美白去暗黄去黄褐斑什么方法

‘壹’ 如何祛斑去黄美白

祛斑方法有：

1、地瓜祛斑面膜

材料：地瓜1个、鸡蛋、牛奶。

做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。

2、桃仁牛奶芝麻煳

核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

3、健脾消斑粥

生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

‘贰’ 如何祛黄祛斑

俗话说，一白遮百丑，皮肤黑黄的MM确实在很多方面的限制，特别是脸上还长了斑点的女性，不敢穿亮丽纯度颜色高的衣服，不敢随便露大腿手臂，不敢随便染发等。但是，皮肤黑也能通过我们后天的努力改变。今天我就来给各位推荐一些美白小妙招，只要坚持下来也能变成白白嫩嫩的仙女哦!切记重在坚持。

如何祛黄祛斑1

1、去除老化角质

定时去除面部老化角质，黑斑是由我们皮肤的最表层基底层产生的，真正有效的祛斑产品应该是深入我们肌肤的真皮层，通过肌肤真皮层平衡体内的黑色素，并且能够有效地去除老化的角质，从而达到由内到外的淡斑。

2、美白保湿

美白本身是净化肌肤的一个过程，当你在使用美白产品的时候，有效的美白产品也是通过渗透到肌肤的真皮层，当真皮层的黑色素达到平衡了以后，就会令表皮层的色斑细胞脱落，这时的肌肤是非常的需要水分和营养的，充足的水分能促进肌肤的新陈代谢，加速淡斑的效果。

3、加强防晒措施

长有色斑的皮肤是很脆弱的，当你没有任何防晒措施的时候在阳光下暴晒，你的皮肤底层的黑素色就会急速的增长，表面上你可能看不出明显的变化，但久而久之，你的皮肤就会变得暗淡无光，所以，无论是在室内还是室外，都要做好防晒的措施哦。

4、内调秘方

每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁，大家都知道，西红柿是美容圣品，它含有非常丰富的维生素C，经常食用西红柿，可以减少黑色素的生成;胡萝卜含有丰富的维生素A，维生素A能淡化斑点，令肌肤光滑细嫩。

5、保持愉悦好心情

斑点的产生与女性的内分泌和情绪有着重大关系。单纯的使用祛斑美白产品，也许只能达到一般的效果，如果每天能保持愉悦的心情，心情好了，脸上的斑点自然就少了，想要彻底祛斑，最重要的还是要保持一个愉快的心情，心情美丽，人自然就美了。

美白祛黄祛斑一、淘米水洗脸

?使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。

美白祛黄祛斑二、多摄入富含维生素C的食物

有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质，番茄的美白效果不错。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，对于美白非常有效。

美白祛黄祛斑三、防晒不能停

日晒是造成你美白无效的`元兇，抗氧化、防晒得要并进纠正。买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效，然而后续似乎又黑回来些。原因很可能是只顾着努力美白，对待防晒却很随便，美白护肤后的肌肤继续受到阳光紫外线刺激，当然前功尽弃。

如何祛黄祛斑2

1、香蕉牛奶祛黄褐斑面膜

1、配制原料：新鲜香蕉适量，牛奶少许(牛奶的量以没过香蕉为好)。

2、制作方法：把牛奶倒入香蕉泥中调成糊状，用手或化妆棉像使用洗面奶般，边涂边按摩，在还未干透的时候清洗干净即可。

3、使用效果：此款面膜可以当作“即时补水面膜”来使用，长期使用可以滋润美白皮肤。

2、汉方美白面膜

1、配制原料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香

2、制作方法：把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛奶及四分之一颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净 即可。

3、使用效果：一星期1-2次，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，皮肤变白嫩，又便宜。

3、杏仁蛋清祛黄褐斑美白面膜

1、配置材料：杏仁30克，鸡蛋1个

2、制作方法：将杏仁去皮捣烂，与蛋清混合调匀，洁面后敷脸，20分钟后洗净。

3、使用效果：每天睡前使用，可以对付黄褐斑。

4、柠檬美白面膜：

原料：柠檬汁1匙、1颗鸡蛋的蛋白。 制法：取柠檬汁1匙，和从鸡蛋中分离出的蛋白均匀混合。

用法：用棉花涂抹脸部，10分钟后洗净。

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬皮中的某种成分接触皮肤，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。在榨柠檬汁时，要先将果皮去除后再榨汁，否则美白不成，黑斑反而更多。线美白有好处。另外，夏季应季的蔬菜水果也不少，可以多吃些茄子、冬瓜、苦瓜、西瓜、葡萄、梨等。少吃些高热高脂肪的东西，毕竟这种东西吃多不利于身体排毒。

自制去黄祛斑美白面膜5、珍珠粉美白面膜

材料：3勺珍珠粉，一颗维生素E片

做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

珍珠粉和维生素E的美白效果显着，对肌肤有很好的滋养效果,长期使用效果显着。

如何祛黄祛斑3

去黄祛斑酒酿鹌鹑蛋

做法：

1、煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开;

2、然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，

3、最后大火煮开即可。

功效：枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起。

薯仔、豌豆：祛斑美白

豌豆和豆苗的嫩叶具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。

做法：

1、准备好食材，去皮洗干净的薯仔，豌豆

2、薯仔切成条放入清水中泡半个小时在拿起来洗干净可以去掉多余的淀粉

3、热锅放入适量的油放入薯仔

4、薯仔慢慢翻炒5分钟这样在加入豌豆

5、加入适量的盐巴

6、加入盐后翻炒均匀即可出锅。

木瓜红枣子去黄祛斑蜜

木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。

材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖

做法：

1、将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。

2、然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。

3、食用时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。

‘叁’ 请问祛黄褐斑又美白的办法有哪些

首先要了解一个知识点，没有了斑点的遮盖，你的肌肤不就是变白了吗，所以祛斑之后就是变白了啊，小编整理了一些祛斑的方法，一起看一下吧。

现在的祛斑的方法还是有很多的，但是也是参差不齐，小编建议大家还是去选择一些正规的祛斑的方法，这样会更有利于你变白的。

‘肆’ 脸部怎样美白去黄淡斑

很多女性对色斑问题都不陌生，当今社会女性压力也很大，工作结婚生子等因素都会导致女性肌肤出现问题，色斑一旦出现就非常顽固，脸上的色斑怎么去掉?今天小编就来帮大家解决斑点的烦恼。

在日常生活当中肌肤出现问题是难免的，色斑的出现让女性非常无奈，很多女性都会有脸上长斑的烦恼，其实祛斑的方法也是有的。脸上的色斑怎么去掉?在日常生活当中采用以上祛斑的方法，再配合日常的护肤工作，相信色斑问题会迎刃而解，赶快行动起来一起变美吧。

‘伍’ 祛黄褐斑的4大妙招

祛黄褐斑的4大妙招

祛黄褐斑的4大妙招，随着年纪的增长，很多女性脸上的斑纹越来越明显，也越来越多，尤其是黄褐斑，这让她们十分苦恼，想尽各种办法想要祛除，那么今天来看看关于祛黄褐斑的4大妙招。

祛黄褐斑的4大妙招1

1、牛奶洗脸法

在清除黄褐斑的时候，建议把牛奶用来洗脸，因为牛奶不仅可以喝，还可以美容，对皮肤也是很温和的，一点都不刺激。在去除黄褐斑的时候，牛奶还有淡化斑点的作用，也可以消除皮肤的一些黑色素。但是选择用牛奶洗脸不是一时半会就有用的，必须要长期坚持才能见效。

2、杏仁咖啡祛斑

咖啡也是一种用来淡化斑点的偏方，咖啡加上杏仁，一起调整糊状，这样就可以每天用来敷脸了，敷完脸之后，很多人都发现自己皮肤不仅变白了，而且还变得很光滑，特别的细腻。需要先把杏仁放在热水中泡一泡，这样才可以把杏仁泡软，之后捣成泥也更容易一些。

3、香蕉敷脸祛斑法

淡化斑点的时候，也可以用到香蕉，香蕉可以用来敷脸，直接把香蕉捣碎成泥，然后再加上面粉和蜂蜜一起调和，这样就可以做成面膜了，每天敷一次，可以让皮肤更娇嫩，而且黑色素也可以得到淡化。如果是体内毒素太多的话，香蕉也可以直接吃，这样有通便作用，还可以排出毒素。

4、槟榔酒

这种偏方可以调理因为肝脏有毒素不能排出所引起的黄褐斑，在去除斑点的同时，也可以达到调理肝脏的作用，对肝脏还有保护效果。需要准备槟榔和桂皮各20g、青皮和玫瑰花及5g砂仁末，将其放在药罐小火煮开。

这些都是能消除黄褐斑的偏方，大家都可以尝试一下，因为这些方法都是安全可靠的，不会刺激皮肤，也不容易反弹。在消除黄褐斑的时候，在饮食方面，尽量不吃黑色素含量高的食物，因为这类食物达不到美白的左右，而且也会让皮肤的黑色素增加。

祛黄褐斑的4大妙招2

1、通过合理饮食调节

发现脸上出现了很多的黄褐斑，需要注重身体的调节，通过合理的方式维持内分泌的稳定，这样可以防止激素水平的变化导致色斑增多。一般情况下，注意饮食的健康对黄褐斑的去除有帮助，平时可以多吃一些抗氧化的食物，这样对身体衰老的延缓有利。像常见的蔬菜，水果，粗粮等含有人体需要的维生素E，维生素C，叶酸等物质，这些物质获取充足，恰好可以达到调养身体，延缓衰老的目的，这样身体衰老速度变得缓慢，黄褐斑才不会大量滋生。

2、健康运动

为了防止脸上的.黄褐斑大量出现，需要注重身体的调理，平时如果经常存在不良习惯，有可能会导致内分泌功能紊乱，内分泌功能紊乱的过程中身体也容易衰老明显，甚至会影响女性的卵巢功能。因此，需要从运动这方面入手，通过健康的运动是改善卵巢功能的一种有效方式，运动合理的人身体衰老的速度变得缓慢，才能防止色斑或者皱纹大量出现。想要改善黄褐斑的人，需要保证充足的运动量。

3、维持情绪稳定

黄褐斑的出现和内分泌功能紊乱有一定的联系，在内分泌水平波动时，身体产生较多的黑色素，可能就会在脸部形成较多的色斑。如果可以保持良好的心态，通过情绪的稳定来调节身体，一般对黄褐斑的出去有帮助。很多人平时总是存在不良情绪，情绪波动明显时会导致内分泌功能紊乱，这样脸部的色斑也会越来越多。如果可以保持心态良好，情绪稳定，一般可以改善这些黄褐斑，以免黄褐斑越来越多。

4、保证充足睡眠

脸上出现很多黄褐斑，对个人形象会造成影响，如果想要避免这种情况出现，平时应该从睡眠这方面考虑，睡眠充足也是改善黄褐斑的一种有效措施。因为在年龄增长的过程中，身体衰老速度会加快。如果可以养成健康良好的睡眠习惯，身体调养得当，免疫功能增强，器官维持良好，激素水平不载波动，此时黄褐斑大量滋生的情况才能得到控制。

‘陆’ 黄褐斑怎么去除效果好小妙招

黄褐斑怎么去除效果好小妙招

黄褐斑怎么去除效果好小妙招，女人们追求完美无瑕的肌肤，但是有时候女性脸上会长有黄褐斑，这也会令女性患者非常厌烦。那么，以下看看黄褐斑怎么去除效果好小妙招

黄褐斑怎么去除效果好小妙招1

一、祛黄褐斑6个小妙招

1、青嫩柿树叶若干，白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能有效果。

2、白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研细末，睡前以乳汁调匀，涂搽面部，此偏方可治黄褐斑。

3、将桃仁等3味研成细末；粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。

4、生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服。本方用于因【肾】虚蕴热而导致的黄褐斑。

5、白僵蚕和白牵牛等份，加入烊化的凡士林中，搅拌成膏状，每日外搽3次，此偏方可治疗黄褐斑。

6、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。

二、祛黄褐斑食疗法

牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和strong族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

冬瓜仁：冬瓜仁取适量，煮开之后取出曝晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再曝晒干碾成细末，每日吃一匙。可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉。

美容粥：红枣、莲子、桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。

双花粥：桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花与粳米同时入锅，加适量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用，可健身、益寿、美容养颜增白。

核桃糊：白及10克，黄豆和核桃各250克，炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙加入开水冲服。可补益肝肾，防治面部色素和皱纹。

三、喝茶祛黄褐斑

益母草茶：益母草煎水代茶饮，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。

枸杞菊花茶：枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。

双花茶：金银花3克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有清热祛风的作用，可防治面部红斑、色斑。

山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

养颜桃红茶：桃仁（打碎）10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。养颜桃红茶适合面色无华，或灰暗和黄褐斑。

丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部丝瓜化瘀茶可以很好的清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

四、祛黄褐斑偏方

柠檬祛斑法

原因：因为柠檬中富含丰富的维生素、钙、磷和铁等微量元素。所以它不仅可美白肌肤，还能达到祛斑的作用。

方法：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。

西红柿祛斑法

原理：西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

方法：我们每天能坚持喝一杯西红柿汁，对防止黄褐斑有非常好的作用。

胡萝卜祛斑法

原理：胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

方法：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

燕麦祛斑法

原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。

方法：每天睡觉前用牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟。

薏仁粉祛斑法

原理：薏仁粉是着名的美白食品，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功效，起到良好的排毒的.作用。

方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。

黄褐斑怎么去除效果好小妙招2

如何治黄褐斑

1、局部治疗

（1)外用药物 是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

（2)剥脱疗法 三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。

（3)面膜疗法 面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

（4)激光或强脉冲光治疗 近来有报道应用【光】子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

2、全身治疗

维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。

扩展阅读：黄褐斑发病因素

黄褐斑发病因素 是由于各种原因引起的组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。主要有以下几点：

长期的精神紧张（精神焕发则皮肤好，情绪不好则反之)

物理性因素（日光照射：日光中的紫外线会刺激，可以使照射部位的黑色素细胞增殖，加重皮肤色素沉着)

化学性因素（长期使用一些含有激素、铅、汞等有害物质的“速效美白霜”，表面的美白，会对皮肤健康带来巨大隐患)

内分泌因素（体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着)

一些慢性疾病（慢性肝炎、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒：导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力减弱，黑色素不能及时排出，从而加快了黄褐斑的形成)。

黄褐斑怎么去除效果好小妙招3

治疗黄褐斑方法

一、激光祛斑

激光祛斑是指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕。激光去斑后，应保持治疗区域的清洁和干燥，同时避免阳光曝晒，以便保证激光治疗后的肌肤拥有美丽都能持久紧致，而不反弹效果。特别是治疗雀斑，经激光治疗彻底后，基本不会再次长出。

二、彩光祛斑

彩光祛斑是一种强脉冲光源，特别适合亚洲人及其它色素型皮肤的治疗。彩光祛斑整形的原理是：作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融，减退皮肤表浅色斑。然后作用于深部色素和分子较大的色素，它特有的宽光谱治疗光进入皮肤，使色斑内的色素及色素细胞受热、凝固并枯萎，代谢排出体外，更彻底、更干净、更全面地去除，从而达到理想的去斑效果。

三、光子祛斑

光子祛斑是通过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分别针对不同的皮肤瑕疵问题，嫩肤效果更突出；专为东方人设计，更适合东方人的特点。这种方法采用最新科技的等离子阴极发射技术，更加严格控制特定光谱的输出，嫩肤效果更好、更安全。

扩展阅读：治疗黄褐斑症状

皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适。

长了面部黄褐斑的面部不痛不痒，但并不代表它仅仅是皮肤黑色素沉着，它反应出身体内部的功能出现了问题，是内部疾病反射在面部的一种信息，因此，治疗面部黄褐斑需要外治内养，同步全面调理内分泌，纠正紊乱的内分泌功能，方能达到标本兼治，不复发的功效。