柠檬怎么做美白牙齿

㈠ 怎样让牙齿变白小妙招

怎样让牙齿变白小妙招

你知道怎样让牙齿变白小妙招吗？大部分人牙齿都是偏黄，尤其笑起来的时候严重影响自己的形象，给人一种不爱干净的感觉，下面是我精心准备的怎样让牙齿变白小妙招， 希望能够对大家有所帮助。

怎样让牙齿变白小妙招1

以前年轻的时候，长的好看，还真不觉得牙齿也是门面。现在才越来越觉到，牙齿对美丽起着重要的作用。如果牙齿整齐，又洁白，你笑起来真的会增加很多魅力。就算你不笑，但你总要说话吧，开口说话，别人也会看到你的牙齿，一口洁白的牙齿真的是会给你加分。若牙齿有些黄，没关系，我给你介绍几种让牙齿变白的小妙招？

方法/步骤

不追求极致白

首先有一个误区，我们必须走出。电视里面那些白到极致的牙齿，只是为了电视效果做出来的。真正健康的牙齿，是达不到那么极致的白，而且把牙齿弄到那样程度的白，也是对牙齿的一种伤害，我们在追求白牙齿的时候，还是要以健康为主。

刷牙齿的角度

每天都刷牙，但你认真的.刷了吗？每次刷牙的时间不能低于三分钟，而且早晚要刷牙。再就是刷牙的角度，要把牙刷往上翘一点，摆出45度的角，再去刷一牙齿，里里外外都刷到。

给牙齿涂小苏打粉

小苏打粉是可以食用碱，非常安全。先把牙齿洗净，再把小苏打粉均匀的涂抹在牙齿上，就像是给牙齿做牙膜一样。再等待2分左右，再用清水漱口，把苏打粉洗净，一个星期做一次就可以了。

用香蕉皮涂抹牙齿

我们在吃香蕉的时候，香蕉皮不要丢弃了。把香蕉皮的内侧，也就里面白白的那层放在牙齿上按摩。轻轻的摩擦，直到牙齿上沾满了香蕉皮，再过5分钟左右，再用清水冲洗掉。

用柠檬片摩擦牙齿

柠檬也是有清洁牙齿美白的功效，把柠檬切成薄片，再拿片在牙齿上摩擦，让牙齿上全部都用柠檬的汁液，再静待10分钟左右。让后用清水涑口，冲到柠檬液。也可以把柠檬液滴到牙膏上，一起刷牙。

专业美白牙齿

如果显上面的这些方法来的太慢，或者美白效果不理想，可以选择快速效果又好一点美白方法。那就专业的牙齿美白，但一定要去正规的牙科医院做，不要贪图便宜，要知道牙齿是人体很重要的部位，美白的同时一定要保证健康。

怎样让牙齿变白小妙招2

1、白醋

取少量白醋，含在嘴里1分钟，注意要让白醋和牙齿面接触。如果觉得刺激性太大，可以加少量清水稀释后，再含在嘴里。1分钟后，吐出白醋，再用清水漱口。白醋可以去除牙齿表面的污渍，能够增白牙齿。但是这个方法不能频繁使用，否则会对牙齿产生伤害。

2、柠檬汁

取一杯清水，再将一片新鲜柠檬的汁液挤入清水中，摇匀后直接用来刷牙。或者用干净的纱布蘸取新鲜的柠檬汁来擦洗牙齿表面。这个方法也能有效去除牙齿表面的污渍，从而亮白牙齿，但牙齿敏感者不宜使用，以免刺激牙齿。

3、香蕉皮

取一块新鲜的香蕉皮，用香蕉皮的内侧擦拭牙齿的表面，每颗牙齿都保留一会儿。等牙齿擦完后，再用牙膏将牙齿刷洗干净。坚持用香蕉皮刷牙，能够取得不错的美白效果。

㈡ 巧用柠檬也能美白牙齿

巧用柠檬也能美白牙齿

在与别人交谈时，看到别人一口白色闪亮的牙齿，自己却满嘴黄牙，不免会心情低落，产生自卑感，还会影响社交。想赶紧结束这种尴尬的状况？其实现在医学上有着许多美白牙齿的方法的，牙齿美白，方可自信生活。

1、冷光美白

一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。

2、激光漂白

离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。

3、光固化覆盖

利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂，安全无痛苦，可选色，可修补，可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。

4、烤瓷美白

是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法，它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。

无论是说话还是对人微笑，张口就是一口洁白的牙齿，才是自信的动力。所以，为解决牙齿发黄的问题，为改善黄牙的状况，为恢复自信的笑容，以上4种牙齿美白的方法，值得一试。

其实除此之外，巧用生活中的食物也能起到美白牙齿的`功效。

巧用柠檬美白牙齿

柠檬去皮，榨成汁。每晚刷洗完牙齿之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙，要注意的是，不要着急，要一点一点全部擦到，要不第二天牙齿的颜色会很不均匀的。美白的，如果颜色不一样会很明显，所以要细致，还有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，来回蘸个6次就全部擦拭到。

柠檬可以和牙膏一同使用，这种的方法很省事不用单独再去做另外一个了。用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿，针对发黄，颜色不均匀都有很好的效果。需要注意的是柠檬有一定的酸性，我们也正是靠着这一点来美白的，但要适量，不然会伤害到牙齿的。用完之后可以放在冰箱中保存，一个星期左右是可以的。

柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。大家可以试一下。每天喝些柠檬水，促进身体消化，也可以顺道把我们的牙齿清洁一下，这种方法是很懒的。

现在市面上有出售柠檬配方的牙膏，里面是掺了一定比例的柠檬的，如果没有时间的话，可以选择这种牙膏，很方便而且价格还差不多的。但需要注意的是有很多的假货，希望大家仔细分辨，购买大的有保证的品牌。

最后一种就是刷牙前含一口柠檬汁，坚持2周后，就会有效果的。含2，3分钟后刷牙，效果更明显。需要注意的是不要喝进去了，晚上了，大家的身体器官要休息了，如果喝入酸性的话会有一定的刺激性伤害的。

其实，柠檬对牙齿美白确实是比较有效果的，但是如果操作不当的话，对于牙齿也是有损伤的，所以我们要注意上面介绍的操作方法，另外，我们在牙齿美白的过程中也要注意多漱口，多漱口，这样才能有好的美白牙齿的效果。

㈢ 柠檬能美白牙齿吗 柠檬美白牙齿的小妙方

每个人都想拥有一口洁白的牙齿，所以有很多人想着白发去美白牙齿，柠檬虽然能美白牙齿，但是也能对牙齿有不好的作用，使用的时候需要多多的注意，下面我们一起来看看柠檬美白牙齿的方法吧！

柠檬能美白牙齿吗

柠檬是酸性的食物，虽然对牙齿美白有一定的效果，但是它也会对牙齿受到损伤，所以不建议经常使用。

正常人的牙齿是偏黄色的，因为牙齿外面的牙釉质是半透明的，而釉质里面的牙本质是黄色的，所以釉质会呈微黄色。理论上酸性物质皆可以使牙齿变白，到时对牙齿有损害。牙釉质在酸性物质作用下，脱矿，变脆，发白，容易碎裂，时间一长就有可能使原本健康的牙齿受到伤害，破坏牙本质层，引起牙齿过敏，出现冷热酸甜等多种不良症状，还可能造成一些难以修复的其它问题。

总的来讲，对于牙齿的美白不要使用化学物品，否则会牙齿的损害更大。

怎样用柠檬美白牙齿

每天喝些柠檬水

柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。大家可以试一下。每天喝些柠檬水，促进身体消化，也可以顺道把我们的牙齿清洁一下，这种方法是很懒的。

蘸柠檬汁擦拭牙齿

柠檬去皮，榨成汁。每晚刷洗完牙齿之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙，要注意的是，不要着急，要一点一点全部擦到，要不第二天牙齿的颜色会很不均匀的。美白的，如果颜色不一样会很明显，所以要细致，还有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，来回蘸个6次就全部擦拭到。

柠檬跟牙膏一同使用

柠檬可以和牙膏一同使用，这种的方法很省事不用单独再去做另外一个了。用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿，针对发黄，颜色不均匀都有很好的效果。需要注意的是柠檬有一定的酸性，我们也正是靠着这一点来美白的，但要适量，不然会伤害到牙齿的。用完之后可以放在冰箱中保存，一个星期左右是可以的。

市面上的柠檬配方牙膏

现在市面上有出售柠檬配方的牙膏，里面是掺了一定比例的柠檬的，如果没有时间的话，可以选择这种牙膏，很方便而且价格还差不多的。但需要注意的是有很多的假货，希望大家仔细分辨，购买大的有保证的品牌。

柠檬水会腐蚀牙齿吗

事实上，对于健康的牙齿，这种担心完全是多余的。但对于生病的牙齿，它可能会诱发出现一些症状。柠檬中的酸性物质对牙齿的腐蚀非常大，长期饮用会诱发口腔疾病。

吃什么东西容易腐蚀牙齿？糖类物质中的一部分单糖，可以被口腔内的淀粉酶分解，产生酸性物质，对于牙体具有一定的腐蚀性，所以，吃完东西，特别是甜食，酸性食物，记得漱口，或者可以嚼木糖醇(无糖型)，保证口腔内卫生和适宜的酸碱环境。

虽然柠檬水不至于能够腐蚀到牙齿，但是，柠檬水也不宜长期的喝，它是酸性的物质，对肠胃影响大，甚至还会引起口腔疾病。