为什么一年四季都做好防晒

① 冬天为什么要防晒 一年四季都要涂防晒

防晒是我们平时护肤最重要的一个步骤，紫外线对我们肌肤的伤害是很大的，不仅会晒黑更重要的是晒老，冬天的阳光看似不强烈，但是防晒还是不能断，那么冬天为什么要防晒？一年四季都要涂防晒。
冬天为什么要防晒
1、秋冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其是在阴雨的日子，看似没有阳光，紫外线反而会高到损伤皮肤的临界值，大家一般都忽略了冬季防晒的重要性，所以肌肤会在不知不觉中受到伤害。

2、肌肤新陈代谢减慢。受到气候和冷暖空调的影响，肌肤循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排到体外而形成恼人的斑点，所以如果不做好防晒的话，多会变成小花猫。

防晒和隔离哪个防晒效果好
防晒霜效果更好，因为防晒霜主要目的是防晒，防晒效果会更好。但是隔离更像妆前乳，能够调节肤色，并且让后续上妆更加服帖。除了防晒的作用外，隔离霜还能隔离彩妆、脏空气、灰尘等外界污染，对于皮肤有保护作用，能够降低外界污染对皮肤的刺激。要达到防晒效果的话，必须要用够一个硬币的量，所以大家要注意这一点哦。

冬季防晒应注意什么
1、换滋润型防晒霜。

夏天的时候，由于气温过高，脸部出油多，大家都会使用清爽型防晒。但是秋冬季节到来，皮肤干燥，所以需要使用滋润型防晒，保护我们的皮肤。

2、注意防晒指数

防晒指数越高，对皮肤伤害越大。冬季的紫外线没那么强烈，15到30左右就足够了，不能给皮肤更大的负担。

3、叠加防晒产品

除了防晒产品外，还可以加用一层有防晒功能的粉底、隔离产品，想让防晒品更服帖，可以用化妆海绵来涂抹，化妆海绵保持八成湿效果最棒。

4、补涂防晒

需要补涂防晒霜的时候，如果肌肤太干燥可以上一层保湿霜后补涂防晒品，补涂的时候最好用拍打的方式涂抹。

冬天防晒用法
和夏天一样，在冬季使用防晒霜时，涂抹面部大约需要一个一元硬币大小的量，在出门前半小时涂抹，能发挥最佳效果。防晒霜涂抹几个小时之后，防晒效果会减弱，如果长时间在外，还要记得及时补涂一次防晒霜，防晒要全面，不能偷工减料。

② 为什么一年四季都要涂防晒霜，一直在室内需要涂防晒吗

很多精致的女生在一年四季都会使用防晒霜，这样可以避免紫外线对皮肤产生伤害，一些人不理解为什么这样做，也想知道为什么防晒霜在其他季节也要使用，那么为什么一年四季都要涂防晒霜，一直在室内需要涂防晒吗？我们一起来看看。

之所以要一年四季都涂抹防晒霜，是因为一年四季都有紫外线，只是每个季节紫外线的强度不同，紫外线直接照射到肌肤会使肌肤出现光老化，也会损伤皮肤表层的细胞、加速黑色素的形成，紫外线也会让真皮层当中的弹力纤维受损，从而使皮肤表面产生皱纹，所以在一年四季时都需要坚持涂抹防晒霜，这样能保护自己的肌肤作用。

防晒霜的主要作用是隔离日光当中的紫外线，如果一直在室内接收不到日光当中的是紫外线可以不涂抹防晒霜，如果在室内经常坐在靠窗的位置，那么也需要考虑涂抹防晒霜，因为有紫外线可以通过玻璃射进室内，也会对皮肤造成一定的影响。

防晒霜只要是隔离日光的，所以每一天都呆在室内就不需要涂防晒霜，大家可以根据自己的实际情况判断是否要涂抹防晒霜。

③ 这个季节为什么要防晒防晒是一年四季都要涂吗防晒和隔离哪个效果好

防晒是我们护肤最重要的一步。紫外线对我们的皮肤伤害很大。我们不仅晒黑了，更重要的是变老了。这个季节的阳光似乎并不强烈，但也挡不住。那么为什么这个季节我们需要防晒呢？全年都要涂防晒霜。

这个季节为什么要防晒？

1.这个季节臭氧层变薄，紫外线就会乘虚而入，伤害我们的皮肤。尤其是下雨天，看似没有阳光的时候，紫外线会达到伤害皮肤的临界值。大家普遍忽略了冬季防晒的重要性，所以皮肤会在不知不觉中受到伤害。

④ 美妆博主说一年四季都需要涂抹防晒霜，这是为何

秋冬季节其实涂防晒霜也是必须的，不然我们会被晒黑，皮肤会老化的更快，就会看起来很没有精神。

涂防晒霜的目的是防止紫外线，而紫外线在秋冬季节也是存在的，虽然有点弱，但总会影响我们的皮肤。当我们的皮肤暴露在过多的紫外线下，就会受到损伤，加速黑色素、的沉淀，皮肤会变得粗糙干燥、，出现细纹和斑点。在一些海拔较高的地方和下雪天，紫外线会更强烈，对我们的皮肤影响会更大。

2、外出时，及时涂抹防晒霜。

防晒霜也是时间敏感的。我们出门前20分钟左右涂的防晒霜，因为出汗或者出油，只能持续两三个小时。当我们需要长时间暴露在阳光下时，我们需要不断地涂抹一层防晒霜，从而达到防晒的效果。

3、回家后应该做到深度的去卸妆。

因为防晒霜里有很多油，涂起来没那么清爽。当我们回到家，我们需要用卸妆水去除它们，这不会影响我们的皮肤。如果我们不能彻底清洁它们，我们的皮肤会变得非常油腻，从而导致毛孔粗大的问题。

⑤ 为什么说一年四季都要防晒呀

防晒防的并不是可以用肉眼看到的太阳光而是我们用肉眼看不到的紫外线。紫外线正是伤害我们皮肤，使我们皮肤变黑的元兇。而我们防晒防的也就是它。

紫外线的自然界来源主要是日光，一年四季，紫外线都存在。我们要根据季节的变化，选择合适的防晒霜。

我们虽然肉眼看不到太阳光，但是太阳光里面的紫外线其实是依旧可以穿透云层照射到我们的皮肤上面的。所以一年四季即使是阴雨天，我们也一定要做好防晒，防止那些无孔不入的紫外线伤害到我们的皮肤。

(5)为什么一年四季都做好防晒扩展阅读：

防晒误区

误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。

真实情况：紫外线不会觉得热。譬如人们在爬山时，愈往上，紫外线也就愈强，山风吹得很凉快，但紫外线已很强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了。

真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

⑥ 夏季做防晒工作有多重要该如何做好防晒

一年四季都是要做好防晒的，夏季做好防晒工作是特别的重要，因为紫外线对于皮肤的伤害是非常大的，会加速皮肤衰老的过程，还会让女生变黑，所以夏天做防晒工作就是为了抗衰老。夏天做防晒主要是尽量少晒太阳，能不晒太阳就不要晒太阳，可以呆在室内，如果真的是要外出的话就做好硬防晒，因为目前市场上所有的防晒产品都是抵不上硬防晒的，在外出的时候可以准备好防晒伞，防晒帽，防晒袖和防晒外套，这些都是能够最大程度的保证女生不被晒伤，如果不方便的话也可以涂好防晒霜和打伞，像平时，只是工作在办公室里坐着的话，只需要涂好防晒霜就可以了，但是如果需要待在户外，那么就需要涂抹防晒指数比较高的防晒霜。

最后一年四季当中一定要做好防晒，想要让自己变得又白又美，就一定要做好防晒，尤其是人的脸部鼻子脸颊等突出的地方，一定要多涂一些防晒，像身体露在外的部位也要防晒。

⑦ 为什么要一年四季都要擦防晒霜

因为一年四季都有太阳 出去了就会被晒黑 不用怎么可以

⑧ 一年四季防晒的重要性

一年四季防晒的重要性

一年四季防晒的重要性，美丽是有客观标准的，十分钟内就能学会，影响皮肤因素是很多的，技术是需要我们去练习的，很多人都觉得防晒是夏季的事情，其他时候是不需要进行防晒工作的，下面看看一起看看一年四季防晒的重要性

一年四季防晒的重要性1

一、避免紫外线对皮肤造成损伤

避免防晒的一个很大的原因，就是因为阳光当中含有很多的紫外线会对人体造成损伤。这点相信有很多的女性都深有体会。如果出门不做好防晒的准备的话，那么皮肤就很有可能被紫外线晒伤。想要遮挡住紫外线，还需要好好的防晒。正常人的皮肤，只要长期接触紫外线的话，会让皮肤里面的细胞分泌出更多的油脂，会让脸部看起来油光满面，没有美感。

二、避免形成色斑

每个女性都希望自己的皮肤能够洁白无瑕，没有色斑。那么就更加要做好防晒的工作了，只有做好防晒工作了，才能避免肌肤形成色斑。如果人们经常在阳光下面暴晒的话，皮肤的表面会慢慢的缺少水分，肌肤变得没有活性，也没有弹性。这个时候如果不做一些防护工作的话，肌肤上就很有可能色素沉积，进而形成很多的色斑。严重时还会导致很多的皮肤病。

三、避免肌肤过早的衰老

千万不要以为肌肤衰老和没做好防晒这两者是没有关系的，其实如果不能给肌肤做好防晒的话，那么就极有可能会导致肌肤过早的'衰老。因为人的肌肤活性正常都在一定的范围之内，如果低于这个范围，肌肤就会失去表面的活性，也就会慢慢的衰老。一直在阳光下面暴晒，没有做好防晒工作的话，阳光就会破坏肌肤的胶原蛋白。加速肌肤衰老的速度。

说了这么多日常防晒的重要性，下次出门之前一定要记得做好防晒工作哟！

一年四季防晒的重要性2

1、皮肤长斑

皮肤长时间受到紫外线照射，皮肤为能抵抗紫外线带来的伤害，而产生大量黑色素来保护皮肤，从而让脸上滋生大量色斑。

2、皮肤变黑

肤色主要由黑色素所决定，若长期间不防晒的话会让体内产生大量黑色素，让皮肤变得越来越黑。

3、毛孔粗大

长期受到太阳光照射会影响皮肤弹力，导致皮肤松弛或下垂，引起毛孔粗大。当皮肤失去弹性时可加快其衰老速度。

4、过敏

太阳光的紫外线长时间照射在脸上会引起脸部皮肤过敏，其主要表现是皮肤红肿和灼烧感。特别是敏感肌肤没做好防晒工作，会加重其负担，对皮肤带来不可逆的伤害。

5、滋生皱纹

每个女性最怕的是皱纹，这是身体衰老的标志。皮肤长期受到紫外线照射会引起皱纹和细纹，看起来比同龄人显老好几岁。

怎么做好防晒工作？

1、涂抹防晒霜

选择正规厂家所生产的防晒霜，能保护皮肤，减少紫外线对皮肤带来的伤害，避免黑色素生成。出门前30分钟涂抹好防晒霜，每两个小时涂抹一次。

2、穿防晒衣和戴帽子

市面上的防晒衣有很多种，尽量选择透气性好且轻薄的防晒衣，能抵挡阳光，减少紫外线对皮肤伤害。特别是浅色防晒衣，对紫外线折射效果好。出门时一定带上防晒帽，能防止皮肤晒伤，选择柔软且透气性强和浅颜色的帽子，因为浅色帽子阳光反射率高。

3、调整好饮食

可以多吃西红柿，西红柿中含有的番茄红素，属于抗氧化剂，又被称为天然防晒霜，能起到防晒功效。要少吃感光蔬菜如菠菜香菜，紫菜和苋菜等，因为这些感光蔬菜会让皮肤易受到紫外线侵害，从而产生黑色素，导致脸上长斑。

⑨ 防晒一年四季都要做么

防晒是为了防止太阳的紫外线刺激皮层色素扩张所以一年四季都要做。

⑩ 春夏季防晒的重要性！

春季防晒的重要性！

一年四季无论什么时候都需要防晒，而春季防晒更为重要。因为冬季遇到冷空气闭合着的毛孔，在春季逐渐变暖的气候下慢慢打开，紫外线会对皮肤产生更大的影响。所以，在春季必须做好严密防晒。

为什么要防晒？

防晒最重要的意义就是防止紫外线对皮肤造成伤害，未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触，首先是晒红、晒黑、晒伤，接下来衰老现象就会出现，显现斑点或是肌肤变得松弛抑或出现细纹和皱纹。而这些还仅仅是我们表面看到的，其实紫外线可直达真皮层，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织，加快肌肤老化速度。

如何做好防晒：

1.春季的阳光虽然柔和，但是其紫外线相当强烈，长时间在外游玩时除了裸露部位涂抹防晒系数30以上的防晒霜外，遮阳伞、太告核阳镜、帽子等遮阳物品也要一一带齐。

2.会穿衣服也能防晒!衣服的防晒能力首先取决于衣服的隐搏质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。

3.照进眼睛的紫外线也和晒黑有很大的关系。因此，在户外尽量带上太阳镜来隔断眼部的紫外线。在车内使用薄外套是很方便灶友祥的。驾驶时会有很多阳光照射，这对皮肤来说是很危险的，甚至会造成“拥堵晒伤”。所以在驾驶的时候一定要穿上长袖外套哦。

4.如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。