防晒得带什么衣服

A. 穿什么衣服防晒最好

穿什么衣服防晒最好

穿什么衣服防晒最好，在炎热的夏天里做好防晒是很重要的事情，不同的衣服具有不一样的防晒效果，下面就让我为大家介绍一下关于穿什么衣服防晒最好的相关信息吧，希望大家能够一起来看看。

穿什么衣服防晒最好1

一、短时暴晒5分钟，白色最凉快

同等规格的3种颜色(红色、黑色、白色)的棉质T恤。在中午12点钟左右，太阳正猛，将3件衣服放置在靠近楼顶天台水泥地面上，同时在每件衣服上都放了一支温度计。

由于地面温度太高，放置了5分钟，红色T恤和黑色T恤中温度计上显示已经超过40℃，而白色T恤中的温度计上数字显示为38、7℃。

二、晒20分钟后，红色最凉快

将同样的装置移到草席上，在阳台一块能晒到阳光的地方，重新进行了一次试验。

测试了一下此时室外的温度大约是32℃。在草席上试验，这一次温度计没有爆表，把这次晒太阳的时间延长到20分钟，试验结果有了改变，红色T恤上的温度计显示数字最低，为36、5℃，白色和黑色T恤的温度计显示数字为37、1℃和36、9℃，情况发生了“反转”。

根据结果，发现短时暴晒白色T恤凉快，长时间暴晒红色T恤凉快。暴晒5分钟以内，白色T恤的温度明显要低于黑色T恤和红色T恤；红色T恤在晒足20分钟之后，温度相对于白色T恤和黑色T恤的反而要低，白色的防晒效果最差。

穿什么衣服防晒最好2

1、红色

夏季防晒很重要，不仅是为了不让皮肤晒黑，还为了阻挡紫外线伤害皮肤。据说，颜色越鲜艳的衣服就越防晒，而红色光波最长，能大量吸收日光中的紫外线。所以，红色的衣服防晒效果是最好的，比其他颜色都要强哦！夏天穿红色衣服能阻止紫外线入侵，还能大量吸收日光中的紫外线。

2、深绿色

深绿色的衣服穿起来特别衬托肤色，这个颜色完全不挑人，深受众多人喜爱。虽然深绿色不是很深的颜色，但防晒效果同样很出色的'。夏天想要防止紫外线，可以穿上深绿色的衣服哦，不仅不吸热还能起到很好的防晒效果。

3、黑色

在夏天，很多人不喜欢穿黑色衣服，因为黑色的衣服很吸热，穿起来会感觉很容易热。不过其实，黑色衣服的防晒效果是很好的，仅次于红色哦！黑色的衣服可以把紫外线全部都吸收到衣服上，而不会入侵皮肤，这样就可以有效隔离紫外线照射到我们的皮肤了。黑色不仅百搭且不过时，也不挑肤色，夏天可以多穿黑色衣服哦！

4、藏蓝色

夏天天气炎热，大家都害怕吸热性好的衣服，都喜欢选择吸热性不好的浅色衣服。但殊不知，浅色的衣服穿起来虽然凉快，但防晒效果是最差的，很容易导致紫外线入侵皮肤哦。所以，夏天还是更适合穿深色衣服，如果不喜欢黑色，可以选择藏蓝色。与蓝色看起来十分接近的藏蓝色，感觉很内敛大气，这个颜色防紫外线效果也是很不错的。

B. 夏天防晒的话，需要穿什么颜色的衣服

在夏天的时候，如果我们想要防晒的话，那应该要去穿怎么样颜色的衣服会更加的好一点呢，接下来我就给大家分享一下我的一些理解吧。

一.冰袖

在夏天的时候，因为我们一般穿的都是一些短袖，所以说我们的手臂就特别容易被晒得很黑。所以说在夏天的时候我们如果怕被晒黑的话，就可以去穿一个冰袖，那这样子我们的手臂就不容易被晒黑，有一个比较好的遮挡物了。并且呢，它的温度也不会很高，而是一个让你舒适的状态，不会让你觉得很热。所以说如果是怕热的，一定要选择去买一条冰袖。

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C. 长时间晒太阳穿什么颜色的衣服防晒效果好

长时间暴晒穿红色的衣服防晒效果好。

短时暴晒5分钟，白色最凉快，暴晒5分钟以内，白色T恤的温度明显要低于黑色T恤和红色T恤；红色T恤在晒足20分钟之后，温度相对于白色T恤和黑色T恤的反而要低，白色的防晒效果最差。

物理老师解释，深色的衣服吸热快，白色的衣服吸热较少，可以反射紫外线，因此短时间内，比较凉快。浅色衣物虽然可以反射部分紫外线，但是吸收紫外线的能力不好。因为红色光波长较长，可大量吸收日光中的紫外线，防晒效果最好。因此，如果长期在阳光下，穿红色衣服更凉快。

(3)防晒得带什么衣服扩展阅读：

衣服的防紫外线能力不仅取决于色泽，还跟质料相关。棉质衣服的SPF值（防晒值）为15~40；浅色聚酯纤维衣服的SPF值为7~10；浅色针织衣服的SPF值为4~9；裸露的臂部肌肤最好用纱质披肩以及套袖保护。所以，如果想防紫外线，最好穿深色棉质衣服。

D. 有哪些适合夏天穿的既好看又能防晒的衣服

夏天穿多怕热，穿少又怕晒黑，那各种各样的防晒衫妹子你需要安排几件

防晒长衫最爱的款式之一就是长衫，夏天搭配短裤短裙小背心真的超好看，并且风一撩飘逸的长衫超有范

搭配吊带连衣裙也超好看，并且基本上都是轻薄丝滑得薄雪纺面料，夏天穿一点负担也没有

除此之外，比较薄的雪纺白衬衫也超适合做夏季得防晒外套的

并且衬衫可以敞开也可以随意的在腰前打个结营造比较休闲慵懒的感觉

除此之外，还有一些比较薄的套头罩衫，夏季搭配起来液超有feel，同时也能起到一定的防晒作用。

hello，各位小仙女，我是变美酱。一晃已经进入了四月份了，夏天即将来临。面对太阳毒辣又炎热的夏季，最好选择一些清凉又防晒的上衣。下面就给小仙女们安利几款好看又防晒的上衣，喜欢的小仙女们可以借鉴哦。

炎炎夏日，很多小仙女们都特别喜欢穿着小吊带，清新又迷人，超级好看。但是穿吊带不好的地方就在于裸露的皮肤比较多，肩膀和手臂都会被暴晒，这时候一件薄款的开衫显得格外重要，与吊带搭配在一起，呈现出温柔甜美的感觉，超级好看。

同时也是手臂肉肉多的女生的搭配利器。手臂粗的话单穿吊带衫特别暴露缺陷，外搭一件薄款开衫就能够修饰身材，舒适又显瘦。

可能很多小仙女们会觉得夏季穿长衫会显得很热，其实只要我们选对衣服的材质就OK。雪纺衬衫就特别适合夏季去选择，雪纺质地的优点在于它十分的轻薄透气，所以穿上也完全不闷热。

衬衫一直以来都是属于偏职场风的单品，职场女性夏季想要穿好通勤装就可以选择雪纺衬衫，下身再搭配一条a字半身裙，整套Look气质又好看。

格纹衬衫一直以来都属于夏季的流行单品，很多 时尚 女孩身穿小吊带都会外搭一件小清新的格纹衬衫，下身再搭配一条牛仔裤，整套搭配别提有多青春少女了。

夏季选择格纹衬衫尽量选择质地轻薄的款式，穿上也不闷热，让它既是实用的防晒衫又是能够穿出清新少女感的小外套。

炎热的夏季，小仙女们想要穿的 时尚 好看又不被晒黑的话，那一定要拥有几件基础薄款长T恤。这种长T恤基本上都是选择莫代尔的面料，质地特别的轻薄透气，穿起来清凉又舒适。

夏天的话可以选择一些马卡龙色系，像粉色，绿色，蓝色等都是不错的选择，搭配起来会更加的小清新，超有夏天的感觉。

好啦，分享就到这里，希望能给小仙女们带来帮助。我是变美酱，每天都会为你们解答穿搭问题！

夏季中，既防晒又好看的时装，你准备好了吗？今天我给你们找来了4款女生必备的防晒衫，时髦又好看，洋气吸睛！

1.雪纺绿色衬衫

绿色是今年最时髦的颜色，纯颜色的设计让你穿上就十分显气质，宽松又轻薄的材质这是防晒衫必备的材质，穿上就很清凉了，无论是搭配裙子还是裤子都很好看的。

2.碎花设计防晒服

碎花设计的防晒衫是防晒衫当中最吸睛的元素了，并且碎花的颜色是很好看的，轻薄的材质在夏天里穿上刚刚好，无论是作为防晒还是外穿都十分的方便。

3.格子衬衫

格子衬衫是好多女生都喜欢的版型，宽松又显气质的衬衫可以帮你遮肉显瘦，而且是前短后长的个性设计，是不是一眼看见就超级喜欢了。

4.白色防晒衣

白色是很纯洁的颜色，无论谁都可以轻松驾驭的，都可以显肤白，宽松的版型更加遮肉显瘦，这是夏天必备的防晒衫。

夏天防晒对女性来说是非常重要，夏天想要穿得好看又防晒是很多女性梦寐以求的。但是也是不难达到的，我们可以选择一些面料轻薄透气的长袖或者七分袖的连衣裙。这种连衣裙在夏天穿着 时尚 好看又防晒。夏天防晒主要要注意手臂，选择一些长袖或者七袖的连衣裙可以很好的达到效果。轻薄的面料透气舒适，很适合夏天。长袖或者七分袖的设计连衣裙防晒又不会过分的闷热，而且在夏天即使室内空调房也非常适合。如果想要更 时尚 ，可以选择一些好的颜色，印花或者在设计细节上设计有特点 时尚 的裙子。比如领部或者下摆的荷叶边设计，比如下面的第一，三，七和九款，或者系带设计，或者是裙摆的不规则设计。这些设计增加 时尚 感非常好看。

hello，各位小仙女，我是小 时尚 Fad。炎炎夏日不管穿啥防晒都是首要的，而下面这几件衣服既可以防晒，又不会又厚重沉闷感。

既好看又能防晒的首选必须是长款连衣裙了，成熟大气充满迷人魅力。如果想穿出个人特色的话可以选择这种复古风的旗袍款式， 时尚 界的复古元素也是越来越受欢迎了，这样复古摩登的单品穿起来特别有格调。

宽松的版型很容易藏肉，长长的衣摆充满了懒散休闲的气息，T恤裙最大的优点就是它看似简洁的设计立掩藏着无数的小心机，既可以穿出日常休闲感，又能穿出甜美可爱的气息，风格也比较百搭。

长长的衣摆不透光，它的防晒能力可以说是非常强了，而且衬衫的款式都会比较正式一些，也特别容易穿出质感，选择的时候也可以特有选择一些设计感比较强的款式，打造出自己的个人特色。

打底衫在夏季最适合最为叠穿的百搭单品，随便搭在任何一个基础款单品里面就效果就非常好，在领口与袖口漏出的亮色打底衫有着十分吸睛的效果。

要说防晒的话夏季的防晒衫肯定不能错过，可以选择一些简答基础的单品，这种百搭的单品也是可以气质范，也可以选择一些风格比较强的单品用于日常的混搭。

长长的衣摆它的防晒效果绝对是最好的了，可以选择一些长款的套装，这样穿起来既不会显得单调，又不会缺乏亮点，在夏季的时候也可以将套装拆开来穿，实用性比较强。

夏天的裙子，如白花齐放般开在城市里、田野间、办公室、校园里…

在烈日下，外套即可以防晒，也可以混搭出不同凡响的气质，请我们一起往下逛逛：

第一 披肩:抗在肩上的一道彩虹!

防晒雪纺披肩，色彩斑斓，度假 旅游 ，拍照十分上镜。

无论是素色短裤、T恤，或一袭长裙，配一条色彩丰富的披肩，打破单调感，显得很鲜活，知性；色彩间交相辉映，打造出内心丰富的你。

丝制披肩，如靓在街上的一道 彩虹， 防晒而又魅力的搭在肩头，出行的好选择。

第二 防晒丝制开衫：披在身上的温柔！

防晒米色长款丝制开衫，斜下摆不对称设计，温柔、知性、女人味十足；小白鞋颜色呼应，很有 高贵感。

用色简单，内敛，最是那低头得一笑，把女人温柔成街上最动人的风景！

第三 雪纺、丝制衬衫：飒！

防晒雪纺长袖衫，好搭配；可以随意的一系、也可以长长的来个下半身消失……

无论是单穿还是叠穿，有能打造出不同气质，长、中、短各种款式，绝对的： 飒！

第四 镂空蕾丝:挂在肩头的慵懒 时尚 ！

蕾丝镂空长款开衫，增加了层次感， 时尚 慵懒， 非常适合在家办公的MM，出街一披：美丽在不经意间展现，简单不出错。

里面穿搭或长或短、裙子、短裤照单全收：好搭配、不挑人，很适合肉肉微多的女生穿搭。防晒好搭档！

夏季的防晒衣不只要考虑防晒自然还要考虑好看 时尚 和透气性。

首先，如果经济条件允许可以选择真丝的防晒衣，即显高档气质又很透气凉爽，最主要的丝蛋白中的色氨酸能够吸收紫外线防晒效果也不错。一款真丝的防晒衬衫➕裤装或者裙装➕高跟鞋，都是妥妥的御姐范儿。

其次，就防晒衣的质地而言，天然纤维中的亚麻的防晒效果也是非常好而且非常透气舒适。亚麻长袖➕阔腿裤➕平底鞋，舒适慵懒风一览无余。

再次，风衣版的抽绳防晒衣也是非常不错的选择，T恤➕牛仔短裤➕帆布鞋➕抽绳防晒衣，完美的将休闲与 时尚 相结合。

最后，冰丝针织衫也是不错的选择，吊带➕阔腿裤➕凉鞋➕冰丝针织衫，除了凸显大长腿之外还能感受到冰丝的凉意。

防晒衣是夏天的必备单品，除了专门的防晒衣，棉麻衬衫、棉麻罩衫、印花薄风衣、冰丝针织开衫等丰富多样的日常造型单品也可以充当夏季防晒穿搭的主角，帮你轻松应对炙热天气，让你保持“白而美“的魅力形象。

具体如何选择，可以参考以下几种。

平时比较经常参加户外活动或在户外工作的仙女可以选择专门的防晒衣，特别是长时间呆在户外的话，建议选择具有防紫外线的防晒衣，减少晒黑晒伤的几率。在颜色的选择上，除了经典白与灰，马卡龙色系也是不错的选择，给人时髦减龄的印象。搭配简约T恤、牛仔短裤/紧身裤，清爽利落还带着几分俏皮气息~

对于大部分时间在室内工作的仙女来说，可以穿轻薄、透气的棉麻薄外套、棉麻衬衫、棉麻罩衫、冰丝针织开衫、印花薄风衣等日常单品来替代防晒衣，在防晒的同时，打造更丰富、时髦的造型。

1. 薄外套当防晒衣

天丝薄棉外套柔软轻薄，是充当夏季防晒衣的不错选择，搭配短袖T恤，清爽又飘逸。在颜色的选择上，可以选择百搭的白色，也可以选择经典千鸟格，更多几分复古文艺气质哦~

2.轻薄衬衫/罩衫 当防晒衣

薄如蝉翼的棉麻衬衫或罩衫也很适合当防晒衣。选择比较简约的款式，领口、袖口或下摆可以有一些精致的花边装饰，增添造型的点睛效果。

如果想为腿部也增添一道防晒屏障，可以选择清爽素雅色调的中长款衬衫。无论是扣起纽扣当连衣裙还是敞开穿搭配短裤、短裙，都能充分发挥防晒和遮肉的双重作用，绝对是夏日必备的硬核防晒穿搭单品了~

3.冰丝针织开衫版防晒衣

近年大热的冰丝、海马毛针织开衫也可以拿来当防晒衫。搭配简单的吊带背心就很显气质。看着温暖的质地，实际上却能阻隔热浪，加上不同肌理的镂空设计，清凉又雅致~

它与碎花连衣裙/吊带裙的组合，充满温柔、浪漫、随性的气息。喜欢法式风、文艺风的姑娘可以尝试哦~

4.印花薄风衣当防晒衣

当长及小腿或脚踝的印花薄风衣也加入防晒衣的行列，给夏季的防晒 时尚 又注入了一些新意。风衣上热烈绽放的大型印花 ，为整体造型平添几分浪漫与生机~

5.睡衣风开衫当防晒衣

此外，一些 时尚 博主、达人喜欢的睡衣风开衫也可以当做防晒衣，上身气场十足。只是比较挑人，一般人很难驾驭好。如果你是高个子，气质里又带着几分孤傲与凌厉，可以考虑这类防晒衣LOOK，分分钟穿出超模范儿~

夏天即将来临，一起get兼具颜值与实穿性的“防晒衣“，让自己时刻与清凉时髦同在~

炎炎夏日快要到啦，防晒变得尤为重要。爱美的姑娘们出门很怕被晒黑，觉得擦防晒霜又很麻烦，这时候就需要一件时髦又清凉的防晒衣，既能美貌加分还能防止紫外线~

现在防晒衣的款式也是越来越好看，今天我就来推荐一些夏日防晒衣的基础穿搭~

蓝白防晒衣＋背心＋短裤

蓝色总是会给人一种清凉的感觉，搭配蓝色背心，一条白色的短裤，走路都会自带清凉微风~

白色雪纺防晒衣＋灰色吊带＋灰色阔腿裤

有种休闲又御姐的style

真的敲喜欢这一套♥

粉色防晒衣＋粉色短袖＋牛仔短裤

很特别的一件，是人群中看一眼就不会忘记的那种

E. 长时间晒太阳穿什么颜色的衣服防晒效果好

红色在阳光下很适合。

白衣服会反射紫外线到脸上或裸露的手臂上，让皮肤受伤。最好穿红色的衣服，因为红色的长波辐射会很快“吃掉”强大的短波紫外线。

此外，建议在树荫下晒太阳。如果长时间在户外，要适度使用防晒霜。婴儿、体弱者、高血压和心脏病患者要量力而行，不宜晒太久。晒太阳后要多喝水，多吃果蔬，这样可以抑制黑色素的产生。

可以选择在清晨或傍晚时分晒太阳，那时光线强度较低，夏天的日照时间比较长，有时在早上8、5点左右，出门时，虽然中午的阳光没有那么强烈，但实际上光的强度已经很强烈了。

此时，白皙皮肤的市民如果外出锻炼或散步，也可能会被晒伤。因此，刘先生建议，如果你想在夏天出去晒晒太阳，就要从自己的实际情况出发，根据自己在阳光下的真实感受来判断，避免晒伤。

(5)防晒得带什么衣服扩展阅读：

晒太阳可以晒关键部位：

1、背部：背部皮下有大量免疫细胞，通过晒太阳可激活它们。多晒背部还有助于钙的吸收合成。

2、双腿：晒双腿有助于祛除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，加速腿部钙质吸收。腿上还有很多穴位，通过阳光的刺激，人会感到腿脚轻便，疲劳感得到消除。

3、头顶：让阳光晒在头顶，有通畅百脉、养脑补阳的作用。只要控制好时间，还有助于小孩大脑发育和头部骨骼成长，更有益于头发生长。

F. 防晒穿什么衣服

穿白色或是浅色的衣服会比较凉快一点，因为浅色的衣服不吸热，但是如果不打伞的花，浅色衣服最容易反射阳光，那么你身上暴露的皮肤想当然会进行第二次日晒。

防晒最好是打伞，尽量不要把皮肤暴露在阳光下（即穿长袖或是不要到太阳下去），擦防晒霜。穿长袖衣服时候选择透气性好的，这样就不会太热。我也有见过穿短袖，但是又加了个长袖套的那种，专门为出门防晒准备的。

G. 天气炎热时想要防晒程度更好，应该穿哪些颜色的衣服

序言：现在夏天的天气都比较炎热，很多朋友在出门之前都会涂好防晒，但是在穿衣上面也可以通过一些颜色来起到防晒的效果。其实在夏天红色衣服是最好的防晒颜色，而且如果是选择棉质衣服的话，防晒效果会更好，而且还可以吸汗。

三、防晒工具

在面对强烈的紫外线时，人们的眼睛一般都会受到紫外线的反射，紫外线不仅可以把眼睛晒伤，而且长时间接受紫外线的刺激也会引发白内障等疾病，所以在夏季出行的时候，一定要佩戴一款防紫外线的眼镜。在夏天很多人都会喜欢穿短袖短裤这种衣服，皮肤会长时间的暴露在外面，而这些暴露在外面的皮肤，有可能会被紫外线照射后而发生癌变，所以遮阳伞是出门必不可少的一件工具。而且遮阳伞可以防紫外线面积也比较大，可以把整个人都遮住。

H. 穿搭实现防晒，那么我们如何穿搭好看的衣服又能轻松防晒呢

穿搭实现防晒，那么我们如何穿搭好看的衣服又能轻松防晒呢？

1、防晒衣+半袖+运动长裤

户外旅行或健身运动时，防晒衣合适内搭半袖，下搭运动长裤，它的多功能性很强，但时尚性很有可能不足，由于既然是防晒衣那么最重要的一点便是维护胳膊、肩膀肌肤不被晒黑了、皮肤晒伤，那么内搭可以挑选半袖，下身选运动长裤就可以兼具到脚部的防晒隔离。