米汤加什么美白祛湿

A. 用发酵的米汤水的面膜有什么好处

淘米水，是一种洗过米后的水，这种水呈碱性，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

现在专门来说下淘米水面膜

材料：面膜碗（或者其他容器） 面膜刷 压缩面膜 干净毛巾

准备：抓一小把大米，放在面膜容器里，先用清水冲洗一下，去掉脏污，然后浸泡在大概50ML清水中，浸泡3个小时以上，一般晚上做面膜，当天早上浸泡上大米。

方法：大米经过几个小时浸泡已经吸水变软，可以使用了。先清洁脸部，然后洗干净手，用一只手攥拳去揉搓浸泡后的大米，会很容易捏碎，浸泡的水这时候会变白，大概一两分钟，米汤很白很浓，不需要去除沉积的米粒，还是继续浸泡，让营养更多。然后压缩面膜纸放进去吸饱水，对照镜子服帖的贴在脸上，这时候要用面膜刷和毛巾，过几分钟面膜纸变干了可以用面膜刷蘸着米汤刷面膜纸上面，需要把毛巾围在脖子上，防止淘米水滴答下来，一般等淘米水用完就可以了，最好敷30分钟以上，之后用水直接冲洗干净，擦护肤用品。

效果：本人是从07年开始用这个方法的，到现在为止用了6年了，除了特殊情况，不用其他面膜的，护肤品也是大众品牌，感触是淘米水确实美白，消炎，补水，最开始的痘痘肌肤就是淘米水，从来不刻意做其他美白面膜，确实皮肤润了白了干净了

坚持用一周，每天或者隔天做一次都可以，相信就会看到效果。

B. 米汤敷脸的好处

米汤中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，能够分化脸上的油污，淡化色素和避免呈现脂肪粒等。长时间坚持用米汤洗脸、洗手，会使肌肤变得润滑、有弹性。

米汤中还富含可溶于水的水溶性维生素和矿物质，另外还有丰富的维生素B群，用米汤来洗脸美容，能够美白肌肤，使肌肤变得更加水嫩。

米汤可以加热后再使用，清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性，而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性。

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米汤的其他用途

1、用米汤洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。

2、用米汤刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂

3、新沙锅在使用前，先用米汤刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入米汤中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。

5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的米汤中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6、带有腥味的菜，放入加盐的米汤中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。

7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热米汤洗两遍，脏物很容易清除。

8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸米汤反复擦拭，可除掉油漆味。

9、白色衣服在米汤中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在米汤中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

C. 米汤加蜂蜜喝，会怎么样

没有关系的，因为蜂蜜本身就是防止便秘、美容养颜的佳品。而喝米汤也是可以美白皮肤的。加在一起是可以的。但是蜂蜜一般是早上空腹喝效果比较好哦。还有蜂蜜也要选择结晶的。

D. 米汤加蜂蜜做面膜敷有什么功效

1：牛奶中含有丰富的蛋白质，铁，铜，维生素等成分，具有美白的作用:
2：而蜂蜜的润泽性，使其具有极好的滋润保湿效果。
3：蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

4：建议一个礼拜 1-2次就好

E. 什么食物能美白

你好其实就是我们平时吃的食物就能达到美白效果。猪蹄含有大量的胶原蛋白，是皮肤焕发青春的法宝。一日三餐需要维持胶原蛋白摄入5000毫克，如果低于这个量，就有出现皱纹的风险。胶原蛋白充足的时候，皮肤的弹性自然就好了，人的肤色也会随之改变，脸色也会变白。

而海带中含有高锌，能参与皮肤的正常代谢使上皮细胞正常分化，减少毛囊皮脂腺导管的角质化口，利于毛孔的畅通和减少角质的堆积。

猕猴桃的美白原理与番茄相似。它还含有大量的维生素c。多吃猕猴桃可以帮助皮肤排毒，干扰黑色素的产生，帮助消除皮肤的暗沉，让皮肤更亮。

相信大家都会熟悉薏米的美白功效，被很多医生誉为美白的圣品。它的主要成分是蛋白质、维生素B1和B2，能使皮肤变得光滑，减少皱纹，消除色斑。此外，薏米对面的痤疮和皮肤粗糙有明显的疗效，还具有吸收紫外线的能力。薏苡提取物加入化妆品中也能达到防晒和防紫外线的效果。

薏米粥中加入牛奶，使得这种粥的美白效果更好。两者的结合无疑是美白成分的有力配合，保证你喝了之后美丽健康。