芦荟叶怎么弄汁

㈠ 芦荟菜谱

芦荟柠檬汁
芦荟柠檬汁口感很好，在诸种芦荟饮品中最受欢迎。
材料：芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙,
做法： 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。
在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁，再以开水或热水调淡，制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体，只是如果芦荟的分量过多，会因效果超强的关系，导致负面效应，这点要特别小心。
在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。
注：如果没有搅拌机，可用擦菜板将叶肉磨细，然后将蜂蜜放人水中，用汤匙拌匀。这是芦荟果汁的基本做法，如果想吃别的种类，可改换果汁，吃出多姿多彩的味道。

芦荟萝卜泥
这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易人口。
材料：新鲜芦荟叶 3厘米, 白萝卜 4厘米
做法：将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；再将白萝卜洗净后擦成泥，轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上海苔及酱油就可食用。

芦荟香蕉果酱
以芦荟搭配时令水果，调制家庭式果酱，小孩一定喜欢。
这里介绍的只是用香蕉制成的芦荟果酱，各位也可以利用苹果、桃子、葡萄、柚子等水果调制。
材料：新鲜芦荟 3厘米, 新鲜香蕉（没有伤痕）3根, 柠檬汁 2大匙, 砂糖 200克
做法：将香蕉切片放入锅中，加入柠檬汁及砂糖，新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小，连同香蕉一起放锅中煮。煮滚后把火调小，再煮约10分钟左右，待材料粘成糊状时，趁热倒入容器中待冷却后食用。

芦荟蔬菜汤
这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。
由于蔬菜及芦荟的精华都已溶人汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。
材料：新鲜芦荟叶 2片, 菠菜 1株, 红萝卜 1根, 花椰菜 2朵, 白菜 1片, 干香菇 2朵, 鸡汤或肉汤 1杯
做法：先烧开鸡汤，放人上述材料，文火煮上20分钟左右。
煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。

生食芦荟
不少人相信直接生食新鲜芦荟效果最佳，事实上就是生食去皮后的果冻部分效果就已很好。但许多人对芦荟的苦味实在难以下咽，此时可将芦荟放在开水中烫过，去除它的苦味后再吃。
做法：准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶，去刺剥皮后取出果冻部分，用热水烫过后放在冷水中降温，切成3毫米大小，加盐及味精，再加少许生抽（酱油），喜欢甜味的可加入一点糖，就可直接食用。

凉拌芦荟
这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。
材料：新鲜芦荟叶 3厘米, 海蜇皮 20克, 小黄瓜 3厘米, 加入麻油的醋 3匙
做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除；黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。

番茄块拌芦荟
制作原料:番茄250克、芦荟10克、芫荽、细香葱，麻油、味精、鲜酱油。
制作方法
1．将番茄洗净，去掉果蒂后，切成丁块。
2．把芦荟叶肉取出，在开水中煮烧3～5分钟，捞出，切10克芦荟叶肉成丁块，铺在番茄上。
3．麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇在面上。
4．番茄周边摆放芫荽嫩叶。

香菇一品素芦荟
主料：段木香菇150克，冬笋片100克，甜椒50克。
辅料：芦荟10克，胡萝卜片，黄豆芽，薯仔丝。
调料：油，盐，酱油，味精。
做法：
1。将段木香菇在一天前浸泡发好，大菇切成小块备用。
2。冬笋切片（片薄吃口嫩）。绿色甜椒切成小块。胡萝卜切片10余片。黄豆芽摘头去根，1小把薯仔丝50克。
3。放入油锅内炒菜，旺火，加调料，煮烧熟，盛入煲内，加盖。
特点：素菜清淡，爽口。

葱油海蜇芦荟丝
主料:海蜇皮200克。辅料:芦荟丝、芫荽、红樱桃果。调料:醋、味精、精盐、香油、香葱。
做法:
将海蜇皮撕去紫色筋皮,用水洗净(洗去咸味),切成5厘米长的细丝,放入开水中烫一烫灭菌,烫完后用凉开水浸泡除咸味。
(2)把芦荟叶肉取出,放入清水锅中煮烧,煮沸3～5分钟后取出,切成丝状。
(3)芫荽清洗,冷开水浸泡。
(4)将海蜇捞出,沥干水分,摆入盘中。
(5)用醋、味精、精盐、香油、香葱兑成汁,浇在海蜇上。
(6)海蜇丝堆成馒头状,铺上10克芦荟丝在面上,中央加半粒红樱桃果,盆子边缘摆上绿色芫荽嫩叶,自然美观。特点:脆嫩,清淡可口,四色调和,配色自然雅致。

芦荟汁开洋西芹
主料:美国芹菜250克。辅料:开洋20克、芦荟汁、红甜椒半只、红樱桃果、芫荽。调料:豆油、鲜酱油。
做法:
将美国大芹(又名西芹)洗净,随刀切成块,放入油锅内烧熟,切忌烧黄了。开洋也同时入锅烹调。
取出芦荟叶肉20克,煮烧出汁水,将芦荟汁1勺放入西芹菜内烧干,让芦荟汁吸入芹菜块内或粘附于表皮上,有芦荟味。
西芹块开洋盛入白盘内,开洋集中在馒头状高处,若明若暗。
半片甜椒在清水中煮熟,取出,切成菱形,摆在盆盘边缘,呈放射状。特点:鲜、脆、微苦,绿色菜光芒四射,清口,防牙龈出血。

孢子甘蓝芦荟色拉
主料:薯仔200克、孢子甘蓝100克、芦荟25克。辅料:红胡萝卜、芫荽、红樱桃果。调料:色拉酱100克。
做法:
将薯仔去皮,放入清水煮熟,加盐,取出切成丁块。
把孢子甘蓝剖成两瓣,红胡萝卜一小段切成丁块,入锅烧煮,捞出备用。
芦荟叶肉10克煮烧后取出,切成丁块,备用。
最后把薯仔、孢子甘蓝、芦荟、红胡萝卜的丁块混合,放入色拉酱拌匀,装盘,中央放半颗红樱桃,四周放绿色芫荽叶。特点:红、黄、白三色相配,爽口开胃,清热。

盐水花生芦荟
主料:生花生0.5千克。辅料:芦荟、甜椒片、芫荽。调料:食盐。
做法:
剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。
取出芦荟叶肉20克,煮烧后取出,切成丁块,铺摆在花生上。
红色甜椒切成3个菱形片组成树叶,菱形尖端对准圆心,周边摆放芫荽绿叶。特点:香酥,清热,营养(花生中蛋白质易水解被人体吸收)。

彩蛋黄豆腐芦荟
主料:黄豆腐250克。辅料:彩蛋1只、芦荟25克、芫荽。调料:香油、鲜酱油、红油。
做法:
将黄豆腐切成丁块,彩蛋切成丁块,两者大小、形状接近。
将芦荟叶片剖开去皮挖出叶肉,煮沸3～5分钟取出,切成丁块,大小形状与黄豆腐块接近
香油、鲜酱油、红油兑成汁,倾入盘中。
盘周边放芫荽嫩叶。特点:清淡素雅,微辣,口感有四味,软糯滑爽

猪肝芦荟夹片
主料:猪肝。辅料:芦荟、芫荽、红樱桃半个。调料:盐、味精、花椒、酒、姜。
做法:
将猪肝放入清水内煮烧,煮沸,加盐,加花椒和酒除腥,捞起冷却切片。
取出芦荟叶肉10克,煮沸3～5分钟,捞起叶肉切成薄片,嵌入2片猪肝之间,按形状摆齐。
加半只红樱桃在盘中央,周围加芫荽。特点:香、软、嫩、脆、健胃,助消化。

潮州菜脯蛋
主料:鸡蛋250克、豆油150克。辅料:芦荟叶肉10克、姜、香葱、蒜、芫荽。调料:盐、味精、发酵粉、淀粉。
做法:
将鸡蛋破壳入碗,加入少量切细的香葱和少量蒜泥,清水煮烧过的芦荟叶肉10克,再加入盐、味精、淀粉、发酵粉,与鸡蛋打匀(成浆),调料混匀。
油锅内豆油烧热,旺火,趁热倒入蛋浆混合料,蛋品迅速凝结成块,翻身,煎成两面黄,装盘。
脯蛋中央摆放细碎芫荽。特点:蛋品松软,味鲜香可口,蛋中藏菜,别具风味。

鸡丁芦荟
主料:鸡胸肉250克。辅料:芦荟叶肉10克、甜椒1只、胡萝卜片、芫荽、红樱桃。调料:油、盐、味精、酒。
做法:
将鲜鸡胸脯解除冰冻,切成丁块,备用。
把芦荟叶肉10克取出,清水煮烧后切成丁块备用。
把鸡丁放入热的油锅内,旺火炒鸡丁。加入调料,炒至肉熟上口嫩,再把芦荟白肉入锅翻炒,即可上盘,装入腰盘。
(4)盘一端集中放置芫荽,上摆3片橙色胡萝卜片。把甜椒切成圆圈形5只,摆成放射状,盘中央放半只红色小番茄。特点:鸡肉鲜香,芦荟凉脆。

银杏芦荟
主粒:银杏鲜果400克。辅料:红色甜椒半片、芫荽、橙色胡萝卜片、芦荟汁。调料:盐、油、味精、白酱油。
做法:
银杏鲜果剥壳去皮,装塑料袋,放入冰箱冷冻,炒前先化解冰冻银杏,备用。
取芦荟叶肉20克,煎汁少量。
将银杏保鲜果肉入锅油炒,放入芦荟煎汁少量,添加红色甜椒丝少许,调味果肉至合适口味,装盘。
在腰盘顶端放置芫荽叶,盖3片橙色胡萝卜片。特点:保健食品,舒筋活血。

回锅肉夹芦荟白面饼
主料:回锅猪肉片200克、蒜苗150克、面饼10片。辅料:芦荟白肉、胡葱。调料:油、盐、味精、辣椒。
做法:
将蒜苗叶切成2～3厘米长小段,入油锅炒熟,白切猪肉片入锅,加调料、辣椒、调至有辣味。
芦荟叶肉煮熟后切片,入小盘。
取小面饼,加蒜叶、胡葱、辣椒、芦荟叶肉,卷成筒状。特点:鲜辣香味,刺激口味,不上火。

鲈鱼片芦荟
主料:鲈鱼或草鱼1000克。辅料:芦荟叶肉片、橙色胡萝卜片、芫荽、蛋清、淀粉。调料:油、盐、味精。
做法:
把鲈鱼或草鱼剥皮,切下鱼片放入碗中,加入少量蛋清和干淀粉,拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10克。
油锅用旺火,鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下,捞起。
油、盐、味素况成调味汁,氽过的鱼片入锅翻动几下,盛起装入煲内。
放6片橙色胡萝卜片,加芫荽少量,橙色隐约可见。特点:鱼肉细嫩滑润,味道鲜美可口。

金童鸡芦荟汁
主料:德国品种的童子鸡为基源,辅以中草药制成。辅料:香菇、蒜叶、甜椒片、芦荟汁。调料:油、盐。用党参、当归、枸杞子、白豆蔻等磨粉,附佐料袋。
做法:
待冰冻的童子鸡融化后入砂锅,佐料袋入汤,煨炖,过10～20分钟即可食用。
芦荟汁由20克芦荟叶肉煮出,烧热加一勺入鸡汤。特点:有鸡香味,鸡肉鲜嫩、有弹性。

芦荟汁炒金钱菇
主料:小花菇或暗花菇250克。辅料:芫荽、芦荟汁。调料:油、盐。
做法:
小花菇提前一天浸泡,让坚实的菇浸透发软。
把浸透的小花菇放入油锅,炒熟,加一勺芦荟汁,烧干,加盐调味,装盘。
放芫荽嫩茎叶围在小花菇的周围。特点:香、嫩、糯、滑、鲜。

㈡ 怎么把芦荟的鲜叶汁挤出来

1. 怎样把新鲜芦荟的汁搞出来
一、提取芦荟汁的方法取一片新鲜的芦荟叶片，洗净（最好用刷子刷），把叶片两边的刺去掉，再把芦荟叶上下的皮也去掉（最好用锋利的刀片剥离），然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可，目的是去掉凝胶表层对皮肤有 *** 作用的大黄素。

接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨，榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦键毁毕荟汁了。二、用芦荟美容的方法1、敷脸取芦荟两棵，摘下叶子洗净，然后把叶子捣碎，越碎越好，敷在脸上，外边用保鲜膜把脸包起来，眼睛嘴巴上掏孔，15分钟后洗净，之后你就会发现你的皮肤白 *** 嫩的，坚持使用效果会更好。

2、制作保湿水：去芦荟两棵，把叶子摘下来，用榨汁机榨汁，或者捣碎，然后用纱布过滤汁水，将芦荟汁放在广口瓶里，兑上适量蒸馏水，就可以当保湿水使用了，但是注意保持的时间不要太久，现做现用效果会比较好。3、制作芦荟膏把芦荟捣碎，把汁水滤出来，装在碗里，待用。

然后打上稿芹一个鸡蛋搅匀，放一勺子糖。然后放适量小麦粉，小麦粉是为了把芦荟汁调成糊状。

这样就可以用来敷脸了。大概20分钟后洗净，每周两次。
2. 怎样把新鲜芦荟的汁搞出来
一、提取芦荟汁的方法

取一片新鲜的芦荟叶片，洗净（最好用刷子刷），把叶片两边的刺去掉，再把芦荟叶上下的皮也去掉（最好用锋利的刀片剥离），然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可，目的是去掉凝胶表层对皮肤有 *** 作用的大黄素。接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨，榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了。

二、用芦荟美容的方法

1、敷脸

取芦荟两棵，摘下叶子洗净，然后把叶子捣碎，越碎越好，敷在脸上，外边用保鲜膜把脸包起来，眼睛嘴巴上掏孔，15分钟后洗净，之后你就会发现你的皮肤白 *** 嫩的，坚持使用效果会更好。

2、制作保湿水：

去芦荟两棵，把叶子摘下来，用榨汁机榨汁，或者捣碎，然后用纱布过滤汁水，将芦荟汁放在广口瓶里，兑上适量蒸馏水，就可以当保湿水使用了，但是注意保持的时间不要太久，现做现用效果会比较好。

3、制作芦荟膏

把芦荟捣碎，把汁水滤出来，装在碗里，待用。然后打上一个鸡蛋搅匀，放一勺子糖。然后放适量小麦粉余辩，小麦粉是为了把芦荟汁调成糊状。这样就可以用来敷脸了。大概20分钟后洗净，每周两次。
3. 芦荟怎么做才能取出汁液来
第一步：在芦荟植物上，选择一支长且粗大的叶子。

第二步：将手抓住叶子底部将其掰下来。在掰的时候小心芦荟叶子上的尖刺。

第三步：用清水冲洗掉上面的灰尘和污垢。 第四步：用锋利的刀子，从叶子带刺的任一侧将叶子纵向剖开成两半。

第五步：用干净的汤匙，在剖开的面上将芦荟汁刮下来，装在预备好的干净容器中即可。 (2)芦荟叶怎么弄汁扩展阅读： 芦荟的效果 1、美容护肤。

芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。

2、抗衰老。 芦荟中的粘液（mucin，就是蛋白质），是以arboran A Baloe mann *** oetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。

粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。 3、提高免疫和再生。

芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用。 参考资料来源：人民网-芦荟美容的效果和方法。
4. 新鲜芦荟取汁的正确手法
怎样用芦荟美容 一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、 *** 、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。 三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。

1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁； 2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合； 3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可； 4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。

芦荟的美容作用从何而来 芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素（如钾、锌、硒等）；氨基酸等，这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。

这些特殊成份和基本美容营养素一起，共同完成芦荟良好的美容护肤作用。 芦荟多糖：芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能，促进其清除皮肤色素，抗氧化性损害（包括紫外线）、抗衰老增加皮肤的弹性等。

芦荟大黄素和芦荟甙：这两类成份能够促进大肠里面蠕动和大肠液分泌，增加脂纺酶活性，具有大肠缓泻、增进食欲的作用。芦荟促进体内代谢产物的排泄，减少其在体内的停留时间，改善机体内环境和皮肤代谢，使肌肤青春焕发。

酚类化合物：芦荟中含有许多能抑制体内脂质过氧化作用的脂氧化酶类化物（如类黄酮）。可以预防动脉粥样硬化，改善机体、皮肤的血流供应和微循环，为皮肤提供充足的营养供应，增强皮肤上皮细胞新陈代谢的活力。

甾类和激素类化合物：甾类和激素类化合物也是人们保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它们通过参与调节人体内分泌谢和改善新陈代谢，从而延缓人体衰老，保持肌肤活力，永葆女性青春魅力。 用芦荟来美发 中国古人把头发称为“烦恼丝”再准确不过了，因为现代所有女性没有不为处理头上这把没有实际价值的东西而绞尽脑汁的，今天烫弯、明天拉直，后天再染个五颜六色，大把撒钱也在所不惜，正是这些玩意使女人都成了艺术家，没个人头上都荡漾着自己的美学宣言。

虽然如此，焦枯的发质和时不时飘飘撒撒如雪花满天飞舞的头屑却让人避之不及。 由于人的头皮中有着丰富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附着在上面滋生，所以头屑飞舞就难免了。

由于芦荟有明显的调理皮脂分泌、杀菌消炎的作用，特别是杀灭头皮中的真菌，所以在洗净头发时用芦荟凝胶彻底滋润头皮，在仔细梳理后保留5-10分钟后，洗净后即可，大约两三次就可以明显去除头皮屑了。经过反复验证，这种方法是非常有效的；在按照上述方法的同时，芦荟还向头发提供多种维生素和人体不能合成的氨基酸，能使头发变得光华亮泽、富有弹性，对于经常烫发、染发而导致发质枯黄的人来说，就更加有效；芦荟含有蒽醌类化合物，能够阻挡阳光中的紫外线的照射，并增加头发的保湿功效。

另外芦荟能够促进头皮的血液循环，因而能使头发得到更加充分的养分，是头发更加浓密、富有光泽。 只要你能够坚持使用，你就再不必为头发上的“飘雪”烦恼了。

用芦荟治疗皮肤粗糙 皮肤粗糙和实际年龄没有必然的关系，有些人未老先衰，而有些人却越活越年轻，这不仅跟保持好的心态有关，而且必要的皮肤护理将起到非常重要的作用。 皮肤粗糙主要是由于皮层纤维素的增长过快、细胞新陈代谢慢而导致表层角质化及皮层供水不足等几方面原因造成的。

由于芦荟中多糖胶原能够组织皮层纤维速素的增长，并且通过芦荟的细胞赋活作用、代谢作用及保湿作用，可以使皮肤尽快的恢复细腻、滋润、美白、平滑的效果。不过，不要太心急，毕竟这需要一段时间，因为皮肤的全身护理是女性的一件终生大事，因此养成一个好的习惯，使护理成为人生中的一件乐事岂不快哉！ 每天坚持用芦荟化妆水对面部和手部进行护理是非常重要的；如果有条件，可以每周做一、两次芦荟盆浴。

把制作芦荟化妆水剩下的带凝胶的皮、不用的叶梢等切碎，用纱布包好放到放满热水的浴盆中就可以了，因为热水可以使皮肤血流加快、毛孔扩张，更便于对芦荟养分的吸收。出浴后马上就可以感受到皮肤变得细腻、光滑并且有弹性，倍感舒适。

所以，坚持每周做一、两次芦荟盆浴，你会感觉是一件人生乐事；如果不具备以上条件，也可以在淋浴的时候用上述的包好芦荟的纱布包在全身 *** ，同样也会收到很好的效果。 原汁原味美容法 芦荟并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分。

稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。

芦荟，在英语中是苦味之意。属百合科肉质多浆植物，芦荟种类繁多，不同种的茎叶形态类型也不同，大的像椰子树那样有20多米高，而小的仅有3厘米左右。

掰开芦。
5. 新鲜芦荟怎样取汁
你想从小苗中提取芦荟汁？建议你不要这样，因为小苗叶片中的凝胶含量少，提取不了多少，更重要的是小苗的营养、美容价值不高，起码也要用一年以上的芦荟叶才好啊。

用一年以上的叶片榨汁，下面给你介绍一下比较简便的家用方法：

美容用芦荟汁：取一片新鲜的芦荟叶片，洗净（最好用刷子刷），把叶片两边的刺去掉，再把芦荟叶上下的皮也去掉（最好用锋利的刀片剥离），然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可，目的是去掉凝胶表层对皮肤有 *** 作用的大黄素。接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨，榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了。

食用：如果为了排毒通便或调理肠胃而提取芦荟汁，提取方法同上，只是榨汁用的鲜叶不要去皮就行了（叶片两边的刺是一定要去掉的哦）。
6. 芦荟的挤出来的汁可以直接涂在青春逗上么
完美也不错啊 还便宜 我一直在用 答案经常食用芦荟鲜叶，可起到食疗、保健作用。使用芦荟时应注意将芦荟去刺去皮，用清水浸泡几分钟或用温水烫一会儿。可生嚼芦荟；可将芦荟制成各种凉菜，如沙拉、蘸酱、凉拌等；也可制成各种热菜，如素炒、宫爆肉丁、炖鸡、炖甲鱼或做成汤类等；还可将芦荟凝胶泡水，制成芦荟茶。生嚼芦荟生叶肉： 这是一种最简单有效的服用方法。从芦荟植株的下部开始，按顺序切下3-4厘米长的芦荟叶片一段，用清水洗净，然后削去叶缘的刺和上下表皮即可食用。芦荟上下表皮组织中纤维素含量较多，另外又有较多的芦荟大黄素成分，所以苦味较浓，适口性也差，初次服用者不一定能适应芦荟的这种口味。生嚼带上下表皮的芦荟叶，药效成分比叶肉部分更全面、更丰富，药性也更强烈，对一些由内热而引起的内科疾病，都有较好的疗效。而生吃芦荟叶肉，则可以更多地起到调理和保健的作用，药性比较缓慢，对用量限制也不太严格，理肠作用比较明显。所以初次服用新鲜芦荟叶者，可先从吃叶肉可始，逐渐适应以后，再带芦荟叶片上下表皮一起食用，每次芦荟生叶食量以15克为宜。 饮用芦荟汁： 生嚼芦荟新鲜叶片不适应者，可以采取用服芦荟新鲜叶汁的方法。饮用芦荟的叶汁方法简单而有效，具体做法是：从芦荟植株下部，摘取肥厚成熟的新鲜芦荟叶片1张，放在清水中洗净，先切成小块，再放在家用的小型打浆机（又称豆浆机）中打碎，取芦荟叶片的新鲜过滤汁液服用，大人每次1匙，每天2-3次，小孩子和老人用量可酌减。在服用芦荟鲜汁时也可加入适量的砂糖、柠檬酸果汁等，以改善适口性。制好的芦荟叶汁可在冰箱中存放1-2天，最好随用随取，以保持芦荟叶汁的新鲜。 煎服芦荟生叶：这是一种传统的中草药服用方法。取长成的芦荟叶片，切成3-4厘米小段，放入煎中药的小砂锅内，放入生水，将芦荟叶浸没即可，开始用大火煮开，再改用文火煎熬1小时，待锅中水分煎去一半左右，取下冷却，用纱布过滤，即可服用。服用量成人每天1杯（约150毫升），分3次服用，每次约50毫升。一次煎煮，可以分多次服用，煎煮后的芦荟汁液可以灌在瓶中，置于冷藏室内，保存10-15天不会变质，长期坚持服用，对胃溃疡和十二指肠溃疡的治疗有很好的效果。 芦荟生叶全粉：将芦荟叶制成粉末，可以长期保存，服用也比较方便。芦荟生叶粉制作十分方便，采取成熟的芦荟新鲜叶片，水洗净后用干布擦干，切成薄片，然后放在微波炉中加热烘干，但千万不要烘焦。在加热烘干过程中需要经常翻动，一直烘到发脆时再取出。待晾凉后，可用家庭厨房用的小型粉研讨会机将芦荟叶磨成粉末，加工后的芦荟生叶粉应及时装入中药房买来的可食小胶囊，再于茶色瓶内封保存。芦荟叶粉吸湿性很强，返潮后易发老变质，所以保存中一定要保持干燥。霉变后的芦荟生叶粉不能服用，需另采新叶加工制作。
7. 怎样将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用
你好，给你一个全面的介绍哦：一、芦荟鲜叶的外用方法 芦荟肥厚的叶片中含有丰富的凝胶状液体，这种凝胶状液体具有防治溃疡、促进伤口愈合、 *** 细胞生长和止血作用，也是一种天然的防腐剂和保湿剂，直接外敷芦荟鲜叶的凝胶液体，可以有效地治疗常见的皮肤及体表的各种疾病。

现将常用芦荟鲜叶外用方法及注意事项介绍如下： 1、芦荟鲜叶汁涂抹法： 从芦荟植株下部的成熟老叶上剪下一小块鲜叶，洗净后削去叶片两侧的刺，再削去表皮，取凝胶状液体轻轻均匀涂抹在消毒处理后的伤口上，每隔一段时间涂抹一次。采用这种方法所用的芦荟叶应随用随取，这样才能保证芦荟鲜叶不受污染，保持天然的全部成分，治疗效果比较明显。

2、贴敷生叶法： 取成熟的芦荟鲜叶，所需面积应略大于患部，先将芦荟叶冲洗干净，削去叶片两侧的带刺叶缘，然后从叶中央将叶片劈成上下两层，成为各有叶肉和叶表皮的2片， 将叶肉面平贴在经过消毒处理的患部，然后用纱布包扎好。一般每隔半天左右，换贴一次新叶，使用方便，疗效比较快。

3、捣烂敷贴法： 取成熟的芦荟鲜叶一片，冲洗干净，削去叶皮和刺， 先切成小块，再放入消过毒的石器中捣碎成糊状后敷在患部，最后用纱布包好，每天换一次。由于叶肉、叶片捣成糊状后，芦荟叶的多种成分充分混合，其杀菌、消炎、消肿、解毒作用效果更好一些。

但操作过程一定要严格注意清洁、消毒，防止芦荟糊被污染，以免造成患部二次感染。 4、芦荟湿布法： 将成熟的芦荟鲜叶，冲洗干净后切碎，放入砂锅，加水2~3倍，再放入消毒纱布数块，浸没水中，用小火煮20分钟，再将纱布和芦荟汁一起倒入洗净并消过毒的广口瓶中加盖保存，随需随取。

将浸透芦荟汁的纱布贴在患部，可以吸热消炎，止痛止痒，使用十分方便。 5、芦荟酒精浸液法： 取适量成熟的芦荟鲜叶，冲洗干净捣碎，放入两倍多的无水酒精中，浸泡一周后，使芦荟叶的有效成分浸出，再用纱布滤去叶渣，把芦荟酒精浸出液装入棕色瓶内保存备用。

芦荟酒精浸出液具有杀菌、消炎、清热解毒、促进伤口愈合、防治蚊虫叮咬的功效，使用方便、安全可靠。 6、芦荟浴法： 将洗净的芦荟鲜叶100克，切成薄片，装进纱布（或滤布）袋里扎紧，直接放在热水中，制成芦荟鲜叶擦汁，将擦汁放入洗澡水中充分搅匀，洗泡芦荟浴。

把芦荟当成浴剂来使用时，芦荟的多种有效成分能够经过皮肤渗入肌体，能促进血液循环，不仅具有美肤效果，对肩膀酸痛、神经痛、风湿痛、肢端寒冷症都有效。 二、芦荟鲜叶的美容护肤方法 1、用鲜芦荟汁美发 将芦荟鲜叶洗净，去刺，用小刀把叶片的表皮除去，手拿另一侧的表皮向头上涂抹；或用梳子在叶肉上划几下，梳子会粘着许多汁液，然后梳头，可多重复几次，然后按着自己的理想，梳成各种发式，好似“发胶”一样定型，当然它比“发胶”好，它无异味，无毒，无副作用。

如果每天坚持用鲜芦荟美发，头发会变得柔软，乌黑发亮，老了头发也不会变白。如果是白发朋友，要用液汁涂于发根，头发会由白变黄，直至生出黑发。

秃顶的朋友如果用液汁涂于秃顶上，会很快生出新发，如果加上内服， 效果会更佳。 洗头时，可将50~100克的鲜叶捣碎或榨汁，待头发洗净后，将芦荟汁均匀地抹到头发上，并用双手揉搓，然后待5~10分钟后冲洗干净，这样可使头发柔软有光泽，去头皮屑，防止脱发。

2、用鲜芦荟叶肉美容 用芦荟叶汁每天早晚涂于面部或将叶肉贴于面部，并多次划破叶肉，使汁液不断流出，以便渗入面部细胞，每次进行20~30分钟，坚持使用，会使面部皮肤柔软、光滑、 *** ，即使粗糙的皮肤也会得到改善。 三、芦荟鲜叶的食用方法 1、生嚼芦荟鲜叶 这是食用芦荟最简单、最速效的方法。

首先取成熟的芦荟鲜叶，然后用清水冲洗干净，削除叶缘的刺，然后放入嘴里咀嚼咽下，由于芦荟大黄素存在叶表皮内，食后有通便缓泻作用，所以表皮叶肉一起吃，食用量不能过多。一般成年人每天的正常服用量约15克~20克，小孩和年老体弱者以减半为宜。

表皮和叶肉一起嚼食，药效成分全面、丰富，药性也较强烈，对一些由内热而引起的内科疾病，都有较好的疗效。而生吃芦荟叶肉，则可更多地起到调理和保健的作用，药性比较平缓，对食用量限制也不太严格，健胃理肠作用比较明显。

所以，初次服用芦荟鲜叶者，可以从嚼食叶肉开始，适应以后，叶肉叶片一起吃也就习惯了，但初次鲜叶食量以15克左右为宜。生嚼芦荟鲜叶，在品种上，元江芦荟和木立芦荟的皮薄，带点草青香和酸味，口感较好。

2、饮用芦荟鲜叶汁 取成熟肥厚的芦荟鲜叶，用清水冲洗干净后切碎，放入打浆机内打成浆，用纱布滤去叶渣后服用。成人每次一匙，每天2~3次。

小孩和年老体弱者酌减，为改善口味，可适量加入水果汁、蜂蜜或白砂糖。制好的鲜芦荟汁可放在冰箱内冷藏存放2~5天，最好随用随取，以保持芦荟叶汁的新鲜。

3、煎服芦荟鲜叶汁 将成熟的芦荟鲜叶洗净后切成3~4厘米段，放入砂锅里，开始用旺火煮开，再改用文火煎熬0.5~1小时，待锅中水分煎去一半左右，将其冷却，用纱布过滤后即可服用。服用量成人每天三次，每次50毫升左右。

㈢ 芦荟汁怎么提取

准备材料：勺子、玻璃杯、新鲜芦荟、刀。

1，在芦荟植物上，选择一支长且粗大的叶子。

㈣ 如何做芦荟汁

1、从翠叶芦荟上掰下几片叶子。2、用一把锋利的刀将叶片上的皮仔细地割掉。3、然后再割掉皮下黄色的那层叶肉。4、继续去除其他芦荟叶的皮的及黄色叶肉层，直至积满2汤匙（30毫升）芦荟胶为止。5、将2汤匙芦荟胶倒入食物搅拌机。6、在里面加入1杯（227毫升）任何一种柑橘汁，如橘子汁或西柚汁。7、将芦荟胶与柑橘汁搅拌均匀。8、把做好的芦荟汁据说对能为身体及血液排毒，因此对于患胃溃疡及过敏性大肠综合征的人可能会有帮助。自己在家做芦荟汁，若操作不当，就可能事倍功半。不过，只要你能按照本指南所说的来做，就能轻松做出这种健康的饮品。
1、从翠叶芦荟上掰下几片叶子。
2、用一把锋利的刀将叶片上的皮仔细地割掉。
3、然后再割掉皮下黄色的那层叶肉。去掉黄色叶肉还有一种办法，就是在1杯（227毫升）水中加入1茶匙（15毫升）白醋，然后将芦荟叶浸泡在里面，黄色叶肉层就能清除。
去除皮及黄色叶肉层后，你就有了纯净的芦荟胶。
4、继续去除其他芦荟叶的皮的及黄色叶肉层，直至积满2汤匙（30毫升）芦荟胶为止。
5、将2汤匙芦荟胶倒入食物搅拌机。
6、在里面加入1杯（227毫升）任何一种柑橘汁，如橘子汁或西柚汁。
7、将芦荟胶与柑橘汁搅拌均匀。
8、把做好的芦荟汁倒出来，开始享用吧！
小提示芦荟汁同时也有抗菌的功效。
每天喝两次芦荟汁有益健康。一棵芦荟足够做两杯芦荟汁。如果要晚点再喝的话，就要确保将芦荟胶倒进1杯（227毫升）柑橘汁中，然后放入冰箱保存起来。
每天喝芦荟汁可以增强体质，让人精力充沛，还能控制体重。
自己做芦荟汁，尤其是用自己种的芦荟做芦荟汁，可以保证里面没有任何有害健康的添加剂或防腐剂。
只有翠叶芦荟的里面的汁液才适合用来做芦荟汁。
警告芦荟胶从叶子里面挤出来以后应立即使用，否则几分钟后芦荟胶就会被氧化，许多珍贵的营养成分就会流失。
黄色叶肉层一定要清除干净，否则如果吃下去的话，肚子就会不舒服，还可能导致腹泻。
你需要准备翠叶芦荟
锋利的小刀
1茶匙（15毫升）白醋（可选）
1杯（227毫升）水（可选）
食物搅拌机
1杯（227毫升）柑橘汁

㈤ 芦荟怎样榨汁

芦荟的营养价值
芦荟的叶片中含有超过二百种化合物，当中包括有20种矿物质、18种氨基酸、12种维生素及其他各种不同的养分，包括多种黏多糖、脂肪酸、蒽醌类及黄酮类化合物、糖、活性酶等。
芦荟的食用效果
1.止痛抗感染
芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。
2.调节血糖
芦荟它本身还富含铬元素，具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想食物和药物。
3.增强免疫力
芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。
芦荟的食用建议
把芦荟削去皮，用清水冲掉表面的粘液，沥干水分。
用来凉拌、榨汁、炒菜、炖汤可切成块或者条。芦荟可直接凉拌也可焯水2-3分钟再凉拌，可搭配各种新鲜水果；炒菜时可搭配芹菜、肉丝等；榨汁时可搭配柠檬、苹果等。吃芦荟时最好去皮，皮中含有易造成腹泻的大黄素。面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效；
治疗外伤出血：芦荟50克，研成细粉，装瓶备用。取芦荟粉少许，撒于伤口处。适用于外伤出血；
治疗蜂螫伤：鲜芦荟叶适量，捣烂敷于患处。适用于蜂螫伤。

㈥ 芦荟汁的做法

导语：现在很多的家庭种植盆栽的时候，都会选择种植几株芦荟，不但具有一定的观赏效果，如果栽种的是库拉索芦荟的话，还可以用来制作新鲜的芦荟汁，食用之后对于人体有很大的好处，而且芦荟汁不但可以食用，它还可以用来擦脸，具有非常不错的美容养颜的效果，现如今芦荟也被运用在化妆品中。

芦荟汁的做法

也正是因为芦荟汁的作用比较多，所以很多朋友都想要学习一下芦荟汁的做法，要知道如果是芦荟汁做的不好的话，它的叶子表面是含有一定的毒素的，在制作芦荟汁的时候一定要注意祛除这些毒素。

芦荟汁的提取方法

用一年以上的叶片榨汁，简便的家用方法：

美容用芦荟汁：取一片新鲜的芦荟叶片，洗净(最好用刷子刷)，把叶片两边的刺去掉，再把芦荟叶上下的皮也去掉(最好用锋利的刀片剥离)，然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可，目的是去掉凝胶表层对皮肤有刺激作用的大黄素。接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨，榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了。

食用：如果为了排毒通便或调理肠胃提取方法同上，只是榨汁用的鲜叶不要去皮就行了(叶片两边的`刺是一定要去掉的哦)。衣服一旦被芦荟汁染上，很难洗掉，用牙膏可以轻松洗脱。

芦荟汁适宜人群：所有消化、糖尿、尿酸、关节炎、风湿的人群。

相信通过本文的分析，您一定学会了芦荟汁的做法，如果是您感觉自己有需要的话，建议您最好是使用新鲜的芦荟汁，自己制作的芦荟汁是不要存放太长时间的，如果是存放太长时间，很容易会导致细菌的增生，会影响到它的功效。

㈦ 如何制作芦荟汁

制法：取鲜判塌宏芦荟叶洗净，除去边缘细齿，用剪刀剪成细丝，用双层干净纱布包住细丝，用手拧出其汁液放于干净容器中。挤汁液时，衫友要求操作务必洁净。
若是自制，使用期一定要留意是否新鲜可用，避免为自己的肌肤带来不必要的困扰！

温馨提示：最好不要自己制作,因为新鲜的植物芦荟中含有掘册很多不被人体吸收的东西，而且还有可能引起过敏，刺激皮肤！芦荟具有舒缓的功能，但却不是每个人的肌肤都能接受直接使用。 当然，你喜欢芦荟的话，可以买有品牌的芦荟产品，如乳液，爽肤水等等，芦荟胶等等。 新鲜的植物芦荟未经过加工，最好不要擅自制作使用！