太阳指数多少不用涂防晒

㈠ 紫外线指数低于多少不用防晒，紫外线0一2用涂防晒吗

大家都知道日常生活中的紫外线对于人体的肌肤来说是有害的，所以女性朋友们都会使用防晒产品来减少紫外线对自己肌肤的伤害。那么就紫外线来说，其指数低于多少不用使用防晒产品呢？另外，紫外线0-2级需要涂防晒吗？

众人都知道，紫外线的强度是用数字来表示的，即0-15。当紫外线的强度高于2时，大家是必须涂防晒的，否则就有可能出现被晒伤的情况，同时于自己的肌肤来说也是非常不利的。如果紫外线的强度为0-2，那么则说明紫外线的量比较小，对人体肌肤的伤害几乎没有。此时若大家只是短暂在室外停留，则可以不用涂防晒产品，但是若大家在室外呆的时间比较长，则还是建议大家涂适量的防晒产品，这样更有利于保护自己的肌肤。大家在室外涂抹防晒霜一定要记得及时补抹，通常建议大家每隔八小时补一次防晒霜，这样效果更佳。

另外，除了涂抹适量的防晒产品以外，还要做好物理防晒，包括戴好墨镜，穿着好品质比较好的防晒衣，高品质的冰袖等，这样双管齐下，可以将防晒工作做得更好，且更利于自己肌肤的健康。

㈡ 紫外线指数低于多少不用防晒

只要紫外线指数 ＞ 3 就需要防晒低于3就不用防晒。

紫外线指数是指，当太阳在天空中的位置最高时（一般是在中午 前后,即从上午十时至下午三时的时间段里）。到达地球表面的太阳 光线中的紫外线辐射对人体皮肤的可能损伤程度。

紫外线指数变化范 围用0－15的数字来表示,通常,夜间的紫外线指数为0,热带、 高原地区、晴天时的紫外线指数为15。当紫外线指数愈高，表示 紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧，同样地，紫外线指数愈高，在愈短的时间里对皮肤的伤害也愈大。

物理来源

紫外线是由原子的外层电子受到激发后产生的。自然界的主要紫外线光源是太阳，太阳光透过大气层时波长短于290nm的紫外线会被大气层中的臭氧吸收掉。

人工的紫外线光源有多种气体的电弧（如低压汞弧、高压汞弧），紫外线有化学作用能使照相底片感光，荧光作用强，日光灯、各种荧光灯和农业上用来诱杀害虫的黑光灯都是用紫外线激发荧光物质发光的。紫外线还可以防伪，紫外线还有生理作用，能杀菌、消毒、治疗皮肤病和软骨病等。紫外线的粒子性较强，能使各种金属产生光电效应。

㈢ 紫外线大于几需要防晒

紫外线指数大于2的时候需要防晒。当紫外线指数在0-2之间时，紫外线强度最弱，通常在这个指数下是不会对肌肤造成伤害的，所以也就不需要给肌肤保护了。但若是紫外线指数高于2，那么就需要根据具体情况选择合适的防晒方式来保护肌肤，防止肌肤被晒伤、晒黑。

不同紫外线指数级别该如何防晒

1、紫外线指数在3-4之间，适合选择一些防晒指数低的防晒霜来保护肌肤，也可以在外出的时候佩戴太阳帽，穿防晒衣来保护肌肤。

2、紫外线指数在5-6之间，如果需要在室外，那么就要使用SPF15或更高的防晒霜来保护肌肤，必要时还需要打遮阳伞进行防晒。

3、紫外线指数在7-9之间，这时的紫外线是比较强的，所以需要使用一些防晒指数高于SPF25的防晒霜，并且要避免长时间被太阳暴晒。

4、紫外线指数在10以上，此时的紫外线非常强，而且对皮肤的伤害很大，要尽量少去室外，如果需要在室外，那么就要选择高等级的防晒霜，同时采取全面的防晒措施。

㈣ 紫外线几级需要涂防晒

一般2级以上就应该需要防晒了。紫外线强度一般用0-15表示。通常规定，夜间紫外线指数为0，在热带或高原地区、晴天无云时，紫外线最强，指数为15。紫外线指数值越大，表示紫外线辐射对人体危害越大，也表示在较短时间内，对皮肤的伤害愈强。有时又可将紫外线指数分为5级发布，即指数值为0、1、2时，为1级，表示太阳辐射中紫外线量最小，对人体基本没有什么影响；紫外线指数为3、4时，为2级，表示太阳辐射中的紫外线量比较低，对人体的影响比较小；紫外线指数为5、6时，可称3级，表示紫外线辐射为中等强度，对人体皮肤有一定程度的伤害；紫外线指数为7、8、9时，可视为4级，表示紫外线辐射较强，对人体危害较大，应注意预防；外出应戴太阳帽、太阳镜或遮阳伞，也可涂擦一些防晒霜（SPF指数应大于15）。当紫外线指数≥10时，可视为5级，表示紫外线辐射最强，对人体危害最大，人们应减少外出时间，由此可见，2级以上就应该使用防晒霜了。

㈤ 紫外线指数低于多少不用防晒

紫外线指数低于3级不用防晒。紫外线指数达到3级或者3级以上就要进行防晒，因为这种程度的紫外线会对人体造成伤害，但并不代表紫外线一定是有害的，适当的紫外线可以促进人体维生素的合成，同时还具备杀菌的作用。而在选择防晒方面，可以使用太阳伞和涂抹防晒霜。防晒霜是阻隔或者吸收紫外线来保护皮肤进行防晒。

紫外线指数分几级

紫外线强度分为什么级，UV指数一般从0开始，一直到10为终，根据这些数值，气象局将紫外线指数的预报等级划分为五级。UV指数值0到2，一般为阴或雨天，此时紫外线强度最弱，预报等级为一级，UV指数值3到4，一般为多云天气，此时紫外线强度较弱，预报等级为二级。

UV指数值7到9，一般为晴天无云，此时紫外线强度很强，预报等级为四级，UV指数值达到或超过10，多为夏季晴日，紫外线强度特别强，预报等级为五级。

㈥ 紫外线大于几需要防晒 紫外线几级需要涂防晒

对于紫外线我们应该都不陌生吧，它是伤害我们皮肤最主要的因素之一，那么你知道紫外线大于几需要防晒呢？下面跟着我我们一起来了解一下防晒小常识吧。
紫外线大于几需要防晒
紫外线指数大于2的时候，最好就可以选择一些防晒措施对皮肤进行保护，根据具体的紫外线指数，选择合适的防晒霜或者防晒工具。

紫外线几级需要涂防晒
一般2级以上就应该需要防晒了。紫外线强度一般用0-15表示。通常规定，夜间紫外线指数为0，在热带或高原地区、晴天无云时，紫外线最强，指数为15。紫外线指数值越大，表示紫外线辐射对人体危害越大，也表示在较短时间内，对皮肤的伤害愈强。有时又可将紫外线指数分为5级发布，即指数值为0、1、2时，为1级，表示太阳辐射中紫外线量最小，对人体基本没有什么影响；紫外线指数为3、4时，为2级，表示太阳辐射中的紫外线量比较低，对人体的影响比较小；紫外线指数为5、6时，可称3级，表示紫外线辐射为中等强度，对人体皮肤有一定程度的伤害；紫外线指数为7、8、9时，可视为4级，表示紫外线辐射较强，对人体危害较大，应注意预防；外出应戴太阳帽、太阳镜或遮阳伞，也可涂擦一些防晒霜（SPF指数应大于15）。当紫外线指数≥10时，可视为5级，表示紫外线辐射最强，对人体危害最大，人们应减少外出时间，由此可见，2级以上就应该使用防晒霜了。

预防紫外线的方法有什么
1、防晒霜，假如你在外面，那么你就要涂抹防晒霜。如果你在海边游泳涂抹一次是不够的，即使你的防晒霜可以防水。

2、即使阴天，你仍然要涂抹防晒霜。如果你感觉涂抹防晒霜很麻烦，不想每天涂抹专用的防晒霜，您就购买含有防晒指数的日常保湿霜，保护您的面部。

3、炎热的季节人们穿的比较少，特别是追求美的时尚女性。尽管如此，如果您在夏季的旅行、海滩漫步、爬上等野外时，请您穿上专为防晒准备的服装。

4、太阳镜不但可以防止太阳的眩光，它还可以保护眼睛免受紫外线的照射。因此，你不要只在开车和海滩游玩时佩戴，无论何时出门都要戴上太阳镜。

紫外线对于皮肤的伤害
紫外线直接照射，会让皮肤变黑，因为皮肤里的黑色素会增加，这个其实是皮肤自身出于保护的机制，防止紫外线对人体的伤害。因为过度照射紫外线，会引起人体细胞突变，也会引起皮肤癌。黑色素能起到一定的保护作用，但保护也是有限的。另外，紫外线还会破坏肌肤自身的年轻态，导致衰老，引起皱纹，也就是常说的光老化。

㈦ uv指数超过几要防晒

UV指数一般从0开始，一直到10(含大于10)为终，根据这些数值，气象局将紫外线指数的预报等级划分为五级。

1. 紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水肿等；严重的还可引起皮肤癌。

2. 当紫外线UV指数值为（0—2级）最弱时对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可；

UV指数达到3-4级时，外出除戴上太阳帽外还需备太阳镜，并在身上涂上防晒霜，以避免皮肤受到太阳辐射的危害；

当UV指数强度达到5—6级时，外出时必须在阴凉处行走；

UV指数达到7—9级时，在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳；

当UV指数大于等于10时，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。

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3. 紫外线具有一定的杀菌作用，但过度照射紫外线对人体有害。

关于摄入紫外线可以弥补维他命D和钙，根据最新知识，我们体内一天所需的维他命D，脸部和手暴露在紫外线下10分钟就可以满足，我们日常出门照射的已经足够了。