除了谷胱甘肽还有什么可以美白

㈠ 美白成分都有哪些

美白成分都有哪些

美白成分都有哪些，洁白水嫩的皮肤是每个人都想拥有的，白净的皮肤可以很好的提升整个人的气质，皮肤的保养需要各种营养素的滋养，可以从膳食中摄取各种营养物质。那么美白成分都有哪些呢？

美白成分都有哪些1

一、化妆品中美白成分有很多例如以下几种：

1.维生素C：抑制黑色素，促进胶原蛋白形成。

2.熊果苷：抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，比较典型的抑制性美白成分。

3.烟酰胺：具有抑制黑色素、美白肌肤的作用，性质稳定。

4.曲酸：在对比试验中发现，现有的美白成分中，它的效果最明显。曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，是一种含有毒性的细胞，因而没有在市场上完全普及开来。性质不够稳定，安全系数不高。

5.果酸：在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。

二、关于维生素C和烟酰胺对比各有千秋总结如下：

1.维生素C：可以淡化黑色素，晒黑的脸也能够恢复白皙。还可以减缓肌肤的衰老，抵抗自由基的游离，让肌肤持久保持净透。VC产品虽好，但是也不能过度追求高浓度，特别是刚开始使用时，应该从较低浓度慢慢增加，从而建立耐受！

优点：安全系数高

缺点：美白效果不够彻底

维生素C能有效将形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，它们也属于人体本身维持新陈代谢必需的成分，安全性佳，但美白效果不够彻底。

2.烟酰胺：别名——维生素B3，是我们非常熟悉的维生素家族中的重要一员。经科学研究证实，烟酰胺可以促进黑色素角质细胞的代谢，对于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移，从而达到美白效果。“皮肤屏障受损”也可以通过烟酰胺这一成分得到缓解。

优点：效果明显

缺点：耐受度低

烟酰胺可有效抑制黑色素从黑色素细胞向角质细胞传递，从而减少过度色素沉积。美中不足的是，其原料中的杂质成分烟酸可能会产生烟酰胺不耐受问题！

美白成分都有哪些2

迅速美白的方法都有哪些？

保湿补水

肌肤补水充足的水份成分，也可以使皮肤看起来色调变淡。你可能早已注意到，不久洗好脸，好像变白了。这表明短暂性的补充水份后有去黄美白。

但皮肤需要保湿剂才可以合理地吸引水份。因此，洗脸后变白不可以维持长期。可是，假如你一直在幽会前，做一次补水面膜医护，再用一些加强保湿精华，也会使皮肤看起来好看许多。

遮住性美白皮肤

这通常是应用一些带有乳白色防腐剂的粉末状，在皮肤表层产生一个塑料薄膜，给皮肤一个嫩白的实际效果。

应用有机化学脸部去角质的方式

最常见的有乙醇酸，乳酸菌，能够根据去除脆化的角质层薄，刺激性表皮细胞的升级换代等，使皮肤嫩白，嫩滑，青春年少。

除此之外，这种脸部去角质物也有轻微的抑止黑素细胞转化成色素的作用。乳酸菌自身也是一个很好的保湿剂。所以说，在改正不匀称的皮肤颜色上十分遭受皮肤科权威专家们的钟爱。

普遍的有较为靠谱的

美白皮肤作用的成份都有哪些

氢醌

又叫对苯二酚。针对皮肤美白的奉献早已有50很多年的历史时间。近年来对这一美白成分的异议十分大。因为对它的致癌物质和对皮肤的刺激，在欧州一些国家早已被禁止使用。

氢醌的去黄美白十分靠谱，是色素生成的缓聚剂。因为氢醌对黑素细胞有毒副作用，可能会永久危害黑素细胞，除此之外，还能够造黄褐病。氢醌十分不稳定，非常容易空气氧化而无效。所以我本人觉得应当尽量减少应用它。

维他命A

维生素D能合理的改进肤色暗沉，浅化皮肤颜色。可是，维生素D的缺陷是否全部的皮肤都能够应用的。经常需要一个稳定期。可能会出现皮肤泛红，蜕皮，痒等刺激主要表现，大部分人没耐心去融入它。一旦皮肤融入后，剂量的维生素D对皮肤的抗衰老，美白皮肤，增弹，紧致肌肤的实际效果都很好，也是皮肤科权威专家们十分钟爱的肌肤护理成份。

可是，我本人觉得维生素D保湿霜最好是做为面霜应用。由于，维A能够提升皮肤对紫外光的敏感度。因此，在选择美白护肤品是需要留意面霜中是不是带有维A。

熊果苷

也是一种抑止色素转化成的缓聚剂。熊果苷是以熊果（一种可应用的果实）中获取出去的美白成分。去黄美白很好，无刺激性，无欠佳副作用，不导致感光。相对而言相对稳定。是现阶段十分火爆的，靠谱的美白成分之一。

去黄美白研究发现，1%的熊果苷的去黄美白显着超出氢醌和曲酸（下边即将提到的美白成分）。

曲酸

日本国酒酿发醇全过程中的副产品，之后发觉有非常好的美白皮肤作用。可以合理地抑止黑素细胞的特异性，降低色素的造成做到美白皮肤的实际效果。这一美白成分以前盛行全部亚洲地区。

可是，因为曲酸十分不稳定，制做出去的护肤产品十分无法储存，非常容易无效，对皮肤的刺激比也很大，再加近期猜疑它有致癌物质功效，曲酸慢慢地失去它以前得宠的美白皮肤影响力。（依据便是不强烈推荐）

维他命C

维他命C是根据提升人体内硫辛酸成分来做到去黄美白的。尤其是跟别的`美白成分共用时，去黄美白更为明显。虽然拥有很好的美白皮肤，延缓衰老，抗氧化性等出色的智能肌肤护理实际效果，可是因为一直以来做为护肤品成分，维C不可以提升非常容易空气氧化/不稳定的缺陷，促使肌肤护理界十分无可奈何。

可是近些年，出现了各式各样的维他命的化合物，在挺大水平上摆脱了维C的不稳定的缺陷，沉稳型维C的化合物，如：抗坏血酸乙基醚，抗坏血酸葡萄糖苷，脂溶性维C等维他命C的化合物的出现，促使维C自我救赎，但因为这种成份较为价格昂贵，很多商品中维他命C的成分不一定都能做到合理使用量，这一点是我们在选购维他命C商品需要留意的地区。

因为维他命C的化合物相对稳定，对比初始维C而言，皮肤对他的消化吸收和使用率都较为高，应用浓度值也无须像过去那般高，因而对皮肤的刺激十分小，另外又推动胶原蛋白粉生成，提高组织修补共能，推动皮肤新陈代谢，协助抵御紫外光，抗氧化性的多种多样肌肤护理作用，它也就是我本人十分钟爱的肌肤护理成份之一。

维生素b23

维生素b23确实是一个当之无愧的出色的多功能化肌肤护理成份。除开对损害的皮肤拥有强大的修补作用，还是很好的控痘成份。

G对维生素b23的科学研究结果确认“维生素b23能合理地缓解脸上痘痘发病，提高皮肤的保湿补水实际效果和减浅皱褶的肌肤护理实际效果”。

中药提取物

在诸多的有美白皮肤和效正皮肤颜色作用的中药提取物中，更为突显的有美白皮肤作用的有洋甘草提取物和绿茶提取物（茶氨酸）。尤其是与以上美白成分共用时实际效果更为显着。

洋甘草提取物还能够用于降低护肤品成分对皮肤的刺激性，缓解平炎，特别是在应用于非常比较敏感皮肤类型的美白皮肤。

需要提示大家留意的是，据调查在亚洲地区大约有25%的美白护肤品依然带有汞的成份。

长期性应用带有汞的护肤产品能够造成中毒了，而且会影响胎宝宝的发肓。因此，在选购美白护肤品时，需要十分留意成份的挑选。

美白成分都有哪些3

护肤品的美白成分：

1、美白成分有壬二酸。壬二酸与皮肤一样，也属于微酸性。它除了能够改善慢性发红随着刺激而扩展之外，还能有效美白、改善肤色并保持皮肤清晰。

2、美白成分有亚油酸。亚油酸能够有效加快皮肤细胞更新，还能直接抑制黑色素的产生，使得皮肤变得更加明亮。

3、美白成分有熊果苷。熊果苷是在熊果植物中提取而出的美白成分，它能够降低皮肤的黑色素形成，还能抑制酪氨酸酶的活性。除此之外它的安全性能较高，所以使用时也较为温和。

4、美白成分有维生素C。维生素C不管是外服还是内用都有美白的效果，它抑制黑色素合成、提升胶原蛋白的含量，进而改善肤色。而维生素C衍生物则是以维生素C为原料并用现代科学技术加工而成，进入人体后发挥出维生素C的作用。

5、美白成分有果酸。果酸属于角质剥脱剂，它能够快速帮助角质细胞脱落，存在于角质细胞内部的黑色素也会一并脱落。不过果酸的酸性具有刺激性，会使得角质层变薄，若是皮肤不耐受的话不建议购买含果酸的美白化妆品。

5、美白成分有谷胱甘肽。一种强有力的抗氧化剂，甚至可以作为食品添加剂。谷胱甘肽类似曲酸的美白成分。虽然研究表明谷胱甘肽用于皮肤是安全的，但我并不是很了解谷胱甘肽如何快速地美白皮肤。出于这个原因，一定要选择介绍的这么多美白成分一种跟它搭配使用一些哦。

㈡ 可以美白的食物有哪些

1、豌豆

现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

2、薯仔

薯仔有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即薯仔和豌豆。薯仔含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，薯仔中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

3、胡萝卜

胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

㈢ 有哪些食物可以美白

1、牛奶
早上散扰起床早餐配鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶同样可以美白。此外，喝牛奶有助体质健壮，增强抵抗力，提供人体必需的氨基酸，因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。
2、胡萝卜
胡萝卜中富含胡萝卜素，而胡萝卜素具有美白肌肤的作用。此外，长期食用胡萝卜的人，其肌肤的弹性也会显着增强。
3、番茄
番厅掘碰茄是最廉价的“美白神器”。并且，长期吃番茄的人，不但气色好，而且皮肤还富有光泽。这是由于番茄中具有丰富的维生素、矿物质、有机酸以及蛋白质。所以，如果你想要有一个白皙且富有弹性的皮肤，那么就要每天多吃番茄。
4、蔬菜
一般的绿色蔬菜中，都富含维生素，也含有一些微量元素，即铁、镁、锌等。而这些元素对改善人体的肌肤有着极强的作用，此外，蔬菜还具有促进消化的作用，所以多吃蔬菜的人，其体内的新陈扮谈代谢能力就较强，故体内的垃圾就较少，因此肤色也就更润滑。此外，脸上黑头多的人，也可以多吃豌豆，因为豌豆具有去黑头的作用。
5、红薯
红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤问题。
可以直接吃卡歌葡萄籽，特别添加了雨生红球藻（虾青素），谷胱甘肽，维生素C，能抗氧化，美白

㈣ 内服什么可以全身美白

美白糖和含有维c的食物 还有注意防晒啊 记得每天八杯水 美白是需要坚持的

㈤ 吃什么食物可以美白是否有推荐的

提到美白，很多人首先想到的就是使用具有美白作用的化妆品。化妆品虽然能让您拥有娇美的面容，但毕竟是短暂的。要想长久拥有白皙红润的肌肤，散发出由内到外的魅力，不妨试试食养。下面为大家推荐七种有助于美白的食物，供你选择食用。

西红柿：黑色素在皮肤中沉淀，正是色斑等问题的“元兇”。医学研究表明，清除体内多余的超氧自由基可以减少黑色素的生成。西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素 C外，还含有番茄红素，这些天然抗氧化剂则是体内多余的超氧自由基的“天敌”。番茄中所含的低聚糖等成分，还可有效减少形成黑色素的酵素。德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，西红柿富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可令晒伤的系数下降40％，而且吃熟的西红柿比生吃效果更好。

㈥ 美白有什么成分

美白有什么成分

美白有什么成分，美白一直是很多人追求的，市面上很多的美白产品，里面的成分很多，所谓美白就是让皮肤变白，主要是通过减少皮肤中黑色素的合成，那么美白有什么成分呢？

美白有什么成分1

1、烟酰胺

事实上烟酰胺就是维生素b3的一种，它也是最常用的美白成分，可以组织黑色素的转移，也可以减少它对细胞角质化的作用，所以它不仅能够美白，也能够让皮肤的衰老减缓，改善肤色和肤质效果上比较好。

2、vc

Vc也叫维生素c，是很早就开始存在的美白成分，它的效果是还原黑色素，抑制黑色素的形成，让胶原蛋白的含量得到提升，对肤色就有改善作用，所以它对皮肤和身体都有很多好处，但浓度不能太高。

3、熊果苷

熊果苷可能没有烟酰胺那么知名，但是它的美白效果一点也不差，而且它的刺激下很低比较温和，使用中对皮肤比较的友好不刺激，缺点则是它的含量不可以太高，需要控制在3%左右才会比较合适。

4、曲酸

曲酸也是一个美白的成分，它一般是曲霉中获取的，不过它有天然的和人工合成的，由于它会有一些刺激性，所以并非每个人都适合使用，如果是敏感肌肤的话，想要美白时是不适合使用曲酸的。

5、积雪草甘

积雪草甘也是可以美白的效果，但注意它需要和积雪草提取物分开，后者是保湿为主，前者才是美白，效果与上面的类似，都是通过影响黑色素的转移和形成来达到美白目的，需配合防晒一起使用。

美白有什么成分2

1、美白成分有壬二酸。壬二酸与皮肤一样，也属于微酸性。它除了能够改善慢性发红随着刺激而扩展之外，还能有效美白、改善肤色并保持皮肤清晰。

2、美白成分有亚油酸。亚油酸能够有效加快皮肤细胞更新，还能直接抑制黑色素的.产生，使得皮肤变得更加明亮。

3、美白成分有熊果苷。熊果苷是在熊果植物中提取而出的美白成分，它能够降低皮肤的黑色素形成，还能抑制酪氨酸酶的活性。除此之外它的安全性能较高，所以使用时也较为温和。

4、美白成分有维生素C。维生素C不管是外服还是内用都有美白的效果，它抑制黑色素合成、提升胶原蛋白的含量，进而改善肤色。而维生素C衍生物则是以维生素C为原料并用现代科学技术加工而成，进入人体后发挥出维生素C的作用。

5、美白成分有果酸。果酸属于角质剥脱剂，它能够快速帮助角质细胞脱落，存在于角质细胞内部的黑色素也会一并脱落。不过果酸的酸性具有刺激性，会使得角质层变薄，若是皮肤不耐受的话不建议购买含果酸的美白化妆品。

5、美白成分有谷胱甘肽。一种强有力的抗氧化剂，甚至可以作为食品添加剂。谷胱甘肽类似曲酸的美白成分。虽然研究表明谷胱甘肽用于皮肤是安全的，但我并不是很了解谷胱甘肽如何快速地美白皮肤。出于这个原因，一定要选择介绍的这么多美白成分一种跟它搭配唤茄闭使用一些哦。

美白有什么成分3

维生素C

有效性：★★

安全性：★★★

价格：★★

又名抗坏血酸，具有强抗氧化作用，主要通过还原黑色素而美白皮肤、淡化色斑，增强美白作用。安全温和，被广泛使用。

维生素C的美白效果，跟其本身的结构和状态有很大关系。所以，两种产品即使含有相同浓度的维生素C，产生的效果也不一定相同。

一般来说，L型维生素C，即我们所说的左旋C，美白效果比较好纳缓。

由于维生素C的性质极不稳定，热了不行，有阳光不行，空气接触也不行，所以其有效性也和产品对维生素C的保护措施有关。一些美白周期护理产品呈粉末状，用的时候即时添加，这就是对维生素C比较好的保护。一般来说，大厂家对维生素C的保护会到位一些。

熊果苷

有效性：★★★★★

安全性：★★★★

价格：★★★★★

化学名称为对苯二酚葡萄糖苷，从一种树叶及西洋梨、小山梨等水果中萃取而来。其美白原理是通过抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成。

熊果苷的作用速度比常见的美白类植物萃取维生素C要快，刺激性比药用的苯二酚低，是美白的一个王牌成分。

目前，各国规定保养品中熊果苷的浓度必须在7%以下。

和裂不过，熊果苷原料价格昂贵，每千克达到10000元，甚至许多学校的实验室都因价格昂贵而未提供该物质，高档护肤品常以此为宣传重点。所以，如果是廉价的护肤品声称含有熊果苷，大可不必相信。

曲酸

有效性：★★★★

安全性：★★★

价格：★★★★

曲酸主要由曲霉类和青霉类等丝状真菌发酵产生，是一种通过抑制酪氨酸酶活性起作用的美白剂。

曲酸具有维生素C所没有的高稳定度、抗炎及抗氧化效果，能迅速渗入肌肤，是一种达标率高、效果迅速的美白剂。

曲酸一度被认为是当今唯一兼具美白效果并具有安全性及质感的美白成分，但近年的医学研究发现，长期大量使用曲酸可能引起皮肤病变，故建议适量、合理地使用。目前，各国也规定保养品中曲酸的浓度必须在2%以下。

在日本，主管机构以大量食用曲酸可能致癌为由，已将其列为化妆品观察成分。不过，美国及其他多个国家则均未查出其有危害可能。

果酸

有效性：★★★★

安全性：★★★★

价格：★★★★

果酸是提炼自水果的一种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用 。

果酸的作用主要是，在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑。

选用果酸产品时，应关注其浓度，一般美白可选用3%以下浓度的果酸产品，安全性较高。使用高浓度果酸产品时，必须有医生指导，而且应特别注意防晒，敏感性肌肤不宜选用。

㈦ 吃什么东西可以美白

黄瓜是众所周知的
另外吃草莓可以美白肌肤。此外，草莓可以防晒，防辐射，可作为餐后水果。千万不要是木瓜，柑橘和芒果，吃多了易造成色素沉淀，肌肤变黄的。
多吃番茄可起防晒作用。可以每天早上喝一杯番茄汁。
还有多喝酸奶。

㈧ 有哪些靠谱的美白方法

一、食物美白
多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等，还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
二、滋润美白
美白肌肤不仅需要知道一些比较有效的怎么可以美白皮肤的方法，更需要美白护肤的滋润。洗完脸后用梦幻三部曲来滋润肌肤，不仅能快速为肌肤补水保湿，神奇的美白效果也是有目共睹的。只要大家能坚持使用一个月左右，就能明显发现肌肤白了一个系数。
三、
牛奶涂脸美白究竟怎么可以美白皮肤呢，将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒在手掌上，涂拭脸部，涂后5-6分钟再用清水洗净，长期坚持，可以让肌肤白嫩。
四、蜂蜜蛋清美白
蜂蜜蛋清也是怎么可以美白皮肤的有效方法。取蛋清，将蛋清与蜂蜜大概按2:1的比例混合搅拌均匀，洁面后均匀涂抹在肌肤上，10-15分钟后用清水冲洗干净，坚持每周敷用2-3次，可以嫩白肌肤。
五、柠檬汁美白
柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分，每天一杯柠檬水，可以让皮肤变白，也可以用柠檬敷脸，但记得敷完后不要晒太阳哦，晚上敷最好。这也是非常有效的怎么可以美白皮肤的方法哦。

㈨ 常见的十大美白成分推荐

1、熊果苷——广泛应用于化妆品领域中美白产品的化学物质，具有抑制体内酪氨酸酶活性、抑制黑色素生成、祛除色斑、雀斑、减少皮肤色素沉着。

2、谷胱甘肽——具有抗氧化和整合解毒作用的物质，而这种物质提取出用作化妆品、药物后可以有效清除人体内的自由基，并具有抗氧化、美白、淡斑的作用。

3、烟酰胺——主要应用于防止口炎、舌炎等问题上烂册。美容领域方面是公认的皮肤抗老化成分，并可有效减轻预防皮肤在衰老过程中产生的肤色暗淡、发黄等问题。

4、曲酸——在化妆品领域方面可以强烈抑制皮肤黑色素的形成，使用后不会产生白班后遗灶历扮症，因此被广泛添加在高档美白化妆水、面膜、护肤霜、乳液当中。

5、传明酸——具有有效抑制络氨酸酶火星、抑制黑色素合成效果，隐灶对皮肤有着美白祛斑、止血作用的化学物质，而这种物质在褪黑祛斑的功效上比VC的效果高出近50倍。

6、维生素C——结构方面类似与葡萄糖，具有促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力与免疫能力。

7、水杨酸——对于皮肤方面，水杨酸治疗不管浓度多高都可归类为医学类的治疗，对皮肤角质层的脱落起着重要作用，但不宜长期使用。

8、果酸——制成护肤品后对皮肤有着加快细胞新陈代谢速度，可有效防止毛孔阻塞，使皮肤含水量增加，角质层变得光滑细致。

9、低聚原花青素——应用在化妆品领域中，含量越高抗氧化性越强，并对抑制生成脂褐素、老年斑有着有效的作用。

10、光甘草定——有着抗炎作用的黄酮类物质，提取自光果甘草这种珍贵植物中，而这种物质因其堆皮肤起到的强大美白作用而被人们誉为是“美白黄金”。

㈩ 吃什么可以美白

越吃越白的食物，亲测有效

最富含维生素C的水果一定要数柠檬了，经常食用可以让肌肤变得年轻，有延缓衰老的效果，并且美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等，它还能对抗癌有特殊的意义，据说一周只食用一勺柠檬便可将皮肤癌发病率降低30%。