王一博怎么美白的

㈠ 女明星是怎么保养得全身皮肤白皙的

我们亚洲人普遍以白为美，常常说“一白遮百丑”，夏天是露肉的季节，都在想方设法在美白，比如常见的是出门把自己裹得严严实实、涂抹防晒霜、防晒喷雾、擦美白粉、打美白针等等。下面咱们看看明星们是怎么美白皮肤的？普通人的美白方法。

1、耿直女孩沈梦辰：她的美白方法，应该就是全身擦美白粉了，只要是露在外面的皮肤，无一例外都擦了有美白效果的粉，连耳朵后面这种小细节都不放过，所以才能全身白到发光。但是擦美白粉太耗时间了，同时也太昂贵，不适合普通人使用。

2、美容大王大S：是一个天生不白的人，她秘诀就是打美白针，而且是坚持打，一直到现在，大S即使是素颜，也保持着非常白净的肌肤。除了打针，还毅然决然地吃了抗凝血剂。其作用就是让血液凝固的速度减慢。

但是副作用能让皮肤变得惨白，大S吐槽说，吃完这个药之后很可怕，因为血液凝固速度变慢了，只要不小心磕到皮肤，就会很容易淤青。

变白了之后也没有掉以轻心，在42度的高温下依然坚持穿长袖长裤，明星的毅力实在感人。

宋轶：一个夏天用掉几十瓶防晒品，也是皮肤白到发光。她主要的美白方法，就是硬核防晒，不停地防晒，即使在屋里也要带上遮阳帽。如果是出门拍片，每隔半个小时就要补涂一次防晒。

最近乘风破浪的姐姐综艺节目大火，无论是身材还是颜值都非常的棒，皮肤更是白皙紧致，看上去至少小了10岁。以宁静为例，在之前看过一档节目，皮肤状态极佳的宁静一上来就开始爆料。曾经为了美白，在脸上注射过要扎900下的维生素针，结果，皮肤一点没白，苦倒是吃了不少。

而且不仅是女明星，连男明星也都是日常狂喷防晒！王一博、李现、张若昀硬核防晒没有一个跑的掉，重点是防晒。

美白的路道很长，看明星涂抹防晒霜、防晒喷雾、擦美白粉、美白针等等，明星们能够做到全身的美白，在于她们舍得花钱、舍得下功夫、自律、坚持。

而我们作为普通人，既没有那么多的本钱投入在护肤中，也没法把全部的精力投入在美容上。那该如何美容呢？下面我来向大家说下美白方法。

其实究竟要有多白都是由自己的基因决定的，皮肤想要白的话，只是能白到你天生原有的肤色，就是大腿内侧的白度。如果天生是黑色或黄色皮肤的话，是无法改变的，但是可以抵御后天生成的黑色素，每个人多多少少都会有后天生成的黑色素，吃LM SOELLE悦之绮雪白番茄美白丸可以达到还原你本身最白的肤色，但是不能改变遗传因素造成的皮肤颜色。

LM SOELLE悦之绮雪白番茄美白丸来自新加坡，天然成分：L -半胱氨酸、第三代无色类胡萝卜素、白绒水龙骨叶，因其含有来自天然的活性成分同时成分含量很高，对人体不会造成副作用及反作用，无添加激素，也不含化学成分，吃了也不用担心内分泌紊乱，即使在经期也完全可以安心服用，不会对月经周期造成紊乱影响。

总结以上护肤品，选择适合自己的，才是最有效的。

1、美白针：见效快，价格昂贵且有风险。

2、防晒霜、防晒喷雾、美白粉：防晒、美白效果不错。缺点是太麻烦，耗费时间。

3、悦之绮美白丸：天然成分、无副作用，省时、省力，达到全身美白、防晒、嫩肤、抗氧化、淡斑一步到位。

皮肤变白变美以下5个方法：

1、生活作息规律：早睡早起，不要熬夜

2、饮食清淡：少油少盐，多吃水果蔬菜，多吃些富含维生素C多的食物

3、运动：多多的健身运动，爬山、跑步、游泳、健身等等

4、防晒：外出一定要注意防晒，防晒工作要做好，一年四季都要防晒

5、护肤品：悦之绮雪白番茄美白丸，美白、防晒、嫩肤、抗氧化一步到位

养成好的生活习惯的同时也要服用雪白番茄美白丸，提高皮肤的新陈代谢，抑制黑色素生成，做好以上方法，拥有一个健康的生活，变白、变美你就是素颜女神。

㈡ 美白的关键是什么

防晒，防晒会让肌肤敏感而且生成黑色素，这些伤害是涂抹多少美白精华都难以补回来的，防晒可以抵抗紫外线，防止光老化，外出都要防晒，涂抹防晒霜，要一枚硬币大小，并且两小时补涂一次，如果去海边防晒系数要选择强一些的。卸妆要卸干净

定告灶亏期清洁，去角质，使用清洁面膜。

在肤色暗沉的地方多涂抹一些美白精华。

多补充维生素c，多吃蔬果

基因和后期保养

1、美白是帮你恢复肌肤的原色，不是漂白，观察从未晒过太阳的大腿内侧肤色，那就是你皮肤的极限。

2、做好防晒。避免刺激,修护屏障

主要是这俩个，其他都是浮云。

1、涂防晒霜

一到夏天，太阳就很毒。如果没有涂防晒霜或不涂防晒霜的话，很容易晒黑。

2、多吃蔬菜水果

蔬菜和水果有非常多的营养，例如，黄瓜可以美白。

3少出门

如果你赖，可以在家待着，也可以不让你变黑。

其实我最主要的问题就是肤色暗黄，皮肤松弛，有年龄的因素，还有天生的因素。皮肤T字区毛孔些许粗大，脸上皮肤差真的是影响每天的心情，所以我就决定去医院做医美了。我做的是美国贝妮芙哈佛婴儿针，这是有好多年品牌积淀的医美品牌了，我个人心理是比较信赖的，做完后的效果也确实没让我失望。第三天毛孔明显要比做之前要细的多了，这几天看镜子会发现皮肤没有那么暗黄了，看着就白了，稍微护理一下就很水润很有光泽呢，哈佛婴儿针效果真的很厉害哦。

许多女性朋友都渴望自己拥有白皙的皮肤，然而美白是一件需要毅力的事，因为一不小心黑色素就会爬到你的脸上，皮肤就会变黑。皮肤黑色素细胞偏多，反之，黑色素细胞越少，皮肤就越白。

通过以下方法可以缓解黑色素的生长

1、坚持运动

影响皮肤质量和颜色的主要原因就是代谢功能异常，导致身体里面的毒素没有办法及时排出体外，身体里面缺少糖分和盐分的吸收，让人的气色看上去比较黯淡无光。再加上一些女性平时喜欢吃味道偏重的食物，或者辛辣的食物，导致皮肤毛孔偏大，这样也不利于营养成分的吸收，因此导致皮肤变黑。常做运动可以促进人体的新陈代谢速度。另外在运动的同时适当的补充一些水分，可以让皮肤更加的水润。

2、补水保湿

肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。

3、去除晒斑

晒斑除了与日晒相关，还与年龄增长有关，一般不会自行消退，物理性剥脱方法是指利用维A酸或水杨酸护肤品，涂抹在晒斑出现的位置，促进皮肤表层脱落，从而达到祛斑增白效果，但这种方法不能一蹴而就，需要一个长期的过程，且并不适合颜色较深的日晒斑。

4、保持好心情

好心情也是导致皮肤变好的重要因素，很多女性情绪经常失控，平时总是爱生气，爱发脾气，这样会导致面部的血液循环不畅，造成皮肤出现很严重的 健康 问题，面色也会非常黯淡。如果压力过大，一定要找到排解压力的方法，只有这样才能让皮肤越来越白皙。

美白的关键是做好防晒。

美白产品的主要作用成份分是维C类和烟酰胺类

护肤袜神品中的维生素C是一种很好的抗氧化剂，也是非常棒的还原剂，可以对UV照射下形成的活性氧自由基进行还原，减少这些自由基对皮肤的破坏。

很多防晒产品里面添加维生素C成分，在白天使用含有维生素C的产品，是一个非常好的护肤习惯，抗氧化，同时兼具一定的美白效果——通过把多巴醌还原成多巴，来减少黑色素的沉积。（所以维生素C是可以白天用的哦，记住喽）

烟酰胺（Nicotinamide）是烟酸（VB3）的酰胺形式，是水溶性维生素B族中的一员。添加在护肤品中的烟酰胺，主要诉求是起到控制油脂分泌，治疗痤疮辩祥，抗氧化，美白的作用。

如果两者一起用效果到底会怎样呢？

VC原型：水溶性，ph值在3.5以下时最稳定有效；

烟酰胺：水溶性，ph值在6左右时最稳定有效。

如果把VC原型与烟酰胺同时使用，不同产品的ph值会对彼此产生影响，造成的后果就是虽然没什么副作用，但是两者的效果都没发挥出来。说人话就是涂了也白涂。

所以，想达到最大效果，可不是随便混一起那么简单。如果选择了VC原型的产品，可以白天使用VC，晚上使用烟酰胺类产品，或者两者相隔1小时以上。

美白的关键是——防晒！！！！

我相信很多人用了很多美白产品，但是，依旧没有白回来的原因，可能就是忘了要防晒这个事。

毕竟，人都是容易犯懒的生物，美白精华用的挺勤，但是防晒可不一定天天涂。

紫外线的伤害是永久的，直接就能破坏真皮层的胶原蛋白，让黑色素沉积，不仅白不了，还变老了。

给大家看看明星们的防晒手法，真是无所不用其极。

大幂幂作为现在的流量小花，某次做节目的时候，说到去海边拍戏要带什么，第一个想到的就是防晒。所以，防晒有多重要就不用我说了，再看看杨幂本人，也是白到发光，真是越来越美了。

“九亿女王”的称号不是白拿的，也真的是大手笔。冰冰不仅天天敷面膜，防晒工作也是丝毫不马虎。录节目的时候，也是把自己全副武装，啥都看不见了。

对，你们没看错，是娜扎，不是热巴。只要暴露在外的身体统统都喷上防晒，据说一场节目下来，娜扎用了3瓶防晒。

宋轶你们可能不熟，不过《庆余年》里面的范若若你们应该认识吧。演技在线，颜值在线，好多人都被圈粉，她这种自带打光的体质也是让人服气的。

她在最近一起《Beauty 小姐》里说道，她在夏天一个月大概就会用30多瓶的防晒，什么概念，一天几乎就是一瓶啊，小姐姐，你是吃了吗？

不过你以为只有女明星这么疯狂防晒吗？

男明星也是不在话下，康康《陈情令》里的肖战和王一博，防晒工作也是很到位啊，手都不放过。

所以，现在你还不承认，防晒是美白的关键吗？

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