露露和牛奶哪个美白效果最好

❶ 承德露露和牛奶哪个更有营养

承德露露与牛奶相比，牛奶更有营养。具体原因如下：

1、承德露露属于一种饮料，主要组成物质是水、添加剂、糖类以及一些植物提取物，含有的营养物质就是水分、一点点蛋白质、一点点脂肪以及大量的糖类，对人体并没有什么用，其作用是祥行用来补充人体流失的水分，不能满足人体对营养的需求。

2、牛奶是乳制品，其主要组成物质是雌性奶牛的乳汁，主要营养物质是丰富的蛋白质、脂肪、水分等。可以满足人体对蛋白质以及脂肪的需求，主要作用就是补充人体所需要的蛋白质以及其他营养物质。

3、根据用途来比较，承德露露更多的是作为一种解渴用的饮料，而宽宴轮牛奶主要用作早餐奶以及补充营养使用。

综上所述，承德露露是一种饮料，主要是用来补充人体流失的水分；而牛奶是一种乳制品，主要作用是补充人体所需的蛋白质以及其慎信他营养物质。所以，牛奶比承德露露更有营养。

❷ 用纯牛奶洗脸美白效果好，还是敷脸效果好

纯牛奶是可以美白皮肤的
美容学家发现，牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮。 此外，牛奶中的酵素有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用，被太阳晒伤之后，将冰牛奶倒在毛巾上敷脸，具有很好的护理效果。牛奶中丰富的钙质还可以起到护甲的作用，使指甲不易断裂。牛奶能呵护肌肤。
首先，清洗干净脸部，然后将牛奶适度的加温，如果选择已经稍稍变质的牛奶，因为牛奶中的乳酸已经酸化，护肤效果会更好，所以千万不要以为变质的牛奶就没用了哦。接着，将牛奶倒入温水中，稍稍搅拌均匀，就用兑好的水来擦洗面部一两分钟就好了。

❸ 牛奶加露露美白吗

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

牛奶海藻美白面膜
功效：牛奶是人体所需纯天然营养库，给肌肤补充营养蛋白，海藻一种海洋植物，主要提炼其具有凝胶剂作用的海藻胶。可以增加肌肤的弹性和紧缩性，恢复松弛的肌肤。指隐禅
做法：将先少量牛奶（最好是温热的牛奶)与适量海藻颗粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是觉得干的话，再慢慢的倒入，否则太稀了又得加海藻粉。
搅拌好后停放5分钟左右，使海藻的胶汁能够溶解出来，然后敷在洗干净的脸上了，大约15-20分钟后即可洗净。携圆
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❹ 有哪些全身美白的好方法推荐一下

在这一年四季中，我承认，我对白的追求从没停过，不管春夏秋冬，美白都是永不见多的话题，我今天就教大家怎样从“黑妹级”进化到“日光级”，白到发亮的那种。 方法一:层层防晒 对于防晒而言我不会打一把遮阳伞（因为男生打伞进学校，会遭白眼），但是我绝对会戴那种帽檐长长地鸭舌帽（早些年我戴的是那种可以抵抗紫外线的“防爆黑面帽”，因为比较像防爆面具。），可以完全遮到脸，甚至脖子。 尽管穿这么厚，我里面还是大打防晒霜。记住，找到一只适合你的防晒霜，就像在这炎炎夏日你找到了一个好朋友。 因为我追求的是全身美白所以对隔离阳光的措施十分严格：衣服买立领深色（一般浅色的衣服里含有荧光剂，而荧光剂又会把打到衣服上的阳光反弹到身体上）长袖，长裤，还有就是外套。因为要让阳光与身体完全隔离，所以在敦煌这种夏天最高到42度的天气，我还穿风衣就是情有可原了。 方法二：面膜美白 对于从小对基友让面膜情有独钟的我在此向大家介绍几种好用又安全的美白面膜。 红酒面膜 这也是从大S那学的，因为那时候刚放假，由于考试复习熬夜留下来的痘痘和肤色问题，都还没有解决，因为知道红酒是“再青春”圣品，抱着试试看的心态用了“红酒面膜”，用后第二天的早上的早上我就觉得脸滑多了。结果我用后一个礼拜，肌肤的所有为题都没有了。在你使用美白面膜的同时，再用它皮肤就会更好！ 坚持使用，肌肤会一天比一天好哦！ 牛奶美白面膜 这是一款我的美白功臣，虽然见效不如“红酒面膜”来得快，但是我坚持使用了半个月，以前的晒印全愈合了，刚开始以为是心理作用，直到同学说我变白了，我才觉得：不错。这款产品真的应该向大家推荐一下。 维他命C 维他命C对于人们来说真的是一个神奇的东西，它不仅可以美白，还能保护肌肤抵抗紫外线，晒后修复，祛斑。常去海滩的人应该多吃，可以预防晒斑。 我再此说到的这三种面膜，我建议大家用“睡眠面膜”类型的，因为“睡眠面膜”质地晶莹（代表着纯天然），不容易过敏，吸收效果好。有些甚至可以当晚霜，晚上睡觉前抹了，白天醒来，可以不用洗，完全被肌肤所吸收。 对于无纺布的虽然吸收的养分较多，但是不能完全被肌肤吸收，有时时间贴久了，还会倒吸肌肤水分。而且使用者一般冒着过敏，毛孔粗大，铅汞超标的后遗症危险使用着。 方法三：食疗美白 维他命C 这个我就不多说了，之前已经说了 “维他命C对于人们来说真的是一个神奇的东西，它不仅可以美白，还能保护肌肤抵抗紫外线，晒后修复，祛斑。常去海滩的人应该多吃，可以预防晒斑。” 美国大杏仁（或者杏仁也行） 大杏仁（或者杏仁）里还有蛋白质，不仅美白而且美容。天天喝“露露”，效果会和天天喝牛奶一样写在你的脸上的。但是大杏仁不要多吃，吃多了“杏仁中毒”，一天五颗最好. 牛奶 除了美白以外，大清早喝冷牛奶有助于排除宿便，晚上睡觉前喝有助于催眠。 嚷着要减肥的人，都说需要低脂肪的食物，牛奶是没有任何加工的营养物质，想混的奶酪是高热量的食品，南无他麽可以就此从我们的减肥实话上消失？不!其实牛奶及其制品搏局，可以轻松助你搜身。 牛奶制品中含有丰富的钙，它具有瘦身的疗效。 据美国研究学家考证，长期和牛奶制品的人比不喝的人不容易发胖。他们每天三次喝酸奶，人均搜了五公斤。也减少了2/3的肌体脂肪。 正常的有效又有营养的建议是 建议1.每天饮用3-4杯低脂牛奶（以一般酸奶大小为主）； 建议2.每天食用3杯低脂酸奶。 是的我为了美白，每天都要喝牛奶，但是后来我发现我的小腿曲线不再优美了，我这才恍然大悟----牛奶是无法减肥的！！！！你可以看看一般牛奶包装袋的后面，牛奶的陈份中是含有脂肪的！！ 只有喝牛奶制品（酸奶）才会瘦！！！ 珍珠粉 如果你可以买到真真的珍珠粉，那麽每天早晚各服用一次，或是拿来做面膜，美白效果是可以看见的。挤在护手霜里，润肤露里，可是不错的选择哦。告孝 豆浆 黄豆里面丰富的大豆异黄酮，可以美容美白。我建议大家在自己买个“九阳豆浆机”，自己做的才放心。但是豆浆男性不要多喝，它是含有雌激素的，女性喝多了不仅美容美白，还丰胸，但是男人喝多了。。。。。 左旋C 美白产品里都含有左旋C成分，不如买一瓶左旋C的浓缩精华液，自己做美白保养品：在护肤瓶里滴上几滴。一天会比一天白哦。 还有就是脖子--要把他当成脸的一部分，不要把他当做身体的一部分，涂护肤品和美白的时候，别忘了他啊~~~ 最近发现有人复制我的答案到处回答，我说明此答案为Sybil总结的劳动成果，请复制者自重！(*^__^*) 嘻嘻…

❺ 每天说喝奶好，喝露露好吗

露露美容养颜， 调节血脂 ，提高免疫力， 属于绿色食品 ，建议适量食用。

❻ 喝露露杏仁露真的可以美白吗

我觉着不会，杏仁吃太多会中毒的，美白可以用牛奶啊，番茄酱、醋这些可以美白啊，还有记得多吃水果

❼ 在网上看见有人说喝露露杏仁露能变白，真的么，有人试过么

我来亲身体验告诉你,是真的.不过也有一点天生的原因,第一,最好喝牛奶喝这些东西不要超过25岁,效果会慢些,第二,我的亲姐姐就是靠喝她变得全身白的,她本来是黄性皮肤,不黑的那种,她一开始是一天三四瓶,是听装,还有她的饮食很好,我妈每天有荤有素,吃饭规律,在这里我要劝那些不吃早餐中餐减肥的人,早餐吃的好,美白又能减肥,只要晚上不要吃多,,感觉杏仁粉没有饮料效果好,还有白糖似乎对皮肤也有作用,物理防晒也很重要,我姐连续4,5年夏天长袖长裤在家里,也许捂出的汗还能排毒呢,我姐在喝椰子汁的时候变胖了,喝杏仁露没有哎,好象变瘦了,不过她下午会喝我爸泡的绿茶水,她是干性皮肤,干性头发,

❽ 露露营养价值高,还是纯奶营养价值高

其实是两种不一样的饮品~纯奶在于补钙~露露在于清肺 美白~
都敬仿蠢有不同大饥的亮陪功效~可以来回换着喝哦~