什么茶美白效果最好

1. 哪些花茶可以有美白的功效

• 茉莉茶

  茉莉花本身就是白色的，含有丰富的茉莉精油，泡开一杯茉莉花茶，会问道一股特别浓郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不仅可以让我们的皮肤越来越白皙，还可以让我们的女人味儿更加浓郁起来。

• 玫瑰茶

  玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类，一般都是大马士革玫瑰比较多，也有蔷薇花茶，颜色有大红到紫红不同选择，品茶时，香味是很幽深的，长期喝玫瑰花茶，皮肤不仅可以变得白皙，还会很红润有光泽。

• 柠檬茶

  柠檬切片晒干就成为了柠檬茶，这种茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能会引起胃酸过度，造成胃疼，也容易灼伤咽喉，腐蚀牙齿，每天一杯，最好是早上起床时候喝掉，更容易发挥美白的功效。

• 山楂茶

  山楂茶，没有柠檬茶酸涩，比较好入口，酸度也比较适中，是深受中国人欢迎的，排开在水里后，是一股淡淡的果酸味儿，很开胃口，适合平时胃口差，解油腻的朋友们，美白的效果是长期可见的。

• 菊花茶

  菊花茶清肝明目，是办公室文职人员的好茶，菊花茶不仅可以起到去火气的作用，也有一定的美白功效，天气比较热的时候，喝喝菊花茶是很惬意的享受。

• 决明子茶

  决明子和菊花茶一样，对人体而言起到护肝明目的作用，如果你是因为体内火气过大导致的皮肤暗淡，粗糙，坑爹粉刺等问题，都可以喝一喝决明子茶，来理顺气血，回归白皙和美目。

• 枸杞茶

  许多人长期脸黄，而且皮肤的颜色也不均衡，都是血气有所亏损的表现，长期喝一喝枸杞茶，就可以完美解决这些问题，让你的精力旺盛起来，脸色不仅白皙和透着红润。

2. 喝什么茶可以快速美白

多吃维c与维e的食品对美白极有好处，此外还要多注意日常习惯，所谓的护肤品美白只是一个短暂的现象，而不是本质！别让太阳晒伤！多用绿茶洗澡和洗脸，你的皮肤过一两个月一定很棒！

3. 什么茶有美白功效女人喝什么茶最好

我认为每天在洗脸水里放上几滴醋，就能起到美白的作用，还能消炎。推荐你达人空间:
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4. 喝什么茶美白效果最好

1、茉莉茶
茉莉花本身就是白色的，含有丰富的茉莉精油，泡开一杯茉莉花茶，会问道一股特别浓郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不仅可以让皮肤越来越白皙，还可以使女人味儿更加浓郁起来。
2、玫瑰茶
玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类，一般都是大马士革玫瑰比较多，也有蔷薇花茶，颜色有大红到紫红不同选择，品茶时，香味是很幽深的，长期喝玫瑰花茶，皮肤不仅可以变得白皙，还会很红润有光泽。
3、柠檬茶
柠檬切片晒干就成为了柠檬茶，这种茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能会引起胃酸过度，造成胃疼，也容易灼伤咽喉，腐蚀牙齿，每天一杯，最好是早上起床时候喝掉，更容易发挥美白的功效。
4、山楂茶
山楂茶，没有柠檬茶酸涩，比较好入口，酸度也比较适中，排开在水里后，是一股淡淡的果酸味儿，很开胃口，美白的效果是长期可见的。

5. 想美白，喝什么茶好

试着连续饮用一周薏仁绿茶，你就会发现自己的肤色大大提亮，而且薏仁还有滋阴润燥的功效，能很好的滋润皮肤。我觉得，呵呵呵，应该很有效果的。

6. 十大美白茶

保健意思是保持健康。指医疗保健机构或者个人为保护和增进人体健康、防治疾病所采取的综合性措施。

7. 喝什么茶美白效果最好

1 蔬果美白茶
材料：草莓9个，桑白皮粉5克，苹果1个，蜂蜜15克，菠菜少许，柠檬片2片，冰块适量。
做法；先将草莓、苹果、菠菜洗净后，放入榨汁机中，打成果汁后，滤渣取汁，加入200毫升白开水稀释。将汁液倒人锅中，再加入蜂蜜，用小火煮至沸腾后关火。加入桑白皮粉冲泡，浸泡约5分钟。倒入冲茶器内，放入柠檬片，饮用时可加入少量冰块即可。
功效：此款茶饮不仅能美白皮肤，还能润肠通便、消除痘痘，一举三得。
蔬果美白茶
2 清香美颜茶
材料：洋甘菊、苹果花、枸杞子各3克，柠檬1片。
做法：将洋甘菊、苹果花揉碎，与枸杞子一起放入纱布袋中，做成茶包。将将茶包放入杯中，冲入沸水，浸泡3—5分钟，让其充分浸泡出味。再将柠檬挤汁入杯中，最后将整片柠檬再泡入杯中。可反复加入300毫升沸水冲泡直至味淡。
功效：苹果花中的苹果酚与柠檬中的维生素c都能养颜美白，再加上洋甘菊能清热解毒，可加速分解黑色素，提升美白效果。
清香美颜茶
3 去斑白皙茶
材料：葡萄柚、橙子各2个，柠檬半个，蜂蜜15克，红茶包1个。
做法：将葡萄柚、橙子和柠檬洗净，压出汁备用。锅中加200毫升水烧沸，加蜂蜜和果汁，搅拌均匀关火；再放入红茶包浸泡5分钟，倒入杯中即可。
功效：此茶富含维生素c，能够有效淡化色斑，美白肌肤。
去斑白皙茶
4 百香果汁茶
材料：百香果3颗、菠萝汁、水蜜桃汁各15毫升，蜂蜜适量，红茶包1个。
做法；将百香果洗净，切成两半，取出果检备用。在锅中加入500毫升水与百香果。
果检，煮沸后加入菠萝汁和水蜜桃汁调匀。再故人蜂蜜与红茶包，拌匀后离火，倒入杯中饮用即可。
功效：此款茶饮合有丰富的维生素，可美白养颜，预防肌肤干燥，舒缓紧绷肌肤。
5 茉莉美肤茶
材料：茉莉花3克，丁香5粒，柠檬汁10毫升，蜂蜜30毫升，柠檬皮适量。
做法；将柠檬皮洗净，切成细丝备用。将茉莉花、丁香放入茶壶中，倒人300毫升沸水闷泡3分钟。加入柠檬汁、蜂蜜、切成丝的柠檬皮，充分拌匀饮用即可。
功效；此款茶饮能美白肌肤、增强肌肤弹性、消除疲劳，还能缓解肠胃不适、头痛等症状。
茉莉美肤茶
6 活血美颜茶
材料：洛神花、干玫瑰各2克，桂圆肉8克，冰糖15克。
做法：锅中加水烧沸后，取300毫升放入洛神花、干玫瑰焖煮3分钟。最后加入桂圆与冰糖，搅匀后倒入杯中饮用即可。
功效：洛神花与玫瑰花都是养颜美白的较好茶材；桂圆补气养身，可使肌肤恢复健康亮彩。

8. 喝什么茶可以让皮肤变白

绿茶含有茶多酚另外可以抗辐射另外绿茶属于凉性食物红茶属于温性食物都可以的另外胖子的人适当喝茶可以起到减肥效果另外瘦子的人不能喝具体原因我也忘了呵呵另外空腹喝的话就会对肠胃不好的

9. 喝什么茶可以美白皮肤

有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑；红萝卜和木瓜则因为它们本来就是红色的，吃多了之后晒得偏红或是偏黄，这些都是医学信息上已经证实的。
吃就吃： ◎美白大补帖1：维他命C

维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。

◎美白大补帖2：杏仁

杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。

◎美白大补帖3：珍珠粉

不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。