基因决定什么皮肤的人更需要美白

㈠ 美白防晒两不误！锁定肤色基因是关键

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夏日护肤主旋律防晒首当其冲

一年四季紫外线无处不在，而夏季紫外线的强度要比冬季强约20%，不要小看这20%，这就会造成肌肤晒后发红、变黑、晒老和晒斑加深的问题，一个人在没有防晒的情况下，15分钟就会出现肌肤晒红的情况，如果不去理睬，皮肤就会逐渐变黑。紫外线中的UVA和UVB分别在肌肤表层和真皮层影响肌肤，造成肌肤的各种问题出现，所以说护肤保养中最值得注意的一项就是防晒，尤其是在夏季。中搭

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缔造无瑕肌重心实现深层亮白

如果说肌肤变暗沉、变紫外线当中的UVA有50%可以直接进入肌肤真皮层，而真皮层有胶原蛋白纤维网、肌肤细胞、黑色素也存在于此，当紫外线刺激到肌肤深层时，肌肤自身会自动释放出黑色素来抵御紫外线，而于此同时肌肤深层的斑点也会加深，如果没有做好充足的防晒，最直接的表现就是肌肤变黑、晒斑加深。另外，肌肤的白与黑和基因有着密不可分的联系，也可以说基因是决定肤色的根源，如果可以从源头减少黑色素生成，同时降低黑色素转移至肌肤表皮，中和因自由基造成的氧化问题，则肌肤恢复或提升肤色白皙度也不是没可能。

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认清自身肤质选择适合的防晒用品

由于个人肤质的不同，因此不同的防码凯晒产品有不同的适用对象，选择适合自己的防晒霜，最好的办法是在购买之前先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明皮肤对这种产品有过敏反卖模拿应，可以试用比这类防晒霜防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃使用这种防晒霜。

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选择合适时机外出美白防晒工作更到位

要预防肌肤晒伤晒黑，最好的预防办法是避开一天中紫外线最强烈的时间外出，而从上午11时至下午2时这段时间，是紫外线照射最强的时间段，只要这段时间尽量少外区，慢慢地、少量地接触阳光便不会出现晒伤危险了。尤其是25岁左右的女性，她们的新陈代谢已经开始变得缓慢，容易出现褐斑、雀斑，产生细小的皱纹，应当避免紫外线的直接照射。

㈡ 亚洲人大部分都是黄皮肤，如何让我们变得更白

亚洲人大部分都是黄皮，这是由基因决定的，我们无法改变，但是我们可以从后天入手，想要变白，最基础的要做好清洁，同时还要做好护理，晚上不要熬夜，出门的时候还需要防晒等等。

首先，想要变白就要做好皮肤的清洁。清洁皮肤可以帮助你把脏东西从脸上去除，去角质可以帮助皮肤吸收护肤品的营养物质。当我们在用一些美白产品的时候，去过角质的皮肤会更容易吸收。

当然，有的护肤品也可以变白，如今烟酰胺的美白淡斑效果已经被受到了大家的认可，现在很多大牌都推出了那些含有大量烟酰胺的精华液，有条件的也可以通过使用这些护肤品来美白皮肤。

美白皮肤是一件需要时间和精力的事情，想要一蹴而就基本上是不可能的，因此想要美白还需要一定的耐心，也需要坚持，不然就没有效果了。

㈢ 天生黑皮肤美白有用吗

天生黑皮肤美白有用吗

天生黑皮肤美白有用吗，生活中很多人都喜欢自己能野携判拥有洁白的皮肤，不过有些人的皮肤天生就比较黑，那么这些人想知道天生黑皮肤美白有用吗？那么下面就一起来看看答案吧！

天生黑皮肤美白有用吗1

不要想着用一款美白产品就会让你变白：

天生皮肤黑的人想到的都是一定要使用美白产品，肯定是越大牌的越好，真的是有种用了这款产品立刻就变白的架势，曾经我也是这样想，总是想依靠一款美白产品就能实现变白的梦想，这样肯定是不可能的，因为想要皮颂改肤变白不能只依靠美白产品，还要从很多方面入手全方面保养，听起来好像工程很大呢！但是女人吗哪那么简单就能隐乱让人变美变白，有句话不是都说吗：“世上没有丑女人只有懒女人。”

想要变白首先要从根本上养皮肤：

从根本上养好皮肤，就是要做好基础保养，皮肤黑不怕，但是一定不要缺水，补充水分是保养肌肤的基础，那要补充水分的第一步就是要做好清洁啊！从来不深层清洁皮肤，角质层厚厚的，那皮肤能不暗沉吗？干巴巴的，用再好的美白产品也是没有用的，所以一定不能让皮肤缺水啊！补水之前一定先要给皮肤来个彻底的清洁，然后才能让水吸收进去，这样才算是护肤保养，一股脑涂脸上不吸收没用的。

搭配使用，发挥美白产品的最大作用：

皮肤不干了，水水嫩嫩的，视觉上就让人感觉提亮了不少，这时候再搭配一款美白精华使用，我一直认为美白产品就直接用精华效果最好，还有一点就是所有的.保养都要建立在防晒的基础上，不做好防晒措施那这一系列的保养程序全白搭，阳光虽然是个很美好的东西，但是他真的会让你的脸变黑、变干、长皱纹的，皮肤的基础保养做好了，再搭配一款美白精华，坚持下去就发现皮肤真的会变白，虽说不能白成一道光吧，但是也绝对会让你的肤色达到提亮、润白的效果。

依靠彩妆也会让皮肤变白：

皮肤基础保养做好了，美白精华也让皮肤变白了，但即使这样对于天生皮肤黑的人肯定也达不到皮肤白的人那样的效果，这时候就要依靠彩妆来达到最佳效果了，选择一款适合自己肤质、肤色的粉底液，可以让人看起来气色更好，皮肤更亮白，所以天生皮肤黑的人即使你变白了，也还是要用粉底来修正一下肤色。

天生黑皮肤美白有用吗2

天生皮肤黑，这是由体内的基因决定的，基因是很强大的。

无论你怎么样，用多种的美白产品，内服或者是外用的，怎么也不可能抵挡这个你遗传的基因。别妄图去反抗基因，也别妄想那点美白产品能帮你改变基因，简直是天荒夜谈。

所以你的基因不是那么白的话，你最终的话，也不能变得很白很白。美白是有上限的，你能白到你最大的极限，就是你胸前的皮肤那个颜色。

可是，看到有些人，皮肤以前真的很黑，后来变白了。这是什么情况啊？

这种所谓的“天生皮肤黑后来变白”，可能是这个真相！其实她并不是天生黑，有可能是小时候不注意防晒，一直晒黑了。后来注意防晒又用美白产品，所以又白回来了。

当然，在这里我也并不是说，黄黑皮就不能美白，不要防晒，或者用美白产品一点用都没有。

黄黑皮注意防晒，使用美白产品，不熬夜多运动，肤色也是有一定的改善，只是美白效果不是那么理想。

毕竟，除了天生皮肤黄或黑，还有在成长过程中，你可能不注意防晒或者炎症色素沉着导致的后天黑，使得你变得更黑。而这种后天黑，是可以改善的。

天生皮肤黑的朋友，也不要太难过。其实，天生皮肤黑，也有白人羡慕都羡慕不来的优势。

就是不容易晒伤，不容易光老化。因为皮肤天生黑，黑色素多，所以可以保护我们的皮肤，不受紫外线的灼伤，不被晒老，老得慢多好呀。

我觉得美白要理性，不要过度追求美白。肤色均匀、弹性适中，并且具有一定的光泽，没有明显的色斑疤痕皱纹，那就是完美的皮肤，就是好看的就是美的。

㈣ 皮肤黑的人怎么美白（几分钟学会美白技巧）

肤色很黑难道只能一生黑下去了吗？这几种美白方法你都get了吗？几分钟学会美白技巧。

很多妹子说自己的皮肤很黑，是遗传的，改变不了。NO，虽然父母的基因会大致决定了你的肤色，但后天的美白方法通过实践发现，是完全可以实现美白的效果的。接下来，跟着我一起收获嫩白肌肤吧~

首先我们先了解一下你的肌肤为什么会暗淡？

一 紫外线照射变黑

紫外线是令你变黑的第一个“兇手”，因为皮肤长期暴露在紫外线外，就会导致黑色素的形成，紫外线会促成黑色素，不仅会令到皮肤变黑，还会导致色斑的滋生。可以通过下图看到紫外线的照射导致黑色素生成的过程：

二 皮肤缺水

皮肤黑是因为皮肤缺少，导致皮肤变差，因为保湿一直和美白挂边，紧紧相连的，一旦补水功夫不到位，皮肤就会出现黯沉没光泽，皮肤修复力下降，有害物质很容易进入皮肤表层，就会导致皮肤变黑。我们看一下缺水和不缺水的皮肤对比图：

三 睡眠作息不正常

睡眠及精神状况。经常熬夜会使皮肤松弛，出现黑眼圈、色斑。长期的心情压抑、精神紧张等不良情绪也可使得皮肤灰暗，形成色斑。

四 角质层老化

之前的文章都有提到，脸部是有一层角质层的。其实不仅仅是脸部，是身体所有皮肤都会有一层角质层，当角质层损坏就会老化，就会导致肤色黯沉无光，皮肤越来越黑。

通过这张对比图，不难看到老化角质的耐受力差很多，它不仅抵御不了外界刺激因素的刺激还锁不住水分，这样的老化角质层形同虚设，稍稍的紫外线都会让它变黑变老。

五 饮食不当

在日常生活中，如果误食了某些感光食物，皮肤会在紫外线的辐射下变得黝黑起来，常见的感光食物有：动物的肝脏、葡萄干等。如果想要皮肤变得白皙起来，而又不小心误食了这些感光食物，那么就要做到减少出门。

六 基因遗传

身体发肤受之父母，父母的基因是决定你的皮肤是黑或是白的一大因素。这是不可避免的，但是没什么大不了的，父母给的都是好的，白有白的好处，黑有黑的美感。如果你是黑皮想转白皮的妹子，下面的重点就要看仔细啦！

美白tips

一 防晒

相信大家对防晒都不陌生，但它的重要性你们都一定要知道！我们可以看下面这张图，这是一个司机的全脸照。

通过照片可以明显发现这位司机的左脸和右脸的区别很大。一张脸，为什么左边和右边的区别如此之大呢？因为他一个美国的货车司机，美国的驾驶员座位是左边，他每天早上送货的时候左脸就被太阳照射着，几年下来，左脸和右脸的区别就这么大了，左脸的皮肤皱皱巴巴，失去了弹性，还有一下晒斑，右脸的皮肤就要好很多，右边如果是六十来岁，左脸就有八九十岁吧。

防晒是护肤中最重要的环节，紫外线不仅加速皮肤黑色素的形成，还会攻击真皮的胶原纤维，减少皮肤的弹性。防晒要防的可不仅仅是晒黑，防的主要是紫外线，紫外线能晒黑、晒伤皮肤，甚至导致“皮肤癌”。我们可以看下面这张黑色素形成原理图帮助理解：

防晒分为以下几种：

1遮蔽防晒：打防晒伞、戴帽子、防晒服，防晒墨镜，防晒口罩等。

2️物理防晒：主要成分是二氧化钛和氧化锌，原理是给皮肤覆盖一层反光粒子，通过它将紫外线阻挡反射，减少到达皮肤的紫外线量。优点是稳定安全，缺点是质地一般会比较厚重。

3️化学防晒：使防晒剂分子与皮肤上的细胞结合，使皮肤获得吸收中和紫外线的能力，减少紫外线对皮肤的伤害。优点是轻薄使用感好，缺点是对皮肤比较刺激。

物理和化学防晒的区别无非是一个反射紫外线，一个吸收紫外线：

在防晒过程中我们要注意的也有很多：

防晒一定要涂抹够用量，涂抹均匀，及时补涂。只有用量够了才能发挥作用，防晒霜的国际标准用量是2mg/cm²，涂脸的话大概就是通常说的一元硬币大小，如果是在户外，能够被阳光晒到，那么每隔两个小时补一次是最好的。

一年四季都要涂抹防晒，阴天雨天都要涂。即使是阴天雨天也要涂抹，厚厚的云层看起来是阴天，也起不到隔离作用的，因为90%的紫外线都能穿透云层，紫外线是无孔不入的。

出门前20分钟涂抹防晒 。 化学防晒或物化结合防晒，因为需要有足够的时候产生化学反应，建议出门前20分钟涂抹。

防晒在前，隔离在后。防晒属于护肤的最后一步，妆前或者隔离属于化妆的第一步。

二 规律作息

尽量在11点之前睡觉，每天睡眠7个小时以上，早早放下手机，睡美容觉吧，好的睡眠质量胜过涂抹一层又一层的护肤品，好皮肤更重要。

三 健康生活

平时饮食清淡，少吃糖以及油腻又上火的食物，少喝碳酸饮料奶茶。多吃富含维生素c的食物。常见富含维生素c的食物有：脐橙、柠檬、苹果等。维生素c可以增加皮肤的弹性和营养，从而改善肌肤的颜色，使皮肤快速得到更新，缩小毛孔、调节内分泌。一周一到两次的运动流汗排毒，适量的运动可以增加皮肤的微循环，帮助皮肤排毒，更快的代谢掉黑色素沉积，这样美白效果会更好。

四 补水保湿

缺水是肌肤暗黄的重要原因，水分充足的肌肤会令美白效果加倍。如果肌肤缺水，不但会造成肤色晦暗，而且还会因肌肤血液循环不良而导致色斑的产生，想要美白，首先要做好保湿，这个是非常重要的环节。让肌肤保持充足的水份是解决一切肌肤问题的根源，对于美白而言更是事半功倍。为了确保皮肤在夜间完成修复和更新，如何给肌肤补水就显得尤其的重要了。

可以看一下缺水和保湿两种状态下的皮肤：

五 烟酰胺

烟酰胺通过抑制黑色素颗粒的形成, 及其黑色素颗粒在向表皮细胞上行至角质层, 影响皮肤颜色或形成色斑这阶段前起很大的作用, 有效抑制黑色素向角质细胞传递, 当有部分黑色素不可避免地达到表层皮肤后, 烟酰胺又能通过加速皮肤细胞的更新速度从而促进含有黑色素的细胞脱落。从内到外, 实现改善肤质、净白肌肤的效果。但是烟酰胺本身含有刺激性，在使用过程中需要建立对烟酰胺的耐受度。通过下面这张图我们可以看到，烟酰胺起到的作用是抑制黑色素向上转运。

说了这么多，相信大家应该get到美白方法了吧，如果还有不懂的可以咨询ps姐姐哦~