男生要做什么防晒
1. 适合男生军训用的防晒品牌
适合男生军训用的防晒品牌有：资生堂、安热沙、欧珀莱、理肤泉、欧莱雅和资生堂。
资生堂——蓝胖子：（SPF50+/PA++++),适用于暴晒环境，特别是军训和户外运动。蓝胖子的优点有成膜快、提亮肤色、不容易假白以及肤感很好。值得注意的一点是：因为蓝胖子这款防晒的版本比较多，需要认准亚洲版的蓝胖子，因为这个版本的蓝胖子更适合我们的皮肤。适合预算比较充足的同学。
5.欧莱雅——大海：（SPF50+/PA++++)。大海的优点是欧系专业防晒，防晒力强；缺点是涂完之后会有点油。
6.资生堂——时光琉璃：（SPF50+/PA++++)。时光琉璃的优点是顶级配置(肤感好、防晒力强），属于养肤防晒，并且就算在流汗或者淋雨后的防晒力任然有SPF50。缺点是价格比较贵，适合于预算非常高的同学。
无论预算高低，军训都是需要防晒霜。因为防晒霜不仅仅是阻挡阳光、不被晒黑，更是为了防止皮肤晒伤。所以无论男生还是女生都需要准备防晒霜。
2. 适合男生用的防晒霜
paulstuart、LISSAGEMEN、茶树油防晒霜都是男生比较适合的防晒霜，paulstuart防晒霜具有高防护值和较强的防水防汗能力，适合任何环境。
1、paulstuart防晒霜
paulstuart是男生比较适合使用的防晒霜之一，这款防晒霜比较适合户外活动比较多的男性，具有最高防护值、最强防水防汗能力等特点，在任何环境下都能够避免皮肤受到紫外线的伤害，且使用起来较为清新舒适。
2、LISSAGEMEN防晒霜
LISSAGEMEN防晒霜是嘉娜宝旗下的男士洗面奶品牌，这款洗面奶采用了ADVAN深度紫外线损伤屏障技术，含有多种植物精华，能够有效对皮肤进行护理和修复，并且霜体质地细腻、透明度高、不泛白、不黏腻。
3、茶树油防晒霜
茶树油防晒霜比较适合长痘的皮肤使用，不仅具有很好的防晒效，里面的茶树油和异丙基甲酸苯酚成分还能对痘痘起到抑制和改善的作用。并且它的质地和保湿啫喱霜比较类似，使用完不需要使用卸妆水卸掉，可以直接用清水冲洗。
3. 男士用什么防晒霜好 男士冬季防晒霜推荐
防晒是我们日常护肤很重要的一个护肤步骤，我们平时出门一定不要忘了涂防晒，防晒的护肤作用很多，无论是女生还是男生都需要涂防晒。
男士用什么防晒霜好
1、杰威尔劲能焕白修护乳SPF30：防晒兼有美白功效的男士乳液，加入了维生素C和传明酸等多种美白精华，防晒效果很好，可以让肌肤变得更加健康。
2、曼秀雷敦新碧水感防晒露100g：PF25的有效隔离，防晒效果也十分好!平时经常外出的男士一定要准备好哦!清爽水润的防晒霜一定少不了!
3、波斯顿隔离乳液SPF18：油脂调护隔离乳让防晒而不再被油油的防晒傻un个困扰!性质温和，可以有效隔离紫外线，是油性皮肤的最好帮手!
4、欧莱雅美白保湿防晒：全效的美白保湿配方可以完美防晒且美白，专为男士设计的持久保湿可以让肌肤更加有弹性!清爽自然!
5、Adidas阿迪达斯户外运动防晒SPF50：含薄荷提取物，即使炎炎夏日也让你清凉舒爽，能均匀完整的覆盖在肌肤上,让每一吋肌肤都能得到充分的保护。
6、GF高夫修护霜SPF30：夏天隔离防晒必备的防护衣，清爽也不油腻，让你不怕晒，晒不黑!抵抗烈日只要用GF的修复霜防晒就可以了!
男性的皮肤都偏油性，而且容易流汗出油，这对于防晒霜的质量要求就更高了。而以上这些防晒霜，都是主打清爽保湿，而且不显白，涂起来也很自然。平时上街或者出去玩，都可以使用。
男士冬季防晒霜推荐
1、修丽可臻薄物理日光防护乳
产品介绍：修丽可旗下的护肤品都是成分非常天然的，这款防晒霜也是以物理配方制作，不含刺激性物质，能够以温和的方式抵御紫外线刺激，避免肌肤产生光老化的情况，使皮肤维持稳定。
参考价格：390RMB
2、安热沙资生堂金瓶温和防晒霜
产品介绍：安热沙这款防晒非常适合日常，也是专门为男性肤质研发，能够以更全面的方式去修复皮肤问题，让肤质更加健康稳定，这样也避免了自由基对肌底的侵害。
参考价格：218RMB
3、DHC男士清透防晒乳
产品介绍：DHC这款防晒很适合秋冬，它附带了一定的保湿因子，可以改善面部的干燥问题，让皮肤更加水润饱满，这样肤质也会越来越稳定。
参考价格：88RMB
4、POLA Mergence男士防晒霜
产品介绍：POLA这款防晒是专门针对男士肤质研发，它能够在抵御UVA/UVB侵害的同时隔绝外界环境的污染物，避免堵塞毛孔，同时它对于面部暗沉的改善效果也是很不错的。
参考价格：199RMB
5、悦诗风吟森林男士控油防晒霜
产品介绍：悦诗风吟这款防晒蕴含了多种植物配方，所以它的滋润度是非常高的，如果你是干性肌肤，选它一定不会出错，既能保证皮肤的水润度，还能抵御紫外线的侵害。
参考价格：130RMB
6、科颜氏清爽隔离防晒霜
产品介绍：如果你的皮肤出油非常严重，科颜氏这款会是不错的选择，它的质地清爽，涂在皮肤上没有丝毫负担，滤光剂成分对于紫外线的抵御效果也超级好。
参考价格：350RMB
7、薇诺娜防晒霜
产品介绍：薇诺娜这款防晒的成分很天然，不含酒精、色素、香精，以物理方式抵御紫外线，防止皮肤出现晒黑和晒斑以及光老化的状况，马齿笕和紫苏叶的融合对于皮肤的滋润度也非常好。
参考价格：218RMB
8、妮维雅男士面部户外超强防晒霜
产品介绍：妮维雅这款属于高性价比产品，功能性也比较全面，特别推荐给大家，里面还附带了一定的活性成分，对皮肤的修复效果很好。
参考价格：45RMB
男士防晒霜排行榜10强
十、吾诺男士多效五合一防晒面霜
产品介绍：吾诺这款产品被称为是多功能面霜，它集合了保湿、防晒、修复、控油、抗痘于一体。里面添加了丰富的硝基三酸成分，能够有效的抑制黑色素的生产，避免因为紫外线照射所产生的色斑和雀斑，而且复合体的氨基酸还能够有效的保湿，让日常的护肤变得更为简便。
参考价格：635RMB
适合肤质：任何肤质
九、欧莱雅男士防晒霜
产品介绍：在男士防晒霜排行榜10强中，欧莱雅的这款产品在市场上非常受欢迎，是许都男性必备的日用品之一。防晒霜中融入了全新的UV抵抗系统，能够有效的阻隔紫外线对肌肤的侵害，而且防水的设计也避免了夏日出汗造成防晒霜脱落的情况。
参考价格：75RMB
适合肤质：任何肤质
八、杰威尔男士防晒霜
产品介绍：杰威尔的这款防晒霜中融入了大量的二氧化碳和泛醇成分，能够在防晒的同时起到很好的保湿效果，避免因为日晒造成的干燥与脱皮状况。产品的质地呈乳霜状，非常的好推开，清洗起来也十分方便，不需要去使用专门的卸妆产品。
参考价格：60RMB
适合肤质：任何肤质
七、曼秀雷敦男士防晒霜
产品介绍：曼秀雷敦的产品在市场上一直是享有非常高的人气，而超高的性价比也是它销量稳居前列的重要因素之一。这款防晒霜融合了大量的植物精华成分，能够在为肌肤抵抗紫外线的同时起到持续滋润的效果，让因为紫外线造成的损伤得到修复。
参考价格：57RMB
适合肤质：任何肤质
六、兰蔻水漾防晒霜
产品介绍：在男士防晒霜排行榜10强中， 兰蔻这款产品为之前的小白管升级版，相较于之前它大大的提高了防晒能力。里面所融入的麦色滤专利成分将物理和化学性质融为一体，能够最大程度的隔离紫外线对肌肤造成的色素沉淀和光老化现象。
参考价格：480RMB
适合肤质：任何肤质
五、高夫男士防晒霜
产品介绍：高夫是我国知名的男士护肤品牌，这款防晒产品也是它的明星单品之一，非常的受欢迎。里面融入了丰富的植物精粹，将枸杞果中的氨基酸和沙棘果的物歧化酶进行了融合，可以最大程度的抑制肌肤干燥与粗糙和紫外线所造成的光老化问题。
参考价格：55RMB
适合肤质：任何肤质
四、倩碧男士防晒润肤露
产品介绍：倩碧的这款男士防晒产品是由皮肤学专家所研制的，里面添加了丰富的润肤成分，所以质地十分的轻盈，能够在防晒的同时起到很好的补水效果。产品中不添加任何的刺激性物质和香料，均经过了过敏测试，所以即使是脆弱肌肤使用也毫无压力。
参考价格：350RMB
适合肤质：任何肤质
三、资生堂安热沙防晒霜
产品介绍：在男士防晒霜排行榜10强中，资生堂的安热沙系列一定是每年夏季的爆款产品，它的防晒效果相比用过的人都是有目共睹的。安热沙里面含有丰富的科技成分，能够有效的抵御紫外线和光能量，涂抹上之后仿佛给皮肤撑起了一把防护伞。
参考价格：200RMB
适合肤质：任何肤质
二、碧欧泉男士防晒霜
产品介绍：碧欧泉的这款防晒霜呈乳液质地，十分的清爽，能够有效的平滑肌肤，形成一个保护膜避免紫外线和UV对肌肤造成的伤害。里面所含有的ulitra light tecture专利成分也最大程度的避免了清洗问题，不用专门使用任何的卸妆产品，让防晒变得更加轻松便捷。
参考价格：350RMB
适合肤质：任何肤质
一、妮维雅男士面部防晒霜
产品介绍：妮维雅的产品向来是以性价比着称，这款防晒霜也不例外。它里面的防晒技术相较于之前的产品得到了更进一步的提升，因此在持久性、防汗和提亮肤色方面也十分的优秀，能够有效的抵御色斑与光老化等皮肤问题。
参考价格：40RMB
适合肤质：任何肤质
男士防晒霜使用方法
一般涂防晒霜之前要涂爽肤水，再涂精华液液。最后再涂防晒霜。因为防晒霜是比较干燥的，涂前两个是为了减少皮肤水分流失。护肤的顺序是：洁面(洗面奶)-爽肤水(保湿或美白)-眼霜(保湿或抗皱)-精华(保湿或控油或抗皱)-润肤霜(早霜、晚霜分着用或只用一种)-隔离霜(早上用)-防晒霜(早上用)。
1、洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。正确的洁面步骤：用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩;在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净;立刻用柔软的毛巾擦去脸部的水分，并不是说用力擦干水分，而是用毛巾敷在面部吸干水分，不然会给皮肤带来很大的伤害，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2、爽肤水
相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。
4、精华
通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。
5、乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
6、防晒霜
防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。
4. 男士用什么防晒好呢
现在这时节，不止是女生需要防晒。其实男士防晒也是很重要的
但是大多数男生做不到女生那样准备一大堆瓶瓶罐罐…
所以男生最好的方式就是防晒衣，防晒的同时还很有范…简单粗暴特别适合男士
推荐以下几款 透气轻便
1 始祖鸟男士防晒衣 参考价280
2 tnf北面情侣款防晒衣 参考价190
3 法国乐飞叶 男士 参考价180
4 后益 女士防晒衣 参考价230
男生和女生一样，都是要防晒的，做个精致的人
推荐防晒霜，日本的小金瓶，安耐晒，二百多，不仅防晒，还防晒黑，闭着眼买也不会买错的单品，注意别买到假货，选择可靠的平台和店铺购买
平常出门带帽子，不仅防晒，还能增加几分帅气
太阳镜和帽子同时穿搭的话，感觉有点怪怪的
选择轻薄的防晒衣，避免长时间暴露在太阳下
还有一个小妙招，每天吃一个西红柿
希望我的回答能够帮助到你，欢迎在评论讨论如何防晒
TOP 1. 怡思丁男士防晒啫喱
西班牙大牌怡思丁这款防晒轻薄透明，隐形干爽，防水防汗，spa值高达50，不论是室内上班还是户外运动，防晒力都是足足的。它是啫喱质地，清爽且成膜快，对于普遍讨厌粘腻厚重肤感的男士而言，无疑是冬日最佳选。
TOP 2.LIRIKOS男士防晒霜
这款防晒可以说是名副其实的成分派了。主打海洋深层水保湿成分，凛凛冬日也能保持长时间不干燥。spa50的防晒力不仅适合通勤，户外运动也无须担心。虽然是霜的质地，轻轻一抹服帖轻薄，防晒一整天，但是比起怡思丁防晒就比较厚重。
TOP 3.Jack Black男士防晒霜
萃取大自然的成分——金盏花，雪绒花，同时加入维他命C抗氧化，UVA与UVB全面防晒，spa45的高防晒值，无油配方的清爽质地，每一项配方都从男士角度出发，有哪位男神会拒绝呢？但是防晒值比起前两款就略弱一些。
TOP 4.高丝防晒啫喱
优秀的日系防晒，啫喱质地十分清爽，防晒力也是足足的spa50+，pa++++，同时防水防晒，成膜快，保留时间长，小罐包装。但是同时肤感不如Jack Black轻盈，也需要单独的卸妆，在此郑重告诫男士们防晒没有卸干净可是会加重皮肤负担噢。
TOP 5. milk&co男士防晒乳液
黑白灰，极简风的设计也是广受男士们的欢迎噢~这款澳洲进口防晒便宜大碗，乳液质地，同样也是够清爽不油腻。spa15主打365天的日常通勤防晒，但是在艳阳天与夏日户外里防晒力度就不如前面几款有效喔，所以需多涂、厚涂。
TOP 6.安热沙金瓶防晒霜
被众人奉为圭臬的小金瓶防晒——涂改液设计，涂前摇一摇，保持了日系防晒的优良肤感，乳液质地，肤感轻薄，防晒力高。但是比起LIRIKOS防晒相比更是需单独卸妆，对于追求精简高效的男士而言可能就不太方便喔。
TOP 7.香蕉船防晒霜
香蕉船这个美国牌子相比已经家喻户晓了吧。便宜大碗，spf值高达50+，适合喜欢长时间户外运动的男士，且4小时长效防水，再也不用在运动中担心被晒黑而一直补涂啦。但是质地相对啫喱质地就不太清爽，偏油腻喔。
TOP 8.水宝宝敏感肌防晒霜
水宝宝也是款口碑不错的美国防晒牌子。这款防晒针对敏感肌设计，对于角质层薄，皮肤易受刺激的男士而言是个不错的选择。其中无香配方也是众多男士的心头好。不过质地过于稀薄，流动性强，防水性能相对没有上一款高。
TOP 9. the face shop全家防晒霜
菲诗小铺这款全家防晒含有600mg葵花提取物，自然不刺激，而且完成了国际过敏测试，不用怕用后过敏啦。它适合全家使用，容量略大。比起milk&co，就不太适合出差频繁的商务男士。肤感不错，但是防晒力就相对欠佳了。
TOP 10. Lush防晒乳
低调磨砂外瓶，简约大气风格，一眼看去满是英国皇室的低调奢华感。乳液清爽质地，海洋的清芬香气防晒，同时提供uva防晒。但是spf10的防晒力只适合日常的通勤，相比前面几款，保护力没那么强，这也是它排最后的原因。
男生夏天也需要防晒的，可以是防晒霜也可以用其他防晒方法
女性防晒主要是为了美白，而男性大部分则无此需求。由于男性皮肤比女性要厚，弹性的衰减也比女性来得晚，因此在年轻时做不做防晒似乎看不出区别。
但由于紫外线对皮肤的伤害具有累积效应，如果年轻时没做好防晒，随着年龄的增大，雄激素水平的下降，皮肤的衰老表现将会加速，甚至超过女性。即使是男性，如果需要在户外呆比较长的时间，防晒工作一样要做全。
专家指出，防晒不是女人的专利，男人同样需要防晒。不过与女人们防晒不同的是，男人防晒(包括打遮阳伞在内)，不仅是为了防止晒黑，更是为了保护皮肤不被晒伤。
一方面暴晒过后，表皮肯定会受到损伤，皮肤的屏障功能就会减弱，由于皮肤表面的屏障功能受到破坏损伤以后水分的丢失会加重。表现为红肿、疼痛，后期会破皮，严重的甚至会皮肤触痛和起泡;另一方面过于强烈和长时的紫外线刺激，会促进皮肤老化和增加患皮肤癌风险。
不防晒的男人，皮肤还更容易生皱纹，老得更快。无奈的是，男人们根本意识不到问题的严重性。
防晒方法：
对于男性来说，不需要像女性那样全方位防晒。但如果在阳光猛烈时外出，尽量使用遮阳帽和太阳镜，适当情况下还可以穿上长袖衣防止阳光直晒。游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。
墨镜是最为被广泛接受的防晒产品。一款简单大方得体的墨镜不但能帮助你有效地阻挡紫外线，还能提升个人的气质。因此，夏日里，男士们何不挑上一款适合自己的墨镜哪?
遮阳帽的选择相比墨镜来说就显得 时尚 了一步。小小的帽子，形态各异，却能搭配不同的衣服，将人当时的心情和状态表露无疑，同时更能起到好的防晒效果，一举两得。
不同质地、不同颜色的衣服有着不同的防晒效果，比如，棉质衣服的SPF值大约为15～40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7～10;针织浅色衣服的SPF值大约为4～9。而深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。男士最好避免穿浅色衣服。
遮阳只能减少太阳直晒和一定程度上减轻紫外线的侵袭。长时间处于户外，建议适当使用防晒霜进行防晒，男性皮肤油性较大，最好选择比较清爽的化学防晒剂。还可以在使用防晒剂之前先用爽肤水，爽肤水有控油的作用。洗脸后或防晒剂时效到了后记得补上。
1.涂防嗮霜
2.穿防嗮衫
3.戴太阳镜
5. 男士用什么防晒霜比较好
很多男生都不涂防晒的，认为涂防晒霜是很娘的行为，我觉得他们肯定没被晒伤到全身的皮肤像煮熟的螃蟹的颜色一样，一碰就疼持续N久过的情况，反正我觉得男生还是要根据情况，比如去海边或者长时间在户外接受日晒的是一定要涂的，要不然会被晒伤的，所以说该涂还是要涂的，晒伤了疼的是你自己的，别人又不疼。下面我就推荐几款适合男生的防晒霜。
1、碧柔防晒霜蓝管。它的价格是60元左右，30g绝对是便宜大碗的防晒霜，对于男生来说随便糊都没事，它的防晒指数：SPF50＋/PA＋＋＋＋，我觉得这个指数对于保护皮肤是绝对够的。碧柔的这款防晒霜它荣获了2015大赏防晒部门大奖，是日本殿堂级的防晒霜，质地比较的水润，完全不会油腻，这点我相信很多男生都可以接受，不会很油不舒服，而且重点是容易清洗，无须卸妆产品也可以洗掉，对于懒的男生来说，这再也好不过了。
保护皮肤，人人有责。男生也是需要护肤的，而且皮肤问题也很多好吗！男生也得讲究一点。知道防晒的必要性，太阳会让皮肤老化，晒伤，晒黑就不用说啦，所以还是很有必要的。