芦荟煮瘦肉怎么煮
1. 芦荟肉丝汤 芦荟肉丝汤怎么做
1、主要食材:芦荟300克猪肉(瘦)100克。配料:芡粉10克。调料:盐3克、酱油5克、花生油10克。
2、芦荟切丝,瘦猪肉切丝,放入碗中,加芡粉5克,盐少许和酱油拌匀稍腌一会儿。
3、油烧热后,下瘦肉丝翻炒至变色,放入清汤烧开,然后下芦荟丝煮开,以芡粉勾芡即可。
4、健康提示:此汤滋阴养血,清热增力。适用于热病伤津,消渴瘦弱,燥咳便秘等症。
2. 芦荟炖肉的做法
首先把灶知芦荟清洗干净,剁成小块,再把肉淘洗搜辩铅干净和芦荟一起加工就好了,没有别的方法,这个就是最简单的办法世好了。
3. 芦荟要怎么煮
主料:芦荟200g、豆腐100g、火腿肠50g
辅料:鸡高汤500g、盐2g、水淀粉适量、青菜少许
1、超市买的新鲜芦荟,很新鲜。
4. 芦荟可以炖肉
可以的。
食材清单
猪肉馅200g 盐一勺
胡椒粉半勺 酱油一勺
香油一勺 芦荟2条
黑胡椒适量
烹饪步骤
步骤7
芦荟猪肉煮好啦!味道不错
小贴士
芦荟要飞水,因为芦荟本身很多滑滑的孱
5. 芦荟肉怎样食用
芦荟肉可通过水煮调制的方法食用,做法步骤如下:
1、将采摘好的芦荟摘叶,摘下一片新鲜的芦荟叶,用清水洗净;
2、将芦荟叶去皮,去头并去尾再把芦荟两侧的刺切掉,然后把芦荟上下皮去型租掉,保留中间部分的芦荟肉;
3、用清水冲洗净芦荟肉并去掉芦荟中的粘液,然后切成条,烧水煮至变色后捞出放入冷水中浸泡;
4、取一个柠檬冲洗,再把柠檬汁挤在一个空碗里加入蜂蜜进行御段调味;
5、将浸泡后的芦荟肉捞出放进柠檬汁中搅拌并放置入味镇租誉后即可食用芦荟肉。
6. 植物芦荟可以煮肉吃吗
一般食用芦荟9—15克就可发生中毒,所以食芦荟也需要谨慎!煮着吃的话建议一下两种:菜肴一:芦荟蔬菜汤 材料:新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯 做法:先烧开鸡汤,放入上述材料,文火煮上20分钟左右。煮汤过程中如表面浮出残渣,要小心舀出。如果水分蒸发,可再补充少许水分。 这是一道营养非常丰富的蔬菜汤,最适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中,就算不食用汤里的蔬菜,营养也非常丰富。 菜肴二:芦荟炒肉丝 主料:芦荟350克,猪里脊50克。 配料:精盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱丝、姜丝、蒜末、酱油、花生油、鸡精各适量。 制法: 1.将芦荟洗净去皮,切成丝。 2.猪里脊切成丝,加入水淀粉、酱油搅匀。 3.坐锅点火倒油,加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒,加入白糖、精盐、鸡精调味,加少许水淀粉勾芡即成。 功效:通便,促进伤口愈合,抗菌消炎。芦荟还有美容作用,可使皮肤细腻光滑
7. 芦荟肉怎样食用
■芦荟菜谱
●盐水花生芦荟
特
点:
香酥,清热,营养(花生中蛋白质易水
解被人体吸收)。
主
料:
生花生500克。
辅
料:
芦荟、甜椒片、芫荽。
调
料:
食盐
作
法:
①剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入
清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加
盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。
②取出芦荟叶肉20克,煮烧后取出,切成丁
块,铺摆在花生上。
③红色甜椒切成菱形片组成树叶,菱形尖端
对准圆心,
周边摆放芫荽绿叶。
●芦荟萝卜泥
特点:
这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱,而这种吃法应该比较
容易入口。
主料:
白萝卜
4厘米
辅
料:
新鲜芦荟叶
3厘米
海苔
调
料:
麻油,酱油,盐
做法:
1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;
2.再将白萝卜洗净后擦成
泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。
●凉拌芦荟
特
点:
这是一道清爽可口的凉拌菜,在食欲不振
或夏天胃口不佳时,亦能佐餐。
主
料:
新鲜芦荟叶
3厘米.海蜇皮
20克
辅
料:
小黄瓜
3厘米
调
料:
麻油,醋,酱油,盐
作
法:
1、将芦荟叶用开水烫过,切成可看到果冻
的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除,黄瓜切
成丝。再将上述材料摆放盘中,淋上调有麻
油的醋,即可食用。
●鲈鱼片芦荟
特
点:
鱼肉细嫩滑润,味道鲜美可口
主
料:
鲈鱼或草鱼1000克。
辅
料:
芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、
淀粉。
作
法
:
1、把鲈鱼或草鱼剥皮,切下鱼片放入碗中
加入少量蛋清和干淀粉,拌匀后涂在鱼片表
面。芦荟叶肉片10
克。
2、油锅用旺火,鱼片、芦荟叶肉片入锅氽
一下,捞起。
3、油、盐、昧素兑成调味汁,氽过的鱼片
入锅翻动几下,盛起装入煲内。
4、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片,再加芫
荽少量,橙色隐约可见。
8. 芦荟要怎么煮
选品种。首先要选择可以吃的芦荟品种。如:库拉索芦荟、中国芦山帆荟等。
1、摘叶。摘下一片成熟新鲜的芦荟叶,用清水洗净。
2、去皮。先去头去尾在把芦荟两边的刺切掉,然后像片肉一样把芦荟上下皮去掉留中间大颂的肉。
3、芦荟肉处理。芦荟肉先用清水冲洗一下去掉粘液,然后切成条或丁,烧水煮3至4分钟。
4、调味。先柠檬冲洗一下,然后把柠檬汁挤在一个空碗里加入蜂蜜调味。注意:调味是根据自己的口味调,喜欢甜的多放点蜂蜜,不喜欢就少放点。
5、最后把侵泡的芦荟捞逗仿雹出来放进去拌一下,在放置2至3分钟。这样吃起来更入味。
6、如果觉得太单调,还可以加些自己喜欢吃的水果。注意:加入的水果切的形状最好和自己切的芦荟一致,这样好吃又好看。
9. 芦荟可以煮肉吃吗
可以。
食材明细
芦荟350克
猪里脊肉50克
盐3克
淀粉(豌豆)5克
豆瓣酱20克
白砂糖5克
大葱10克
姜5克
大蒜(白皮)5克
酱油5克
花生油20克
鸡精2克
步骤
1. 将芦荟洗净去皮,切成丝。
2. 猪里脊切成丝,加入水淀粉、酱油搅匀。
3. 坐锅点火倒油,加入葱丝、姜丝、蒜末斗闷汪、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒,加入白糖、精空仔盐、鸡精调味,加少许水淀粉勾芡即可。罩拍
10. 食用芦荟如何做汤
芦荟汤具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:排骨 500克、芦荟 300克、胡萝卜 200克、食油 15克、食盐 8克、淡菜 10克、瑶柱 10克、蜜枣 10克、姜 5克。
1、第一步把芦荟准备好。