青柠檬和黄柠檬哪个比较美白

‘壹’ 美白的话 和青柠檬水还是黄柠檬水

柠檬不能美白 柠檬喝起来酸的不是vc而是柠檬酸长期喝对胃不好 柠檬只是可以抗氧化 抗氧化是美白的一个基础 而且这些东西都是光敏食物（感光）喝多了见光反而变黑适当喝没事的 我喝了两年也没见效果 在网上查都说可以美白 最近去找专业IFPA国际芳疗一位老师咨询才得知柠檬不能美白 望能帮助你

‘贰’ 青柠檬和黄柠檬的区别是什么分别有什么作用

柠檬是大家经常见到的水果，柠檬的味道特别酸，但是柠檬的营养价值是很高的，其中富含大量的维生素C，对于帮助我们美容是很有效果的。柠檬又分黄柠檬和青柠檬，那么青柠檬和黄柠檬的区别是什么?分别有什么作用?

就体积而言，黄色柠檬比绿色柠檬大得多。一般来说，绿色柠檬主要分为两种类型，一种是果肉为青色，另一种只是青色果皮，而黄色柠檬是黄色果皮和果肉。青柠檬的水果汁比黄柠檬要多一些，皮也比黄柠檬要薄一些，最合适打汁食用或制做成怪味浓厚的水果汁类饮品。

青柠檬在泰菜或东南亚菜还常被作为调味品应用，与鱼种一起烹制可以去腥味，与肉类食品一起烹制能让肉质地绵软美味。黄柠檬在烹饪中用以西餐厅，还可以榨成柠檬水或切割成柠檬片泡水食用，用于配搭海产品能具有除腥、吊鲜和提鲜的功效。青柠檬和黄柠檬尽管拥有许多的差别，但他们二者的营养元素则是基本一致的，仅仅青柠檬中的有机酸和维他命C成分稍高于黄柠檬。