日常防晒需要多少倍数的

Ⅰ 日常生活要选择SPF多大倍数的防晒霜

一般情况下，SPF值30就够用。SPF30的防晒霜能够阻挡近97%的UVB，SPF50的防晒霜能阻挡98%，而SPF100的防晒霜则为99%。防晒指数为30或50的防晒霜，可以为皮肤起到很好的保护作用。

防晒产品系数并不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高，也就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。所以，要根据具体的情况来选择。

根据不同的工作场所和个人肤质选择不同的防晒霜：

1、在室内工作：可使用SPF8-15/PA++的防晒剂，每4小时涂一次。

2、室外（水边、高原）：SPF30/PA+++的防晒剂，每1-3小时涂一次。

(1)日常防晒需要多少倍数的扩展阅读：

防晒正当时 使用防晒霜要避免六大误区：

1、只有夏天才使用防晒品。紫外线的自然界来源主要是日光，一年四季，紫外线都存在。天气只能反映季节变化，而防晒应随时随地，确保皮肤免受太阳光的伤害。

2、皮肤好就可以不用防晒品。如果只是在日光下短时间或偶尔暴晒，并不会对皮肤造成较大影响，皮肤变红、变黑或者脱屑等，但是，如果长时间不采取防护措施，肌肤可能会出现色素斑、光老化、皱纹增加等。

3、一天只涂一次防晒品即可。有些防晒产品中的成分有光敏性，暴晒一段时间后，其防晒效果会降低；也有不少防晒产品，由于汗水稀释等原因，全天反复涂抹防晒霜也是至关重要的，特别是在防晒霜因水或汗脱妆后应及时补妆。

4、防晒产品系数越高越好。产品系数并不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高，也就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。

5、使用防晒品后可以不卸妆。长期使用防晒品而不卸妆，容易导致毛孔阻塞、肌肤粗糙、长痘痘等。如果用的是防水型防晒品，就更应该用专业的卸妆产品了。

6、婴幼儿不需要使用防晒品。婴幼儿的皮肤比成人的皮肤薄且发育不完善，抵御紫外线的能力弱，更容易晒伤。

专家建议，在出门前30分钟提前涂抹防晒产品，涂抹的量以约1分币大小涂抹覆盖全面部为宜。一般用洗面奶即可洗净，如果是抗汗防水性的防晒油则需要借助卸妆产品，清洁后再涂抹保湿剂。

Ⅱ 防晒指数多少合适

防晒指数多少合适

防晒指数多少合适？现在大部分人在选购防晒霜时，都会选择防晒霜倍数最高的。因为防晒霜倍数越高，防晒效果约好。如果是这样，为什么防晒霜的指数有好几个呢？现在就让我们一起来看看。

防晒指数多少合适1

不同时候用不同的防晒品在日常生活中，建议大家准备至少2~3种不同防晒指数的产品，然后在不同时候用不同的防晒品，毕竟不同环境的需求不同。如果总是用防晒指数低的产品，那么在暴晒之下皮肤很容易晒伤、晒黑，而如果总是用防晒指数高的产品，那么防晒品中的防晒剂很容易伤害到皮肤，所以需要大家使用恰当。

涂抹厚度同样重要就算你选择了足够的防晒指数的产品，也要涂抹得够厚才行，因为只有在你达到每平方厘米2毫克的规定使用量，你的防晒霜才能达到它所标注的防晒指数。即使是超过SPF30的防晒霜，如果你只是薄薄涂抹了一层，大概只有SPF4的防晒效果。

防晒指数50跟30的意义防晒指数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，假设在不涂防晒产品的情况下，日晒10分钟后皮肤开始发红，则防晒指数50的产品可保护你的皮肤500分钟，而防晒指数30的产品则可保护你的皮肤300分钟

防晒指数多少合适2

防晒霜指数一般用多高的合适

防晒霜指数的选择可以根据，每个人的环境情况不一样，选择的防晒霜倍数也不一样。一般在在室内，没有强烈的太阳和紫外线照射时，选择普通的隔离霜就可以了。隔离霜的`倍数一般在SPF15-20，主要用来隔离窗户、地板折射出来的紫外线和电脑说产生的紫外线。如果是在秋冬春三个季节，需要长时间在户外活动，那么可以选择防晒值在SPF25~30左右的样子。但夏日炎炎的时候，需要长时间在户外活动，并且是在海边活动时或者紫外线比较强烈的地方，那么我们则要选用持久型倍数高的防晒霜，防晒倍数要在SPF50以上。

防晒指数多少合适3

防晒指数多少最好

在我们生活当中有一个概念是防晒霜的恒量抵御，由紫外线灼伤程度有直接关联，后来普遍理解就是数字越大就说明防晒效果越好，这是一个惯性思维，在我们生活当中比较常见，并且可用于任何一个市场。但是在我们的防晒市场上有一个新的说法，就是SPF不能超过30。常常能够看到数值越高的反而越便宜，因为这种情况可能对皮肤不好。

但是正确的答案是，SPF指的是在同样强度的照射下，涂了防晒霜以后的晒伤程度，防晒霜能够帮助我们防止晒伤，所以SPF指最小红斑量和它所需的强度比值，简单的原理就是在涂完防晒霜，在太阳下暴晒，直至被晒伤的时间。这样看来并不是说数值越高就越好，通常情况下，防晒霜的最大作用率在150分钟，所以超过这个阶段，女性朋友们使用任何一种防晒指数的防晒霜都需要进行补充。

防晒指数多少最好？综上所述SPF30的防晒霜已然够用，所以女性朋友们在生活当中可以再采用一些其他的防晒措施，毕竟防晒霜只防止晒伤，而不防止晒黑，所以此时我们需要戴个帽子或者打个遮阳伞，也是非常关键的。另外建议大家一定要了解的是，防晒霜本身属于特殊用途的化妆品，所以不要用的太杂，选择适合自己皮肤的最为关键和重要。

Ⅲ 平时用多少倍的防晒霜

夏天平常用SPF30的防晒乳就充足了，冬天能够用SPF15倍防晒乳就就行了。夏天假如常常在户外主题活动，还要选SPF30左右的防晒隔离了，并且防晒隔离通常3个钟头实际效果，以后还得补防晒乳。冬天户外紫外光并不是很强，用SPF15的防晒乳。

防晒乳的防晒指数能够依据本人主题活动状况及其时节挑选，夏天紫外光较为强提议应用SPF30 的防晒品。保障措施恰当又并不是常常外出，就用SPF值在20/25就就行了，SPF15 的在房间内不错。35 合适去游水曝晒的状况。防晒指数高矮能够体现防晒品对紫外光安全防护工作能力的抗压强度。SPF指数值越高，维护便越大，但SPF值的提高与屏挡紫外光的工作能力并不可以正比。因而，要依据自身周边紫外光抗压强度和本身的状况而定。不必盲目跟风采用SPF提高的商品。擦防晒乳并非防晒指数越高越高，防晒指数高对肌肤也是必须损害，因此挑选防晒乳要依据主题活动状况挑选最好的。也有假如擦的防护、粉底液等自身有防晒隔离功效，还可以无需附加擦防晒乳的。

Ⅳ 防晒霜选多少倍的合适

我们平时护肤都会擦防晒霜，用来进行对紫外线的防护，防晒霜是很重要的防晒产品，防晒霜对皮肤有很好的保护作用，不过我们都知道，不同的防晒霜防晒倍数不一样。

防晒霜选多少倍的合适
视情况而定。1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

50倍防晒霜日常能用吗
不建议使用。

防晒霜的防晒指数越高，说明其中含有的防晒剂和其他化学成分越多，对人体的肌肤影响越大，不利于肌肤的正常呼吸。50倍的防晒霜属于很高倍数的防晒霜，其中含有很多防晒剂，日常如果经常使用的话容易给肌肤造成负担，所以，不建议经常使用。

SPF是什么意思
SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB伤害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒系数。SPF越高，防晒时间越长，但是皮肤负担也越重。以东方人的肤质，日常防晒只需要SPF值8-15的防晒霜，但是在户外必须是15以上或者更高的防晒霜，才能保证你的皮肤不被晒伤。

一般来讲，如果在室内进行防晒的话，使用15-20倍的防晒霜就可以了，如果在室外的话使用20-30就足够了，除非是到照射很猛烈的地方，沙滩山上或者游完泳就需要更高的防晒倍数。

Ⅳ 防晒霜一般用多少倍的比较好

 哪燃这个是要看情况而定的，如果只是户内或者不是怎么会晒到太阳的人，建议使用spf30+，经改余常在海外出门旅游进行工作的人员可以使用spf50+的。

长时间在室内进行工作防晒霜选择15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防晒指数spf50~20就已经很充足的满足了抵抗紫外线的照射。如果在户外防晒霜尽量选择20~30倍左右是最好的，才能够起到很好的防晒，紫外线的作用一般情况下50倍是使用不到的，但是也有那种特别强烈的环境，所以根据环境情况而定。

在高强度紫外线的照射下，比如沙滩上热带地区就应该选择50倍左右的防晒霜，核缓滚这样才具有防晒效果。对于50倍的防晒霜日常的时候不建议去使用，毕竟它里面的化学成分很多，针对于那些经常受到高强度紫外线的人员而专门设计出来的，平常待在室内里边晒不到太阳就没有必要去使用50倍的防晒霜。

防晒霜的防晒指数越高说明里面的防晒剂和其他化学成分也就越多，所以对人的肌肤影响越大，不利于肌肤的正常呼吸，50倍的防晒霜是属于高倍数的防晒霜，其中还有很多的防腐剂，日常如果经常使用的话会给肌肤造成负担，所以不建议经常使用，对于倍数的问题在买的时候一定要去看清，否则的话平常去涂抹会给肌肤带来不必要的负担。

Ⅵ 防晒霜用多少倍数的比较好 防晒霜是在哪个步骤涂

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防晒霜用多少倍数的比较春扒好

视扒枯昌情况而定。

防晒霜用多少倍数的比较好是需要根据使用环境来决定的，一般来说有15倍、20倍、30倍、50倍的，如果是长期处于室内的话，那么所晒的阳光比较少，一般用15-30倍的防晒就可以了，以免对皮肤造成较大的负担。

如果是长期处于室外的话，那么一般需要选择30-50倍的防晒霜，如果是要游泳的话，那么不仅需要选择50倍的防晒霜，而且还需要选择防水型的防晒霜。

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防晒霜是在哪个步骤涂

一般是在基础护肤的最后一步使用。

防晒霜主要对人体起到的是防晒的作用，一般是在基础护肤的最后一步使用，在涂防晒霜之前首先要对皮肤进行清洁，然后再涂抹上保湿水、乳、精华、面霜等，然后再涂防晒霜，这样才会更有利于上妆。

如果在涂完防晒霜需要化妆的话，那么建议还可以涂一层隔离霜，来隔离外界空气污染和彩妆对皮肤的伤害。

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防晒霜是倍数越高越好吗

并不是。

防晒霜的防晒倍数指的是SPF值，一般来说防晒霜的倍数越高，防晒效果也就越好，一般将防晒霜的倍数*15，得出的就是能够防晒的时间，如果是SPF值为15的防晒霜，那么其防晒时间就是15*15=225分钟。

但是防晒倍数越高，其中所含的防晒剂以及其它的化学成分也就越多，从而就会对皮肤造成较大的负担，不利于皮肤的正常呼吸，所以并不是越高越好，而是需要根据个人的需求来进行选择。

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防晒霜小孩子可以用吗

建议选择小孩子专用的防晒霜。

相对于成年人来说，小孩子的皮肤比较娇嫩，更容易受到紫外线的伤害，所以一般在六个月之后就可以适当地涂抹一些防晒败册霜了，而在六个月之前建议最好是以物理防晒为主。

但是需要注意的是，小孩子的皮肤屏障较薄，皮肤比较敏感，所以不能用大人的防晒霜，而是需要选择小孩子专用的防晒霜。

Ⅶ 防晒霜用多少倍数的比较好 正常的防晒霜一般用多少倍的比较好

1、在选择防晒霜的时候并不是倍数越高就越好,其实高倍的防晒对于我们的皮肤是会产生一定的压力的,所以我们应该在不同的情况下来做出相应的选择,如果只是平时的上班途中或者是逛街的话选择30左右就可以了,如果是在中午太阳比较毒辣的时候出门可以选择40-50左右的,大家可以根据自己的情况来进行选择,不过建议大家在购买防晒霜的时候选择在40倍左右的就比较合适了。

2、阳光的紫外线会灼伤人的皮肤,所以长时间呆在户外的时候,要注意涂抹防晒霜,可以起到隔离紫外线的作用。一般涂抹防晒霜,可以在出门前半个小时进行,效果比较的好,而且要注意防晒霜不是涂抹后,就可以一劳永逸了,一般的防晒霜要在四个小时候再次涂抹。防晒霜不能代替面霜来使用,而且也不可以直接在使用的水之后,就涂抹防晒霜,因为它做大的作用是防晒,而不是修复、护肤,应该在涂抹好护肤品之后再用防晒霜。

Ⅷ 日常防晒用多少倍

防晒指数越高，防晒效果越好，可是，日常防晒用多少倍，50倍防晒霜日常能用吗？
50倍防晒霜日常能用吗
不要用。
SPF（防晒指数）越大，防晒能力的确越强，但添加的防晒剂越多，通透性也就越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。另外，spf值越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。还有，倍数越高，会更加的油腻，抹在皮肤上也非常的不舒服。如果一味追求高指数的防晒品往往会给肌肤造成额外的负担，还是要根据自身肤质特点和防晒需求针对性地选择适合的防晒品。
在日常生活的防晒中，防晒指数选SPF15~20即可，户外活动时间长的就SPF20~30而已。只有在海边、沙滩强晒的情况下可能才需用到SPF50的。spf50的产品防晒能力较强，但安全性稍弱，需谨慎使用，适合在海滨浴场或热带地区旅游时使用。
防晒霜spf多少合适
spf针对UVB，后面的数值则是代表能延长几倍被晒伤的时间。
例如：东方人的皮肤，正常情况下在太阳下15分钟会晒黑晒伤。
用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。
30+的就是15分钟的30倍，15*30=450分钟也就是7个半小时。SPF50的防晒霜代表15×50=750分钟。
30+大约就是8个小时，因此中国大部分地区用30+的足矣。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品。
外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
防晒指数是什么意思
SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。
SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：
SPF 15 = 15* 10 = 150分钟
SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟
SPF 50 = 50* 10 = 分钟
关于日常防晒用多少倍，50倍防晒霜日常能用吗的问题，现在清楚了吗？小仙女们在买防晒的时候一定要选对哦，适合的才是最好的~

Ⅸ 防晒霜一天涂几次 夏天用多少倍的防晒霜比较好

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防晒霜一天涂几次

视情况而定。

防晒霜一天涂几次是需要根据自身的情况来决定的，如果是长期处于室内，没有流汗的话，那么可以每隔4-5个小时涂一次，一天涂2次就可以了。

如果是在室外活动，出汗量比较多的话，那么就需要每隔3-4个小时就补涂一次，而如果是在游泳的话，那么就需要选择防水型的防晒霜，而且需要每隔1-2个小时就补涂一次。

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夏天用多少倍的防晒霜比较好

视情况而定。

夏天用多少倍的防晒霜比较好是需要根据使用环境来决定的，如果是长期处于室内的话，那么所晒的阳光比较少，一般用30倍的防晒就可以了，以免对皮肤造成较大的负担。

如果是长期处于室外的话，那么一般需要选择30-50倍的防晒霜，如果是要游泳的话，那么不仅需要选择50倍的防晒霜，而且还需要选择防水型的防晒霜。

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擦了防晒霜还需要擦隔离霜吗

还需要化妆的话就需要擦。

防晒霜和隔离霜是不一样的，防晒霜只能起到防晒的作行辩郑用，而隔离霜不仅可以起到隔绝灰尘、化妆品的作用，而且有些隔离霜还自带有润色美容的功能，可以使得化妆品更容易上妆。

如果擦了防晒霜之后还需要化妆的话，那么就需要擦隔离霜，如果仅仅只是做基础护肤，不需要再化妆的话，那么就不需要擦隔离霜了。

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擦防晒霜之前要擦什么

一般需要基础护肤。

防晒霜主要对档颂人体起到的是防晒的作用，并没有护肤的作用，所以在擦防晒霜之前一般首先灶芦需要洁面，然后再擦水、乳、精华、面霜等，做好肌肤的基础护肤工作，这样才能避免对皮肤造成伤害。

需要注意的是，因为防晒霜是需要一定时间才能被肌肤吸收的，所以在出门之前10-20分钟就应该将防晒霜涂好。

Ⅹ 平时用多少倍的防晒霜

如果想让自己的皮肤变得好，那么在平常的时候防晒工作是必不可少的了。接下来就和大家详细的介绍一下平时用多少倍的防晒霜，与此同时还会和大家详细的说一说购买防晒霜的方法，一起来看看下面关于防晒霜的知识吧。

一，平时用的防晒霜的倍数选择
平时用的防晒霜的倍数选择你所处的环境来进行选择，比如有些人在假期的时候选择去海滩那边游玩由于太阳非常的强烈这个时候可以选择spf三十以上的。还是有些人可能不出去玩只是平常上上班，并不怎么接触阳光对于这样的白领或者上班人群来说，最好选择还是spf在十五以下了就完全充足了。对于绝大多数普通皮肤类型的人来说，选择spf值在八到十二左右就完全可以了。
二，购买防晒霜的方法
购买防晒霜的方法有很多，在选择防晒霜的时候一定要根据自己的皮肤性质选择相应的防晒霜，比如是干性皮肤，那么就选择一些滋润性比较强的防晒霜，滋润型不好的，用着容易搓泥另外还要看一看spf值，如果数值越高的话，那么保护就越好。另外再选择防晒霜的时候还可以试用一下防晒霜看一看对防晒霜是否有过敏的反应。对于经常接触太阳的人群，就要选择防晒能力比较好的了。
上述呈现的内容给大家大致的介绍了平时用的防晒霜的倍数选择，与此同时还给大家细致的介绍了购买防晒霜的方法。