上海vc美白有什么效果

Ⅰ 为什么说维生素C对皮肤美白有效果呢

维生素C又称抗坏血酸，是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物，分子式为C6H8O6，分子量为176。

维生素C是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来，但是人类是最显着的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。

天然存在的抗坏血酸有L型和D型2种，后者无生物活性。维生素C是模段碰呈无色无臭的片状晶体，易溶于水，不溶于有机溶剂。在酸性环境中稳定，遇空气中氧、热、光、碱性物质，特别是由氧化酶及痕量铜、铁等金属离子存在旦谈时，可促进其氧化破坏。氧化酶一般在蔬菜中含量较多，故蔬菜储存过程中都有不同程度流失。但在某些果实中含有的生物类黄酮，能保护其稳定性。

作用：

维生素C为抗体及胶原形成，组织修补（包括某些氧化还原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红燃烂素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。

Ⅱ 维生素c对美白有什么的作用

维生素c对美白的作用

维生素c对美白的作用，众所周知维生素C又叫抗坏血酸，在美白护肤领域有举足轻重的作用，维生素C是一种水溶性维生素，那么大家知道维生素c对美白有什么的作用吗，一起来看看维生素c对美白的作用吧！

维生素c对美白有什么的作用1

功效

1、维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。 维生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦产生，维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C，从防止产生祛斑开始保护皮肤，维生素C除具有美白作用外，还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。

2、实践证明，维生素C不仅可通过饮食摄入来产生效果，还可涂在皮肤上产生效果，维生素C本来具有不耐热、易氧化等不稳定的性质，但人们发现了分子稳定的维生素C诱导体，使维生素C能有效地浸透到皮肤中，于是制成很多含有维生素C配方的化妆品，市场上的化妆水和雪花膏等美白化妆品中含有很少的维生素C和维生素C诱导体，长期使用，才有效果。

3、另外，含维生素C的化妆品除具有美白作用外，还可收缩毛孔，调整皮肤纹理，洗脸后和上底妆前最好涂上一些，收缩毛孔。草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C，从保健品中摄入维生素C也是很好的方法，出差的时候，可方便地补充维生素C。

4、许多美白产品中都添加维生素C成分，因其能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。还可以帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷，加强肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免皮肤疲倦、蜡黄难看。

5、如果你的精神压力很大，肌肤就在无形中显得很较弱，但如果能持续使用维生素C类护肤品，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性不松弛。

维生素c对美白有什么的作用2

一、维生素c能美白吗

维生素C有多种健脑强身的功效，它是脑功能极为重要的营养物，也具有很强的美白功效。维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白功效。维生素C早就广泛运用于美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”。内服维生素C，从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤透白度。

二、维生素c功效

1、美白

维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。可抑制黑色素的生成，黑色素一旦产生，维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C，从防止产生祛斑开始保护皮肤，维生素C除具有美白作用外，还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。

2、控油功效

每个女人都想有一张清爽的小脸，即使不施粉黛也别有一番素颜的风情。但让大多数女性烦恼的是：脸上T区油腻黯黄，两颊干燥并泛红血丝，肤色不均匀，不管多贵的粉底打上去，不到两小时，总是化成油汪汪的一片了。其实，出现这种T区皮肤油腻症状，也是缺乏维生素C的表现。

3、排毒功效

对于职场女性来说，压力大、工作节奏快，免疫系统不可避免地越来越差，体内的有毒物质也是越积越多，与自己渐行渐远不仅是健康还有美丽。维生素C是天然的抗氧化剂，能有效控制细胞内的氧化反应，帮助人体快速排毒，让肌肤永葆青春活力。

三、维生素C怎么吃美白效果最好

1、一天建议分两次吃：因为VC是水溶性维生素，一般来说，3—4个小时就会随体液排出。间隔3—4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。

2、早饭或午饭后吃：大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。

3、每天摄取100毫克：VC不能长期过量服用，因为易造成草酸或尿酸结石。但是如果你是从保养角度出发，建议每天服用100毫克左右，即安全又有效，不会造成所谓的副作用。

4、一定要选择天然的`产品：市面的VC产品有很多，几块、十几块，但一般这类产品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，产品名才能叫做“天然维生素C”。天然VC含有维生素P。它能防止VC被氧化而受到破坏，帮助VC更好被人体吸收。而合成VC成本低，一般剂量都比较高，如有些VC泡腾片含有1000毫克VC，一般属于药品范畴，不建议长期服用。

5、服用周期：美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。口服至少3—6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。

四、维生素C水果

水果中所含有的维生素c更加的丰富，可以说无论哪种水果，无论价格的高低，其中所含有的维生素c都非常的丰富。比如像我们日常生活中常见的鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓等水果，除此之外还有像柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等。

除了这些人工栽培的水果中含有大量的维生c之外，还有很多野生水果中也含有丰富的维生素，并且其中所含有的维生素c比普通水果许多倍，如刺梨、石榴、金樱子等。

五、自制美肤维C护肤品

材料：柠檬1个、伏特加一小杯、蒸馏水一茶杯、甘油1小匙。

方法：将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日。加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。存放在冰箱中，洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免刺激肌肤。能滋润白皙皮肤，保湿和平衡肌肤，特别适合油性肌肤。

Ⅲ 维生素c有什么美容作用

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【维生素c的作用及养颜方法】

1.美白肌肤

维生素C可以帮助肌肤抵御紫外线的侵害，避免皮肤产生黑斑、雀斑。夏天，它能够预防日晒后的肌肤受损，增强皮肤的新陈代谢功能，促使皮肤中己形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它还能改善肌肤因血液循环差而出现的暗沉现象，增强肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免肌肤疲倦、蜡黄等。

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Ⅳ 维c的主要功效是不是起到美白作用

维C是可以起到美白的功效，主要是抑制皮肤黑素素的合成而达到美白的作用。
除此之外还有以下作用：
1、可促进人体胶原蛋白的生成。
2、抗氧化、抗自由基。
3、解毒。
4、增强免疫力。
5、抗癌。由于维生素C可抑制亚硝胺的合成，而亚硝胺是造成胃癌、食管癌、肝癌的一个重要因素。多吃含维生素C丰富的食物，便可预防亚硝硝酸盐对人体的危害。
维C，有天然的和人工合成的。天然维C更符合人体的需要。人工合成的维生素是在工厂或实验室内合成的化学物质, 天然维生素处于自然状态，含有人工合成维C中所没有的活性物质，而人工合成的维生素只含有单一成分。其次，人工合成的维生素不与蛋白质结合，而天然维生素是与蛋白质、脂质、碳水化合物及生物类黄酮等结合的，更易被肌体吸收利用。此外，服用合成制剂往往用量较大，若长期服用可在体内形成草酸，而这是形成肾脏草酸盐结石的潜在威胁。相反，水果、蔬菜中的维生素C，不会导致尿液中草酸含量过高。

Ⅳ vc精华液最佳使用时间和使用方法是什么，维C精华功效有哪些

VC精华有很好的美白效果，是大家非常喜欢的一种精华。 经常看到有人用vc精华。 一般建议晚上用vc精华。 如果白天使用，一定要做好防晒。

  使用vc精华的最佳时间

  最好在晚上使用！ 因为早上的紫外线比较强，所以建议美白产品和防晒产品一起使用。 最好在晚上使用，因为白天精华的营养吸收不好，白天精华会吸收紫外线，皮肤会变黑。 懂美容的人都知道，精华液要在晚上清洗，用来软化皮肤。 血清在水后使用。 强化美白治疗的最佳时间是月经后的一周。 这时，雌激素的分泌会大大增加。 因此，皮肤状况会特别好，皮肤会显得特别强壮。 不仅不会引起皮肤敏感，而且美白成分能被最大程度地吸收，并能快速进行。  “结果转换”。

  vc精华的作用和功效

  抗氧化剂：自由基的最重要来源之一是阳光中的紫外线。 紫外线照射皮肤后，皮肤会产生活性氧化物（ROS），这些活性氧化物会破坏蛋白质、DNA和细胞膜，并通过影响转录因子来破坏细胞功能等多种作用。 进而引起皮肤干燥、损伤、老化、发炎等皮肤问题。  （所以，防晒很重要，很重要）。  VC是最容易提供电子的成分，因此容易与活性氧发生反应，起到抗氧化作用。

Ⅵ 维生素c片可以美容吗 有美白的功效吗

维生素C可以美容，可以起到美白的效果。

利用维生素C美白效果良好，前提是“大量摄入维生素C”。摄入超过身体基本摄入量的维生素C不但对于肌肤美白有用，还能对人的身体带来许多其他的益处。

根据中国营养学会和日本厚生劳动省等权威机构的推荐，一般推荐每人每天摄入维生素C100mg，但这实际上只是让人不因为缺乏维生素C而患病的最低维生素C摄入量。如果想要达到通过摄入维生素C来获得美白、抗氧化、促进胶原蛋白合成等效果的话，每天至少需要摄入维生素C1000mg以上。

(6)上海vc美白有什么效果扩展阅读睁拍：

一、维生素C美白作用原理：

维生素C具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。

黑色素的生成、转移与降解过程中，任何一个环节发生障碍都会影响其代谢，导致皮肤颜色变化酪氨酸—酪氨酸酶反应受到干扰便影响了黑色素的合成。如在这一反应中加入维生素C，就会阻止多巴< 进一步岁配氧化为多巴色素，并使已合成的多巴酶被还原为多巴，以致黑色素不能合成

二、如何有效地摄入维生素C

维生素C的有效摄入也非常重要，日本专家认为悉雀羡，想要有效地摄入维生素C最好遵循两个规律：

1、饭后摄入维生素C，因为饭后摄入维生素C的吸收率是空腹时的约1.5倍。

2、少量多次地摄入，因为维生素C的吸收高潮会在摄入后3个小时到来。

也就是说，可以购买一些粉末状的维生素C，在饭后少量泡在水里，一点一点地持续性摄入，这样不但在价格上来说比较便宜，从有效吸收的角度来说也更值得尝试。

Ⅶ VC美容功效与作用是什么

VC美容功效与作用是什么

VC美容功效与作用是什么，很多人对于VC都存在误解，在VC的美容功能上，大家的一直认知是美白，其实除了美白，VC还有很多特别好的美容作用，下面分享VC美容功效与作用是什么。

VC美容功效与作用是什么1

去角质

这个功能，很多人都不知道吧。VC成酸性，而肌肤成碱性，学过化学的人都知道酸和碱是能够相互发生作用的，所以VC有一定的去角质作用，这里有些杠精可能会说，化学反应难道不会伤害肌肤吗？强烈的化学反应肯定会，而且还很严重，但是VC和肌肤的这种反应是很弱的，只要不使用高浓度VC就是完全没有问题的。

淡斑

VC淡斑的原理和美白类似，所以被广泛运用到淡斑产品中，有时间的小仙女也可以在家利用一些含VC的果蔬自制面膜涂在有斑的部位，用来淡斑，既经济又好用。

消炎

这个功效是得到研究证实的，尤其对痘疤痘印有一定的缓解效果，其主要是通过减缓色素沉积来实现的。

抗自由基

其实这才是VC最神奇凳春、最强大的功能，只是很多人不知道而已，自由基是一种能够让肌肤衰老的物质，VC和VE结合能够增强对抗自由基的能力，有特别好的抗衰老作用。

VC的好处虽多，但也有一些不常提及的缺点，每个人的肌肤情况不同，在使用的时候不要完全枣段耐照搬照抄，要对自己的肌肤有清晰的认知，这样才能达到最好的皮肤保养效果。

另外对VC也要有准确的认识，比如VC的种类有很多，尤其是衍生物，并不是每一种都适合用来护肤，所以大家在购买产品的时候要仔细看清楚成分分析表。

再比如对于VC的使用也要注意一定的方法，避免和强碱类产品混合使用，避免产生激烈的化学反应，从而对肌肤造成更严重的损失。总而言之，护肤是一件需要变通的事，因人而异，每个人都要有自己的判断。

VC美容功效与作用是什么2

防晒是美白的第一步

夏天异常强烈的紫外线会伤害皮肤表层，为作出抵御，肌肤会产生一种叫Melanin的黑色素。若皮肤长时间暴露在强烈紫外线下，黑色素便会积聚并形成黑斑。因此，美白的第一步就是要用含有SPF的护肤品保护肌肤。

医学研究表明，如果你不涂任何防晒品置身于阳光下，肌肤会在5分钟后变红，当你涂上SPFl5的防晒品时，便可将肌肤的防晒能力提升15倍，约75分钟后，肌肤才会被晒伤。

一般来说，SPF指数越高，所给予的防晒保护就越大。普通肤色的人以SPF值8到12为宜;皮肤白皙者建议选SPF30的防晒霜;对紫外线过敏的人，SPF值选择在12-20为宜。如果长时间在户外，要选择防晒指数高的产品。但是，防晒指数越高，过敏几率越高，产品也越油腻。

想美白要外涂防晒霜更要食补VC

防晒只是防止肌肤晒黑晒伤的一个手段，如果想要肌肤真正的美白，还需要由内而外地给予补养。大S有一个从十几年美白经验中总结出的原则，那就是多吃美白食物：维生素C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉。而像酱油、黑醋、咖啡等黑色的食物统统不吃。

皮肤专家提醒：提起维生素C，很多人都知道它“增强抵抗力，预防感冒”的功效。其实，维生素C还具有美白的功效。现在许多美容产品中都含有维生素C成分，因为它能有效地防止肌肤氧化，帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，强化肌肤应对日光伤害的能力。

美白VC的Q&A

疑问一：只服用VC就万事大吉了?

答案：No!VC和VE搭配服用全面消除身体自由基。

不少人认为，维生素E和维生素C只需服用一种就行了，其实是错的。VE作为最主要的脂溶性抗氧化剂之一，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上，如祛除已形成的色斑，锁水滋养和延缓肌肤老化等。

而VC作为最主要的水溶性抗氧化剂之一，负责消除人体水分中的自由基。功效重点表现在健康、美白上，如增强肌体和皮肤的免疫力，对抗黑黄、暗沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题，美白肌肤并预防色斑生成，同时协助VE发挥更佳功效等。

疑问二：天然和合成的VC功效一样吗?

答案：No!只有天然VC才安全有效燃腊。

市场上的维C琳琅满目，有天然的.，也有合成的，这两种维生素的效果其实完全不同，两者区别很大。

名称不同：只有真正全天然的维C，产品名才能叫做“天然维生素C”。

价格不同：一般来说，市面上几块、十几块钱的维C几乎都是合成的。

吸收不同：天然维C含有维生素P。它能防止维C被氧化而破坏，帮助维C更好被人体吸收。

安全性不同：合成维C成本低，剂量大都比较高，如有些维C泡腾片含有1000毫克维C，长期服用易造成草酸或尿酸结石。

VC美容功效与作用是什么3

一天建议分两次吃：因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。

早饭或午饭后吃：大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。长期下去，想不美白都困难。

每天摄取100毫克：VC不能长期过量服用，因为易造成草酸或尿酸结石。但是如果你是从保养角度出发，建议每天服用100毫克左右，即安全又有效，不会造成所谓的副作用。

一定要选择天然的产品：市面的VC产品有很多，几块、十几块，但一般这类产品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，产品名才能叫做“天然维生素C”。天然VC含有维生素P。

它能防止VC被氧化而受到破坏，帮助VC更好被人体吸收。而合成VC成本低，一般剂量都比较高，如有些VC泡腾片含有1000毫克VC，一般属于药品范畴，不建议长期服用。

服用周期：美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。

口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。

Ⅷ 吃vc片对美白有效吗

vc的美白效果确实挺好的，但是食用后可以增加身体的抵抗力，对美白没有什么特别明显的作用。而且vc不可以长期食用。建议可以多吃含有vc的水果

Ⅸ 维生素C有美白功效

维生素C有美白功效

维生素C有美白功效，维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，让你的肌肤白里透红，许多美白产品中都添加维生素C成分，下面分享维生素C有美白功效！

维生素C有美白功效1

口服维C功效最大

维生素C是宜古宜今的美肤元素，一年四季都适宜，效果有口皆碑。功效从美白、保湿、抗氧化到改善暗沉皮肤，无所不能。医生建议，维生素C食用最有效。现在的口服产品通常有片剂和饮料两种形式。饮料为顾及口感，维生素C的含量相当有限，经过消化、代谢，能发挥作用的可能不到5%，美容效果微乎其微。所以在口服产品中，片剂的维生素C比饮料更好些。

维生素C的美肤功效

许多美白产品中都添加维生素C成分，因其能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。还可以帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷，加强肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免皮肤疲倦、蜡黄难看。

如何挑选维C美白产品

挑选产品时，首先要看产品的容器，只有封闭良好且不会暴露于阳光下的包装才能保证维生素C的活性。脆弱的维生素C最怕阳光和空气，一遇到阳光、空气、水气就开始氧化，失去作用。

自制美肤维C护肤品

材料：柠檬1个、伏特加一小杯、蒸馏水一茶杯、甘油1小匙。

方法：将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日。加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。存放在冰箱中，洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免刺激肌肤。能滋润白皙皮肤，保湿和平衡肌肤，特别适合油性肌肤。

维生素C来源

食物中的维生素C来源为蔬菜与水果，如青菜、韭菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，以及柑桔、红果、柚子等水果含vit C量均较高。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等含量尤其丰富。 而营养维生素C含片则有，来自玉米的右旋性葡萄糖，包括生物类黄酮、橙皮素、芸香素的复合维生素C。而玫瑰果实制造的维生素C中含有生物类黄酮和可帮助吸收维生素C的酶，是营养价值最高的维生素C。

影响因素

脆弱的维生素C最怕阳光和空气，一旦溶于水，其有效性维持的时间又非常短暂，所以各护肤品牌均以衍生物形式将其添加到护肤品中。不过，现在采用的胶囊包装完全隔离外界环境影响，要用时再把胶囊扭开，非常安全。维生素C的功能虽然很广泛，但也很敏感，一遇到阳光、空气、水气就开始氧化，失去作用。想要让维生素C在皮肤中发挥作用，最好的`方法就是在最短的有效期间内使用，以确保品质稳定始终如一。由于维生素C太敏感，因此也有人怀疑维生素C从提炼、添加到护肤品中，再抹在肌肤上这一长串的变化后，利用微粒分子等输送形式运载至肌肤内层。由于稳定性高，不容易遭受外界环境的破坏，所以可很简单的添加在护肤品里，不用担心变质或失效。

维生素C的美肤功效是不可置疑的，美白方法快去试试吧。

维生素C有美白功效2

1、口服维生素C有淡斑的效果。

维生素C被白领阶层看好，主要是因为维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。

2、蜂蜜敷脸淡去星星点点

一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的品。那些品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时袪了斑,以后还是会重新长出来。

如果想用最少的钱袪斑，不妨采用蜂蜜敷脸法。每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。

3、矿泉水+维生素C+压缩面膜→美白面膜

简单实用，1分钟就可以搞定，能让皮肤变得白净水嫩。

材料：矿泉水1小碗，压缩面膜1粒维生素C适量（药店可以买到瓶装的白色维生素C片，牛尔在节目中说年轻MM只需要500毫克就够了）。

做法：

1.先把维生素C捣碎，然后加入1小碗矿泉水，使维生素C粉末完全溶解在水中。

2.将压缩面膜浸入液体中，待其充分膨胀后即可用来敷脸。

用法：每天晚上洁肤后用来敷脸，每次15分钟即可。

用这款面膜敷完脸后一定要清洗，因为如果维生素C可能没有完全融化，残留在脸上的话，会让皮肤变黄，适得其反哦！