南瓜汁加什么可以美白

A. 怎么快速美白

肤色暗黄会让人看起来没精神。肤色决定着人的精神面貌。脸色发黄发暗的，一般都是肾脏不好。肤色暗黄是什么原因呢?食盐过多的人容易造成肌肤粗糙暗黄，发黑，经阳光暴晒后更是明显。肤色暗黄的人一般都是由于休息不好，工作压力大，血液循环，皮脂油腻，紫外线照射等等原因引起的。知道肤色暗黄是什么原因了，就要找到好方法怎么改善：
1、睡觉前，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6、.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
8、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

但是每个人.的.情.况.不一样，所有就需要具体问.题.具体分析，我的.皮.肤.现在..自己感.觉.很.满意，还要归..功.于我.现.在的好.老.师兼.网..上..好闺蜜艾.老.师，她的微信aw8226.你.可.以.让.她帮你分析分析哦，不..过.她每.天都很忙的，不知.道.她会不.会有.时间回复你哦，希.望.你.也.会像.我一样幸运.得.到.她的.邦.助吧.！

B. 擦南瓜汁能改善皮肤吗

擦南瓜之是可以改善皮肤的，南瓜富含的维生素A可改善肌肤粗糙现象，使肌肤柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有强大的抗氧化功效，可以延缓衰老。另外，南瓜含有丰富的胡萝卜素和维袜扮生素C，使皮肤变得细嫩，祛除黑色素，使皮肤恢复白皙，所以用南瓜汁擦脸是可以改善皮肤的，而且南瓜的美容价值也是非常高的。

南瓜美容护肤的方法：
一、南瓜养颜面膜
材料：南瓜20g、肉桂5g、柠檬3ml。
做法：
1、将南瓜切块隔水蒸透，用食物料理机打成泥状。
2、加入少量肉桂粉和柠檬汁后搅拌均匀即可使用。
3、在面部涂抹20分钟后洗净。
建议：在敷南瓜面膜前，先在手臂内侧测试一下，看看是否过敏。使用时注意避开眼周皮肤，使用后彻底清洁。

二、南瓜苹果美白面膜

材料：半个青苹果、1/4杯南瓜泥、1勺麦芽啤酒、1勺蜂蜜、少量肉桂粉。
做法：
1、青苹果去皮切块，倒入搅拌机。
2、把其它材料也倒入搅拌机，搅拌均匀。
3、然后将混合物均匀涂抹在面部，15分钟后，用温湿毛巾将面部残留物去除即可。
功效：青苹果含有去角质酶，可以温和有效地去除死皮细胞，让皮肤更光滑亮泽。南瓜美白，肉桂粉不仅让味道更好闻，同时还有杀菌的作用。

南瓜DIY面膜的做法三、南瓜水疗核磨面膜
材料：南瓜泥、4匙蜂蜜、4匙酸奶、1/3杯杏仁粉、1/4匙橄榄油。
做法：将配料全部混合均匀，然后涂抹在脸上。等5——10分钟后冲洗干净，记得涂上保湿霜。
建议：可以将剩下的保留在冰箱内，一周之内都可以用。如果皮肤很油，可以用苹果醋或者酸果汁来代替蜂蜜。

四、南瓜蛋清面膜
材料：南瓜泥2匙、一个鸡蛋(取蛋清)。
做法：
1、在面膜碗里加下蛋清然后飞快搅拌均匀。
2、加入南瓜泥，再和蛋清一起搅拌至滑糊状。
3、整理头发彻底清洁脸部肌肤，然后涂上面膜。这个面膜可能有点粘，注意不要让面膜滑下来。
4、敷着面膜就别乱动，找个好地方让自己放松一刻。静待约十五分钟后用温水洗净即可。顺便洗个澡都可以。
功效：鸡蛋的蛋清能保持肌肤白滑度，而富含维他命A和维他命C的南瓜在补水的同时可以帮助提亮肤色和温和去角质告氏灶。