天然芦荟的功效与作用怎么用

① 芦荟的功效 平时可以怎么用

说到芦荟，大家都很熟悉，平时生活中常见的芦荟汁、芦荟胶等等都是以芦荟为原料。除了观赏之外，芦荟还能够食用和入药，那芦荟有哪些功效？平时生活中我们又该怎么应用芦荟呢？本期的 健康饮食文化 ，为你解析。

芦荟，又叫油葱、卢会、讷会、象胆、奴会、劳伟等，是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合，有着明显的保健价值，被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。

芦荟具有泻火、解毒、化瘀、杀虫的功效，常用于治疗目赤、便秘、白浊、尿血、小儿惊痫、疳积、烧烫伤、妇女闭经、痔疮、疥疮、痈疖肿毒、跌打损伤等病症。在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。芦荟胶对蚊叮有一定的止痒作用。

芦荟有这么多的功效，那我们在平时生活中可以怎么巧用芦荟治病呢？

1、复发性口腔溃疡：将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行，而且无毒副作用。
2、蚊虫叮咬：取新鲜芦荟叶片洗净，从中间分开，剪去边上的刺，直接涂在被叮咬处，即刻见效。
3、甲沟炎：鲜芦荟叶捣烂取汁涂患处，或将鲜芦荟叶焙软剖开，套于患指。
4、脚癣：用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次。
5、眼痒：将芦荟叶洗净，以开水烫数分钟，再剥开叶面，用其内面轻擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。
6、高血压：芦荟叶去刺洗净，切成细丝，每次15克，每日4次，温开水冲服，一般服用2～3日可见效。
7、脓疮：将芦荟叶片用清水洗干净，用药棉抹干待用。再将患处用药皂洗干净，根据患处的面积大小，用消过毒的小刀切下一片芦荟，贴于患处，最后用医用胶布固定。每天换2～3次，一般3～5天脓疮即消退。
8、芦荟治胃及十二指肠溃疡：芦荟叶捣烂加入一倍量白酒，再加入1/3酒量的蜂蜜，搅匀后放置15天，过滤取汁。每日3次，每次服一酒盅。
9、烫伤：根据烧伤面积取新鲜芦荟叶片洗净，剥去表皮后取其胶冻部分，敷于经清洁消毒的烧伤部位，然后用消毒纱布覆盖固定。当天每1～3小
换药一次，以后每日换药2～3次。一般1～3小时内疼痛即可减轻或消失，红肿逐渐消退。经2～8天痊愈，不留疤痕。
10、便秘：芦荟叶切细捣烂，每日3次，每次饭前15克，温开水冲服。或每晚睡前取芦荟鲜叶5克，蜂蜜30克，开水冲服，对便秘有很好的治疗作用。

② 芦荟的功效与作用分别是什么，芦荟的正确用法有哪些

芦荟的功效与作用分别是什么，芦荟的正确用法有哪些？

芦荟大家都熟悉，都知道它是生活中最常见的绿色观叶植物，人们喜欢把它摆放在办公桌或者电脑附近，而它的新鲜叶子在取下来以后还能直接涂抹肌肤，能美容养颜消炎杀菌，芦荟具有什么样的功效与作用呢，芦荟的正确用法又有哪些呢？

外用：将生芦荟叶捣碎绞出汁用芦荟汁加水擦肌肤患部，可消痘除斑。

打汁：芦荟叶1片，苹果、梨各1个，用果汁机打汁，加白砂糖25克调合，就可以食用，每日2次。此汁可减轻烦心严重便秘。

水煎；防糖尿病患者：取鲜芦荟叶15克水煎，每日服2~3次，可通过身体内毒素。

调理内分泌:鲜芦荟叶15克水煎，每日服2~3次。

应用忌宜

合适寒湿体质者服食。脾胃虚弱、食少便溏者忌服。孕妈妈忌服。

性味归经

寒性，味道微苦，归脾经、肝胆经、小肠经。

怎样挑选

以叶脉结实、刺硬挺者为宜。

③ 芦荟有什么作用与用法

芦荟是我们生活中非常常见的植物。你们知道芦荟的作用是什么吗?芦荟有哪些用法呢?现在就由我来跟你讲一讲芦荟的内容吧!

芦荟的作用

1.促进血液循环的作用

芦荟因可以通过扩张毛细血管，促进血液循环来提高心脏的机能。所含大量多糖体，可以去掉胆固醇，把硬化了的血管软化。

2.具有抗肿瘤的功能

由于芦荟中特殊结构的多糖体能刺激免疫系统的活性，所以它能加强免疫细胞毒杀癌细胞的能力，然而这方面的研究并非很完善，癌症患者千万不可放弃传统的癌症治疗而只靠芦荟来抗癌。

3.镇痛、镇静作用

手指肿痛、牙痛而难以忍受时，在患部贴上芦荟生叶，能消除疼痛，神经痛、痛风、筋肉痛等，内服加外用芦荟，也有镇痛效果。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等。

芦荟的用法

1、新鲜芦荟叶汁涂抹法

在芦荟植株下部剪取一小块芦荟叶片洗净，将芦荟叶的表皮撕去，轻轻地将芦荟液汁均匀涂于消毒处理后的伤口上，每隔一段时间涂抹一次。采用这种方法所用的叶片应随用随取，能保证芦荟保健品叶汁新鲜无污染，治疗效果也比较明显。

2、新鲜芦荟叶敷贴生叶法

取新鲜芦荟叶片一块，面积要略大于患处，将叶片两边小齿切除，再从上下表皮中间平行剖开，形成带有叶肉的两个薄片。将其平贴在经过消毒处理的患处，然后用纱布包好。生贴原生芦荟叶肉能使有效时间延长，一般可以隔半天左右，再换贴一次新叶，使用比较方便。如果有朋友想要用芦荟叶去掉脸部黑斑的话，这个方法也比较适用。

芦荟的吃法

一、番茄块拌芦荟

食材： 番茄、芦荟、香菜、细香葱、麻油、味精、鲜酱油。

做法

1.把芦荟叶肉取出，在开水中煮烧3～5分钟，捞出，切10克芦荟叶肉成丁块，备用。

2.将番茄洗净，去掉果蒂后，切成丁块。

3.将芦荟丁放到番茄上，并将麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇上汁。

4.番茄周边摆放香菜嫩叶。

第一个芦荟的食谱就新鲜出炉了，芦荟怎么吃是不是很简单呢?下面我们看一下芦荟入汤的方法。

二、芦荟蔬菜汤

材料：新鲜芦荟叶 , 菠菜 , 红萝卜 , 白菜 , 干香菇 , 鸡汤或肉汤。

做法

1.先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。

2.煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。

3.拿勺子品尝一下汤的味道，淡的话再放点盐。

一锅营养的芦荟蔬菜汤就熬成了，由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。

三、芦荟炒肉丝

主料：芦荟350克,猪里脊肉50克。

调料：盐3克,淀粉5克,豆瓣酱20克,白砂糖5克,大葱10克,姜5克,大蒜5克,酱油5克,花生油20克,鸡精2克。

做法

1.将芦荟洗净去皮，切成丝。

2.猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。

④ 芦荟的作用及使用事项

芦荟是日常生活中我们经常见到的一种植物，而且它对我们的生活很有用处。芦荟的作用有哪些呢?使用芦荟有哪些事项?下面由我为大家讲解下芦荟的内容吧。

芦荟的作用

1.增强噬菌、解毒及清洁功能

芦荟的另一个重要作用便是显着的"噬菌"作用。机体的免疫系统通过"噬菌"作用将体内的细菌、感染物和细胞死亡后的残骸清除出去。一方面，免疫刺激剂具有噬菌作用，另一方面体内的解毒和清洁功能也具有噬菌作用。对于机体来说，细菌和细菌的残骸都是体内必须清除的毒物。体内被细菌感染并死掉的细胞对机体也是有害的，这些死亡的细胞和它体内的毒素就要通过噬菌作用清除出体内。因此，增强噬菌作用就是增强了体内解毒和清洁功能。据报道，芦荟对于一百多种慢性病都具有治疗作用。

2.减肥的作用

芦荟对女性来说是很好的美容产品，因为它富含美白植物的精华，所以还具有减肥的功效，还可以用来治疗便秘和咳嗽。

3.美容的作用

芦荟鲜叶中水的含量占芦荟鲜叶重量的99%-99.5%, 这种水是原始的天然生物水，它在美容、保健、医疗等方面有重要作用;芦荟是天然的保湿剂和收敛剂，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用，防止皮肤红、褐斑产生。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

4.戒烟的作用

好烟如命的倩女俊男们，为了健康可在嘴馋时饮用最好的替代品：芦荟茶，芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢，能排除体内毒素，调节内分泌，中和黑色素，提高胶原蛋白的合成机能;芦荟中所含的苹果酸、酒石酸及维生素B1、B2、B16，是使皮肤发光的主要原因。

5.保护胃黏膜作用

可以将溃疡的胃表面覆盖，保护胃粘膜不受胃酸刺激，然后对细胞产生赋活作用，使溃疡部分周围从里面长出新的组织，可作为最好的缓泻剂而受到人们的称许，可以说芦荟是治疗便秘的特效药。

使用芦荟的注意事项

1.孕妇忌服。

2.《本草经疏》：凡儿脾胃虚寒作泻及不思食者禁用。

3.有个别人对芦荟过敏，不宜使用。

4.有慢性腹泻患者也当禁用。

5.芦荟有500多个品种，但可以入药的只有十几种，可以食用的就只有几个品味。

6.芦荟有苦味，加工前应去掉绿皮，水煮3～5分钟，即可去掉苦味。

7.芦荟含有的芦荟大黄素，有泄下通便之效，会导致腹泻，故不可多吃。

8.体质虚弱者和少年儿童不要过量食用，否则容易发生过敏。

9.患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟，否则会引起病情恶化。

芦荟减肥偏方

1.苹果炖芦荟

材料：苹果500克，芦荟200克，白砂糖30克，冰糖15克。

做法：

①青苹果削皮，去核洗净，切成小块;

②芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时;

③水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。

2.芦荟解毒汤

材料：芦荟200克，瘦肉200克，海带40克，生地1两，盐少许。

做法：

①瘦肉切片后用热水汆烫，海带洗净泡软，芦荟切小方片备用。

②将1000cc的水注入锅中煮开后，放入所有材料(盐除外)，用小火炖煮1小时，起锅前再加少许盐调味即可。

3.蜜糖芦荟露

材料：新鲜芦荟4-5根，黑枣5克，蜂蜜适量。

做法：

①芦荟洗净、去外皮，取出内肉备用;黑枣洗净，去核、切半。

②锅中倒入3杯水煮开，放入黑枣略煮，加入A料调匀，再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

4.雪耳芦荟

材料：银耳20克，芦荟125克，枸杞子，香菜各适量。冰搪，纯净水各适量。

做法：

①银耳泡发、去根，加水蒸熟。

②芦荟去皮洗净，切条，焯熟冲凉，枸杞子泡发。

⑤ 天然芦荟该怎么用呢

可以利用芦荟来保湿补水，芦荟中含有丰富的纯天然的保湿因子，可以帮助补充肌肤所流失的水分，可以先将新鲜的芦荟挤出汁液，然后混合入适量的化妆水，混合均匀后，直接装入干净的喷雾瓶当中，可以随时拿出来喷一喷。

芦荟具有很好的消炎作用，洁面后，在痘痘处涂上芦荟凝胶，对消除痘痘很有帮助，而且能够很好的消除痘印。

芦荟擦脸是可以的。芦荟可帮助肌肤美白除皱，芦荟中含有天然的美白因子，可以深入到肌肤深处，帮助肌肤锁住水分和营养，同时，芦荟还能够帮助修复胶原蛋白，预防面部肌肤滋长皱纹，令肌肤保持光滑水润有弹性的状态。

(5)天然芦荟的功效与作用怎么用扩展阅读：

芦荟可加倍滋润秀发，在洗头后，直接将芦荟汁液涂抹在秀发上即可，同时加以揉搓和按摩，让秀发吸收芦荟中的营养，芦荟汁液对于秀发的养护，比成品护发素还来得滋润得多。

芦荟抗衰老，芦荟中的粘液是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。

粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。

⑥ 芦荟的功效与作用的正确用法

芦荟的功效与作用的正确用法

芦荟的功效与作用的正确用法，在现实生活中，有不少的人会用芦荟来护肤，因为芦荟是具有比较高的美容效果的，那么下面就为大家分享下芦荟的功效与作用的正确用法。

芦荟的功效与作用的正确用法1

芦荟的功效

1、美容养颜

芦荟有着美容养颜的功效，例如芦荟含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白修复功能，一方面能滋养肌肤，使皮肤变得光滑更白。另一方面对于内分泌失调引起痘痘起着良好的效用。

2、防御病菌、病毒

芦荟具有防御病菌、病毒的功效，因芦荟中含有多种蛋白质，能有效防止细胞老化、起到抗衰老，防御病菌、病毒的能力。同时还能促进血液循环强心活血的功效。

3、牙齿健康

芦荟具有利于牙齿健康的功效，因含有丰富的矿物质，例如钙、铁、钠、钾、铜、锌、铬、镁元素。若是经常食用芦荟，可使我们的牙齿更加健康，防止牙龈出血、口腔溃疡

4、治高血压、胃及十二指肠溃疡

芦荟具有治疗治高血压、胃及十二指肠溃疡功效，例如将芦荟切成细丝，用开水冲服，每天可服用几次，几日后就会有疗效。所以对于老年人来说，是个不错的选择，既实惠又作用显着。

5、防蚊、止痛

芦荟具有防蚊、止痛的功效，当夏季有蚊虫来袭时，摆上一株芦荟或者涂于皮肤上，可防止蚊虫叮咬。另外当不小心割伤、咬伤时，将芦荟涂于伤口处，可减轻疼痛。反复几次后，疼痛便可痊愈。

6、减肥

芦荟可用于减肥，因富含膳食纤维，在食用后能刺激肠胃蠕动，促进身体排毒。例如芦荟可制作成一种美味佳肴的菜，我们常食用它能起到减肥的功效。

7、养胃、缓解便秘

芦荟具有养胃、缓解便秘功效，例如有一些人食欲不佳，若是经常食用芦荟，不当能增加食欲，还能起到健胃养胃的效果。另外芦荟因含有大黄素，有助于人们大肠缓泻，达到治疗便秘的良好效果。

芦荟的正确用法

1、首先将新鲜的芦荟采摘下来，清洗掉它表面的灰尘，然后将芦荟切成若干的小段，并将芦荟里面的汁挤出来，但注意不要接触到皮肤。

2、用容器将汁液盛放，然后加入少量的蜂蜜和清水搅拌，防止芦荟汁液的浓度太高，不然它会有较强的刺激性，而且还有致敏性。

3、清洗脸部之后，将芦荟汁先涂在耳朵后测试过敏反应，如果没有问题再涂在脸部，如果感觉不适则放弃使用，不要强行使用它。

4、涂好之后可以等待10-20分钟，当脸部觉得稍干之后，可以使用清水将脸洗干净然后涂上水乳等等保湿的产品。

家养芦荟可以直接涂在脸上么

一般来说是可以的，但是因为家养的芦荟里面会有一种叫做酶的物质，它是可能导致皮肤过敏的，有的人对这种成分没反应，但有的人会不适应而出现红珍或斑点，所以并不是所有人都适合直接用芦荟来擦脸，最好是用专业厂家生产的芦荟护肤品。

家养芦荟有什么用

可以将它做成爽肤水、润唇膏、美容面膜等等自制的护肤品，因为芦荟液有保湿以及嫩滑、修复等等效果，它还可以用在头发上防止脱发，不过这些效果通常是理论上的，普通人其实并不推荐用自己家里养的家养来护肤，因为它没有经过专业的提取和分离，如果一定要用芦荟产品，尽量使用大品牌的芦荟膏。

芦荟的功效与作用的正确用法2

芦荟怎么使用

1、制作成面膜

我们可以将芦荟制作成面膜，首先选取新鲜的枝叶清洗干净后捣碎，然后将其敷在脸上并按摩10-20分钟即可，坚持使用一段时间后，你会发现皮肤变得光滑如玉，脸部保水保湿。

2、制作肌肤膏

我们可以将芦荟制作出肌肤膏来，将适量鸡蛋和糖一起混合，然后和芦荟汁一起均匀搅拌，之后加入一点面粉调制成润肌膏即可。将其敷在脸上、身上、手上，具有一定润滑肌肤，防止皮肤干燥作用。

3、制作洗浴液

我们可以将芦荟制作成洗浴液，取出新鲜干净的.芦荟叶子并研磨成浆状，然后装入容器瓶中。在你要洗澡的时候可以拿出来使用，其效果大大好于沐浴露，让身体肌肤充分吸收，起到一种美容美白的作用。

4、制作防脱膏

因为芦荟具有促进头发生长作用，所以可以制作成防脱膏。在清洗头发的时候，你可以将防脱膏均匀涂抹在头发上，并适当按摩几分钟清洗干净即可，若是长期使用下去，能有效防止脱发发生，促进头发生长。

芦荟的功效与作用的正确用法3

芦荟茶的功效与作用

1、美容减肥。芦荟是女性熟悉的美容圣品，富含植物美白浓缩精华，也有减肥的功效。

2、芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。能排除体内毒素，调节内分泌，中和黑色素，提高胶原蛋白的合成机能。

3、芦荟中所含的苹果酸、酒石酸及维生素B1、B2、B16，是使皮肤发光的主要原因；芦荟是天然的保湿剂和收敛剂，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用。

4、芦荟可以通过缓泻、利尿作用来消除药物副作用对人体的危害，芦荟具有防止便秘、增强胃肠功能、促进血液循环和新陈代谢、消除多余脂肪等作用，这对降低血糖值具有很大的帮助。

芦荟茶有什么副作用

有一部分人对于芦荟茶会产生接触性皮炎，并对肾脏有一定的毒副作用，因此因芦荟茶的时候一定要注意自身的身体反应，如有不适需立即停止饮用。

芦荟茶怎么做

1、将芦荟肉切条加入蜂蜜搅拌均匀，做成芦荟蜜备用。

2、用大约70摄氏度的温水迅速冲泡绿茶，然后取洗茶后的第一道浓茶水，与芦荟蜜、适量冰块调匀即成。