天生黑什么美白

① 天生皮肤黑变白的方法

天生皮肤黑怎么变白

天生皮肤黑怎么变白，众所周知追求美白是女性朋友们毕生的事业，那么对于一些天生黑皮肤的妹子来说该怎么美白呢，下面我就给大家分享一些天生皮肤黑全身变白的方法吧，希望可以帮到大家。

天生皮肤黑变白的方法1

一、天生皮肤黑怎样变白

1、使用植物美白化妆水想要美白肌肤，那么使用美白成分的护肤品当然是必不可少的，而美白化妆水就是第一步，选用纯天然植物成分的化妆水，不仅能够起到收敛、保湿，还能够美白滋润，让养分彻底的融入渗透到肌底，从内由外的白起来。

2、持续使用美白面膜具有美白效果的面膜当然是最佳的美白方法，美白面膜能在短时间给肌肤补充丰富的美白营养成分，提亮肤色，抗击色素沉淀，让肌肤变得净白无暇，回复水嫩透白，但是也不能太过于频繁的使用，一周敷2—3次即可。

3、24小时不间断美白想要快速的白起来，那么就要24小时不停歇，这才是美白的王道，肌肤白天会受到灰尘、阳光、辐射等的伤害，所以防晒和隔离必不可少，而夜晚就是修复美白的时间，使用具有修护美白功效的护肤品，修护一天的伤害，让肌肤充分吸收美白成分，达到全天候美白。

二、天生皮肤黑吃什么美白

1、多喝蜂蜜

研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。

2、多吃薏米

薏米是常用的中药，也是常吃的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的多种氨基酸，多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。同时，薏米还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑。

三、吃什么水果美白皮肤

1、柠檬

因含有丰富的维他命C有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。柠檬是水果中的美容佳品。直接入口有些难以下咽，但是柠檬酸味太重。可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

2、樱桃

有效抵抗黑素的形成。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤。这两种元素可增加极富弹力。另外，樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果。樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

天生皮肤黑变白的方法2

中干性皮肤美白关键：补水，保湿。

建议：选择植物性美白产品（多种美白植物萃取精华，比如甘草萃取精华），或者海洋性美白产品（含有海藻，海洋生物性胶原蛋白类等）。选用性质温和的洁面产品，爽肤水则以保湿和柔肤为主，选择乳霜类产品润肤。别忘了，中干性皮肤还可以选择一款美白修护产品，比如美白晚霜，以帮助细胞更好的吸收美白成分。

因为中干性皮肤的角质层薄，皮肤容易受到外界环境的刺激，所以选择含有降敏成分的美白产品，如金缕梅、芦荟等成分，对皮肤有较好的保护作用。

油性皮肤特点：毛孔粗大，脸部有油光，T字部更明显，面疱普遍，皮肤柔软，很少皱纹，易妆，易晒黑，不易晒伤。

油性皮肤美白关键：清爽，无油，深层清洁。

在较早的美白产品中，苦了很多油性肌肤的MM，美白产品越用越黑。这是因为以前的技术把维他命C稳定在质地较厚重的'霜类产品中，而到了夏天，油性皮肤的朋友本身出油就多，再用霜类产品，油就更多了。加之以前没有抗UVA防晒黑的概念，只是抗UVB防晒伤，阳光一照在皮肤上，早上还白净的脸，到了中午就油得不行了，下午的时候比不使用美白类产品还要黄。

建议：一定要选择含有稳定美白成分且亲水性好的产品，以清爽的水分美白或者选择无油脂的清润美白产品为好。

所以现在的油性肌肤不用再顾虑越用越黑的美白产品了，除非你是用美白产品后没有使用抗UVA、UVB的防晒产品。

在油性皮肤的美白护理中，每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深层清洁。在深层清洁后，再使用一张清爽美白的补水面膜，以帮助皮肤在去角质后，以最新鲜的状态，迎接多种美白成分的呵护。

干性皮肤特点：毛孔细小，很少有面疱，而且皮肤紧绷、脆弱、没有光泽，不易上妆，易皮，尤其是脸颊的部位，对阳光和寒冷非常敏感，很少晒黑，易晒伤，眼部、唇部四周和额头早现皱纹。

混合性皮肤分三种类型：

（1）T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍。而面颊皮肤洁净柔嫩，很少面疱，肤质细致，肤色均匀，这是混合性皮肤中最常见的类型。

（2）T字部位少油脂和面疱，面颊皮肤毛孔很小，极少面疱，易出现皱纹和细纹。

（3）T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍，有油光。而面颊皮肤毛孔细小，少面疱，易皮，皮肤紧绷，有皱纹和细纹，是混合性皮肤中比较少见的一种类型了。

混合性皮肤美白关键：清润温和，保湿。

建议：混合性皮肤容易变成敏感性或者是缺水性皮肤，它们最需要长效保湿类因子，比如胶原蛋白、金缕梅（有抗敏作用）、洋甘橘或者是芦荟、甘草萃取精华（如何美白、保湿）、粘多糖、精纯维他命C等成分。特别是甘草萃取精华和精纯维他命C，不仅可以给皮肤清润的保湿效果，还可以美白皮肤，增强弹性。

混合性皮肤，选择“双重作用”的保湿、美白共有功效的产品比较好。

敏感性皮肤特点：皮肤角质层薄，遇冷或热面部会潮红，或有红血丝，时有痘痘时有斑，这些主要是由于角质层薄而肌肤的抵御能力下降造成的。

敏感性皮肤与干性皮肤像亲戚一样，在温度和环境变换不定的春季、秋季，中干性皮肤最易变成敏感性的，而油性缺水性皮肤也容易变得敏感哦。

敏感性皮肤如何美白关键：先补水保湿，降低皮肤过敏率，再美白。

建议：如果补水和保湿工作做到位，那么美白类产品一定要选择含有植物性或海洋性的美白成分。当然，无论你选择哪类产品，都别忘了先在你的手内侧或耳后做个过敏测试。

敏感性皮肤在使用美白调理水时，可以直接把水轻轻拍打于面部即可，不需要使用化妆棉擦试，以免引起皮肤不适，这一点也是区别于其它类型皮肤的护理方式。同样的，可以和干性皮肤一样，选择一款保湿的美白晚霜，在晚霜前加上保湿精华，以帮助晚霜更好的吸收。

对于后天造成的黑皮肤，人们却要正确处理。由于紫外线是促进黑素细胞分裂、加速黑素合成的最主要因素。因此，避光防晒是减少黑素形成的最重要的措施。

② 皮肤天生黑，可以用什么方法白回来吗

有的人天生皮肤就非常黑，想要变白其实是一个很简单的事情。想要让时间变得短一点的话，最好一天24小时都做着美白的工作。白天必须要使用防晒指数比较高的产品保护自己的肌肤，晚上还要用一些植物美白水进行保养。光有防晒霜还不够，必须要涂抹一些能抗击色素形成的东西。两者进行有效结合，才能够保证皮肤能慢慢的得到改善。

总的来说通过化妆品来进行变白是往往不够的，还要从日常生活中的饮食进行注意。可以选择在超市买一些西兰花，西兰花当中的营养成分是非常高的。不仅能够补充身体的维生素和萝卜素等，还能够让身体里的碳水化合物更多一些。要学会从生活当中保养自己的肌肤，才能够变成一个皮肤白皙的人。

③ 天生皮肤黑变白的方法

导读：天生皮肤黑怎样变白？天生皮肤黑，对于女人而言是个伤心的事。天生皮肤黑是由于遗传基因问题，但大家还是努力想美白皮肤。那么天生皮肤黑怎样变白？下面我为你介绍。

天生皮肤黑怎样变白

1、天生皮肤黑怎样变白

1.1、使用植物美白化妆水想要美白肌肤,那么使用美白成分的护肤品当然是必不可少的,而美白化妆水就是第一步,选用纯天然植物成分的化妆水,不仅能够起到收敛、保湿,还能够美白滋润,让养分彻底的融入渗透到肌底,从内由外的白起来。

1.2、持续使用美白面膜具有美白效果的面膜当然是最佳的美白方法,美白面膜能在短时间给肌肤补充丰富的美白营养成分,提亮肤色,抗击色素沉淀,让肌肤变得净白无暇,回复水嫩透白,但是也不能太过于频繁的使用,一周敷2-3次即可。

1.3、24小时不间断美白想要快速的白起来,那么就要24小时不停歇,这才是美白的王道,肌肤白天会受到灰尘、阳光、辐射等的伤害,所以防晒和隔离必不可少,而夜晚就是修复美白的时间,使用具有修护美白功效的护肤品,修护一天的伤害,让肌肤充分吸收美白成分,达到全天候美白。

2、天生皮肤黑吃什么美白

2.1、多喝蜂蜜

研究证明,用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉积,预防肌肤干燥,让我们的肌肤更加的'白皙、细嫩、光滑,同时还能够预防粉刺和消除皱纹等,起到美容护肤的功效。

2.2、多吃薏米

薏米是常用的中药,也是常吃的食物,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,还含有人体必需的多种氨基酸,多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗,起到增强免疫力的作用。同时,薏米还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果,适量内服可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色斑。

3、吃什么水果美白皮肤

3.1、柠檬

因含有丰富的维他命C有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。柠檬是水果中的美容佳品。直接入口有些难以下咽,但是柠檬酸味太重。可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。

3.2、樱桃

有效抵抗黑素的形成。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤。这两种元素可增加极富弹力。另外,樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果。樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

吃什么皮肤会变黑

1、感光蔬果食物

感光类食物中富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑,所以要适量的摄取。感光类蔬果:含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜;表面发亮的水果大部分是属于感光的。如:柠檬、红薯、青瓜、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、柑橘类、类等。

2、深色食物

深色的食物,这类食物里含有黑色素较多。所以应该少食深色食物。深色食物:深颜色的食物和饮料,即深色食物。如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食,乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。此外,还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

皮肤变黑的原因

1、夏日阳光晒多了

夏日阳光可畏,夏日的阳光晒多了可不是件好事,因为阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素,诱发雀斑等皮肤出现病变,影响美容,这指的是夏天的阳光。

2、搓澡—摩擦黑变病

有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤,意在洗得更干净一些,殊不知用力过大或反复进行揉搓,亦可导致皮肤变黑,谓之摩擦黑变病。

3、药物—致黑色素堆积

不少药物能改变正常肤色,如阿的平可使肤色变成橘黄色;氯喹对黑色素的亲和力强,加重肤色黑变;服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。

④ 皮肤天生黑怎么样才可以变白

皮肤天生黑怎么样才可以变白

皮肤天生黑怎么样才可以变白？爱美是女人的天性，但又不少女性的皮肤天生就比较黑，她们也想美白，但不知道该如何美白。接下来就由我带大家一起详细了解下皮肤天生黑怎么样才可以变白。

皮肤天生黑怎么样才可以变白1

1、做好防晒

脆弱的皮肤面对紫外线的侵蚀是非常弱小的，而长期暴露在阳光下的皮肤很容易吸收阳光中的紫外线，形成黑色素沉淀，于是我们的皮肤很容易就会变黑，更甚者还会造成皮肤晒伤晒红，导致皮肤加速衰老，产生细纹。因此日常的防晒显得尤为重要，从根本上断绝黑色素能够延缓我们的皮肤变黑的速度，因此出门之前一定要涂好防晒。出门也要使用遮阳伞，少在太阳下暴晒哦，各位天生黑皮的女孩子也会慢慢变白的！

2、补充维生素C

维生素C的美容养颜作用相信大家早已经有所了解了，维C能够偶减少黑色素沉淀，因此对于我们皮肤晒黑晒伤都有一定的缓解作用。同时维生素C能够在人体内进行氧化，因此还可以提高我们的免疫力以及预防衰老哦，总之女孩子经常补充维生素C是有助于变美丽的哦！

3、皮肤补水

我们最基础的护肤就是要给皮肤补水，只有保证皮肤有充足的水分，才能够保持我们的皮肤弹性哦。如果我们不注重补水的`话，皮肤很容易流逝水分，导致色素残留，加速衰老。因此小仙女们日常要勤补水，坚持给肌肤做好保湿工作哦！长期以后，皮肤会变得越来越白皙的！

4、坚持涂抹美白产品

美白不是一件容易的事情，因此除了日常的呵护护肤之外，我们还需要对于皮肤增加一些额外的保养，比如擦一些美白产品，但是效果并不是立竿见影的，需要长期的坚持，不要因为短时间没有效果就放弃了哦，美白是一辈子的事情！

5、适当按摩

偶尔给皮肤来一点按摩是有利于皮肤的血液循环哦，同时还能够加速皮肤的代谢，排除肌肤内的黑色素沉淀物，慢慢的皮肤就会恢复自身的弹性，同时你会发现皮肤状态也会更加好了，气色也变得红润白皙！

6、注重卸妆洗脸是否彻底

女孩子嘛，就算平时不化妆，脸上也会有很多灰尘堵塞我们的毛孔，如果再加上化妆品的化学物质堆积，很容易产生黑色素。因此洗脸一定要洗干净，不仅要消除脸上分泌的油脂、空气中灰尘，还要把毛孔里的物质残留清除掉，这样才能够保证皮肤的健康程度，久而久之也会变白啦！

皮肤天生黑怎么样才可以变白2

皮肤天生黑怎么变白？告诉你健康快速有效的方法

1、维他命C

维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。

2、鲜奶

鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢！

3、豆浆

吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩！

4、珍珠粉

不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。

珍珠粉也可以做面膜敷脸，还可以调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。效果都很不错哦！

5、杏仁

杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。