胳膊腿美白抹什么

1. 腿和手臂都很黑，有什么方法美白呢

美白的方法和方式有很多，因人而异，找到适合自己的长期做，就会有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根据自己的情况，选择性的尝试一下：
1、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
2、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
3、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
4、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
5、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
6、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

2. 腿上涂什么可以美白

腿上涂什么可以美白

你知道腿上涂什么可以美白吗？很多人都会注重手部的美白，当然也不能忘记脚部美白，肤色均匀才能体现出极致的美丽。我为大家搜集和整理了腿上涂什么可以美白的相关信息，一起来看看吧。

腿上涂什么可以美白1

1、柠檬+黄姜粉，搅拌

在家里可以准备吃一个或者几个柠檬，将柠檬的汁液挤出，大概半碗左右的柠檬汁就足够了，使用榨汁机也是可以的，当然要使用网格漏斗过滤一次哦，撒上一点姜黄粉，再次搅拌均匀，呈现稀泥状就可以了，每次使用一点混合物，在来膝盖处打圈涂抹，坚持下去就有美白肌肤，抑制黑色素的形成的功效。

2、柠檬杯圆圈按摩关节处

大家也可以直接把柠檬对半切好，将柠檬汁挤出来些许，使用半个柠檬片在膝盖处部分按照顺时针的方向圆圈按摩两到三分钟左右。

做完以上步骤之后，让柠檬汁在膝盖停留10分钟左右，然后将柠檬汁洗去，再用毛巾将膝盖上清水擦干净，因为柠檬之中含有高量的维生素E，这可以使用肌肤重塑美白效果哦。

3、凡士林滋润皮肤

大家要知道柠檬汁对于肌肤有一定的伤害，因为柠檬汁呈现酸性，而且是强酸，可能会使得肌肤的酸碱平衡失调，因此使用凡士林来滋润皮肤，凡士林含有的一定含量的碱性物质，可以中和的柠檬酸，因此大家记住每次做完以上步骤都要涂上的凡士林保护肌肤哦，这样才能既美白膝盖又能保护好膝盖的.肌肤哦，等待过个一两个月就可以看到膝盖将会慢慢变白，给你原来婴儿的肌肤哦。

腿上涂什么可以美白2

快速美白腿部的几个小窍门

一、用牛奶美白

牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后，把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，把将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。

二、用芦荟美白

将一些去刺洗干净的新鲜芦荟叶和一小截黄瓜放人榨汁机，榨好后倒人小碗内。准备1/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒入小碗内，搅拌到戳度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次-2次。

三、用蔬菜汁美白

将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜例入榨汁机，榨好后饮饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素c，使皮肤更加美白。

四、用番茄蜂蜜美白

将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。

3. 膝盖胳膊肘黑的美白方法

膝盖胳膊肘黑有什么方法美白

膝盖胳膊肘黑有什么方法美白，众所周知我们每个人都拥有的“黑色素”，而膝盖与胳膊肘是“黑色素”最爱沉淀的身体部位，那么大家知道膝盖胳膊肘黑有什么方法美白吗，下面就来看看吧！

膝盖胳膊肘黑的美白方法1

1、去角质

手肘之所以皮肤会比较黑，肌肤的褶皱比较多，容易干燥缺水，使角质层堆积的越来越厚，所以如果你想美白你的手肘，首先就要去角质。

2、泡澡

泡澡会使我们身体的角质会泡的软一些，这时候，再进行护肤，护肤品容易吸收，效果会加倍。或者有条线的`话，你也可以在泡柠檬浴、牛奶浴、玫瑰浴等等，来增加自己身体的白皙程度。

3、涂抹乳液

清洗完皮肤，并不意味着护肤就已经结束，朋友们还需要再在这个地方均匀地涂一些保湿乳液，因为这样才能此处皮肤变得滋润一点，才能锁住皮肤上的水分，肌肤才会慢慢变白。

4、防晒

手肘容易和外界或者衣服摩擦，也是人们最容易忽视的部位，夏天外出时，容易受到紫外线的照射，所以要涂上防晒霜，或者穿上防晒衣，可以减少对皮肤的伤害。需要注意的是，尽量在11：00－15：00之间尽量不要外出，如果必须外出，一定增加防晒霜的涂抹次数。

膝盖胳膊肘黑的美白方法2

定期使用磨砂膏

去掉胳膊肘上的角质层，里面比较白的皮肤才会露出来，选用有磨砂质感的去掉胳膊肘那个特殊部位，会更加彻底。

用热水泡胳膊肘

倒半盆热水，水温在皮肤最大承受的温度就可以了，把两个胳膊肘放在水里泡（泡20分钟），中间可以持续加热水，然后用毛巾搓死皮，再用香皂洗干净，肯定会白许多。

用柠檬水擦拭

把柠檬切成两半，在胳膊肘上擦拭，擦拭时间长一点，等两三个小时后，将胳膊肘清洗，每天坚持，胳膊肘会变白许多的。

做好防晒工作

在出门前最好做好防晒工作，出门前涂好防晒霜，不要暴晒在太阳底下，最好打伞，还要记得多喝水。

加快胳膊肘上的血液循环

胳膊肘血液循环比较弱，黑色素沉积比较多，要时常拍打按摩加快血液循环，让黑色素更少地沉积。

4. 胳膊和大腿怎么美白

胳膊和大腿的美白方法：
1、沐浴前将800-1000毫升新鲜牛奶倒入浴缸中搅匀，然后将全身泡在浴缸中20-30分钟换水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有显着地美白效果。

2、洗澡前将4-5片柠檬片放入浴缸中5-8分钟，然后泡在浴缸中25-30分钟，再使用拥有美白功能的沐浴乳，每周1-2次长期使用不但可以美白皮肤，还可以清除身体厚茧。
3、将几勺蜂蜜中加入几勺黑糖搅匀，然后在沐浴20分钟后将其涂抹到全身，10分钟后用水冲净。每周2次坚持使用可以起到美白全身的作用。
4、沐浴前在浴缸中滴入几滴柠檬精油或玫瑰精油，然后泡澡20-30分钟。每周1次长期使用可以使皮肤渐渐的变白。
5、将黄瓜及西洋芹榨汁混合半碗绿豆粉调成糊状，然后在洗澡时涂抹全身15-20分钟洗净，每周3次可以有效地帮助肌肤排毒和消除皮肤黑色素。
6、平时多吃含维生素C高的水果，如：草莓，猕猴桃，柠檬，柚子等，或者每晚服用一粒维生素C片，这样可以有效地消除身体黑色素美白全身皮肤。

5. 怎样才能让大腿和手臂快速变白

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6. 手臂美白小妙招

手臂美白小妙招

手臂怎么进行美白，第一肯定是做好防晒工作，出门前涂好防晒，出门时拿上伞和帽子。长时间出门要带上防晒霜，方便及时补涂。同时注意晒后的修复。下面一起看看关于手臂美白的小妙招 吧。

手臂美白小妙招1

手臂美白第一招：牛奶美白

首先，选择新鲜的`纯牛奶，将牛奶一点点的涂抹在手臂上，涂好后静享3分钟，然后洗干净。

胳膊黑后美白，牛奶有冷静及消毒作用，而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。

手臂美白第二招：胳膊黑后可以敷美白黄瓜膜

材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

方法：小黄瓜用打果汁机打汁，鸡蛋白与黄瓜汁调匀，慢慢加入面粉调呈糊状，做好后将膜涂抹在双臂上。

此面膜最适合日晒后做皮肤保养，也可以用来涂抹身体其它部位，如肩头、脸部、腿部等。

手臂美白第三招：手臂美白的食谱

猪脚汤

重点：增加肌肤的弹性。

甘蔗木瓜猪蹄汤

原料：甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐。

做法

1、猪蹄切块飞水捞出，甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。

2、锅中放清水开锅后，放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。

3、放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞，最后加少许盐调味即可。

手臂美白第四招：盐醋

用清水，白醋，盐，以9：3：1的比例混合，用毛巾浸泡再擦拭胳膊黑的地方，美白效果非常不错。

手臂美白注意事项

1、要擦防晒品

每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。

2、晒后修护

暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热。

3、多喝水

多喝水，也可以在水中加片柠檬，美白效果更显着，但记得喝完别晒太阳哦。

想手臂变白的朋友就可以按照以上介绍的方法来进行，记得要做好防晒的工作哦。

手臂美白小妙招2

一、芦荟汁涂抹

方法：此法比较简单，取一片芦荟，把汁直接敷在手臂上10分钟，然后清洗干净就可以了。

二、牛奶涂抹

方法：将牛奶涂抹在手臂上，涂抹一遍后，等1分钟左右。再涂第二遍，等到牛奶全涂抹完后，等上3分钟。出现有紧绷的感觉，就快速将手臂上的牛奶洗干净，并擦干手臂。

三、绿豆粉涂抹

材料：牛奶、绿豆粉各适量

方法：用绿豆粉加上适量的牛奶，搅拌均匀。涂在手臂上，5-10分钟后，再加一点点水，摩擦手臂，然后冲洗干净，再涂上合适你皮肤的防晒霜。

四、黄瓜汁涂抹

材料：黄瓜2根、鸡蛋1个、面粉适量

方法：将黄瓜用打果汁机打碎，加入鸡蛋蛋白白与黄瓜汁搅拌均匀。接着加入面粉调呈糊状，涂抹在手臂上10分钟，再清洗干净手臂。

五、香蕉牛奶涂抹

材料：香蕉1根、牛奶适量

做法：将香蕉去皮捣至糊状后加入适量的牛奶，搅拌均匀，涂抹在手臂上20分钟后，再清洗干净手臂。

7. 美白大腿，胳膊，涂完美白后，是不是要用防晒霜，还是怎么弄。。。求教。

想要美白大腿和胳膊，在涂完美白身体乳液之后，如果要去户外活动，建议再涂上一层防晒霜，或者穿上防晒衣，可以很好地起到防晒的效果。

如果是晚上洗完澡之后，涂上一层身体乳就可以了。