葛根粉加什么可以美白淡斑

1. 葛粉和蜂蜜做面膜起什么作用

这两者调在一起做面膜，具有美白保湿祛痘的功效。

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

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拿两者做面膜的注意事项：

1、选择葛根粉时，要选择质地越细腻越好，更有利于皮肤吸收，颗粒过大的葛根粉可能会损伤皮肤。

2、防止过敏。有一部分角质层较薄的人群，如脸上有红血丝，脱皮等，用葛根粉敷脸可能会引起红疹，瘙痒等过敏反应，所以建议在使用之前先取少量的葛根粉涂抹在手腕内侧，耳后等处，观察1小时，若无不适，就证明可以使用。

2. 葛根粉敷脸的做法 葛根粉的副作用

葛根粉是一种营养价值较高的中药，不仅可以冲水口服，还可以拿来敷脸。但是在挑选葛根粉做面膜时，应挑选质地细腻的粉，这样更有利于皮肤的吸收，不会对皮肤造成伤害。
葛根粉敷脸的做法
1、取适量葛根粉放入碗中。

2、加入温水调匀，使葛根粉充分溶解。 

3、加入沸水，边倒边搅拌，直至葛根粉呈半透明糊状。 

4、将葛根粉放凉，加入蜂蜜搅拌均匀。 

5、洁面后，将调好的面膜涂抹在脸上。 

6、15-20分钟后，将面部清洗干净。 

7、也可加入鸡蛋清或者牛奶等介质一起搅拌敷脸。

葛根粉敷脸的功效
1 美白抗皱 葛根粉中含有的特殊成分可以促进体内血液循环，使皮肤光泽美白，可以保护细胞不被氧化，一定的程度上可以减少皱纹的生成。 

2 祛痘祛斑 葛根粉中含有异黄酮成分，食用后可帮助调节人体内分泌功能，而内分泌正常了，对脸上痘痘和色斑也有一定的改善作用。

葛根粉的副作用 
葛根粉正确食用对健康有益，但若是食用不当，比如吃太多也会其反作用。 比如葛粉味甘，性凉，在很饿的时候吃会对胃不好，短期内无不适症状表现，但若长时间或大剂量空腹吃葛根粉有可能会出现恶心、胃部不适、呕吐、食欲减退，烦躁、易激动、头痛等副作用

葛根粉的禁忌 
1、服用葛根粉期间忌食的刺激性食物：酒、碳酸类饮料(可乐等)、浓茶浓咖啡，刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等，还有含热量很高的肉类，如羊肉，狗肉等。 

2、葛根粉中含有葛根素，食用后有疏通血液管道、降低人体血压的作用，所以低血压者不宜吃。另外，在降低人体血压的同时还能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用。 

3、葛根粉是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适，也不宜吃。 

3. 葛根加上什么东西，可以称为天然雌激素，护肤养身需靠它，可别忘了吃

葛根属于中药材，用途也是比较广泛的，很多人都喜欢用它来泡水喝。近年来很多人都比较注意养生，所以葛根也更加受人们的喜爱。下面来简单介绍下它对于皮肤的好处，也让大家更加充分的了解葛根。

所以葛根加上黑枸杞搭配是非常好的，都有抗衰老的作用，也比较适合女性朋友服用，每天可以冲泡葛根粉当早餐，再加上几粒黑枸杞，会使皮肤变得细腻光滑，看起来会很年轻。

4. 葛根粉做面膜都有什么好处

葛根粉是由葛根制作的一种营养保健品，具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功效。一般大家都把它作为饮品食用，葛根粉用来做面膜，主要可以起到细腻肌肤，祛痘淡斑，美白滋润的功效。

葛根粉面膜的制作方法：
1、传统作法
去适量葛根粉放入器皿中，加少量凉白开搅拌直至成为糊状，再加入沸水，让葛根粉充分溶解。放凉后，就会形成糊状，敷在脸上即可。

2、微波作法
一碗温水、一袋葛根粉，搅拌充分溶解，接着放入微波炉中高火转两分钟，取出来放凉就会成为可以作面膜的葛粉胶。

3、葛根粉配蛋清
在传统面膜的基础上，和蛋清搅拌在一起，敷在脸上，每周三次，每次半个小时，一个月就会有明显的效果，肌肤变得美白滋润。

5. 葛根粉怎么做面膜

葛根粉面膜做法一：

取小碗一个，放入适量的葛根粉，加入少量凉白开水后用勺子搅拌至糊状，再加入沸水，让葛根粉充分溶解于沸水中。放凉之后就会形成糊状，并且葛根粉分布均匀，敷在脸上即可。

4.淡化雀斑

葛根粉面膜还可以达到一个相当不错的淡化雀斑的效果，很多女性朋友出现的黄褐斑，雀斑问题敷一敷葛根粉面膜解决效果非常显着。还可以有效地延缓自身皮肤衰老的进程，降低自身出现皮肤皱纹问题的几率。