澳洲美白丸和欧缇丽葡萄籽哪个好

‘壹’ 吃什么保健品可以美白 美白保健品推荐

觉得自己的皮肤不够白？那就试试内调，美白保健品是美白路上必不可少的单品，很多人都非常喜欢服用美白产品，美白保健品的美白效果很显着，那么吃什么保健品可以美白？美白保健品推荐。
吃什么保健品可以美白
pola美白丸、pola美白口服液、资生堂枸杞美白丸、欧缇丽葡萄籽、unichi玫瑰果胶囊、unichi玫瑰果口服液、Swisse鲜橙胶原蛋白饮、 nature's bounty胶原蛋白软糖。

美白保健品推荐
我从小就羡慕别人的白皮肤，我的肤色很黄，所以我在美白护肤的路上走了很远~除了日常的护肤品选择，美白保健品也是我的最爱。市面上的美白保健品品种非常多，下面我来说说我用的几款效果。

首先说pola美白口服液，这个大家应该都知道，网上评价很高，我也很推荐！我从去年暴晒变黑之后就一直服用这款口服液，真的有美白的效果。我平时是晚上睡觉之前喝一瓶，连着喝三天，后面就是一个星期喝两瓶。差不多这样子一盒可以服用一个多月左右，我觉得性价比还行，还有pola美白丸和资生堂美白丸我都是买来配合pola美白口服液一起用的，我觉得还是口服液比较适合我，效果也更加明显。

欧缇丽葡萄籽和unichi玫瑰果胶囊是很多人都推荐的美白保健品，听说搭配效果更佳。大家都知道，葡萄籽是抗氧化，玫瑰果就是美白淡斑，我服用这两款的时候还和swisse鲜橙胶原蛋白饮一起搭配着喝的。

首先说说味道，就是那种酸甜口味，比较能接受，比pola美白口服液的味道要浓。我现在已经喝了半个多月了，皮肤变细腻了很多，肤色也明显提亮了，嘻嘻嘻会坚持喝的。

这个美国自然之宝胶原蛋白软糖主要是提高睡眠质量还有补钙，让指甲吸收营养，变得更健康，味道很好，像水果糖一样，吃了就停不下来哈哈哈哈哈。

我已经吃了两瓶了，一般都是晚上睡觉之前吃几颗，指甲真的变好了，反正这种口服产品我觉得都是要坚持下来才能看到效果，而且要选择放心的大品牌。

pola美白口服液的正确喝法

内服美白，一盒有10瓶，每天睡觉之前喝一瓶，一个周期是连续服用24瓶效果最好，注意经期的时候不喝，买三盒的话就是正好一个月的量用量，也可以和美白丸一起搭配着，吃几天美白丸，喝几天美白口服液，经济又实惠。味道酸甜的口感，就和果汁差不多，让你快速美白。

‘贰’ 改善皮肤暗黄的护肤品

改善皮肤暗黄的护肤品

改善皮肤暗黄的护肤品，一般情况下，我们的皮肤很容易暗黄，而且非常的脆弱，会受到很多因素影响，致使我们的皮肤变老变丑，所以护肤品来改善皮肤暗黄是非常重要的事情，下面是改善皮肤暗黄的护肤品。

改善皮肤暗黄的护肤品1

1、兰蔻臻白美颜霜，该产品可以由内而外的淡化黑色素，提升肤色的亮度。

2、羽西净萃悦白水滢乳霜，该产品可以从根源解决黑色素的问题，可以修复肌肤粗糙。

3、城野医生vc377精华，该产品蕴含着丰富的维生素C，改善皮肤暗黄的症状。

4、阿诗帕丽富勒烯冻干粉，该产品具有强大的美白效果，促进肌肤的修护能力。

5、欧缇丽葡萄多酚c15精华液，该产品可以改善皮肤暗沉的症状，使肌肤变得光滑细腻。

6、伊索香芹籽精，该产品可以在改善皮肤暗黄的同时，也可以为肌肤补充大量水分。

7、修丽可维生素b5保湿凝胶，该产品可以非常好的改善面部问题，使肤色更加均匀。

8、雪花秀润致焕活肌底精华露，该产品添加了大量的草本精华，可以非常有效的提高皮肤亮色。

9、雅诗兰黛红石榴套装，该产品主打提高皮肤肤色，属于非常热门的一款产品。

10、伊丽莎白雅顿铂粹御肤精华露，该产品蕴含了丰富的茶叶提取物，可以非常有效的提高肤色。

如果想要改善皮肤暗黄，还可以使用雅诗兰黛红石榴套装，可以非常有效的使肌肤吸收，提升肌肤的抗氧能力，使皮肤保持充足的水分，提升皮肤的肤色亮度。

改善皮肤暗黄的护肤品2

1、日の秘密美白丸

日の秘密美白丸 应该是当下美白效果特别突出的产品，并且属于内服护肤产品，含有了胶原蛋白肽、梨果仙人掌、海洋鱼低脂肽粉等多种成分，可以改善皮肤黄、黑、无光泽等现象，达到比较好的美白效果，而且还能起到缓解松驰、抗糖的作用，主要是可以全身美白。

2、雪花秀润致焕活肌底精华露

雪花秀润致焕活肌底精华露是来自韩国的一款护肤品，具有了一定的代表性，因为含有了人参精华以及芍药、黄芪等多种草本植物精华的成分，可以有效的解决肌肤干燥、缺水的现象，使肌肤达到水油平衡的状态，帮助暗沉的肤色快速提亮。

3、羽西净萃悦白水滢乳霜

羽西净萃悦白水滢乳霜主要作用就是淡化黑色素，而且是从肌肤的根源进行调理，从而使面部得到修复，解决干燥、暗黄的肌肤问题，长期使用后对于肤色不匀、痘印、肤质粗糙等情况，也同样能得到很好的改善。

4、阿诗帕丽富勒烯冻干粉

阿诗帕丽富勒烯冻干粉设计原理就是抗氧化，达到提亮的效果，因为含有了超高活性的富勒烯，有效的对抗自由基，改善肤色不匀和暗黄等问题，达到美白的作用，让肌肤吸收大量的营养，提高自身的修护能力。

5、雅诗兰黛红石榴套装

雅诗兰黛红石榴套装属于系列产口，主要就是给肌肤排浊去黄，从而拥有健康的`肤色，目前也是美白产品中比较热门的一个品牌，因为还特别添加了莓果成分，所以有效的将皮肤中多种的杂质、垃圾等排出来，才能更好的做到肌肤提亮。

6、伊丽莎白雅顿铂粹御肤精华露

伊丽莎白雅顿铂粹御肤精华露中含有了丰富的茶叶提取物，再加上麦角硫因和橙色奇肌等提取物，可以有效的达到抵抗日晒的作用，还能防止环境污染对肌肤的伤害，随时保护皮肤安全，使暗沉的肤色逐渐增亮。

7、兰蔻臻白美颜霜

兰蔻臻白美颜霜中因为含有了VC衍生物，所以可以达到由内而外进行淡化黑色素的作用，同时也可以改善皮肤有色斑和暗沉等现象，长期使用之后肤质会更加有均匀，水杨酸还可以软化角质，给皮肤增加弹性、细腻的感觉。

8、城野医生vc377精华

城野医生vc377精华属于专门针对美白研制的护肤产品，含有了丰富的维生素c诱导体，可以解决肌肤的斑点和瑕疵，解决肤色不匀和暗黄现象，特别是含有的白金粒子，更具有了较强的抗老化作用，防止自由基伤害到皮肤。

9、欧缇丽葡萄多酚c15精华液

欧缇丽葡萄多酚c15精华液中含有了葡萄籽精华，也是对抗日常生活中自由基侵害十分重要的物质，使肌肤痘痘和暗沉等现象也会逐渐消失，长期使用肌肤也会越来越光滑、亮白。

10、修丽可维生素b5保湿凝胶

修丽可维生素b5保湿凝胶可以改善环境对肌肤造带来的伤害，吸收维生素b5的成分和透明质酸，能达到双重补水的作用，给肌肤注入大量水分子，解决面部暗黄、粗糙的问题，肤色也会越来越均匀。

改善皮肤暗黄的护肤品3

1、丹姿滢亮皙白精华霜

产品特点：集中修护，萃取雪莲花、茯苓等多种植物 美白精华，构建天然美白系统，帮助提高肌肤活力，改善肤色，提亮肤色，令肌肤白、透、亮。使用说明：洁面爽肤后，取适量于掌心，轻轻涂抹在脸上及颈部，然后按摩至吸收。

2、VJOSA/维怡紫羊牌山羊奶面膜

产品功效：该产品蕴含山羊奶成分，具有超强褪黑褪黄，深层净白肌肤效果，能够点对点精准瓦解色素沉淀、暗黄，去黄同时补充肌肤水分，令肌肤呈现净白无暇。使用方法：基础护肤后，取适量面膜涂抹面部，按摩1-5分钟即可入睡，次日用温水洗净。

3、安在秀焕彩柔白活肤乳

产品功效：快速分解已形成的黑色素，抑制黑色素的再生，防止外界对肌肤的伤害，令肌肤白皙、滋润，美白保湿、提亮肤色、改善皮肤暗黄。用法：洁面爽肤后，取适量均匀涂抹面部，轻拍至吸收。

其次夜间激白精华原液效果也不错，该产品专为亚洲女性肌肤打造，集祛斑、美白、祛黄三大功效于一体，深层焕白，集中修护，让亮白精华渗透，直达肌底，让肌肤由内而外透现白皙。夜晚临睡前使用，取适量涂抹脸部和颈部，尤其是皮肤暗黄处，从下至上，轻轻打圈按摩吸收。

‘叁’ 什么牌子美白丸好

东亚品牌它们所含有的大多数是维生素C和E，因为这些维生素是抗氧化剂，以此类推，就说也有美白的效果，可是从医学角度来说，并不是有很强的根据。

‘肆’ 美白丸、葡萄籽这些真的有用吗

市场上常见的美白丸都含有大量的维生素和一些美白的成分，可以帮助我们减少黑色素的沉淀，但是长期吃维生素含量比较高的食物，会增加身体的负担，时间久就对身体不太好。
葡萄籽主要是里面的原花青素起到了作用，可以有效抗氧化，抵抗自由基的危害，减少黑色素的沉淀，有效的帮助我们减少细纹斑点的生成，但是现在的葡萄籽产品太多了，我自己也吃了很多，效果大同小异，还有些会出现副作用，目前我吃的一个价格便宜，含量高，没有副作用的葡萄籽是vikki葡萄籽，一直吃效果真不错。

‘伍’ 葡萄籽美白效果好还是美白丸效果好.

美白丸不知道是什么，葡萄籽有抗氧化作用，清除自由基等等，可以美白，但是短期看不出来

‘陆’ 葡萄籽哪个牌子好

葡萄籽哪个牌子好
不管是哪个牌子你都得坚持吃才行的，吃一个月两个月看不到效果的就停了就说葡萄籽不管用那是不行的，它又不是药，就是因为没有副作用是保健品所以效果没有那么快。
我和我同事还有室友都是吃的体恒健葡萄籽，因为我室友是营养师，是在一个时尚护肤网站做小编的，所以我还是蛮相信她的，我吃过之后觉得有效所以推荐给我同事的。
吃葡萄籽无非就是要美白祛斑抗氧化的，还有一些抗过敏抗辐射之类的，反正就是可以抗氧化美容养颜，大部分葡萄籽都是这个作用，但是价格却差异很大，给你搬运一下我室友给我科普的几个牌子的区别。
不知道为啥我电脑传不了图片啊啊啊啊就给你文字翻译吧。
中国营养学会关于葡萄籽每天摄入的量有一个规定就是不超过200mg，但是现在市面上特别多的葡萄籽都超过了这个量，你可以去看一下，一般都是国外的葡萄籽，也不知道是不是饮食习惯或者生活习惯的差异，我觉得可能是国外关于这个量的标准比咱们要高，保守起见我觉得还是最好不要超过200mg。
我之前在果壳还是知乎也看过这个说明，关于葡萄籽的。我室友给我的吃体恒健葡萄籽的理由是性价比高，这么算的，就是整个的价格跟里面的葡萄籽的量对比，核算下来体恒健性价比最高。
她给我写了 gnc、欧缇丽、swisse、health care 很多牌子，说实话我一开始最想买的是swisse，因为又加了维c还是澳洲的 而且也不过200mg，但是我室友一竿子打醒了我，swisse是两个中国人过去贴牌做的，还说我就是崇拜国外的品牌，还有一个health care 代购都说中国的回购率特别高，但是当地人几乎不吃这个牌子。
所以我就老老实实的听她的吃体恒健的了，至今也没换过其他的牌子，我是想美白的，主要是胳膊和脸黑，还有手，一直到现在算了一下吃了9个多月了，一个夏天没有晒黑，然后现在皮肤很少起痘，我本来是非常容易过敏的那种我感觉应该是葡萄籽的功劳，而且脸上有感觉变细腻了很多，胳膊也白了所以我觉得还是很管用的，也可能跟我平时一直坚持吃有关系吧。所以我同事问我怎么变白的时候我第一时间就把这个推荐给她了。。。