牙膏小苏打怎么美白

A. 小苏打牙膏怎么样可以美白吗

小苏打牙膏挺好的，可以美白牙齿。

小苏打美白牙齿，与牙膏的原理是一样的，属于物理洁白，因为小苏打呈颗粒状，本身泡沫又比较丰富，所以，既有摩擦冲击力，又有充盈泡沫清除死角处脏污，可以有效去除牙垢，同时清新口气。

第三种：取大约5毫升的清水，加入比例相等的细盐与小苏打，搅拌均匀，直至呈现膏状，放在牙膏上，就如同用牙膏刷牙一样就可以了。

B. 如何用小苏打美白牙齿

目录方法1：用小苏打糊刷牙1、将小苏打和水混匀。2、用小苏打糊刷牙3、刷好后漱口。4、每两天重复1次，坚持长达2周。方法2：尝试其它方法1、按2:2、结合使用小苏打和含氟牙膏。3、用小苏打溶液漱口。拥有一口洁白的牙齿能够大大增强自信心。好消息是不需要花大钱购买美白产品或接受专业护理，用小苏打刷牙和漱口一样能美白牙齿，只是过程中必须要小心。适度使用小苏打刷牙，不要刷得太用力，以免出现牙侵蚀的情况。牙齿变色可能意味着它们出了问题，如果你有一阵子没有接受口腔检查，不妨去看看牙医。
方法1：用小苏打糊刷牙
1、将小苏打和水混匀。将?到?茶匙小苏打和足量的水倒入一个小杯子混匀。按1:2的比例用水兑小苏打，调配成糊状比单独使用粉状的小苏打更容易抹开，而且更有效。不要用柠檬汁、草莓汁或其它果汁来搅拌小苏打。果汁是酸性的，会侵蚀牙釉质，尤其是与小苏打或其它磨蚀性的产品结合使用，造成的伤害更大。
2、用小苏打糊刷牙1-2分钟。用软毛牙刷蘸取小苏打糊，轻轻地以打圈方式刷牙。所有牙齿都要刷到，不要刷同一处整整2分钟。不要太用力，以免弄痛牙齿。你也可以用手指蘸取小苏打糊，然后轻轻擦拭牙齿。以打圈方式擦拭，不要太用力。
如果你的牙龈萎缩，不要用小苏打刷牙齿与牙龈的交界处。在牙龈底下覆盖着牙齿的牙本质不如牙釉质坚固，更容易受损。
3、刷好后漱口。刷了2分钟后，吐出小苏打糊，用水或漱口水漱口，也要把牙刷洗干净。注意，用含氟牙膏刷牙后不应该漱口，因为这会降低氟化物的效果。出于同样的原因，用了普通牙膏刷牙后，不要接着用小苏打刷牙或漱口。如果用了普通牙膏刷牙后，真的森贺有必要冲掉明显可见的残留物，那就尽量只用一点点水。
4、每两天重复1次，坚持长达2周。小苏打糊最多只能隔天用1次，维持这个频率最多1-2周。之后就减少到每周1-2次。由于小苏打有摩擦力，经常使用会损伤牙齿。记住，小苏打糊不能代替普通牙膏。轿族想要保持牙齿健康，最好的方法是每天用含氟牙膏刷牙2次，每天用牙线洁牙，并定期接受牙科检查。
用小苏打刷牙之前，先咨询牙医，确认你的牙齿是否足够健康，可以承受小苏打的摩擦力。有些人的牙齿可能无法承受摩擦，用小苏打刷牙会造成无法逆转的牙侵蚀。
方法2：尝试其它方法
1、按2:1的比例将小苏打和浓度1-3%的双氧水混匀。双氧水可以美白牙齿，但是必须小心使用。按2:1的比例将小苏打和浓度1-3%的双氧水混成糊状，用它刷牙1-2分钟，然后用水漱口。双氧水浓度不得超过3%，而且每周最多使用1次。
如果察觉到一股灼热感，马上停止刷牙，并用冷水漱口。牙龈萎缩或敏感的人不能使用这个方法，因为双氧水会刺激牙龈，损伤外露的压根。
安全要点：用了双氧水刷牙后，一定要把口腔冲洗干净。即使双氧水经过稀释，不小心误吞会引起呕吐和胃部不适，而且残留在口腔里的双氧水还会漂白牙齿，导致牙齿颜色不均匀。
2、结合使用小苏打和含氟牙膏。将你常用的的牙膏挤到牙刷上，然后在上此帆派面撒一些小苏打。像平时那样，以打圈的方式轻轻刷牙2分钟。把牙膏吐出来，如果需要冲掉白色的残留物，可以用一点点水漱口。这个方法和方法1的小苏打糊一样只能适度使用。一开始每两天使用1次，坚持1-2周，之后减少到每周最多使用1-2次。
你也可以购买含有小苏打的牙膏。如果身在美国，可以寻找带有美国牙医协会（ADA）认可印章的产品，然后按照指示使用。
牙齿敏感或牙侵蚀症患者不能使用含有小苏打的牙膏或牙齿美白产品。
3、用小苏打溶液漱口。将1茶匙小苏打和240毫升水倒入一个玻璃杯混匀，搅拌至小苏打均匀分布在水中。含一口小苏打溶液，漱口30秒，然后吐出来。一直重复到用完整杯水。小苏打溶液不会侵蚀牙齿，所以可以每天使用。
用小苏打溶液漱口能间接美白牙齿。小苏打能中和酸性物质，有助于对抗酸性食物和饮料引起的牙侵蚀症。它也能对抗引起蛀牙的细菌，促进有益细菌生长，在牙齿表面形成保护层。
小提示不要用小苏打或双氧水刷牙龈。
不要刷同一处太久。均匀分配刷牙时间，上排和下排的牙齿各刷1-1?分钟。
不可以用柠檬汁或其它酸性物质来调配刷牙用的小苏打糊。
警告如果你对美白牙齿有任何疑虑，不妨去看牙医。牙齿染色或变色可能意味着口腔出问题了，需要接受专业牙医治疗。
牙齿敏感可能是牙侵蚀症造成的，不能用小苏打或摩擦力大的牙膏刷牙，以免情况恶化。
如果你有戴牙套或永久性保持器，不能用小苏打或双氧水刷牙。
如果牙齿装了牙冠或贴面，不要使用双氧水或家用牙齿美白套装，以免牙齿颜色不均匀，损坏牙冠或贴面。

C. 每次刷牙时，可以在牙膏上加一点小苏打能使牙齿变白，这是什么原理

小苏打，学名碳酸氢钠，溶于水时呈微碱性，酸碱度约为8 。在生活中，它经常被用作食品制作过程中的膨松剂，有些人用它擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅以及热水瓶中的污垢。 刷牙时小苏打不会影响牙龈和口腔。 因为小苏打遇水溶解很快，当人们吃完时，口腔环境大多是酸性的。小苏打遇到酸时，会形成碳酸(二氧化碳+水)和钠离子，所有这些对口腔都是无害的。

建议你在生活中仔细刷牙，刷牙可以起到一定的清洁作用。那些喜欢抽烟并且经常喝浓茶和咖啡的人应该特别注意，不管他们有多忙，他们都不会忘记睡觉前刷牙。多吃芹菜、玉米和其他粗粮，粗粮富含膳食纤维，咀嚼过程相当于刷牙。 口腔检查和牙齿清洗应该每六个月或一年进行一次，每天刷牙很难去除牙齿之间的食物残渣，食物残渣没有及时清理，会导致牙菌斑滞留，牙齿会慢慢变黄，容易发生蛀牙。

D. 小苏打如何美白牙齿

小苏打如何美白牙齿

谁都渴望拥有一口整齐美白的牙齿，但是生活中却有各种各样的因素伤害着我们的牙齿，很多人想尽了各种美白牙齿的方法却始终看不到成效，其实小苏打也是具有美白牙齿的`功效的。下面就为大家介绍一下几种用小苏打美白牙齿的方法。

第一种方法、小苏打和牙膏一起使用。刷牙时在袜局牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，主要是因为小苏打为碱性，用多了会损告世让害牙齿，最好不要单独使用。小苏打一般药店可以买的到的，苏打粉的话可以再超市里面买。

第二种方法、小苏打和盐一起使用。适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的返仿布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了。

第三种方法、小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打（食用碱），按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

由于在小苏打中含有可以分解导致牙齿发黑物质的成分，所以用小苏打美白牙齿是有一定功效的，以上三种方法大家可以根据结合自己的具体情况酌情进行选择，只有找到最适合自己的方法才能在最短的时间里看到成效。

E. 小苏打怎样美白牙齿

牙齿泛黄很多人都有，可是牙齿黄黄总是让人不敢开口大笑，那么，小苏打怎样美白牙齿呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

小苏打美白牙齿的方法

小苏打是一种弱酸，对于外源性牙齿发黑有疗效，可有效祛除烟垢、茶垢等，牙垢、烟垢遇到酸性就会分解，所以，用小苏打美白牙齿是有一定疗效的。

小苏打美白牙齿方法一：和盐使用

取适量小苏打加少许盐和水调匀，不要调得过稀，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量刷牙，边续使用四天即可去掉牙垢污渍。

小苏打美白牙齿方法二：和牙膏使用

刷牙时，在牙膏上面撒上一点点小苏打，再进行刷牙，这样就可以令牙齿美白，注意这种方法每天只可以刷牙一次，用多了会损伤牙齿的哦!除了上面的小苏打美白牙齿外，日常中还有很多天然美白牙齿的小窍门，下面给大家推荐几个。

日常美白牙齿的小偏方

1、每次刷牙时在牙膏上撒点盐，可以起到牙齿美白的效果。

2、刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁握羡空白如玉，牙锈自然脱落。

3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以美白。

4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助美白牙齿。

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以美白牙齿。

6、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿可以美白牙齿。

7、到医院洗牙效果很派兆好，但洗牙后要使用脱敏牙膏以减轻不适感，洗牙后2个月内不要接触酱油一类颜色较重的食物或调料。

8、如果你的牙齿是牙齿里面透出来的黄色，那是不可能刷白的，只能用别的办法。因为牙齿最外面是牙釉质，釉质是人体最坚硬的组织，如果不是这种情况可以正确的刷牙方式用美白牙膏了。

9、一定要勤刷牙，最好早晚刷牙，每次刷牙的时间久一点，每次刷牙必须达到3分钟以上。

10、可以含一口家里的食醋，大约含两分钟后吐掉，这个效果比较明显，不过不要经常这么做。

11、可以去买漱口水，每次吃完饭都用漱口水漱口，可以清洁口腔，但一定要坚持。

12、平时多喝水，可以洁白牙齿，也可以减少口臭。每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。

13、有些人群是因为长期服用一些药物如四环素染色，或者是长期喝了不干净的水质，引发疾病，导致局部的牙齿损坏，变黄，这个处理比较麻烦，一般牙科医生建议是套牙或者漂白处理。

有助于美白牙齿的食物

1、芹菜

纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

2、芭乐/香蕉

热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

3、奶酪

钙及磷酸盐可以平衡口中段瞎的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

4、芥末

内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。

5、薄荷

F. 牙膏加小苏打能让牙变白么

牙膏加小苏打能让牙变白么

牙膏加小苏打能让牙变白么。不少人因为进食的食物中含有太多的色素等原因，从而导致了牙齿变了颜色，这让很多人都十分烦恼。接下来，就让我们一起来看看牙膏加小苏打能让牙变白么。

牙膏加小苏打能让牙变白么1

牙膏加小苏打能让牙变白么

牙膏中本身含有清洁因子，能清除牙齿上的污垢。再加上小苏打就是碳酸氢钠，这种物质能够将牙垢分解清除，从而帮助美白牙齿。

牙膏加小苏打美白牙齿的方法

将适量的牙膏挤在牙刷上，然后加入少量的小苏打混合一下即可正常刷牙。也可以添加适量的食盐，这样刷牙的效果会更好。

而且刷牙的时候以45度角，将牙刷置于牙齿和牙龈交界处，轻轻地以圆形方式移动牙刷，一次刷1~2颗牙齿，一般刷牙2~3分钟即可冲洗干净。

牙膏加小苏打美白牙齿效果好吗

牙膏加小苏打美白牙齿的效果是有限的。其只对外源性的牙齿变色有一定美白效果。

一般外源性的牙齿变色多是饮料、茶以及其他食物的色素或者是抽烟留下的烟垢引起的，这类是可能通过牙膏加小苏打使牙齿变白的。最好的方法是就医洗牙清除牙石，美白牙齿。

牙膏加小苏打美白牙齿不能长期用

在牙膏中添加小苏打美白牙齿的方法不能长期使用。很容易造成牙釉质的损伤，使得牙齿变得敏感刺激，影响到其正常的生理功能。一般我们建议，牙膏加小苏打刷牙一周使用3~4次即可。

牙膏加小苏打能让牙变白么2

10个小妙招让牙齿洁白

1、食旅含醋漱口：

准备一小杯的食醋，然后用食醋来漱口，当和牙齿完全接触之后，需要停留两分钟之后再将其突出，再拿出牙刷刷牙，这样牙齿就会变得非常洁白。食醋刷牙对牙齿会有一定损伤，也会对牙龈造成刺激，偶尔救急一下可以。

2、小苏打刷牙：

小苏打可以起到美白和洁净的作用。准备适量的.小苏打，加上少许的盐和水调匀，尽量不要太稀，也可以直接涂在牙齿上。然后再用干净的布或牙刷蘸取少量的苏打水来轻轻刷牙，这种方法可以使牙齿变得洁白又健康。

3、多吃奶酪：

很多人喜欢吃奶酪，对牙齿的保护也会有一定的好处。经常喝红酒会使牙齿变色，改变这种情况的方法是在餐桌上备着一些奶酪。奶酪中的钙对牙齿能起到保护的作用，能够避免在喝红酒的时候导致牙齿着色。

4、多吃青苹果：

青苹果能防止牙齿变黄，最好是吃完之后及时刷牙。据了解。行喊青苹果的糖量较低，可以当成饭后临时使用，能够达到刷牙的截止效果，因为青苹果当中含有丰富的纤维素和适量果酸，对清除污垢有一定好处，使牙齿变得白净。

5、牙膏沾柠檬汁刷牙：

柠檬具有较强的清洁作用，可以起到洁白牙齿的效果，其中VC能加固牙齿。将橘子皮晒干磨粉与牙膏混合刷牙，牙齿很快就能变白。

6、多吃含高维C的热带水果：

缺少维生素C就会使牙龈变得异常脆弱，也会容易患相关的口腔疾病，如牙龈肿胀流血，牙齿松动和脱落等等。根据相关报道指出，热带水果含有的维生素C含量较高，能够对牙龈的健康起到维护性的作用。

7、光固化覆盖：

是利用光敏固化技术，在牙齿表面覆盖上一层瓷化树脂。属于一次性就能完成的治疗，维持时间能长达几年以上，对于严重的四环素牙、氟档镇野斑牙黑斑牙，以及各种牙釉质发育不良引起的牙变色有一定作用。

8、使用牙齿保护胶：

美白牙齿之前，可以在家庭用牙齿保护胶来保护牙齿。对于冷热食物较为敏感的牙齿，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。这种保护胶能够填补牙齿表面的洞口，以此来改善牙齿较为敏感的问题。

9、无糖木糖醇口香糖：

木糖醇属于天然甜味剂。预防牙菌斑的同时平衡口腔中的酸碱度，还能促进唾液分泌。唾液是口腔天然清洁剂，可以清洁口腔中的缝隙，但也会滋生细菌。如果想美白牙齿，每天按时刷牙，饭后吃无糖木糖醇口香糖。

10、冷光美白：

通过特殊冷光照射的方法，达到无刺激、无副作用，且一次性的冷光美白牙齿的作用，效果可以维持两年以上。适用于外源性色素牙和轻度四环素牙等引起的药物性变色牙，虽然效果还行，但是术中会感到不舒服。

G. 长期使用小苏打牙膏真的可以让牙齿变白吗

可以的，我在呢，效果确实不错，但你要再加些盐，小苏打是小苏打，碱面是碱面，不一类东西，超市有售的，不贵，一块至两块之间的价钱，一包就能用好久的，记住，盐和小苏打重量要一样混合，用法，牙膏挤好，然后蘸下混合的那个，

1、橘子皮擦牙

橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份，它是一种天然的溶剂。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面，或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟，然后漱下口就可以了。

3、食醋漱口

用醋便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋，在嘴里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢，还你以后洁白的亮牙。

4、用盐刷牙

用盐和牙膏混合刷牙，把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显着效果

5、酵母粉刷牙

在刷牙的时候，先挤上牙膏，再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质，可以分解牙齿上的脏污，长期坚持可以帮助牙齿变白。

6、牙粉

这个是我觉得效果最好，而且没有副作用的一种方法了。反正每天都要刷牙的，干脆就把牙粉当做牙膏来用，效果很明显。特别是有茶渍，烟渍，咖啡渍的，效果更好。

7、美白祛渍牙膏刷牙

现在市场上有很多美白牙膏，建议选些大品牌科学的美白牙膏。有些美白牙膏内含天然植物去渍素植酸钠，帮助改善烟渍、茶渍、咖啡渍等外源性色斑、牙菌斑堆积，改善牙齿黑黄问题。

H. 用小苏打刷牙牙齿会变白吗 小苏打刷牙的正确方法

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用小苏打刷牙牙齿会变白吗

会凳悄变白。

小苏打是碳酸氢钠的俗称，是一种酸式盐，溶于水中呈弱碱旦粗李性，具有极佳的清洁作用，可以强效去渍，也能清除牙齿上的顽固污垢，达到美白牙齿的作用。

2

小苏打美白牙齿的效果好吗

效果好。

小苏打被誉为是“天然的牙粉”，遇水后呈弱碱性，而牙菌斑的生存环境呈弱酸性，在刷牙的时候，小苏打会破坏牙菌斑的生存环境，让牙菌斑停止生长，从而达到美白牙齿的功效。

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小苏打刷牙的正确方法

材料：水、杯子、小苏打、牙膏。

方法：取一个小杯子，在里面放入少量的牙膏，加入一勺小苏打(食用型模迟)和半茶匙水，将这三样物质混合在一起，然后用牙刷沾上刷上两分钟。

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小苏打刷牙每天都可以用吗

不建议每天都用。

小苏打毕竟是碱性物质，用其刷牙每周使用一次就行了，而且，等牙齿开始变白后，使用小苏打的频率就要开始减少，一个月使用一次即可。