芦荟为什么耐喝

Ⅰ 芦荟汁能长时间喝吗有什么好处

一.多喝芦荟汁的好处：
1.消炎、杀菌、防蚊虫叮咬、止痛、排毒素：富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体，外敷，对促进伤口愈合能力极强，大面积创伤愈合后不留巴痕；修复受损皮肤，治疗青少年恼人的粉刺和痤疮，以及粉刺和痤疮留下的印痕，疗效显着。
2.防晒：芦荟总蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外线 ，防止皮肤被晒伤和晒斑的生成。
3.防湿疹：小孩长期使用尿布湿，容易长湿疹，具有很好的消炎杀菌止痒作用。
4.补水：富含天然生理水、木质素和矿物质，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，是无可替代的皮肤补水产品。
5.增白保湿：富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收，分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白。
6.抗衰老：富含单糖和多糖、维他命和矿物质，对细胞的衰老有明显的治疗效果，减少皱纹的产生。
二.芦荟汁不能长时间喝:
芦荟汁能美容排毒,但每日的食量是有限制的，多了会有负作用。芦荟在中药学中属于润下药的范畴，在润下药中属于药性相对温和的一类。但是这种药有一个特点，就是如果长期使用容易造成药物依赖，还有就是芦荟性寒凉，长期使用容易造成脾胃不和。
三.芦荟汁的用法：
1.皮肤保养：是皮肤最佳的补水营养佳品，让皮肤充盈富于弹性有光泽。
2.美容：可拍敷于皮肤，也可以作为按摩补充液，也可以作为调兑面膜的营养水。(把新鲜芦荟汁直接涂于面部以求达到美肤效果的做法其实是错误的。因为芦荟汁直接涂于皮肤会有刺激，引起皮肤过敏等不良反应。芦荟汁用于美容，必须利用生物工程手段，将芦荟中的有效成份和活性物质进行分离。美容院如果要用新鲜芦荟汁做美容，必须使用抗敏隔离液，经过10分钟沉淀，把对皮肤有刺激的物质沉淀过滤掉，用上面的胶原做皮肤护理效果才会好。)
3.焗油美发：洗发前，均匀涂于头发上让其湿透，并渗透至头皮和发根，用毛巾或浴帽热蒸30分钟后洗头。具有壮发根、生发、防脱发和断发，去头屑等，对烫发染发有很好的修复作用，坚持使用能使头发又黑、又亮、又顺。
4.护体除异味：加入温水泡浴或拍在皮肤上，补水，消炎、杀菌、滋润、除脚气、脚臭、脚癣、脚裂；也可以作为家庭SPA。

Ⅱ 芦荟可以吃吗吃芦荟的好处是什么

“临床上经常应用芦荟胶囊为病人改善便秘的情况，但是实际上芦荟胶囊和生的芦荟有本质上的区别，它是芦荟里面的提取物。对于生芦荟，部分可以食用，但是多数的芦荟品种是不可以食用的，而且很多芦荟有一定的毒素，过量的服用可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹痛、腹泻等等情况，严重的时候会导致脱水，孕妇还会引起流产的事故。脾胃虚弱、食少便溏的人以及孕妇一定不要去服用。

芦荟中含有大量的黄素带，可以促进食欲，治疗便秘。芦荟中含有丰富的植物蛋白质，其中的黏液物质可以可以预防细胞老化和治疗慢性过敏性疾病，芦荟还能延缓衰老，提高人体的抗病能力。芦荟中含有丰富的叶酸，维生素B6，可以修复胃黏膜，有利于胃炎，胃溃疡的治疗，能促进溃疡的愈合，芦荟还有杀菌消炎、止痛的作用。

Ⅲ 经常吃芦荟有什么好处和坏处

经常吃芦荟有什么好处和坏处

经常吃芦荟有什么好处和坏处，芦荟很多人都是喜欢拿来涂脸的，许多人喜欢养芦荟，芦荟是其中之一。除可作观赏性用途外，芦荟还有一定的使用价值，适当食用芦荟，下面看看经常吃芦荟有什么好处和坏处。

经常吃芦荟有什么好处和坏处1

吃芦荟使治疗便秘能达到润肠通便效果，如果长时间服用芦荟，特别容易引发依赖性，影响到个人身体健康。芦荟中含有的多糖及维生素对人体皮肤有一定的好处，在使用的时候还能清除体内毒素，增加肠胃代谢能力，达到缓解便秘效果。体质比较虚弱者，在食用后有可能会出现肠胃道反应，出现身体不适要到医院接受治疗。

长期喝芦荟汁有什么副作用

如长期大量喝芦荟汁，可引起肠胃功能紊乱、食物中毒、加重肾脏负担、引起过敏反应等副作用。

1、肠胃功能紊乱

芦荟中含芦荟碱会刺激肠胃黏膜。如长期大量喝芦荟汁，可导致肠胃功能紊乱，出现腹泻、腹痛表现，甚至会诱发肠胃炎。

2、食物中毒

芦荟中含有芦荟碱，会对肠胃黏膜造成一定刺激，偶尔喝一些芦荟汁问题不大，但长期大量喝芦荟汁，可引起食物中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、便血等表现。

3、加重肾脏负担

芦荟中含大量的铁元素，喝芦荟汁后可在人体中形成含氮废物，经肾脏排泄出去。如长期大量喝芦荟汁，会加重肾脏负担，患肾病的风险增加。

4、引起过敏反应

芦荟中含有特殊蛋白质，如长期大量喝芦荟汁，摄取特殊蛋白质过多，可引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、起红疹，恶心、呕吐等表现。

经常吃芦荟有什么好处和坏处2

芦荟的功效与作用

1、缓解便秘

芦荟大黄素甙、芦荟大黄素是芦荟中特有的成分，这些成分起着增进食欲、大肠缓泄的作用，是治疗便秘最有效的食物。即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便。

因为芦荟大黄素会增加大肠液的分泌，芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能，并且不会有任何副作用或药物依赖性。

2、降血糖

人体细胞要靠胰岛素把血糖运到细胞内变成能量，没有了铬元素，胰岛素的工作效率会降低，使血糖升高。当身体因缺乏铬元素而产生胰岛素抵抗时，糖代谢就失去平衡。

此时，肌体通过自身的调节作用，使胰岛分泌超量的胰岛素，促使血糖下降。胰岛细胞超负荷运转，最终造成胰岛功能严重受损，发生糖尿病。芦荟本身富含铬元素，铬元素能促进胰岛素分泌、使血糖恢复正常。

3、延缓衰老

芦荟中的粘液主要是蛋白质，是以多糖类物质为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分，粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化，构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。

4、增强免疫力

芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅解毒、消炎、使细胞再生，还能增加因放射治疗而减少的白血球。

5、止痛抗感染

芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。

6、杀菌消炎

芦荟中的芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。、抗炎芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。所以吃芦荟可以起到消炎杀菌的作用。

芦荟怎么吃

1、准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶，去刺剥皮后取出果冻部分，用热水烫过后放在冷水中降温，切成3毫米大小，加盐及味精，再加少许生抽(酱油)，喜欢甜味的可加入一点糖，就可直接食用。

2、将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。 加上蜂蜜比较容易人口。

3、取新鲜芦荟叶3厘米，海蜇皮20克，小黄瓜3厘米, 加入麻油的醋3匙。将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除;黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。

芦荟吃多了会怎么样

1、导致肠道功能紊乱

芦荟有通便的功效，过量食用的话，容易导致腹泻，而且容易导致肠道功能紊乱。

芦荟属寒性，过量食用的话，容易导致体内寒气湿气加重，时间长了是容易造成肠炎疾病的。

2、发生食物中毒

过量吃芦荟可能引发中毒症状，因为芦荟中所含的芦荟碱和芦荟泄甙会对肠胃粘膜造成刺激，引发恶心，呕吐，腹泻，腹痛，便血等中毒症状。

3、加重肾脏负担

芦荟中含有铁元素，铁元素在体内经过代谢变化成为含氮废物，经肾脏排出，芦荟吃多了，摄入的铁元素过量，导致体内生成的含氮废物在增多，容易加重肾脏负担。

4、引起过敏症状

芦荟中含有的某些特殊蛋白质会导致体质敏感人群出现严重的恶心，呕吐，身上起红疹子，皮肤瘙痒症状。

经常吃芦荟有什么好处和坏处3

芦荟的功效与作用

芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。

它本身还富含铬元素，具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想食物和药物；芦荟富含生物素等，是美容、减肥、防治便秘的佳品。对脂肪代谢、胃肠功能、

排泄系统都有很好的调整作用；芦荟多糖的.免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。

1、芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。

2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用，不可盲目以免造成伤害。

3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。

4、芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。

芦荟美容

芦荟的美容作用

芦荟具有非常好的去粉刺的效果。芦荟中的粘液，可以让肌肤富有弹性，机油抗衰老的作用。

芦荟中的天然蒽醌甙，具有吸收紫外线的作用，可以防晒。芦荟中含有非常丰富的维生素，可以让肌肤水润白嫩。