vc葡萄籽和什么一起吃能美白

① 有谁知道葡萄籽搭配什么美白

葡萄籽的主要作用是抗氧化和改善过敏体质。
葡萄籽具有超强的抗氧化效果，是VC的20倍，是VE的50倍。
三件搭配才最好

② 吃维生素C加E加葡萄籽是否可以美白

如果服用的是swisse的葡萄籽，不建议跟维生素c一起服用。swisse葡萄籽特别添加了维生素c，能更有效地提高皮肤抵抗力，减少紫外线和辐射对皮肤的伤害，维c对肌肤的黑色素具有一定的淡化功能，促进胶原蛋白的形成。因为swisse的葡萄籽已经有了一定量的维c，不建议跟高浓度维c片一起服用，因为一次性摄入过多的维c可能会引起身体不适，例如头晕，腹泻等。对于美白，维c更多会被外用，例如很多美白护肤品就添有了维c。如果内服的话，可以选择含部分维生素c的保健品，例如葡萄籽，玫瑰果胶囊美白丸等。服用这些产品还避免了维生素c过量的担忧。美白最重要的当然还是防晒。

③ 葡萄籽+维生素C可以美白吗

日常习惯的养成有利于美白（1）要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。（2）睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!（3）每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。（4）出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。（5）先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。（6）一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
望采纳，谢谢

④ 葡萄籽搭配什么一起可以美白

葡萄籽可以搭配胶原蛋白，维生素C，维生素E，无论搭配什么都不会一下子起到美白作用的，这是需长期调理的。

⑤ 如何通过外用内服实现美白

美白除了外用，内服的确也会有效果的。我目前也是在美白的，除了外用美白精华身体乳之类的以外，还用了一些内服的方法。
首先，是保健品：玫瑰果胶囊、葡萄籽一起吃，谷胱甘肽、硫辛酸、vc三种一起吃，或者是vc、ve一起吃，这些都是国外的保健品，但是还是要注意用量不要太多。其次，然后针对美白，抗氧化尤其重要，不是说抗氧化就是抗老，其实二十出头也是可以抗氧化的，对美白也是有作用的，我就是每天吃一点儿胡萝卜，不能太多，然后含花青素的深紫色的蔬果，蓝莓、紫葡萄之类，我看到有说最好吃几种不同的抗氧化的食品，效果更好。最后，我还吃一些红豆、红枣、枸杞、薏仁之类打成的粉，对皮肤比较好。