什么芦荟去火的

‘壹’ 芦荟生吃功效

芦荟生吃功效

芦荟生吃功效，很多人都是喜欢用芦荟擦脸的，芦荟是常见的植物，芦荟是能够有效的缓解便秘的症状的，如果是有上火的朋友们可以用芦荟用来泡茶喝，能够有效的缓解病症，下面看看芦荟生吃功效。

芦荟生吃功效1

芦荟生吃可以达到清热去火以及促进消化的功效，还具有润肠通便的作用，同时还能达到滋养皮肤的效果。

1、清热去火：芦荟生吃的情况下，可以达到清热去火的功效，能够帮助体内的火气尽快的排泄，有利于改善肝火旺盛以及胃火旺盛的状态。能够治疗肝火旺盛所引起的口腔溃疡和口舌生疮、咽喉肿痛，同时对于胃火旺盛所引起的食欲减退和消化不良也能起到改善的效果。

2、促进消化：芦荟生吃可以促进胃酸以及消化液的分泌，有利于食物尽快的吸收和消化，能够改善食欲不振和消化不良的症状，也有利于改善恶心呕吐和腹部胀痛的症状。

3、润肠通便：芦荟在吃了之后还可以帮助胃肠道蠕动，能够使肠道当中的毒素和垃圾尽快的排出，有利于改善大便干燥和排便困难症状，同时还能达到预防便秘的效果。

4、滋养皮肤：芦荟当中的营养成分含量是比较丰富的，其中含有保湿因子，能够达到补充皮肤所需要水分的效果，有利于改善皮肤干燥的症状，也能使皮肤变得更加的水嫩和有光泽。

芦荟生吃功效2

1、芦荟能生吃吗？

是的。最为简单有效的方法就是直接吃鲜芦荟叶，成熟的老芦荟叶比嫩芦荟叶有更好的疗效。所以，采割叶片时，应尽量选择叶龄2~3岁的叶片。

采集后的芦荟叶，要用清水充分清洗干净，用开水烫过，然后用刀把两边的刺切掉。若为木立芦荟，则可直接服用；若为番拉芦荟，因其叶表皮较厚，坚硬，则可去皮服用。

对便秘者，可将番拉芦荟连叶皮一起食用，效果更佳。由于叶表皮与叶肉间的黄色液体具有缓泻作用，吃了就会觉得有点苦。如果芦荟叶表皮的苦味很难闻，可以切成薄片，放入少许蜂蜜或果汁一起食用。对甜食不感兴趣的人可以用酱油，香油拌着吃。

成年人每日食用量：木立芦荟15克(连皮)比较合适，如木立芦荟叶宽2~3cm，则约取2cm；番拉芦荟60克(去皮)，若叶宽10~15cm，取5~8cm；儿童及体弱者可减半使用。

2、芦荟的`功效

一、抗炎作用。

在芦荟中的缓基酶和血管紧张素共同作用可以抗炎。特别是芦荟中的多糖能增强人体的抗病能力，并能治疗皮肤病、肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病。

二、润湿美容法

多糖及维生素对人体皮肤具有很好的营养，滋润，增白作用。特别是青春期少女最烦恼的痘痘，芦荟对于消除痘痘有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌类物质，可使头发柔顺，光滑，清爽，并有去头屑之功效。所以芦荟美容霜、芦荟护肤品、芦荟染发剂等产品在欧洲化妆品市场中占有80%的份额。

三、健胃消食

其中芦荟中的芦荟大黄素苷(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分具有促进食欲，促进大肠蠕动的作用。吃芦荟还可以帮助病人恢复食欲，因为芦荟可以加强胃部功能，增强体质，使身体虚弱而丧失食欲。保健人士，长期服用芦荟汁。

坚持使用，不但可防治多种疾病，还可强身健体，强健体魄，保持活力。身体内的液体呈弱碱性，过度劳累或生活紧张等原因会使体液变酸，容易感染病毒，常用的保湿剂库拉索芦荟可保持体液的碱性，保持身体健康，防止感冒。

芦荟生吃功效3

芦荟的十大功效

1、芦荟治复发性口腔溃疡：将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行，而且无毒副作用。

2、芦荟治蚊虫叮咬：取新鲜芦荟叶片洗净，从中间分开，剪去边上的刺，直接涂在被叮咬处，即刻见效。

3、芦荟治甲沟炎：鲜芦荟叶捣烂取汁涂患处，或将鲜芦荟叶焙软剖开，套于患指。

4、芦荟治脚癣：用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次。

5、芦荟治眼痒：将芦荟叶洗净，以开水烫数分钟，再剥开叶面，用其内面轻擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。

6、芦荟治高血压：芦荟叶去刺洗净，切成细丝，每次15克，每日4次，温开水冲服，一般服用2～3日可见效。

7、芦荟治脓疮：将芦荟叶片用清水洗干净，用药棉抹干待用。再将患处用药皂洗干净，根据患处的面积大小，用消过毒的小刀切下一片芦荟，贴于患处，最后用医用胶布固定。每天换2～3次，一般3～5天脓疮即消退。

8、芦荟治胃及十二指肠溃疡：芦荟叶捣烂加入一倍量白酒，再加入1/3酒量的蜂蜜，搅匀后放置15天，过滤取汁。每日3次，每次服一酒盅。

9、芦荟治烫伤：根据烧伤面积取新鲜芦荟叶片洗净，剥去表皮后取其胶冻部分，敷于经清洁消毒的烧伤部位，然后用消毒纱布覆盖固定。当天每1～3小时换药一次，以后每日换药2～3次。一般1～3小时内疼痛即可减轻或消失，红肿逐渐消退。经2～8天痊愈，不留疤痕。

10、芦荟治便秘：芦荟叶切细捣烂，每日3次，每次饭前15克，温开水冲服。或每晚睡前取芦荟鲜叶5克，蜂蜜30克，开水冲服，对便秘有很好的治疗作用。

芦荟另类用法

1、新鲜芦荟叶汁涂抹法

家里有新鲜芦荟的话，可以直接在芦荟植株的下部剪一小块芦荟的叶片洗干净。然后将表皮撕去，将芦荟汁均匀的涂抹在处理过的伤口上，隔段时间涂抹一次。这种方法可以保证芦荟的叶汁没有污染，治疗效果也比较好。

2、新鲜芦荟叶敷贴生叶法

取新鲜芦荟叶片一块，面积要略大于患处，将叶片两边小齿切除，再从上下表皮中间平行剖开，形成带有叶肉的两个薄片。将其平贴在经过消毒处理的患处，然后用纱布包好。

生贴原生芦荟叶肉能使有效时间延长，一般可以隔半天左右，再换贴一次新叶，使用比较方便。如果有朋友想要用芦荟叶去掉脸部黑斑的话，这个方法也比较适用。

3、新鲜芦荟叶捣烂敷贴法

取新鲜芦荟保健品一片，先切成小块，然后用消毒过的玉器或石器将叶块捣碎成糊状后敷于患处，再用纱布包好，每天换一次药。叶片捣烂后，叶肉和表皮中多种成分充分混合，其杀菌、消炎、消肿、解毒效果更好一些。但操作时要严格注意消毒，以免感染。

4、芦荟湿布法

将芦荟保健品切碎加水2倍?倍，再放入消毒纱布数块，浸没在芦荟保健品叶汁水中，用小火煮20分钟，再将纱布和芦荟保健品汁一起倒入洗净消毒过的广口瓶中加盖保存，随需随取。将芦荟汁浸纱布贴在患处，可以吸热消炎，止痛止痒，使用十分方便。

5、芦荟酒精浸出液

取适量新鲜芦荟，洗净、捣碎、放在两份无水酒精内浸泡一周左右，将芦荟内的有效成分浸出，再用纱布将芦荟残块滤出，将酒精浸出液装入棕色瓶内保存备用。

‘贰’ 哪些芦荟可以吃 什么品种的芦荟可以吃

1、木立芦荟

木立芦荟又被称为日本芦荟、树芦荟等等，主产区在日本。在日本食用方法是去皮后的凝胶生吃、打果汁、做成家常菜，还可以加工成健康食品以及化妆品。

2、库拉索芦荟

库拉索芦荟可以用在医学、美容和食用，库拉索芦荟的原汁、结晶粉和浓缩汁可以作为各种保健品的原材料。库拉索芦荟即可以直接使用，也可以作为原料添加到任何食品中，因为胶质丰富对于皮肤和美容有着很好的效果，库拉索芦荟被广泛的应用到化妆品中。

3、华芦荟

华芦荟又被称为斑纹芦荟，其实是库拉索芦荟的变种。华芦荟具有一定的药用价值，而且很多人会使用华芦荟的鲜凝胶做芦荟色拉，因此华芦荟也是被广泛的食用的。

4、开普芦荟（不能食用）

开普芦荟又被称之为好望角芦荟，是因为开普芦荟主产于南非的开普州，是芦荟中的大型品种，开普芦荟也是中药芦荟干的原料，而且各国的药典中都有开普芦荟，可见开普芦荟是一种传统的药用芦荟。

5、皂质芦荟（不能食用）

皂质芦荟的叶片宽大肥厚，含凝胶比较多，总体上药性比较缓和，很多人会拿来作药用，而且也有很高的观赏价值。可以说是既具有药用价值也具有观赏价值，也可以作为美容护肤的好东西。

‘叁’ 芦荟生吃的功效与作用有哪些

芦荟不仅是美颜的佳品，更是减肥的佳品，除了拥有超强的排毒作用，还有清理血管内毒素等作用，它含有超低的卡路里，让你吃到身体后毫无任何压力，MM们可以在清晨的时候喝杯芦荟汁或者加入酸奶一起食用，这样都可以促进身体的血液循环，提高机体新陈代谢，让你轻松瘦下来。

芦荟中的芦荟大黄素甙（aloin）、芦荟大黄素（emodin）等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。芦荟是治疗实热型便秘比较有效的药物，芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，从而有效改善肠胃功能不佳、便秘等症状，并可排毒去火、补虚养颜。

见的可食用芦荟

1、库拉索芦荟

又称翠叶芦荟或巴巴多斯芦荟。平均每株有12—15片叶子，呈螺旋状排列，叶片宽厚汁多，呈粉绿色并有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。

2、木立芦荟

又名小木芦荟，亦链坦称日本芦荟、木剑芦荟、树芦荟，因其外形如直立棚岩桐的树木而得名，主产日本。叶子呈灰绿枣亏色细而长、凝胶含量少。在日本鲜叶去皮后的凝胶除生吃、打果汁外，也做成食用的家庭菜，还可以加工成健康食品或化妆品等。

以上内容参考 人民网-芦荟的作用与功效 消炎抗菌消肿

以上内容参考 人民网-食用芦荟好处多 荐4款芦荟食谱

‘肆’ 这几种芦荟是什么芦荟，哪几种能吃哪几种有医药作用

第一张 中华芦荟 其叶汁可治烫火伤、咳嗽、利尿，也可美容。
第二，三 张 不夜城芦荟 可用于治疗烫伤或擦伤，因此可用作观赏及家庭中方便的常用药。
第四张 从左往右最后一盆
1、可增加机体对疾病的免疫力，提高机体本身的力量来对抗病菌，加快治疗效果。
2、可防止脱发和促进生发，对胃溃疡的愈合有很好的作用。
3、强化心脏功能、软化变硬血管、有效调整“三高”。
4、含有增强胰岛素功能的活性物质，是糖尿病人的营养康复品。
5、能增强胃肠消化功能及胆、肝、胰腺等脏腑功能，是天然的通便剂。
6、有利尿、解毒、消除腹水的作用。
7、有消炎镇痛的作用，镇静效果迅速、可靠，无毒副作用。
8、能提高人体的抗癌免疫能力。
9、能消除人体的酸性体质，保持机体健康，减少感冒次数。
10、有抗过敏、抗组胺的作用。
11、是有效的细菌抑制剂，可用于防脚臭、口臭、腋臭。
12、有很好的防虫、防腐的作用。
13、对皮肤具有收敛、软化、保湿、消炎、漂白、解除角质化及改善伤痕的作用。

‘伍’ 自己种的芦荟可以吃吗

应该是可以吃的，因为小可就吃过挺多次的，虽然没有卖的饮品里甜好吃，但其实味道还是不错的。

女生想要美肤，想要让自己更美丽，真的是什么东西都可以吃的下去，而芦荟就是其中一种。

芦荟一般都是用来做面膜的，可能很少人知道这个也可以吃的。

小可知道可以吃，是因为有一次买的饮料里有芦荟，吃上去感觉挺不错的，于是就自己开始种芦荟，然后等到大了就吃芦荟。

如果你想吃，最好不要是那种特别大的，一盆能长到五十厘米那么高的，而是选择小点的，十几厘米就好了，这种比较嫩，可能没有那么苦。

选择好了芦荟就要清洗干净，外面的绿色皮最好不要，有些苦所以小可是不要的。

皮去掉以后就切成小段，一厘米左右一段。然后冰糖、银耳、红枣这些准备好。

一起话到陶瓷锅里熬，冰糖可以放多一些，这样味道会好吃一点。

熬的时候大概半个多小时，小火的话就四十五分钟到一个小时了。

熬好以后就可以吃了，味道虽然没有外面的美味，但吃起来还是挺不错的，芦荟吃起来就跟果冻差不多。

‘陆’ 控血糖、排毒去火的芦荟，2种人要注意食用量

【白乙君编译】芦荟富枣搏仔含芦荟素(aloin)、芦荟宁(aloenin)，以及多种维生素、矿物质、蛋白质、黏凳汪多糖、酵素、纤维等，微量营养素多达70种以上，还能控血糖、排毒去火，可说是健康指数超高的植物，深受爱美族与养生族喜爱。芦荟的好处人人皆知，但吃太多芦荟可能导致身体不适，孕妇、经期女性更要注意用量。 日本“健康+生活”网站，总和了芦荟的三大功用，并提出贴心小叮咛，孕妇与经期来时的朋友应避免食用芦荟，以及食用芦荟的注意事项，让您养颜美容又不招致副作用。 芦荟优点大集合 1.整肠健胃，排毒去火 芦荟汁液里的芦荟素能够调节自律神经，促进血液循环，增强肠胃机能，还具有抗发炎的效果，能够预防与改善胃炎、肠炎。此外，芦荟泻素（大黄素）能够 *** 排泄系统，排毒去火，清除宿便与有毒物质，同时也可以消灭受感染的肠黏膜细菌（毒性大肠杆菌），强化免疫系统，预防慢性肠炎。甚至还能够减少分泌过多的胃酸，避免十二指肠溃疡。 2.养颜美容，抑制黑色素 当肌肤受到紫外线作用而出现发炎症状时，涂上一层芦荟不仅可以保湿锁水，还可以促进DNA的合成使表皮细胞再生，让肌肤的新陈代谢回到正常值。同时也可以避免脸上的黑色素增加，减少长斑与晒黑的可能性。 此外，芦荟素具有杀菌排毒的效果，而植物类银键固醇具有抗炎功能，当肌肤出现轻度烫伤、小伤口、痘痘粉刺、蚊虫叮咬时，同样可以涂抹芦荟，达到消炎镇痛，平衡皮脂分泌，促进伤口愈合，甚至美白淡化疤痕。 3.抑制血糖，调节内分泌 芦荟中的阿尔波兰素A、B能够帮助胰岛素分泌，具有显着的降血糖功能。国内外更有许多临床实验显示，糖尿病患者在食用芦荟后，空腹血糖值与尿糖值浓度下降，当然患者再食用前，建议咨询过医师再安心食用。 孕妇、经期来时，需注意食用量 芦荟的绿色外皮与透明的果冻状果肉之间，有一层黄色黏液，这个黏液的主要成分就是芦荟泻素（大黄素），尝起来有苦涩的味道。由于芦荟泻素作用较强，身体敏感的人可能会引起强烈的腹泻、大肠出血等副作用，食用时需注意用量。 此外，芦荟泻素也具有“通经”的效果，若是经期不顺的人便可以放心食用，孕妇与正值生理期的朋友则应避免食用，或是减少用量，以防子宫剧烈收缩，造成小产或是经血过多。 将芦荟叶去除绿色表皮与黄绿色汁液的部分，可以用清水浸泡清洗，让黄色汁液完全释出，并且只留下半透明状的果肉敷脸或是食用。建议第一次食用芦荟的人先从5公克的用量开始，若无身体不适，即可增加用量，但是芦荟属性偏寒，一天之中最好控制在15公克以内为佳。 湿热体质油光满面易口臭！2豆1瓜助你清热解毒

‘柒’ 夏天吃芦荟可以降火吗夏天吃芦荟能清火吗

芦荟是一种药食两用且具有观赏性的植物，芦荟的食用价值有美肤清热解毒等，那么在夏天食用芦荟的话可以起到清火的作用吗？夏天吃芦荟可以降火吗？夏天吃芦荟能清火吗？

夏天吃芦荟可以降火吗
芦荟性味：苦，寒可泻火；解毒；化瘀；杀虫。主目赤；便秘；白浊；尿血；小儿惊痫；疳积；烧烫伤；妇女闭经；痔疮；疥疮；痈疖肿毒；跌打损伤。杀菌作用，抗炎作用，湿润美容作用，健胃下泄作用，强心活血作用，免疫和再生作用，免疫与抗肿瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，镇痛、镇静作用，防晒作用

夏天吃芦荟能清火吗
夏天吃芦荟不仅可以清火还有其他功效。

芦荟叶片既可以生吃，也可以通过“腌制芦荟”就同制作泡菜一样，盐腌一段时间后的芦荟气味与腌黄瓜差不多，但更脆，因而很受欢迎。“蜜芦荟”可用上好蜂蜜、庄糖与洗净晾干的芦荟叶片三种等量入缸，经常搅动以防局部染菌，一星期左右就可捞起食用了。这种“蜜芦荟”香甜可口，脆的程度可与海蜇皮相比，捞起“蜜芦荟”余下的“芦荟蜜”搅冷开水饮用，也是夏季清热解暑的佳品。“酒芦荟”是用高质（50度以上）酒浸泡芦荟叶片数周后得到的，酒可去掉芦荟特殊的“臭”味，令人容易吃下，而浸过芦荟的酒（芦荟酒）则是一种很好的“药酒”了。
健胃通便
a.将洗净的半片芦荟叶、半条红萝卜、半个苹果分别切成适当大小的块

b.把上述材料放进果汁机里搅拌后立刻饮用。
改善皮肤粗糙
最好的办法是用芦荟敷面。先将芦荟去刺，用擦菜板磨泥取汁，黄瓜也用相同的方法磨泥取汁。使用时，用芦荟一小匙，黄瓜汁一大匙，蜂蜜一大匙中慢慢调入面粉即可用以敷面。三十分钟至一小时后即可洗净并用化妆水或乳液来养护。
解毒消炎去青春痘
若有又红又大的带脓青春豆，可用芦荟的果冻状部分敷贴于患部，可以消肿化脓。一般较小的青春痘则可用芦荟轻轻按摩或敷面。

‘捌’ 芦荟能去火吗

芦荟性凉，是可以去火的。

‘玖’ 芦荟药用功效是什么

芦荟性味较苦、凉，归于胃、肝经。其功效与作用如下：
1、据研究发现芦荟含有大量的黄素带，这些成分起着促进食欲、大肠缓泻的作用，是治疗便秘最好的食物；
2、芦荟富含有铬元素，铬元素能促进胰岛素分泌，使血糖恢复正常，细胞要靠胰岛素把血糖运到细胞内变成能量，如果铬元素减少，胰岛素工作效率就会降低，使血糖升高发生糖尿病，因此芦荟还可以辅助治疗糖尿病；
3、芦荟中富含蛋白质，是以多糖类物质为核心的成分，黏液类物质是预防细胞老化和治疗慢性过敏性疾病的重要成分，因此芦荟有延缓衰老的功效和作用；
4、芦荟富含有多糖的免疫复活，可以提高机体的抗病能力，对各种慢性疾病，如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟，都可以起到增强疗效、加速机体的康复；
5、芦荟富含有叶酸、维生素B6等，是苦味的健脾清泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃疡的愈合；
6、芦荟还有杀菌、消炎、止痛的抗感染作用，芦荟中的芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，消灭病原体的发育繁殖，尤其是芦荟的多糖类，可以增强人体对疾病的抵抗力，可以用于治疗皮肤病、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等；
7、芦荟的副作用和禁忌，过食芦荟会导致腹泻，使肠道功能紊乱，而且会发生中毒，比如恶心、呕吐、腹泻、腹痛、便血等；芦荟含有铁元素，铁元素在体内的代谢可以变成含氮的废物，因此经肾排出，如果过食芦荟可以导致铁元素过量，这会加重肾的负担。