防晒霜使用前该做什么

❶ 防晒之前要涂什么

防晒霜一般作为护肤的最后一步进行，所以在使用防晒霜之前，需要先进行好基础的护肤步骤，包括洁面-护肤水-眼霜-精华液-乳液等护肤步骤，然后最后才使用防晒霜，这样既可以让护肤品的效果发挥的更佳，也可以让防晒效果更佳。

在使用防晒霜的时候，首先需要等护肤品完全吸收，然后取硬币大小量的防晒霜，轻轻擦拭至整个面部及颈部，注意不要打圈按摩，因为防晒霜并不属于护肤品，不需要打圈按摩促进吸收。同时在涂抹的时候注意眼周肌肤也要涂抹防晒，因为眼部肌肤更加脆弱，更容易被紫外线伤害到。

防晒霜使用的最佳时间

在使用防晒霜的最佳时间是出门前的半个小时，因为防晒霜并不是涂抹之后就能立刻发挥出效果，而是需要经过一段时间才能发挥效果。而在出门前半小时涂抹的话，则刚好是防晒霜发挥效果的时间，可以有效的帮助抵挡紫外线的伤害。

在使用防晒霜的时候，需要注意的一点是千万不要以为一天只涂抹一次防晒就可以了，这是大错特错的，因为防晒霜的防晒效果是并不能够维持一整天的，需要每隔一段时间就要补涂一次。如果是在户外的话，建议每2-3小时需要补涂一次防晒霜。如果是在室内的话，建议4-5小时补涂一次防晒。

❷ 在抹防晒霜之前还要进行什么步骤

正确用法：防晒霜一般是在护肤的最后一步进行，即在使用防晒霜之前，需要做好基础的护肤步骤，包括洁面、护肤水、眼霜、精华液、乳液或者面霜等，最后再涂抹防晒霜。

防晒霜使用注意事项：

1、在涂抹防晒霜的时候，需要注意的一点是防晒霜并不属于护肤产品，所以涂抹之后并不需要按摩促进吸收，只需要轻轻拍打至防晒霜成膜就可以了。

2、还有就是在涂防晒霜的时候，一定要注意用足量。因为防晒霜没有用足量的话，是并不能发挥出最好的防晒效果的。一般至少要保证每平方厘米的肌肤上有2mg的防晒霜，大概一个硬币大小的量，这样才能保证防晒霜发挥出效果。

3、在护肤完之后使用防晒霜的时候，一定要注意的是等护肤品完全被肌肤吸收之后，才能涂抹防晒霜，不然防晒霜很容易和护肤品中的成分发生反应，从而出现搓泥现象，这样既影响护肤品的效果，也会影响到防晒霜的效果。

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如何选择适合自己的防晒霜：

对于紫外线防护，多数女性想到的是防晒霜，需要选择SPF值在30以上的才有效果。广州市皮肤病防治所激光理疗科副主任医师龚业青介绍，每个人的肤质不用，工作场所不同，所以选择防晒化妆品有很大的不同。

比如油性皮肤的人，就应该选择清爽的防晒喷雾、乳液或者凝胶剂，尽量不要用油剂。而中干性皮肤可选择防晒霜或者防晒乳液，如果外出游泳则可选用防晒油。

通常根据不同的工作场所和个人肤质选择不同的防晒霜：

（1）在室内工作：可使用SPF8-15/PA++的防晒剂，每4小时涂一次。

（2）室外（水边、高原）：SPF30/PA+++的防晒剂，每1-3小时涂一次。

专家建议，在出门前30分钟提前涂抹防晒产品，涂抹的量以约1分币大小涂抹覆盖全面部为宜。一般用洗面奶即可洗净，如果是抗汗防水性的防晒油则需要借助卸妆产品，清洁后再涂抹保湿剂。

物理防晒其实有很多技巧：

“由于防晒霜中含有化学物质及防腐剂，有些人易产生过敏现象。”龚业青说，“所以我们更推荐采用物理防晒方法。”首先强调避免太阳直射，尤其在上午10时至下午4时太阳紫外线最强的时候，在这几个小时内应尽量减少晒太阳的时间。

出门遮挡紫外线，我们常常打伞，但市面上各种遮阳伞，价格从几十块到几百块不等，都声称自己有防紫外线效果。其实，一般用紫外线防护系数来评价织物对UVR（紫外线）的防护性能，只有当UPF值>40，且UVA的透过率<5%时，才可被称为“防紫外线照射产品”。

龚业青提醒大家：“只要记住一点，防紫外线的遮阳伞、防晒衣一定要有UPF系数，而且这个数值越高防护的效果越好。”像遮阳伞、太阳帽和衣物等织物，织纱密度越高、颜色越深或加有防晒涂层，其紫外线吸收能力就越强，防晒效果越好。如雪纺、薄纱的遮阳衣效果就不如氨纶类。

戴太阳帽，那些凹造型的窄边的根本起不到防晒作用，只有帽檐的边长在7.5厘米以上，才有较好的防晒效果。或者挑选户外帽子，能把眼睛、耳朵、脸、背部和脖子都遮住。选购帽子时，最好能够选购UFP>25，UA透过率<5%标识的织物产品。

另外，在选择防晒眼镜的时候，应选购覆盖全部UV的遮阳镜，并尽量减少蓝光和紫光透过。镜面足够宽大能完全遮盖眼睛和眉毛。镜片以深色为宜，但不宜过深,以免影响视觉。

司机往往忽视车内防晒：

长波紫外线的穿透能力强，可透过薄衣物、玻璃等，并可穿过皮肤表皮，到达真皮层。龚业青强调，紫外线的强度随季节、天气、朝夕的变化都不大，可以说只要有太阳，即便它被云层遮挡住都会存在。

如果长期日光照射会加速皮肤衰老，让皮肤变得粗糙、皱纹增多、色素加深、皮肤弹性降低、毛细血管扩张或增生、红斑形成。龚业青指出，紫外线有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料，很多人以为在车里就不会晒到了，往往疏于防晒。

大部分玻璃可以防得住紫外线短波（UVB），但防不住长波（UVA）。对于“老司机”来说，建议车的侧窗和后窗玻璃贴防晒膜，即可以防99%的紫外线。玻璃颜色以绿色最佳，其次是浅灰色。

❸ 防晒前要涂什么（简单）

涂防晒霜之前要涂水乳等基础护肤产品。防晒霜是护肤的最后一步，所以说要在用完护肤品后使用防晒霜，然后才是隔离霜、粉底等其它彩妆产品。想要防止肌肤衰老防晒是非常重要的一步，平时不可以忽视，涂抹防晒不仅要掌握正确的方法，还要注意使用顺序，不要用错影响了使用效果。

涂防晒霜之前要涂什么
涂抹防晒霜之前最为重要的是清洁肌肤，应该选择适合自己的洁面产品来清洁肌肤，起到清洁和疏通毛孔的效果。

擦干面部后使用化妆水，让肌肤毛孔在打开的状态下涂抹化妆水，可以为肌肤补充充足的水分，避免造成肌肤干燥脱皮的问题。肌肤水分充足对防晒霜和后续彩妆产品的使用是有很大辅助效果的，所以说给肌肤补水是非常关键的一步。

涂防晒霜之前要涂什么
给肌肤补充完水分后要记得锁水，涂抹乳液可以有效锁住肌肤水分。针对乳液的选择可以根据自己的肤质来使用，干皮可以使用滋润效果好一点的，油皮则可以选择清爽类型的使用。

涂防晒霜之前要涂什么
接下来才到了涂抹防晒霜的时候，出门二十分钟之前在肌肤上涂抹防晒霜，留给防晒霜成膜的时间。等到防晒霜成膜后再出门，才能更好的保护肌肤免受紫外线伤害。

❹ 涂防晒之前要涂什么

涂防晒之前要涂抹柔肤水、肌底液、乳液、眼霜等等。

所有步骤前还要洗脸，只有这样皮肤才不会在中途干燥，化好的妆也不至于脱妆。另外防晒霜之前一般无需使用隔离霜，因为它的作用可以用水乳加防晒代替，但要注意防晒的生效时间是5-10分钟，所以在化妆或出门前，应该提前一段时间抹，并且涂抹之后不要再擦保湿水乳。

一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。

防晒的指数

UVA：波长最长的一源咐种紫外线，不被大气层顶端的臭氧层吸收，可以穿透真皮层，比UVB更能深入皮肤，雹兄纯使皮肤晒黑，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤细纹产生的主要原因。

UVB：中波紫外线，它可到达真皮层，导致红斑、晒黑等现象，但大部分UVB被臭氧层吸收，同时可尘档被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

UVC：UVC会被大气层几乎完全吸收，只有极少的情况我们会碰上。

以上内容参考网络-防晒

❺ 涂防晒前要做些什么

防晒是一年四季都要用的，只是不同的环境使用的防晒指数不一样。那在涂防晒前需要护肤吗?涂抹防晒前我们该做些什么呢?
一、涂防晒霜前要洁面
无论是护肤还是化妆，清洁肌肤是最重要的，只有先清理了脸上的污垢和油脂才能更好的上妆和护肤。在涂抹防晒前，也需要先将皮肤清洁干净，保持毛孔通畅，让肌肤更好的吸收防晒霜，也可以避免油脂和污垢影响防晒效果。
二、涂防晒霜前要补水保湿
补水保湿是常见的护肤步骤，而且补水保湿应该是随时随地的，不能等到肌肤干燥了才开始补水保湿。特别是今天，温度低，气候干燥，肌肤是很容易缺水的。所以在使用防晒霜前最好是先做补水保湿工作，以免干燥的皮肤影响防晒霜的使用效果，而且皮肤过于干燥缺水也同样会加速老化。
三、涂防晒霜前要用隔离
涂抹隔离后再涂抹防晒，其效果要好很多，多重防晒也要比单一防晒效果些。而且在涂防晒霜之前先涂个具有防晒效果的隔离霜还可以增加防晒强度，让皮肤更不容易被紫外线伤害到。

❻ 涂防晒霜之前还要涂什么

涂防晒霜之前要洁面、涂爽肤水、乳液、面霜。

1.洁面：

对于皮肤较薄、敏感偏干的比较适合温和的洗面乳。

2.爽肤补水：

化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果，爽肤水之后，需要轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。

3.乳液保湿：

乳液要从最干燥的区域涂起，需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。

4.面霜

面霜通常具有极高的保养修复成分，此刻毛孔温暖未闭合，很利于吸收。

5.涂防晒霜

防晒霜可以抵抗紫外线。

(6)防晒霜使用前该做什么扩展阅读：

防晒的小技巧：

1.开车的女生一定要注意面部、手臂以及手部的防晒。

2.不能高估太阳伞和树荫的防晒作用，即使在多云或阴天，皮肤也一样会被晒黑。

3.耳朵、嘴唇、膝盖后、脚面和脆弱的眼部肌肤，应使用不同类型的防晒用品。

4.防晒指数越高的产品，越容易引起皮肤过敏，使肌肤有不适的感觉，一定要挑选SPF指数适当的防晒霜并且反复涂抹。

人民网-如何选择适合自己的防晒霜

❼ 涂防晒霜之前的步骤是什么

防晒霜使用步骤：

1、洁面

第一步先用洗面奶清洗脸部。

【拓展资料】

1、防晒霜涂抹时间间隔：

防晒霜的补给时间，跟人们所处的环境有关，如果是一整天都在室内工作的人群，一般早上出门涂一次，中午再补一次就好了，而如果是经常在室外走动的，或是在海边旅游度假的、长时间接触阳光的人群则2-3小时补涂一次。

2、防晒霜要不要卸妆

用完防晒乳后，必须卸妆加洗脸，防晒乳中含有大量的化学成分以及油脂，清水和洗面奶是无法彻底洗净的，而如果长期使用防晒乳后清洁不到位，会因防晒乳残留，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

❽ 涂防晒霜之前要涂什么

用防晒霜之前要用爽肤水和保湿乳液。 在使用防晒霜之前，给肌肤拍上一点爽肤水和保湿乳液，或者在洗完脸拍好爽肤水后，抹上一层面霜，可以起到很好的补水和保湿的作用，有效避免防晒霜直接接触肌肤。

在涂防晒霜之前，要把脸部充分清洁，因为若是不把脸部清洁到位的话，不仅化妆品和护肤品起不到它原有的作用，甚至还可能对皮肤产生一些副作用，引发一些不好的皮肤问题。

对脸部进行补水也很重要，补水的目的不仅仅是让皮肤变得湿润，让防晒霜更容易被涂匀和吸收，补水的目的还包括，补充在清洁脸部的时候，流失的水分，再涂一层保湿乳液或者面霜，再进行防晒工作。

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防晒霜的注意使用事项：

1，避免临出门前才涂防晒霜。

涂抹完防晒产品后马上出门这样做无法真正发挥防晒霜的作用。因为通常情况下，防晒产品是需要一定时间才会开始发挥功效的，建议在出门前提前20-30分钟就涂抹好防晒产品，这样才能很好的在肌肤表面形成一层保护膜。如果涂抹完防晒产品后立即出门，那将没有任何作用。

2，一天只涂抹一次防晒霜是不对的。

防晒产品的防晒时间大概可以持续3-4个小时左右，所以需要一天之内多次涂抹，如果只涂一次是不管用的。因此，可以选择一些比较方便携带的防晒产品，放在包里随时能够使用。如果一天只涂一次防晒，那么下午那几个小时的防晒效果会非常非常弱。

3，不要涂完防晒后立即化妆。

正确的做法应该是等几分钟再开始化妆。因为防晒霜涂抹后，会慢慢在皮肤表面形成一层保护膜，所以要等一会之后再化妆，才不会影响防晒效果。

❾ 涂防晒霜之前要涂什么 涂防晒霜前用使用护肤品吗

1、用防晒霜之前要用爽肤水和保湿乳液。 在使用防晒霜之前，给肌肤拍上一点爽肤水和保湿乳液，或者在洗完脸拍好爽肤水后，抹上一层面霜，可以起到很好的补水和保湿的作用，有效避免防晒霜直接接触肌肤。

2、如果是在身体上使用防晒霜的话，在使用防晒霜之前可以不使用护肤品，身体的肌肤角质层较厚，直接接触防晒霜是不会给肌肤带来影响的，所以，是可以不用护肤品的。