芦荟吃了是治什么的
① 芦荟有哪些功效和作用
芦荟的功效,消炎,止痒,杀虫,芦荟分很多种,大多数都芦荟,都有这些功效,主要是芦荟的汁液。
② 生吃芦荟有什么功效与作用
生吃芦荟有什么功效与作用
生吃芦荟有什么功效与作用,许多人喜欢养芦荟,其实我们生活中除可作观赏性用途外,芦荟还有一定的使用价值,食用对健康也能带来不少的好处,以下分享生吃芦荟有什么功效与作用
生吃芦荟有什么功效与作用1
芦荟生吃可以达到清热去火以及促进消化的功效,还具有润肠通便的作用,同时还能达到滋养皮肤的效果。
1、清热去火:芦荟生吃的情况下,可以达到清热去火的功效,能够帮助体内的火气尽快的排泄,有利于改善肝火旺盛以及胃火旺盛的状态。能够治疗肝火旺盛所引起的口腔溃疡和口舌生疮、咽喉肿痛,同时对于胃火旺盛所引起的食欲减退和消化不良也能起到改善的效果。
2、促进消化:芦荟生吃可以促进胃酸以及消化液的分泌,有利于食物尽快的吸收和消化,能够改善食欲不振和消化不良的症状,也有利于改善恶心呕吐和腹部胀痛的症状。
3、润肠通便:芦荟在吃了之后还可以帮助胃肠道蠕动,能够使肠道当中的毒素和垃圾尽快的排出,有利于改善大便干燥和排便困难症状,同时还能达到预防便秘的效果。
4、滋养皮肤:芦荟当中的营养成分含量是比较丰富的,其中含有保湿因子,能够达到补充皮肤所需要水分的效果,有利于改善皮肤干燥的症状,也能使皮肤变得更加的水嫩和有光泽。
生吃芦荟有什么功效与作用2
1、吃芦荟能治便秘吗
芦荟有治便秘的作用。
芦荟中的成分可以刺激肠粘膜,并促进大肠的蠕动,加强肠胃功能,恢复肠的运动,促进血液循环,使大便软化,从而达到改善便秘的目的。
2、芦荟治便秘的原理
芦荟之所以有治便秘的作用,是因为芦荟所含的芦荟苷和芦荟大黄素在发挥作用,这两种物质能有效促进大肠液分泌,增加脂肪酶活性,使大肠自律神经功能恢复正常,从而达到缓解便秘的效果。
3、什么便秘可以缓解
便秘的原因有很多种,如果是饮食不规律,机体缺水,摄入纤维素过少等非疾病硬度导致的便秘,可以通过适量吃芦荟改善,但如果是由于疾病导致的便秘问题,最好还是就医解决。
4、吃芦荟治便秘要注意
芦荟虽然有润肠通便的功效,但是不宜多吃,因为芦荟中的大黄素对身体会产生副作用,所以成年人一天的用量最好不要超过15克,儿童,老人捉奸20%-50%,便秘人群可以稍微加量。
5、芦荟治便秘的副作用
1、芦荟的通便作用是通过刺激肠道来实现的,这一刺激会导致肠道细胞中的钾流失,长期吃芦荟,有可能导致肾脏受损,引起血尿,低钾以及肌无力等症状。
2、芦荟虽然可以治疗便秘,但容易使女性骨盆内脏充血,促进子宫肌肉运动,孕妇和经期女性若使用会引起腹痛,出血量增多,甚至导致孕妇流产。
6、芦荟怎么吃治便秘
(1)芦荟蜂蜜茶
材料:新鲜芦荟50克,绿茶3克,蜂蜜15克。
做法:芦荟切段,削去外表硬皮,取白色透明叶肉,切成条,和茶叶一起放入茶壶中,冲入沸水,浸泡15分钟,倒入杯中,晾温后加蜂蜜饮用。
功效:此茶可美容养颜,通便排毒,减肥瘦身,润燥除烦,是体质偏热者的保健用茶。
(2)芦荟综合果汁
材料:新鲜芦荟肉10克,苹果半个,凤梨1/4片,胡萝卜半个,果糖1匙,矿泉水150毫升。
做法:将芦荟肉磨成泥状后搅汁,苹果和凤梨去皮去心,胡萝卜去皮,分别切成小块后放入榨汁机内榨汁,再加入芦荟汁,果糖和矿泉水充分搅拌均匀即可饮用。
功效:芦荟本来就有治便秘的功效,与苹果,凤梨一起榨汁饮,能刺激大肠,而且所含的膳食纤维和果胶具有软便效果,所以适合便秘人群饮用。
生吃芦荟有什么功效与作用3
1、春季吃芦荟的好处
1、祛燥养生又防癌
芦笋是一种常见蔬菜,富含多种营养物质,在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。芦笋中的甾体皂苷是其生物活性的'主要表现物质,现从芦笋中分离出的皂苷单体有19种。被报道的几种皂苷单体在肿瘤预防和治疗方面的作用,所以经常吃芦笋有一定的预防各种肿瘤的作用。
2、保护血管又降脂
实验证明,用高脂饲料饲喂昆明小鼠造成高脂血症,同时加喂定量的市售芦笋罐头制品,观察芦笋对动物实验性高脂血症的影响。结果表明芦笋可以抑制血脂及肝脂的上升、并对高脂血症动物有一定治疗作用。芦笋具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点。还有丰富的微量元素,其蛋白质含量虽不高,但氨基酸组成比例适当。所以经常食用芦笋也可以预防高脂血症和心脑血管疾病。
3、清口解腻又减肥
随着天气日益见暖,开始减衣服了,但是很多MM由于冬天吃的多动的少,避免不了身上的肉肉有长出来了,不少爱美的女性朋友已经开始行动啦,在这里,推荐一道可以减肥的好食材,除了适量的运动,可以在晚餐上适当该为减肥晚餐,这道食材配上各种杂粮粥,作为减肥晚餐效果很不错。
2、吃芦荟注意事项
1、食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性
对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐,或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药,对强体质(即实证型)比较适宜,而对弱体质(即虚证型),效果可能就不理想,只有了解适应性后,才能更好地发挥作用。
2、服用芦荟新鲜叶片要适量
成年女性,每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性,可适当增加(一般可加10%~20%)。小孩和老人,则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。
3、切忌把芦荟当成“灵丹妙药”
尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实,但是也不能将芦荟看成“灵丹妙药”,样样病都靠芦荟来治,特别对于急性疾病以及一些病势严重的情况,一定要及时送医院请医生治疗,以免贻误时间。
4、切忌把龙舌兰误作芦荟
龙舌兰和芦荟植物形态相似,龙舌兰是有毒的,所以切不要误食。芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外,大多数品种只是观赏植物,有些芦荟品种还是有毒的,误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。
③ 长期吃芦荟有什么功效
一、慢性胃肠炎人群
芦荟具有消炎和抗炎的作用,可减缓病痛和减轻病情。
二、便秘人群
芦荟能促进大肠蠕动,可以改善胃肠功能不佳、便秘等症状,还可排毒去火。
三、胃溃疡和十二指肠溃疡人群
芦荟可促使溃疡疮面愈合,再配合抗菌消炎、修复伤口、缓解疼痛的作用,明显改善溃疡。
四、上呼吸道感染人群
芦荟具有清热解毒、润肺理气、杀菌消炎作用,可改善咽喉痛、口鼻干燥、咳嗽等症状。
五、高血压人群
芦荟具有软化血管的作用,帮助和促进血液运行,从而达到降血压的效果。
六、糖尿病人群
芦荟具有持续降血糖的功能,可以增强药物治疗的效果。
七、美容养颜人群
芦荟对粉刺、青春痘有很强的杀菌消炎作用,并含天然保湿因子补充皮肤水分,可增强皮肤弹性,令皮肤滑嫩更具光泽。
④ 芦荟的功效作用以及正确吃法有哪些
芦荟是很多人喜爱的一 种植 物。那么芦荟的功效有哪些呢?芦荟怎么吃?接下来我和你一起了解芦荟的吃法与功效吧。
芦荟的功效
1、芦荟具有有效的增强肠胃功能和增加食欲的作用。如果你出现消化不良或者食欲不振的症状,都是可以通过食用芦荟来缓解症状,从而达到改善肠胃功能和增强体质的效果。
芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。
2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用,对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果,上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用,不可盲目以免造成伤害。
3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。
4、芦荟中的粘多糖类物质,有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用,有利于老年人健康。
芦荟的吃法
一、盐水花生芦荟
功效:香酥,清热,营养(花生中蛋白质易水 解被人体吸收)。
材料:生花生500克、芦荟、甜椒片、芫荽、食盐。
做法
1、剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。
2、取出芦荟叶肉20克,煮烧后取出,切成丁块,铺摆在花生上。
3、红色甜椒切成菱形片组成树叶,菱形尖端对准圆心, 周边摆放芫荽绿叶。
二、芦荟开胃汤
功效:消积导滞、健脾醒胃,主治小儿积滞伤胃、脾虚厌食症。主要表现为患儿纳呆食少,头发稀黄,面黄肌瘦,大便干结或溏臭,舌苔黄白腻或厚。
材料:芦荟1g,胡黄连2g,苍术6g,使君子、党参、山楂、麦芽各8g。
用法:每日1剂,煎煮2次,取药液100ml左右加少许蔗糖,分多次频服。5日为一疗程,一般服药1~2个疗程,同时嘱家长注意患儿饮食调摄,饥饱适宜。
方解:小儿脏腑清灵,脾常不足。乳贵有时,食贵有节。如盲目进补,或恣食瓜果肥甘,致运纳失司,升降失常,积而为滞,用健运中州、通降胃腑的芦荟开胃汤治疗常获良效。方中芦荟,前人用以泻热通便,凉血通经,消疳杀虫,笔者认为芦荟有补脾、助运、健胃之功,是治疗小儿厌食症的良药,其消积导滞,以通为补。胡黄连消疳导滞;使君子“味甘气温,既能杀虫,又益脾胃”(《本草纲目》);麦芽、山楂消食健胃,苍术芳香温脾,助运醒胃;党参“力能补脾养胃,鼓舞清阳,而无刚燥之弊”(《本草正义》)。本方消中有补,但消不伤正,补不留邪。
临床运用:如体弱多汗、精神萎靡加黄芪、山药健脾益气。
三、芦荟萝卜泥
材料:白萝卜4厘米、新鲜芦荟叶3厘米、海苔、麻油,酱油,盐。
做法
1、将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;
2、再将白萝卜洗净后擦成 泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。
芦荟的作用
1、抗细菌真菌
芦荟的抗细菌作用源于Aloin的细胞素功能,这种具有相对进攻性的生化性质,使得芦荟可以直接杀死细菌。
2、免疫刺激剂
芦荟免疫刺激剂的作用是芦荟对人体的基础作用。芦荟对机体免疫力的提高,使得芦荟在治疗一些由免疫力下降引起的疾病时具有显着的疗效。
3、伤口愈合
芦荟凝胶的另外一个重要作用是促进伤口愈合。芦荟在促进伤口和溃疡的愈合方面具有显着的功效。体表任何一个部位或组织受伤,伤口愈合都是其主要问题,芦荟凝胶可参与这种愈合过程。
4、增强噬菌解毒及清洁功能
芦荟的另一个重要作用便是显着的“噬菌”作用。机体的免疫系统通过“噬菌”作用将体内的细菌、感染物和细胞死亡后的残骸清除出去。一方面,免疫刺激剂具有噬菌作用,另一方面体内的解毒和清洁功能也具有噬菌作用。对于机体来说,细菌和细菌的残骸都是体内必须清除的毒物。体内被细菌感染并死掉的细胞对机体也是有害的,这些死亡的细胞和它体内的毒素就要通过噬菌作用清除出体内。因此,增强噬菌作用就是增强了体内解毒和清洁功能。
5、消炎
消炎是芦荟凝胶的一个重要作用。无论是烧伤、物理性伤害、腐蚀性化学物质伤害还是紫外线、热辐射引起的发炎,芦荟凝胶都具有镇痛、消炎作用。实验表明,用芦荟凝胶做成的消炎药,其药效与现代化学合成的消炎药相当,而芦荟凝胶不含有害的成分,对人体无论任何副作用。
6、免疫与抗肿瘤
⑤ 吃芦荟有什么好处 经常吃芦荟对身体的好处是什么
1、芦荟含有大量的黄素带,这些物质可以促进食欲,并具有大肠缓泄的作用,是治疗便秘的食物。
2、芦荟富含络元素,能够刺激胰岛素分泌使血糖恢复正常,所以会有一定辅助治疗糖尿病的作用。
3、芦荟中富含蛋白质,是以多糖类物质为核心的成分,具有延缓衰老的作用。
4、芦荟富含多糖免疫复合物,可以提高机体的抗病能力,对于高血压、哮喘、痛风都有一定的辅助治疗作用。
5、还具有一定的杀菌、消炎止痛的作用。