薄皮肤怎么美白

㈠ 皮肤美白小窍门

导语：想要在这个夏天穿上短裤背心，露出白皙的肌肤吗?下面的皮肤美白小窍门就能帮到你，大家赶快Get起来吧!

皮肤美白小窍门

皮肤美白小窍门——淘米水洗脸

使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。

皮肤美白小窍门——白醋水洗脸

油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的`娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。

皮肤美白小窍门——出门要防晒

相信大家都知道，过度照射会对我们的皮肤带来很严重的影响，因此在阳光比较强烈的时候，出门需要佩戴一些防晒工具，皮肤也需要涂抹一层防晒霜或者是隔离霜等。

皮肤美白小窍门——敷酸奶面膜

每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用，也能让我们心情好好。

皮肤美白小窍门——敷海藻面膜

用海藻面膜来敷脸，美白效果非常的优秀，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。海藻面膜使用比较麻烦一点，适合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣领上，冬天使用会比较冷。

皮肤美白小窍门——使用香蕉面膜

香蕉面膜一般是和牛奶相结合来一起用的，每天吃一根香蕉，将一半打碎捣烂，和牛奶混合在一起，涂抹在脸部，稍等10分钟洗干净就可以了，不要等很久哦，这样会让皮肤的水分被吸干，变的干燥。

皮肤美白小窍门——使用西红柿面膜

因为西红柿中含有丰富的维生素C，因此西红柿具有很强的美白效果。所以想要美白的话，则需要使用西红柿做一些西红柿面膜，这样就可以有效达到美白效果了哦。

㈡ 快速美白皮肤的妙招

快速美白皮肤的妙招

如何快速美白是大家都关心的话题，白皙的皮肤，能够极大地提高你的气质，遮盖瑕疵和容貌上的缺陷，而黑黄暗淡的皮肤则会让再精致的五官也失色很多，那么，到底如何快速美白皮肤呢。

一、快速美白皮肤的方法大全

白醋美白大法

每天使用一小勺白醋来洗脸，能够使皮肤变得透亮透白，而且非非常细腻，但是注意了，皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子，而且在使用一个月后，建议暂停半个月再继续开始，这样会让皮肤有个恢复期。

牛奶美白大法

牛奶是百试百灵的美白好伙伴，无论是每天坚持喝牛奶，还是每天用牛奶来敷脸，都可以最大化地发挥牛奶的美白功效，而且牛奶对皮肤无任何刺激，不会产生依赖性，是非常健康的快速美白窍门。

三七粉美白大法

每天服用一小勺三七粉，能够起到加速血液循环，加快毒素排除的功效，对于长期面色暗黄，气色不佳的人来说，是快速实现美白的最佳方式，经期和哺乳期不适合食用。

薏仁米美白大法

薏仁米煮粥或者煮水喝，能够起到排水肿的作用，对于瘦脸瘦腿很有效，同时，薏仁米也具有非常厉害的美白效果，食用和外用坚持下来，效果是非常显而易见的。

珍珠粉美白大法

珍珠粉是美白的好帮手，也是内外兼修的美白捷径，既可以外用，暂时性修饰肤色，提亮美白，也可以食用，从内而外改善皮肤的状态，让你焕然一新。

二、变白只靠防晒是不够的

step 1：清洁

清洁是护肤的第一步，做好清洁才能为后续保养打好基础。清洁暂时简单分为日常洁面和深层清洁两种。早晚洁面，可以激发皮肤活力，使得毛孔充分通透，充分发挥皮肤正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢。深层清洁这里是指定期去角质，去除老废角质，扫可以除脸部的粗糙和暗沉。另外，在清洁的时候注意动作要轻柔，过于打理的摩擦会刺激皮肤启动保护措施，产生黑色素。

step 2：美白精华+轻拍

要美白，美白产品少不了，选成分多样、多功能的美白精华，同时具有抗氧化、抗发炎等功能，擦的时候手势轻柔，以指尖轻弹做好，避免手温破坏美白成分。

step 3：美白面膜加强抗黑

晚上洗脸后，擦前导精华或化妆水，再敷面膜15分钟，敷完后进行保养，能加速美白计划，因美白面膜较刺激，一周最多1-2次，其他的敷保湿面膜可以了。

三、黑皮肤怎样才能美白

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的'皮肤会有想不到的水亮清透喔!

3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳。

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好

四、天然美白祛斑的方法

方法一：桃花、瓜子护肤

材料：桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量.

用法：桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效。

方法二：西红柿护肤

西红柿含有丰富的维生素C和维生素A，可以抗氧化，预防衰老、淡化黑色素，抑制色斑的生成，在美容蔬菜里，它排在前几名，物美价廉，深受老百姓的欢迎。

做法：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。

方法三：冬瓜、酒护肤

材料：冬瓜一个

做法：刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状(忌用铁器，可用沙锅)，放入杯中，盖好.每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。对去除黄褐斑也有非常好的功效两个月后.脸色莹洁可爱，有美颜功效。

方法四：杏仁护肤

材料：杏仁(药店有售)5钱

做法：研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发。

㈢ 皮肤薄有点敏感的干性皮肤，有什么美白抗老精华可以推荐

如果是皮肤薄又有点敏感，在使用护肤产品的时候，一定要注意避开酸类产品，还有就是刺激性比较强的产品，还有皮肤干的话，千万不要再使用控油类的产品，去角质的产品也尽量少用，所以在选择美白抗老精华方面，不推荐含维c、果酸、曲酸的产品，全大豆提取物、熊果苷、烟酰胺以及各种植物提取物对于敏感肌来说都是比较理想的美白成分！

1.SHISEIDO 资生堂新红妍肌活精华露

资生堂的红腰子在功能方面还是比较全面的，美白补水都做的很不错，现在升级的版本还采用了肌源赋活 科技 ，可以提高肌肤的免疫力，让肌肤变得更加稳定 健康 ！这款精华用过之后，肌肤会变得很水润有光泽，而且还具有一定的抗衰老效果！

2.Sulwhasoo雪花秀 滋晶雪滢焕白精华露

雪花秀的精华真的挺不错的，它家的这款滋晶雪滢焕白精华露主打的是草本护肤理念，所以用起来很温和不刺激 里面添加了白参皂苷和白花蛇舌草提取物。可以起到美白补水和初步抗衰老的作用！

3.IPSA 茵芙莎美白净斑精华

IPSA的美白净斑精华采用的是滴管设计，可以很好的控制用量，这款精华的包装看起来很简约，不过瓶子摸起来还挺有质感的 这款产品添加了多种植物成分，如姜黄提取物，橄榄叶提取物，山楂盐提取物等，可以从根源上抑制黑色素的形成，起到淡化斑点，改善肌肤暗沉的作用！

4.Olay 光感小白瓶

Olay家的小白瓶真的值得无限回购，烟酰胺不愧是Olay家的招牌成分，小白瓶采用的是纯度高达99％的烟酰胺+矿物透亮因子的组合，还采用了Olay独家珍珠光学技术，可以起到很好的去黄效果，让肌肤白嫩透亮，看起来特别有气色，而且这款精华的价格也很美丽，很值得一试！

5.欧缇丽葡萄籽美白精华

欧缇丽的这款葡萄籽美白精华也是一款比较温和的美白产品，这款产品的主要成分就是葡萄籽精华，可以起到美白，保湿的效果，而且因为是植物成分，用起来也比较安全放心！

很抱歉，本人对护肤品没什么研究，所以也没有什么品牌的护肤品推荐给爱美人士。不过十几年来，一年四季都轮流用，而且是用能吃下肚的，就是玫瑰甘油或维生素E，不管是老人大人小孩还是敏感皮肤人士都能用。玫瑰甘油是用玫瑰花泡纯甘油，玫瑰花多少自己掂量，甘油买500mI大瓶装的，不贵才二十块左右，泡到玫瑰花色沉就可以倒出来用，想美白的话，可兑点白醋，比例按个人皮肤。维生素E一般都是买便宜的。说实话，本人是个四十多Y的懒女人，平时记得就往脸上抹一下，嘴唇也涂一点，现在外人看来刚三十出头，一点都不敢相信四十多的人。这是本人的护肤心得，现在连润唇膏也省了，各位爱美人士不防试试。

拯救熬夜蜡黄脸‼ ‼ 8款热门美白精华测评‼ ‼ ‼
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作为一个晚上蹦迪，白天跪着起床的人 ，最看重的就是美白提亮的精华了！因为护肤产品里能最大程度给肌肤营养改善肌肤的，那一定是精华！用最棒的精华做最亮的崽！下面就让我这个熬夜崽给大家总结几款美白亮肤的精华吧

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三效肌底精华液

肤感

很好吸收，清爽不粘腻，用完皮肤特别饱满

功效

祛除蜡黄 提亮美白

这是一款不会踩雷去熬夜脸的精华。我都会备在那，熬夜状态不好应急，平时维持肌肤状态，提亮祛黄都非常有帮助。里面的烟酰胺，肌肽都有美白的作用，抗糖化能及时改善皮肤状态，真的熬夜必备！

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红石榴精华

肤感 上脸很滋润，保湿度很好，干皮亲妈

功效

抗氧化 弹力紧致 祛除废老角质

石榴籽油提取物能祛黄抗氧化，上脸很滋润，保湿度很好，我一般是白天上妆前用，妆容会很服帖清透。

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致己新颜小白瓶

肤感 清爽好吸收，延展性很好，但是有些点搓泥的情况。

功效

减少色斑 淡化痘印 美白提亮 抑制黑色素

比光感小白瓶更清爽，淡化痘印效果挺明显的，据说是小灯泡的替代款。

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小灯泡

肤感 质感属于很轻薄的类型，吸收后明显感觉到皮肤的变化，光泽度一下就上来了。

功效

美白 淡斑 淡化痘印 淡化斑点改善发红

小灯泡开始用的时候有些许搓泥现象，适应一段时间就好了，预算够请收了它。

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瞬白精华精华

肤感 质地有点油状，好在润而不油

功效

淡斑美白 淡化痘印 改善发红

比较耐用，价格很美丽，还可以用在身体美白也不心疼。

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生长因子精华

肤感 上脸有一点黏，加了面霜乳液就会有所缓解。

功效

促进皮肤修复 减少紫外线损伤 抚平干纹

平价版小棕瓶，主打修复抗衰。

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小棕瓶

肤感 质地细腻滋润，早上起来三角区也不会泛油而是软软嫩嫩的。

功效

抚平细纹 抗皱修复能修复熬夜蓝光损伤

属于一款综合全能精华，抗衰老必入。

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双星精华

肤感 质地在水乳之间，上脸肤感偏润，干皮会喜欢的一款精华。

功效

淡化色斑 舒缓修护 美白亮肤 去除痘印

是双管设计，一半美白一般抗氧化，不心疼钱的可以厚涂当面膜使用哦！

美白抗老的精华都有，不过敏感肌的话先捡主要的问题解决，不要同时叠加两种不同功效精华，减少肌肤的负担！

敏感肌能用的美白精华：娇韵诗美白小瓷瓶，美白的速度算不上很快，它是细水长流的那种，改善暗沉的效果很不错，新版相比旧版流动性跟好，用下来最大的感觉就是皮肤比以前更白净一些，另外还很温和，敏感肌也能用！

敏感肌能用的抗老精华：佰花方胶原蛋白精华，胶原蛋白流失就会导致肌肤老化，所以抗老首选肯定是胶原蛋白精华了，凝露质地的精华，上脸就化水，非常好吸收，用完皮肤是那种一夜回春的嫩滑感，敏感受损肌肤都能用！

应尽量使用同一品牌的化妆品，而且应该是抗过敏系列。

给肌肤补水，敏感肌肤是十分缺水的，所以补充水分可以缓解敏感肌肤的症状，可以减少脸部的不适感。

如果你还有其他皮肤疑问可通过576524163找老师，具体了解!

选择适合自己的修复产品，打破传统护肤理念，以养代修、修护结合的修复理念。

注意防晒 紫外线是肌肤头号老化杀手，对于敏感肌肤上无数的细微伤口，有加速发炎、色素沉淀的能力。每日防晒，是降低敏感恶化的方法，其中又以使用物理性防晒为佳，妥善卸妆更不可少。

敏感干性肌护肤建议要以补水为基础哦，平时精简护肤，能不化妆就不化妆了，以免毛孔堵塞，而且卸妆的时候对皮肤也有点伤害。

1·雅诗兰黛 即时修护特润精华露

此款产品整体而言是一款适合各类肌肤使用的全天候精华，也适宜搭配其他护理产品以达到最佳效果。

2·兰蔻 智能密钥臻白精华乳

3·

皮肤屏障受损，建议先修护皮肤屏障，皮肤修护到 健康 状态（皮肤厚度正常，不泛红、干燥感恢复，皮肤能在换季时敏感率降低或者不发生）时，在做美白的功课，这是你会发现皮肤美白很容易.

正确的使用防晒霜，比用美白产品更靠谱

敏感肌肤选择产品要先在耳后测试后在选择

美白的产品，我建议使用水言377C美白精华，孕妇和敏感肌都能使用的。

不过美白的同时一定要补水+防晒哦

㈣ 快速让皮肤变白的方法

快速让皮肤变白的方法

快速让皮肤变白的方法。爱美是女人的天性，很多女性都是非常关注皮肤的护理的，我们常说一白遮百丑，皮肤的美白是我们一直在做的工作。接下来就由我带大家了解快速让皮肤变白的方法。

快速让皮肤变白的方法1

1、尽量避免到紫外线强度强的地方，避免到高温湿热的环境，避免接触化学刺激物。

2、注意调整自己的身体状况，某些系统病比如肝脏病，营养不良等等，都会造成皮肤的颜色变黑。

3、注意生活规律，饮食清淡，不要熬夜，同时保持良好的心态。

4、可以通过药物治疗以及物理美容激光治疗，使皮肤变白。

怎样能让皮肤快速变白

1、平时多吃维生素C含量多的食物，如冬瓜、猕猴桃、西红柿等，黑色素的转移、生成、降解都需要酪氨酸酶，维生素C可抑制酪氨酸酶的形成从而达到美白的功效。

2、保持充足的睡眠，长期熬夜自由基会在体内积聚，使黑色素分泌旺盛，使皮肤变黑或出现斑点。

3、避免紫外线长时间暴晒，外出时做好防晒工作。

4、注意面部清洁，清洗面部时在水中加入几滴白醋可减少黑色素，使皮肤变白。

5、保持愉快的心情，避免食用黑色素含量高的食物。按以上方法坚持两周左右可以看到美白的效果，如果觉得半个月时间还是太长，可以口服谷胱甘肽、氨甲环酸或者到医院美容科做光子的嫩肤，打美白针。

快速让皮肤变白的方法2

居家美白肌肤9法

1、枸己美白、材料：新鲜的120克。、干的60克。水适量

做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用

2、冬瓜籽仁美白、。材料：冬瓜籽仁5克，、桔皮6克，、桃花12克，面粉适量

做法：将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑

3、番茄美白、材料：番茄一个

方法：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

4、西瓜籽仁美白、材料：西瓜籽仁50克，、桂花200克，桔皮100克

做法：将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白。

5、马铃薯美白、材料：马铃薯13、，、面粉或者奶粉适量

方法：马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。

6、梨或苹果美白、材料：梨子或者是苹果一个、面粉适量

做法：将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩。

7、白菜美白、材料：新鲜的白菜适量

做法：白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。

8、鸡蛋清美白、材料：鸡蛋清一个，、面粉，黄瓜汁适量

方法：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

9、牛奶美白、材料：牛奶适量

做法：牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，课消除斑点。

快速让皮肤变白的方法3

皮肤暗黄的原因

皮肤暗沉没有光泽，很大的原因是由于缺氧造成的。皮肤在满30岁后，含氧量会减少25%，50岁时会减至50%，而空气中的氧进入肌肤的比例仅仅只有1%而已，想要靠空气中的氧气来补足皮肤中的氧气，可谓是一种奢望。因此需要吃些补氧的食物以及化妆品所携带的氧气，通过血液循环带进皮肤中。

另外，皮肤老化角质堆积，粗糙，睡眠不足，饮食不佳，衰老也是皮肤暗黄的原因。

如何改善调理暗黄皮肤

1、洗脸的时加入白醋或者柠檬：

柠檬和白醋都有很好的'美白肌肤功效，洗脸的时候，在清水中，加入几滴白醋或者柠檬汁，注意使用的时候，量不要太多，不然会对肌肤造成伤害，醋酸和柠檬酸，可以帮助肌肤去除废旧的角质，特别是柠檬具有淡斑的功效，能够轻松提亮肌肤，绝对是美白的圣品。

2、充足的睡眠：

睡眠不足绝对是年轻人普遍的一个问题，喜欢熬夜、打游戏，不仅仅对身体不好，还会让肌肤遭殃，长期熬夜，会导致身体内分泌失调，很多人熬夜的后果就是长痘痘和肌肤变油腻，其实就是内分泌失调，一定要保证自己拥有八个小时的睡眠时间，拒绝熬夜。

3、补充维生素

每天多喝水不用我多说大家也知道，好皮肤离不开水，给皮肤补水保湿可以拒绝一切问题肌肤的滋生。另外，日常多吃新鲜的蔬菜水果，每天一杯酸奶或者果汁。坚持一段时间会发现皮肤越来越好哟

4、保持肌肤的清洁：

使用化妆品后，很多人就不使用卸妆产品，肌肤经过一天的劳累和空气的污染，很多悬浮粒子会附着在肌肤的毛孔上，如果长期不卸妆，就会引起肌肤的暗黄没有光泽，一定要卸妆和用洗面4、奶清洁肌肤，早上和晚上都要洁面。

5、定期去角质：

定期给肌肤去角质，去角质的周期是根据肌肤性质决定的，角质层是肌肤的天然保护屏障，本身拥有自己代谢更新的周期，一般是28——56天，油性肌肤建议一周去一次角质，可以选用磨砂膏产品去除，混合性肌肤建议两周去一次角质，夏季一周去除一次，干性肌肤角质层比较薄，容易敏感，肌肤本身也比较脆弱，建议半个月去一次角质。

6、积极锻炼身体

发现自己的皮肤暗黄有可能是长时间缺乏运动引起，一般人在运动的状态下身体循环保持良好，有足够的血液输送到身体的每个部位，会给人一种脸部粉红的感觉。