冬天到底要不要涂防晒为什么

A. 冬天要用防晒霜吗

使用防晒霜的目的是为了防止紫外线的伤害预防色斑和衰老。那么到了冬天还需要用防晒霜吗？为什么冬天也要用防晒霜？冬季气温低但是紫外线一点也不弱，那么冬天用什么防晒霜最好？下面小编就来教大家选择适合冬天用的防晒霜。

防晒霜的正确使用方法

外出时，要先涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。外出时间长的话，可以每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。当然了，如果是在在阳光很强时外出，那您最好还要戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。

使用防晒霜的注意事项

1.防晒霜宜拍不宜揉，防晒霜中含有一些粉末成分，拍在脸上自然会形成一层保护层，而搓揉会使颗粒凝结，反而造成涂抹不均匀，防护效果不佳。

2.有些防晒霜增加了生物性防晒剂，通过阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，来达到抵抗紫外线辐射的目的，必须经过皮肤吸收后起效。这种产品需要提早涂上，使防晒成分发挥作用。

B. 冬天需要防晒吗

需要。

冬天紫外线照射强度比夏天弱，但是皮肤对紫外线的敏感度比夏天强，因此，冬天防晒是重要的护肤功课。

对肌肤的研究早就表明，紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果。干燥加寒冷，如果再外带紫外线的偷袭，就会让肌肤提早衰老，且这种衰老是直接破坏细胞的序列，使皮肤失去弹性，很难逆转。

下面就看看冬天如何防晒。

1：温和洗脸

冬季早上洗脸温和就好，只要把在睡眠中代谢的污垢洗去即可，一款温和的洁面乳就不能缺少。冬季皮肤本来就很敏感，因此要尽量减少刺激，不要使用过度去角质、含有磨砂颗粒的洁面乳，以免让肌肤角质层新陈代谢更快，造成脸部出油的状况。

2：出门逛街要防晒

不管你是喜欢在秋天阳光明媚的天气出门逛街、约会或者是应酬，也不要忽视了防晒的重要性哦。如果一周连续被太阳照4个小时以上，就会让你很难白回来，因此出门前选择一款SPF30~50的防晒霜来保护自己的皮肤吧！

3：让肌肤补水

在冬季防晒，除了涂抹防晒霜之外，还要多补充水分，每天在携带防晒霜之余，要携带上一瓶水，随时随地补水，以免肌肤流失水分。冬天一般是比较干燥的，如果在办公室的话可以买一台加湿器，让空气更加湿润一些，或者你也可以带一些补水喷雾。

4：面对电脑的上班族要防晒

对于每天在办公室上班的女生们来说，办公室的日光灯、电脑的辐射都是对皮肤有害的哦。擦带有防晒系数的乳液、隔离霜是非常方便又有效的，如果坚持要使用防晒霜的话，SPF值在20左右的防晒霜就OK了。5：冬季防晒死角要顾忌

有人说，冬天不出屋就可以不必用防晒了，但是这样并不能完全隔离紫外线。除了我们知道的在室内、阴天要坚持涂抹防晒产品之外，还有几个容易被忽略地点，一是雪地，在雪地上，紫外线的折射率可以80-90%。二是歌舞厅，歌舞厅里的紫光灯如阳光中的紫外线，伤害也很大，所以在防晒时，千万别忘了这这些死角啊！

C. 冬天需要用防晒霜么

冬天也需要涂抹防晒霜，一年四季都需要用不同的防晒，夏天防晒力度可能会强一点，所以冬天可以用防晒霜去避免太阳光的照射。涂抹防晒霜可以避免皮肤晒黑，而且太阳强烈的情况下也会出现晒伤的状况。防晒霜会起到化学防晒的效果，所以用这样的方式会有很大的改善。

D. 冬天需不需要涂防晒霜呢

冬天需要涂防晒霜。因为气候的寒冷和干燥，冬季里的皮肤总是显得比较脆弱，如果使用加强了修复护理的防晒产品，就可以强化冬季肌肤纤维细胞的弹性和韧性，使皮肤组织变得坚强，而对于曾经被晒伤的皮肤，此时则正是重整旗鼓的好时机。