怎么才能把手臂美白

A. 让手臂自然美白的方法

手臂跟脸同样重要，夏天手臂美白工作也要做好，不然，穿衣打扮都会受到阻碍。下面我给大家介绍让手臂自然美白的 方法 ，希望对你有用!

手臂自然美白方法

1：用清水，白醋，盐，以9：3：1的比例混合，用毛巾浸泡再擦拭胳膊黑的地方，美白效果非常不错。

2：在早晚使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹胳膊，不仅仅是可以吸附皮肤表面的污垢，还可以深层清洁毛孔，调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，而清洁是一切护理的基础，基础好了，皮肤自然会白的很多。也可以给你的小胳膊做做珍珠粉牛奶面膜，这个面膜是经久不衰的经典配方，牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起美白效果自会翻倍。

3：蔬菜美白

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

4：醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅;拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

脸部快速美白的方法

一：菊花美颜

菊花中含有比较丰富的香精油、菊色素，这些成分可有效的抑制皮肤黑色素的产生，从而达到柔化表皮细胞的效果。

方法一：可以把菊花熬成花粥，然后再内服;

方法二：可把菊花捣烂与蛋清一起搅拌均匀，然后用其敷面，能美白肌肤。

方法三：将菊花瓣放在一个小瓶子里，然后往瓶子里注入医用酒精后密封，1月后，用2倍的冷开水稀释，可以很好的美白肌肤哦，特别适合油性皮肤的人使用。

二：黄瓜美肤面膜

1.首先把黄瓜放入榨汁机进行榨汁，然后把榨好的黄瓜汁倒入小碗。

2.然后往黄瓜汁中放入蛋清、珍珠粉以及适量的面粉调成糊，以不往下流为标准。

3.把脸先彻底洗干净，将调好的糊均匀的抹在脸上，干后用清水洗净，之后在给肌肤拍上柔肤水、护肤品，每周1—2次效果最佳。

三：啤酒醒肤

1.首先往一个干净的小碗中倒入啤酒。把药用棉纱全部浸入啤酒，大约3分钟后取出来。

2.取出棉纱后把其略微的拧干一些，然后再把棉纱敷在脸上，让脸部肌肤彻底的放松下来，敷大约半个小时就可以了。

3.如果棉纱中的水分被肌肤彻底吸走，那么可以按照前两步重复的浸泡敷脸。

四：茶水美白

方法一：把脸彻底的洗净后，将茶水均匀的涂到脸上，并用双手轻轻的拍脸。

方法二：将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸部肌肤上大约2-3分钟，然后用清水把脸洗净，有很好的去色斑、美白的效果呢。

tips：有时脸上的茶水颜色不能立马被洗干净，但过一个晚上基本就可以自己消失掉了。

薯仔中含有大量的维生素，这些维生素可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤的光泽度，漂白皮下黑色素，既可以帮助美白嫩肤，又可以减退夏日晒斑哦。

1.首先要把薯仔洗净并去皮切块，然后再把其放进榨汁器中进行榨汁。

2.在该容器中加入三分之一杯左右的新鲜牛奶，并拌入适量的面粉，制成糊状，然后就可以当成面膜用了。

3.把搅拌好的薯仔泥敷于脸上，20分钟后洗净就可以了。

这5个天然美白的小偏方不仅美白的效果超好，还十分的经济实惠呢，材料都很常见的哦!

五：薯仔美白面膜

薯仔中含有大量的维生素，这些维生素可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤的光泽度，漂白皮下黑色素，既可以帮助美白嫩肤，又可以减退夏日晒斑哦。

1.首先要把薯仔洗净并去皮切块，然后再把其放进榨汁器中进行榨汁。

2.在该容器中加入三分之一杯左右的新鲜牛奶，并拌入适量的面粉，制成糊状，然后就可以当成面膜用了。

3.把搅拌好的薯仔泥敷于脸上，20分钟后洗净就可以了。

这5个天然美白的小偏方不仅美白的效果超好，还十分的经济实惠呢，材料都很常见的哦!

B. 手臂美白的方法

关于手臂美白的方法

手臂美白

要防晒品

每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

晒后修护

暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

多喝水

水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

良好生活习惯

少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，可保持肌肤柔嫩光润。充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

手臂美白的食谱

猪脚汤

重点： 增加肌肤的弹性。

猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。

甘蔗木瓜猪蹄汤

原料： 甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐

做法

1、猪蹄切块飞水捞出，甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。

2、锅中放清水开锅后，放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。

3、放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞，最后加少许盐调味即可。

猕猴桃色拉

原料 ：猕猴桃3个虾仁5个奶酪粉30克鸡蛋1个油适量沙拉酱30克。

豆浆

重点 ：增加肌肤的`细滑度

豆浆富含维生素C和E，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。

豆浆做法

1. 生豆浆加热到80～90度的时候，会出现大量的白色泡沫，很多人误以为此时豆浆已经煮熟，但实际上这是一种“假沸现象，此时的温度不能破坏豆浆中的皂甙物质。正确的煮豆浆方法应该是，在出现“假沸现象后继续加热3～5分钟，使泡沫完全消失;

2. 有些人为了保险起见，将豆浆反复煮好几遍，这样虽然去除了豆浆中的有害物质，同时也造成了营养物质流失，因此，煮豆浆要恰倒好处，控制好加热时间，千万不能反复煮。

红豆汤

红豆汤可以很好的帮助排水肿。

红豆自古便是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!

赤小豆3000克、白砂糖200克

先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后，再改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。

鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好，但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。

C. 手臂怎么美白

手臂怎么美白

手臂美白方法一、长袖衣服

怎么美白手臂呢？长期内最好穿长袖衣服，保持手臂的避光。

手臂美白方法二、经常清洁

怎么美白手臂呢？大家应该有体会，手经常洗就会变得比手臂白，每天晚上洗澡了。记得要着重洗，擦上有美白效果的润肤乳，长时间下来，效果会比较好。

手臂美白方法三、使用珍珠粉沐浴

再者可以买好一点的珍珠粉，在洗澡干净后擦在手上全身也可以，当沐浴乳一样的搓洗三道五分钟，再用水冲干净。并且晚上擦润肤乳的时候也可以掺珍珠粉在里面擦在手上，白天也也擦，短期内效果就比较明显了。如果一定要穿短袖就先擦润肤的掺和珍珠粉再擦好防晒的`。

手臂美白小偏方：

怎么美白手臂呢？用牛奶，纯牛奶。涂上按摩，20分钟后洗净、或者用珍珠粉。要一直把持是的状态涂在手臂上，因为珍珠粉很容易干掉，只有溶于水的珍珠粉才能被皮肤吸收哦。所以要一直在旁边加水。顺便加上点啤酒酵母。或者几种一起放在水里也可以、效果很好的。不过要坚持。

D. 快速美白手臂的小窍门有哪些

快速美白手臂的小窍门有哪些

有的人不注重防晒，手臂长时间暴露在阳光下，导致手臂变得很黑，穿衣服很不好看。所以，手臂的美白也很重要。接下来我整理了快速美白手臂的小窍门有哪些的相关内容，文章希望大家喜欢！

选择合适的美白护肤品是一方面，另一方面也要改善自己的生活习惯，比如要尽量避免熬夜，每天保持8小时睡眠，这样皮肤细胞才能得到充分休息，保持活力。如果自己一直处于疲劳状态，不但不利于身体健康，皮肤的质量也会随之下降。

1、第一，可以采用牛奶美白。

首先，选择新鲜的纯牛奶，将牛奶一点点的涂抹在手臂上，涂好后静享3分钟，然后洗干净。胳膊黑后美白，牛奶有冷静及消毒作用，而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的`红肿现象很有效。

2、其次，也可以使用绿豆粉涂抹。

用绿豆粉加一点点牛奶，搅拌均匀，然后涂在手臂上，等到快干的时候（大概5—10）分钟，在加一点点水，摩擦手臂，然后冲洗干净，涂上合适你皮肤的润辐霜，很有效果的。

3、另外，也可以敷香蕉。

把一根新鲜的香蕉剥掉皮，然后捣烂，这时可以在香蕉泥中加一点酸奶，然后涂到手上，如果不好固定可以拿保鲜膜包裹一下，十五分钟以后用温水洗干净就好了。因为香蕉也是具有美白的作用，而且还可以淡化手部斑点，想让手部美白这也是一个不错的方法。

E. 怎样用科学的方法美白手臂

平时多吃薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效*~*

多喝牛奶、柠檬水，柠檬含丰富的维C，维C有帮美白皮肤。

多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬

可多给皮肤做美白面膜，以下方法有效、便宜。

1、牛奶＋面粉＋1匙蜜糖。拌成糊状，搽在手臂15～20分钟后洗去，每天一次。

2、牛奶＋面粉＋几滴鲜柠檬汁，拌成糊状，搽在手臂15～20分钟后洗去。

3、取适量薏仁粉加牛奶拌成糊状，搽在手臂15～20分钟后洗去。

4、一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在手臂上，轻轻按摩即可。作用是在皮肤形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。

5、牛奶或柠檬切片放在水中泡浴【请自重,勿复制,否则检举】

F. 手臂美白的最快方法

手臂美白的最快方法

手臂美白的最快方法，不同的人有不同的护肤习惯，保湿工作能锁住我们脸上的水分，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，所以我们要定期去角质，以下是手臂美白的最快方法赶紧学起来吧！

手臂美白的最快方法1

一、用西瓜皮来擦手臂

其实这个方法很适用于夏天的时候，夏天的时候西瓜最多，而且夏天也是女孩子最容易手臂变黑的时候，这时候可以利用吃完的西瓜皮，来擦拭自己的手臂，但是不能太过用力，因为太用力可能会损伤表皮，这样如果晒伤就不好了，西瓜皮是有很好的抑制黑色素分泌的作用，可以很好的缓解手臂上一些黑色素的积累，对于手臂的美白有一定的效果。

二、黄瓜敷手臂

女孩子应该都知道黄瓜经常可以当做面膜，也算是个美白的最快方法了，来护理面部皮肤，不仅可以美白，还可以给肌肤提供一些营养成分，那么对于手臂美白，黄瓜也是可以起到一些作用，和敷面膜一样，我们可以将面膜切片，然后敷于手臂上，因为黄瓜含有非常高的维C，可以促进黑色素的代谢，减少色素的积累，其实黄瓜的美白效果还是挺好的，要是身体哪些地方需要美白，也是可以用黄瓜。

三、牛奶美白

牛奶有消肿的作用，特别是对刚晒的皮肤有特别的作用，而且还可以美白肌肤，牛奶还可以适当地搭配一些洋甘菊来进行擦拭，这样的效果会更加明显一点，因为洋甘菊有镇静的作用，可能晒完太阳之后，皮肤有炎症的结果，白肤美中就有这样子搭配使用，这样用会令皮肤在美白的过程中，也在慢慢修复。

四、涂防晒霜

出门的女孩子一定要养成涂防晒霜的习惯，如果一旦发现自己手臂上的防晒霜已经快没了，应该及时补充。其实很多时候防晒不是只做面部的皮肤就够了，其实大腿也是需要防晒的，很多时候大腿的暴晒时间达到一定的过程，就会直接引起黑皮肤的情况，所以不管外出都要注意大腿防晒。

五、多喝水

晒太阳是水分蒸发最快的时候，户外活动的增加，水分也就蒸发得更快，所以一定要及时多补充水分。而且喝水可以及时排出体内的一些色素和毒素，久而久之也就会保持皮肤的一种水嫩性，对于大腿也是一样的，只要水分充足也是可以帮助大腿美白哦。

六、盐巴洗手臂

其实很多人都不会想到，盐巴怎么可以用来美白手臂呢?其实盐巴的作用可以促进新陈代谢，可以帮助手臂皮肤及时排出毒素，这样不仅可以瘦手臂还可以帮助美白手臂。

手臂美白的最快方法2

一、用西瓜皮来擦胳膊

我觉得这一方式很适用夏季的那时候，夏季的那时候甜瓜数最多，并且夏季都是女生最非常容易胳膊发黑的那时候，此刻能够运用吃了的西瓜皮，来擦洗自身的胳膊，可是不可以太过用劲，由于太用劲将会会损害外皮，那样假如晒黑就不太好了，西瓜皮是有非常好的抑止色素代谢的功效，能够非常好的减轻胳膊上某些色素的累积，针对胳膊的美白皮肤有必须的实际效果。

二、丝瓜敷胳膊

女生应当都了解丝瓜常常能够作为补水面膜，也算作个美白皮肤的更快方式了，来医护脸部皮肤，不但能够美白皮肤，可以给皮肤出示某些营养元素，那么针对手臂美白，丝瓜都是能够具有某些功效，和贴面膜相同，人们能够将补水面膜切开，随后敷于胳膊上，由于丝瓜带有十分高的维C，能够推动色素的新陈代谢，降低黑色素的`累积，我觉得丝瓜的去痘印效果还是比较好的，如果人体什么地方必须美白皮肤，都是能够用黄瓜。

三、牛奶美白

牛乳有消炎的功效，非常是对刚晒的肌肤有非常的功效，并且可以美白皮肤，牛乳可以适度地配搭某些洋甘菊来开展擦洗，那样的实际效果会更为显着一点儿，由于洋甘菊有镇定的功效，将会晒完太阳光以后，肌肤有发炎的结果，白肤美中总有这模样配搭应用，那样用会致肌肤在美白皮肤的全过程中，也在渐渐地修补。

四、涂防晒乳

外出的女生必须要培养涂防晒乳的习惯性，假如如果察觉胳膊上的防晒乳早已快完了，应当立即填补。我觉得许多那时候防晒隔离并不是只做脸部的肌肤就可以了，我觉得大腿根部都是必须防晒隔离的，许多那时候大腿根部的曝晒时间超过必须的全过程，就会立即造成黑皮肤的状况，因此无论出门必须留意大腿根部防晒隔离。

五、多饮水

日晒是水份挥发更快的那时候，户外活动游戏的提升，水份也就挥发得迅速，因此必须要立即多填补水份。并且多喝水能够立即排出来身体的某些黑色素和内毒素，长此以往也就会维持肌肤的这种嫩白性，针对大腿根部都是相同的，要是水份充裕都是能够协助大腿根部美白皮肤哦。

六、食盐洗胳膊

我觉得很多人都不容易想起，食盐如何能够用于美白皮肤胳膊呢?我觉得食盐的功效能够推动基础代谢，能够协助胳膊肌肤立即排出来内毒素，那样不但能够瘦胳膊可以协助美白皮肤胳膊。

G. 怎样才能让手臂变白

很多人为了拥有光滑细腻的皮肤的状态，会想各种的方法来让自己的肌肤变得更加的洁白，但是很多的人由于夏天的光线强，他们的胳膊被晒黑了，想要其变白，如今让胳膊变白的方法就是打美白针，其效果也是非常的不错的。
打美白针并非打了立刻变白，是通过一段时间，渐渐达到最佳的美白效果。一般经过一个月，可以达到最好的美白效果。打美白针是非常安全的针剂，若时间许可的话，密集性的疗程甚至可以隔天打，但一般建议一周打美白针两三次。
在打美白针的效果方面，基本上打一次美白针有一次的效果，但如果要效果较为显着者需连续14天打28针可全身性的美白。具体的次数还是需要因人而异的，每个人的肤质、接受情况不同，有些人见效快，有些人见效慢。美白针以点滴的形式进行操作，所以能均匀的达到全身美白。
注射美白针应注意：
1、术后要注意防晒，以免再次的晒黑肌肤，影响着美白针的功效;
2、术后肌肤会比较干燥，因此爱美者要做好肌肤的补水和保湿;
3、注射一个月后不要洗桑拿、做高温瑜珈，这都会影响着美白针的功效;
4、注射后可以配合吃维他命C，使用美白产品，这样可以延长美白效果。
以上就是关于美白针的一些知识，希望可以帮助到大家。