美白校园计划怎么使用
‘壹’ 怎样美白最有效果
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小；再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除
2、黄瓜
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
3、蜂蜜
蜂蜜美白的配方：
a、将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩。蜂蜜美白功效：可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹。
b、蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。蜂蜜美白功效：对皮肤干燥有明显效果。
c、蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。蜂蜜美白功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效
有朋友总担心买不不到好蜂蜜，我知道的一家还不错，点右上方我 名字 就能看到
4、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
5、枸杞
鲜者120克，干者60克，煎煮代茶，不拘量饮用
或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。
6、冬瓜
冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，一日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。
7
7、薯仔
薯仔去皮(用1/3个即可)，研磨揭烂成糊状，除去水份，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉则更佳。
8
8、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
‘贰’ 快速有效的美白方法
快速有效的美白方法
引导语：最有效的美白方法，随着美容技术的不断发展，美白方法也越来越多，大家可以自己在家保养皮肤，也可以达到美白的效果，下面我为大家介绍最有效的美白方法有哪些。
夏季怎么快速美白?夏季烈日炎炎，紫外线强烈，稍微不注意很容易被晒黑了，所以夏季防晒美白是至关重要的，美白是很常见的，美白的方法比较多，在进行美白的时候，可以选择一些简单方法，面膜美白是不错之选，这样的美白方式简单，同时对皮肤没有损害，但是这样的方法需要长时间使用，使得可以达到很好美白作用，那美白嫩肤小窍门都有什么呢?下面就详细的'介绍下。
美白嫩肤小窍门
1、温水与凉水交替洁面。——即清洁又收缩毛孔
不要以为美白就是以各种保养各种防晒为主，其实清洁应当摆在首位，如果清洁工作做不到位，那么后边的护肤步骤以及产品都会大打折扣。选择一款深层清洁与美白补水双效合一的洁面产品，再利用温水与凉水交替着洗脸，在帮助肌肤清洁，促进新陈代谢完成美白计划第一步的同时，也有利于解决毛孔粗大、皮肤松弛等肌肤问题。
注意：先用温水洁面，洗净油脂与污垢，再用冷水镇定肌肤，帮助毛孔收缩。不要过于频繁使用含有去角质颗粒成份的洁面产品，尤其是敏感性肌肤的MM更要慎用。
2、睡前敷面10分钟。——打造完美肌肤底子
这里提到的敷面并不是指面膜，每天使用面膜非但不能达到预期的护肤效果，反而会因为过度营养与滋润，造成肌肤敏感，引起排斥和依赖现象。我们更提倡大家每日利用爽肤水和化妆棉在家自制一些简单的小面膜，将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟能够起到强效补水与深层美白的效果，而且相对面膜而言，这样更为温和护肤。
注意：最好在睡前使用该方法，也不必每日使用，一周三次即可，坚持28天后，就能明显看到肌肤的改观。
3、多喝水，不熬夜，健康饮食——由内而外健康美白
人体每天需要8杯水，所以多喝水不仅可以弥补运动流汗造成的肌肤缺粗拍水，还能够帮助肌肤新陈代谢促进排毒功效，这是所有市面上号称“8杯水”面膜所具备的功效。而熬夜，正是肌肤杀手之一，经常熬夜的人往往会脸色暗沉，起色欠佳，这是因为夜间10点至2点是身体排毒的关键时刻，也是肌肤自我修复的黄金时段，如果该时间段没有得到很好的修整，那么肌肤的机能就会全面下降，护肤自然也无从谈起。饮食也是美白的一个关键因素，有很多蔬菜和水果都可以帮助肌肤美白，尤其是以帆乱含有大量维生素C的水果美白功效最佳。
注意：睡前半小时不宜饮水，以免造成晨起时水肿，很多蔬菜里边含有光学反映的成份对于美白弊大于利。例如：胡萝卜，芹菜等。它们非常容易造成色素沉淀，引发斑点。
美白小偏方：冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。
在对美白嫩肤小窍门认识后，进行美白嫩肤的时候，都是可以选择以上方式，但是对这些方法使用的时候，如果皮肤出现不舒服情况，或者有起痘痘的现象，都是要停止选择，避免对皮肤有更多损害，这点也是要了解的。
最有效的3种美白方法
秘诀1、 热气蒸脸
这样的蒸脸方法非常简单，只要将热水注入耐高温的脸盆，就拿马上实施，将脸靠近利用蒸气来帮忙，大约蒸3-5分钟即可。也能购买坊间有贩售的蒸脸器，只要加水插电就能进行保养。
闭起双眼让脸盆里的蒸气暖呼呼的吹在肌肤上。
秘诀2 、热毛巾敷脸
这个保养秘籍对于肌肤的放松与循环有很大的帮助，只要准备一条热毛巾就可达到保养效果，让粉刺浮出清除。于热敷后再以清水轻拍洗脸，效果会很神奇喔!
准备一条干净毛巾加热使其变温，然后将毛巾对折成约宽五公分的长条形。
秘诀3 、保冷剂出动
用来维持饮料冰度保冷剂，对于想要收敛毛孔的人有很大的好处喔!
除了能用在平常保养，在在从事户外活动时也能把保冷剂随着冰饮料的小冰箱态凳档一起带出门，当外头的温度升高，感觉肌肤皮脂分泌变多，肤触也变黏腻时，就拿出小毛巾包着冰冰的保冷剂后轻敷在脸上，不但能帮肌肤降温，更能预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。
‘叁’ 请给我制定一个一天的美白计划表
1、睡眠。首先保持充足的睡眠，皮肤才不会黯沉，透出健康的白皙，特别晚上不要熬夜会伤皮肤，睡个美容觉是很不错的哦~
2、洗脸。早上起来先用温热的水清洁面部，然后用洗脸棉（别小看它，根据个人经历，洗脸棉能彻底清除皮肤中的不干净的东西，而且每次洗完之后皮肤会格外的白皙，真的，我就是这样的）用洗脸棉洗的时候在上面涂上美白洗面乳，用手揉出泡沫，再于脸上檫洗，仔细地把脸部的各个角落都檫干净，既清洁又美白，完后可以再手背上再搓搓，顺便不浪费美白手吧~再把洗脸棉用水洗干净后，不要挤干，再在脸上仔细搓一遍。随后用冷水完全洗净脸上的洁面乳，脸俯下，用两手掌接冷水轻拍脸部，收缩毛孔又瘦脸~最后用毛巾轻轻檫干，也不要使劲插得太干，流些水分留下滋润~
3、可以涂些美白的爽肤水或柔肤水等，因季节而变，现在的夏季举不怎么适合涂什么，所以要涂还是爽肤水比较适合（反正我挺喜欢这两样，丁家宜的美白乳柔肤水价廉物美，相宜本草的美白爽肤水不错） 之后可以再涂些防晒用品，（不过我个人不太喜欢防晒用品，毕竟我感觉夏季涂得会让堵着难受，容易过敏）我另可到哪儿只要一出去就撑阳伞，防晒嘛~
4、到中午的时候啃啃黄瓜吧，当水果吃，减肥又美白，剩下一半切成薄薄的小片贴在脸上，贴好了就睡个午觉，美白皮肤啦~醒了把黄瓜揭掉，合理利用了时间了又
5、下午喝喝牛奶啦，副副面膜啦，还要做做室内运动，如瑜伽或者跳操，流汗可以让你既白又瘦~一举两得
6、完了洗澡，用热水洗最好，先用美白香皂洗完全身汗垢，再用美白沐浴盐檫全身，（美白沐浴盐既美白又瘦身）哦别忘了睡觉前再用洗脸棉搞点面乳洗把脸啊（早晚刷牙也美白牙齿啊~）
7、继续美美地睡上一觉 say：晚安啦~
（一天中觉得脸出油或者不清爽了，就用洗脸棉狠狠地仔细地搓搓，洗干净咯，经常洗洗~）
如果想暂时性的白的话，就洗完脸涂上美白的防晒霜，一天都是白的，但是我不喜欢，暂时的美白却伤了皮肤，感觉也不舒服，而且等于在脸上扑了粉 假的，不是自己真白了嘛~
好了 都是我的个人经验，希望我的回答能对你有帮助~
‘肆’ 美白嫩肤的方法有哪些
美白嫩肤的方法有哪些
现在很多的MM开始注意保养了，尤其是那些踏入了30的女性朋友们，更加的注重了护肤了。那么，美白嫩肤方法有哪些呢？下面就让我为MM们介绍一下吧。
1、温水与凉水交替洁面。——即清洁又收缩毛孔
不要以为美白就是以各种保养各种防晒为主，其实清洁应当摆在首位，如果清洁工作做不到位，那么后边的护肤步骤以及产品都会大打折扣。选择一款深层清洁与美白补水双效合一的洁面产品，再利用温水与凉水交替着洗脸，在帮助肌肤清洁，促进新陈代谢完成美白计划第一步的同时，也有利于解决毛孔粗大、皮肤松弛等肌肤问题。
注意：先用温水洁面，洗净油脂与污垢，再用冷水镇定肌肤，帮助毛孔收缩。不要过于频繁使用含有去角质颗粒成份的洁面产品，尤其是敏感性肌肤的MM更要慎用。
2、睡前敷面10分钟。——打造完美肌肤底带祥子。
这里提到的敷面并不是指面膜，每天使用面膜非但不能达到预期的护肤效果，反而会因睁清为过度营养与滋润，造成肌肤敏感，引起排斥和依赖现象。我们更提倡大家每日利用爽肤水和化妆棉在家自制一些简单的小面膜，将爽肤水浸透的'化妆棉敷于面部10分钟能够起到强效补水与深层美白的效果，而且相对面膜而言，这样更为温和护肤。
注意：最好在睡前使用该方法，也不必每日使用，一周三次即可，坚持28天后，就能明显看到肌肤的改观。
3、多喝水，不熬夜，健康饮食——由内而外健康美白 。
人体每天需要8杯水，所以多喝水不仅可以弥补运动流汗造成的肌肤缺水，还能够帮助肌肤新陈代谢促进排毒功效，这是所有市面上号称“8杯水”面膜所具备的功效。而熬夜，正是肌肤杀手之一，经常熬夜的人往往会脸色暗沉，起色欠佳，这是因为夜间10点至2点是身体排毒的关键时刻，也是肌肤自我修复的黄金时段，如果该时间段没有得到很好的修整，那么肌肤的机能就会全面下降，护肤自然也无从谈起。饮食也是美白的一个关键因素，有很多蔬菜和水果都可以帮助肌肤美白，尤其是以含有大量维生素C的水果美白功效最佳。
注意：睡前半小时不宜饮水，以免造成晨起时水肿，很多蔬菜里边含有光学反映的成份对于蠢早搏美白弊大于利。例如：胡萝卜，芹菜等。它们非常容易造成色素沉淀，引发斑点。
美白小偏方：冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。
4 、避开美白雷区——循序渐进不急不躁才是美白嫩肤王道。
美白面膜也好，美白精华也罢，这些产品提亮肤色的功效都需要一定的时间才能看出效果，一般而言，肌肤的新陈代谢周期为28天，使用任何一款产品判断其功效如何都需要坚持使用28天后才有发言资格，不要盲目听信广告宣传，人云亦云，那些所谓7日美，一日白的产品，一般都添加激素与不安全成份，即使能够起到暂时性的美白效果，也往往会让肌肤产生依赖性，或者损害肌肤，那就与护肤的初衷背道而驰，得不偿失了。
以上就是我为大家介绍的美白嫩肤方法了，这些方法十分的安全有效的美白嫩肤方法，让MM轻轻松松赢在美白起跑线上。
‘伍’ 在学校怎样美白
我也是在学校美白的说，经常在淘一些美白产品。
废话少说，开始。
学校要求便利和速度，买一瓶去角质素，最好先用热毛巾蒸脸，使其毛孔张开，清洁更干净，用法说明上有，提示一点最好用柔和配方，不伤肌肤还可以更白。
若皮肤偏干，用补水面膜敷。若只想美白，用美白面膜你懂的，推荐牛奶或草莓配方。（如果时间不足可以省略）
敷完面膜后立即用冰水洗脸，缩紧毛孔不让灰尘进入。
洗完脸后擦干，切下两片柠檬（量随意），擦在脸上，皮肤会更滑润。
之后再洗一遍，皮肤会散发淡淡柠檬香并且滑滑的白白的。
这种方法屡试不爽哦!超赞推荐使用!
‘陆’ 最有效的快速美白方法三法齐用内外同时保养
最有效的快速美白方法三法齐用内外同时保养
最有效的快速美白方法三法齐用内外同时保养，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，这样美白的效果就不会大打折扣了，护肤品也要注意保存才能长久使用，我整理了最有效的快速美白方法三法齐用内外同时保养，希望对你有所帮助。
最有效的快速美白方法三法齐用内外同时保养1
没有哪一位女性是不爱美，不想要洁白的肌肤的。很多女性朋友们都想要快速美白肌肤。有些人就一个劲地清洁皮肤，想要去除表面的脏污，有些人只一味的多喝水而忽视了清洁。这些方法都是错误的。
那么，正确的快速美白方法是什么呢？就是内外同时保养肌肤。
方法一、温水与凉水交替洁面，即清洁又收缩毛孔。
不要以为美白就是以各种保养各种防晒为主，其实清洁应当摆在首位，如果清洁工作做不到位，那么后边的护肤步骤以及产品都会大打折扣。选择一款深层清洁与美白补水双效合一的洁面产品，再利用温水与凉水交替着洗脸，在帮助肌肤清洁，促进新陈代谢完成美白计划第一步的同时，也有利于解决毛孔粗大、皮肤松弛等肌肤问题。
注意：先用温水洁面，洗净油脂与污垢，再用冷水镇定肌肤，帮助毛孔收缩。不要过于频繁使用含有去角质颗粒成份的洁面产品，尤其是敏感性肌肤的MM更要慎用。
方法二、睡前敷面10分钟，打造 完美肌肤底子。
这里提到的敷面并不是指面膜，每天使用面膜非但不能达到预期的护肤效果，反而会因为过度营养与滋润，造成肌肤敏感，引起排斥和依赖现象。我们更提倡大家每日利用爽肤水和化妆棉在家自制一些简单的小面膜，将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟能够起到强效补水与深层美白的效果，而且相对面膜而言，这样更为温和护肤。
注意：最好在睡前使用该方法，也不必每日使用，一周三次即可，坚持28天后，就能明显看到肌肤的改观。
方法三、多喝水，不熬夜，健康饮食，由内而外健康美白。
人体每天需要8杯水，所以多喝水不仅可以弥补运动流汗造成的肌肤缺水，还能够帮助肌肤新陈代谢促进排毒功效，这是所有市面上号称“8杯水”面膜所具备的功效。而熬夜，正是肌肤杀手之一，经常熬夜的人往往会脸色暗沉，起色欠佳，这是因为夜间10点至2点是身体排毒的关键时刻，也是肌肤自我修复的黄金时段，如果该时间段没有得到很好的修整，那么肌肤的机能就会全面下降，护肤自然也无从谈起。饮食也是美白的一个关键因素，有很多蔬菜和水果都可以帮助肌肤美白，尤其是以含有大量维生素C的水果美白功效最佳。
注意：睡前半小时不宜饮水，以免造成晨起时水肿，很多蔬菜里边含有光学反映的成份对于美白弊大于利。例如：胡萝卜，芹菜等。它们非常容易造成色素沉淀，引发斑点。
这三个方法要每天都要坚持，不要忽视其中的一个，因为每一个都是达到快速美白的关键步骤。
最有效的快速美白方法便是内外同时保养，既注意保持面部的清洁，还要注意饮食的健康，保证睡眠的质量。因此，三大方法缺一不可。
最有效的快速美白方法三法齐用内外同时保养2
无论你是天生黑还是后天黑，本质都是黑色素，黑色素的老家在表皮深层的黑色素细胞，这些细胞负责合成黑色素。黑色素如果只在皮肤深层活动的话，是对我们的肤色没有影响的，可是它偏偏是喜欢往外钻，所以才会导致变黑。
可是为什么你的黑色素比别人要多呢?其实有很多因素，比如说紫外线，如果你每天出门不好好的.防晒，那么你皮肤深层里的黑色素遇到紫外线就会变得更加活跃，然后你就会又黑一度。
激素(雄性激素和雌性激素)，这两种激素如果超过一定水平都可刺激黑色素细胞产生更多黑色素，就好比说来大姨妈时，脸上的色斑会加深，因为大姨妈来时雄性激素上升了，所以这就是为什么来大姨妈的时候皮肤会变差，还有就是怀孕的时候，因为怀孕时雌激素增多，导致黑色素变多。
还有一个原因就是炎症，长痘痘的妹子们应该很了解吧，伤口好了，但是伤口处的皮肤颜色变深了，因为炎症反应会使黑色素细胞活跃，产生更多的黑色素。当然啦，还有一点就是天生黑了。
那么我们应该怎么抑制黑色素的形成，从而变白呢?
抗氧化：黑色素的形成过程是一个氧化的过程，所以抗氧化是可以抑制黑色素的生成的;
阻止黑色素的转移：黑色素形成以后会转移到角质细胞，然后随着角质细胞上移，所以如果我们阻止黑色素的去路，它就不会跑到角质层去影响肤色。
但是呢，这两种方法是抑制黑色素的生长，可是本身就在角质层的黑色素怎么办呢?我们的皮肤会新陈代谢，老的角质会脱落，然后新的角质会上位，但这个时间是在28天左右，所以没有立竿见影的美白产品。
其实呢，去角质是可以把一部分的黑色素去掉的，这也是为什么有的人使用了去角质的产品之后感觉自己变白了的原因，但是单纯的去角质只是去掉一部分已经形成的黑色素，并没有从源头阻止黑色素。
黑妹纸究竟该如何美白呢?
洗脸水很重要
大家都认为很多日本的妹子皮肤很好，这不仅仅是产品的功劳，还有水质的重要性，我们每天洗脸的水是很重要的，建议妹子们可以使用净化器净化过的水来洗脸，因为我国的水质普遍的含氯气过重，水质偏硬，再加上这两年来的环境污染问题，所以可以使用净化器净化过的水来洗脸。
很多妹子问：白醋洗脸会不会变白。可以很负责的说，是会的。去超市买普通的白醋，注意是白醋哦，不要买陈醋、红醋。白醋就可以，坚持每天洗。每天在自己洗脸的水里面加一点适量的白醋就行啦。
天天喝牛奶
其实把牛奶当作水来喝是真的会变白的，每天都喝，注意是当成水喝。一个月后就会看到很大的效果。
如果脸上不止黑还发黄的话，那可能是脸上的角质层太厚了，去角质是很重要的，每周可以进行一次去角质的工作，但是如果你的皮肤很薄的化建议半个月进行一次。
多运动，勤泡澡，没事可以多多的倒立，防止脸部缺氧泛黄。其实黑不可怕，只要皮肤有光泽就好，但是观察身边黑的女性，都是脸部发黑发黄，没有起色，没有光泽。所以要让气血回流到头部，皮肤就会变得红润，黑眼圈都会减少。
40岁的女人怎么美白？
1.40岁的焦点问题：细纹、皱纹开始出现，皮肤中的胶原纤维开始减少、衰退，皮肤逐渐失去弹性因为皮肤的新陈代谢不好，已经形成的斑点和色素沉着不容易排出。即使使用了一些美白产品，也可能还是处于“美白停滞”的状态。由于皮肤老化，皮肤结构不牢，斑点较深，质地粗糙甚至凸起，皮肤不会有很好的美白效果。
香油美白面膜怎么做？
材料:香油600毫克、醋500毫克、生蒜200克、鸡蛋2个、红糖150克、小麦粉100克。
做法:将香油和醋按3: 2的比例混合，放入缸中，再加入生蒜200g，存放3个月，然后取上清液装瓶备用。将2个新鲜鸡蛋浸泡在醋中，1周后取出蛋壳备用。在500毫克醋蒜清液中加入醋蛋、红糖和小麦粉，充分搅拌成糊状。
功效:此面膜具有美白光滑肌肤、消除雀斑和蝴蝶斑、去皱祛痘、老化脱落晒黑皮肤等多种功能。
‘捌’ 全身美白计划。。。
你好，教你七种全身美白秘方 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍哪悄珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别李并渣是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、美蔽和容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、体内色素调理法：使用圣美安美白祛斑套装圣美安祛斑美白粉剂（2瓶） ＋ 圣美安排毒胶囊（2瓶）可以有效美白去斑 。
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