创造与魔法的蜂蜜柠檬水怎么做美白减肥

㈠ 怎么制作柠檬水减肥美白

1、超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。
2、回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净)，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。
3、用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。
4、放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。
5、可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。
6、不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

㈡ 柠檬蜂蜜水有美白的功效，柠檬蜂蜜水怎么做

因为现在很多瓜果都可能喷洒农药，而且在外面长的时间太长了，也可能因为空气污染使表皮含有不好的成分。用盐粒搓洗表皮，尽可能清洁卫生。一定要等表皮水分晾干后才能切。把两头有蒂的皮去掉，尽量切薄一点，这样便于蜂蜜浸透。我们泡柠檬喝时也不担心柠檬片大了，太酸。一定要等表皮水分晾干后才能切。把两头有蒂的皮去掉，尽量切薄一点，这样便于蜂蜜浸透。我们泡柠檬喝时也不担心柠檬片大了，太酸。

柠檬是我们最熟悉的一种水果，柠檬除了制作柠檬汁以外，相信很多人都知道柠檬还可以制作柠檬茶，而且柠檬其独特的味道让我们有多种多样的吃法，新鲜的可以，晾干的也可以。但是在日常生活中，我们都知道想要永久性的保存新鲜柠檬太难，所以在市场上我们所能见到的柠檬大多都是晾干的柠檬片。