杏仁粉和薏米粉哪个美白好

‘壹’ 我皮肤白脸上有很多雀斑，杏仁粉、珍珠粉、薏仁粉各有什么功效哪种更适合我食用应如何食用

皮肤白脸上有很多雀斑，可以试试珍珠粉和薏米粉。
1.杏仁粉还可以润泽肌肤、通利血络，帮助肌肤反抗氧化，防止黄褐斑以及各类色斑的发生。在生活中有不少爱美人士尝试了这种祛斑方法，只有一部分爱美人士达到了淡斑的效果，祛斑也不彻底。而同时，有更多的爱美人士反应用杏仁祛斑没有祛斑效果，甚至还有过敏反应的例子。所以，这种祛斑方法还是不推举您随便使用的。
2.珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止过氧化脂的增加，从而有效的祛斑。《本草纲目》早就明确指出：“珍珠，除黑干”。
方法：找一个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些欧纳米珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的纳米珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使纳米珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的纳米珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
3.薏米粉所含的蛋白质约为米的两倍，除了蛋白质外，薏米仁还含有脂肪、维生素、醣类、膳食纤维、钾、钙等营养元素。因此营养素含量相当丰富，对斑点有一定的淡化作用。
方法：可以用来做面膜、有美白淡斑的效果，需要长期坚持敷，并且与牛奶等同用可以增强美白的功效。

‘贰’ 薏仁粉 杏仁粉 白芷粉哪种功效好

薏仁粉 杏仁粉 白芷粉中白芷粉的美容功效是最好的。
白芷，又名香白芷，能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明，白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用，《本草纲目》谓白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”。用白芷研成的细粉，就是白芷粉。

应用：
白芷粉与白僵蚕、白附子、菟丝子等调制成面膜敷面，可收到柔面增白之效；与玉竹、川芎、防风等研成细粉，用食醋调成稀膏，可治疗黄褐斑。
面膜制作方法：
1、白芷嫩白面膜
用料：白芷粉1匙 绿豆粉1匙 薏仁粉1匙 牛奶适量
做法：将芦白芷粉、绿豆粉、薏仁粉放入面膜碗中，用适量牛奶（或凉饮用水）调匀，敷于面部，15－20分钟后用温水洗净。每周2－3次。
小智囊：绿豆粉有消炎解毒作用，薏仁粉可美白消斑，用牛奶将三者调匀，可加强祛黑色素的作用，并可去面部多余油脂，净白皮肤。
2、白芷消肿面膜
用料：白芷粉1匙 面粉1匙 黄豆粉1匙
做法：将白芷粉、面粉、橄榄油放入面膜碗中用适量凉饮用水调匀，敷于面部，15－20分钟后用温水洗净。视面部肿胀情况定敷面时间，每次需间隔2天。
小智囊：黄豆粉维生素E的含量极高，可促进吸收，面粉也具有美白、收缩毛孔的功效，家里普通的食用面粉即可。此面膜可去风止痛、消肿、排脓
3、消炎祛痘面膜
材料：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、（蜂蜜、牛奶适量）各等量
制作：将取上以材料各适量，加入蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法：敷20分钟然后洗去，一周1—2次。
用途：消炎祛痘，美白肌肤。

‘叁’ 薏米粉，白芷粉，杏仁粉哪个美白效果好

都有美白的效果，可我受不了薏仁粉的味道，选择杏仁，一是美白，二可以润肺。我一直坚持喝，我自己觉得没什么变化，可我同事说我手臂比以前白。

‘肆’ 杏仁粉、薏仁粉相对而言哪个美白效果好一点

薏仁，薏仁是美白的首推食品，而杏仁在降火清凉方面更好一些

‘伍’ 薏仁粉和杏仁粉哪个美白效果更好啊

偶个人认为薏仁粉滴美白效果好一些，因为偶吃了薏仁粉之后很显白，但杏仁就没那麽明显了。