芦荟怎么使

‘壹’ 芦荟怎么用

在中国，芦荟属于传统中药，《药典》收录了库拉索芦荟和好望角芦荟，但使用剂量限定在每天2-5克（干制）。
芦荟也可以作为保健食品的原料，目前注册在案的国产芦荟保健品有250多个，大多数功能是通便。
除了蒽醌类物质的肠道刺激作用，芦荟多糖可以让粪便不那么干燥。
不过考虑到蒽醌类物质的副作用和潜在致癌性，我个人并不推荐这类保健品，毕竟多吃点富含膳食纤维的红薯、豆类、果蔬也能让你拉软粑粑，还便宜得多。
目前中国允许用于普通食品的仅有“库拉索芦荟凝胶”，常见于酸奶、饮料、甜点等，其效果类似海藻糖、卡拉胶等增稠剂。
这种凝胶是用库拉索芦荟叶片为原料，经沥醌清洗、去皮、漂烫、杀菌等步骤制成的无色透明至乳白色凝胶，加工的目的就是将水溶性的蒽醌类化合物尽可能去除。
不过，国家规定库拉索芦荟凝胶每天的食用量不得超过30克，且产品必须标注“本品添加芦荟，孕妇与婴幼儿慎用”，可见即使是合法使用的芦荟也可能存在一定毒性呢。

‘贰’ 怎样使芦荟长得又快又粗

使芦荟长得又快又粗的方法如下：
1、温度、光照： 芦荟多喜光照，在生产季节最好放室外通风和光照好的地方，但夏季炎热的季节要适当遮光，冬季应放在高于5℃向阳的地方即可安全过冬。
2、浇水： 芦荟最怕长期积水，土壤过湿则根部缺氧而腐烂枯死，平时向叶片喷雾或淋水，保持销湿即要，待盆土过干时浇水。休眠期更要保持土壤干燥，否则在低温阴湿的环境下极易烂根烂叶。
3、土肥： 芦荟适应性广，但栽植土壤疏松、肥沃、保水、透气，以沙质壤土为好。一般采用腐叶土和粗砂各半再掺点腐熟的马粪、粪干，鸡鸭粪更好。通常可以不施肥，生长期也可以施2－3次腐熟的稀薄液肥，或淘米水则生长更好，不宜施过浓的肥。伏天不宜施肥，以免烂根。
4、换盆： 每2－3年应换盆一次。换盆应在春季4月进行，其他季节也可但管理不当易枯死。换盆可换大一号的盆，将根外部和上下的土壤去除，同时剔除烂根。盆垫瓦片，上垫2－3厘米炉灰渣、石子、砖块等作排水层，上垫一层培养土，然后放正植株，周围填满新土，轻轻墩实，浇一次透水，以排水孔稍滴水为度。
5、繁殖： 常用分根或扦插法繁殖。扦插可于春季3－4月进行，插条选10－25厘米长的壮枝，切口用利刀削平，涂抹新高脂膜母液于修剪伤口，可防病菌侵入，防止烂根，去掉底部左右两叶片，放置干燥的地方2－7天，待切口干硬，形成坚硬膜后植于掺有少量培养土的粗砂中。插深2厘米左右，砂土保持稍湿即可，放半阴的环境中，20－30天即可生根，然后可全天见光，但不能强光直射，两月后重新上盆单独栽植。分盆繁殖可于3－4月进行，将过密，带根植株用利刀与主根切开，涂抹新高脂膜母液于修剪伤口，可防病菌侵入，防止烂根，另植新盆即可，第一周不必浇水，待伤口结膜后再浇透水。管理同成株。

‘叁’ 新鲜芦荟可以怎么用怎么吃

根据文献记载:
世界上上的芦荟原本有800多种
但因为人类的破坏
目前能找到的品种只有280多种.
分为观赏类和药用类
美国食物和药物管理局[fda]公布
.
只有5种适合人体食用
其中最好的品种叫库垃索芦荟
又名翠叶芦荟/真芦荟/大叶芦荟/洋芦荟.
该品种由一位医生[barbadensis]在一个叫库垃索的小岛上发现
.因此取名库垃索芦荟
.
1,好望角芦荟aioe
2.芒芦荟aioe
ferox
3.女王锦芦荟aioe
spicata4.非州芦荟aioe
africana
5.库垃索芦荟
aioe
vera
等5种.
芦荟含有八大元素:1.木质素----具渗透力,能直达皮肤基底层.
2.皂角苷----天然清洁能力.
3.安特垃归农综合体----有消炎/收敛/活化细胞.
4.氨基酸----人体必须的8种里有7种,次要12种里有11种.
5.矿物质----富含人体须要广/微元素.
6.维生素---a.e.c及b族.其中b12只有动物肝脏才有.
泛酸.菸碱酸.叶酸.胆素等
7.单醣与多醣体----葡萄糖.甘露糖.纤维素.
8.酵素----氧化酶.淀粉酶.脂解酶.触酶.
芦荟是活性植物,叶片离开主体,16小时自我降解.成为废物.
芦荟清毒/消炎/杀菌/生肌/收敛
是调理肠胃/烫伤/排毒和美容圣品
.
芦荟表皮有毒[芦荟素
芦荟大黄素]服食必须去皮.
[fda]规定,
食用芦荟产品上述两项,必须控制在0.03ppm.
芦荟以生吃为佳,经火煮后营养尽失.在此不作无益介绍.
1.芦荟菓汁..芦荟去皮与香蕉/苹果/草莓打成果汁,可适量加蜂蜜,味道更佳.
2.芦荟沙拉..芦荟去皮,切成小块,伴以蜜糖,风味独特.
3.芦荟酒...芦荟洗净,连皮切小块,加高度米酒,20天加蜂蜜,10天可饮.
芦荟为寒冷之物,小孩/老人慎食.孕妇忌食.
成年人每天可食.份量不限.个人体质不一样.因人而异.

‘肆’ 怎样用芦荟最好

1、芦荟胶可以用来当面霜
当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸收．如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象．因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉．冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液．夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服．

2、芦荟胶可以用来做面膜
有两种用法：
一种是洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶，第二天洗掉，感觉皮肤非常的光滑．而且如果你脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后，这些症状会改善很多．
另外一种用法是洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性．

3、芦荟胶可以用来调精油
有很多mm反映芦荟胶可以用来调橄榄油等，可以淡化小细纹。这个用法我自己也没有尝试过，所以没有办法进行详细的说明，请大家原谅。

4、芦荟胶与隔离霜混合
芦荟胶可以和隔离霜混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太干，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用，两者混合隔离效果会更好。

5、如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了什么的，都可以用上芦荟胶，它独特的修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、发痒、发红等症状，能促进伤口的愈合。

6、芦荟胶做导入
方法很简单的，就是擦上任何一款你要导入的精华后，再把芦荟胶厚厚的涂在脸上做导入，芦荟就是起滑的作用，就像在医院做超音波检查时擦的藕和剂.

7、芦荟胶+晚霜

在晚霜里加一点点芦荟胶，这样涂在脸上吸收起来很快，而且还感觉水水的。芦荟胶的修复作用加上晚霜足够的补水保湿作用，两全其美。

‘伍’ 芦荟怎么用

芦荟面膜
鲜芦荟 100克 蜂蜜 10克
1 取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。
2 将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。
3 饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次
功效
芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。
※但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。

2、 芦荟青春面膜
材料：新鲜芦荟一根。
做法：将芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。
功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。

‘陆’ 芦荟怎么使用

1 家里的芦荟可以怎么利用
敷脸
市面上芦荟胶的原材料就是芦荟，因此家里的芦荟也是可以用来敷脸的，其中的粘液能够对脸部肌肤起到补水保湿、杀菌消炎的作用，对脸部的褶皱、痘痘、暗斑等有所改善。

护发
家里的芦荟中含有丰富的维生素、木质素、芦荟酸、皂素等营养成分，是可以用来护发的，能够补充头发丰富的营养，对头发的断裂、干枯等情况有所缓解，具体方法为：将芦荟清洗干净，切片，包在纱布中，在热水中煮成芦荟鲜汁，用来清洗头发即可。

2 新鲜芦荟涂脸一周几次
一般建议一周3-4次。

新鲜芦荟虽然含有丰富的维生素A、维生素E、矿物质等营养成分，用来涂脸具有补水、润肤、美白、祛斑、消炎等功效，但是芦荟涂脸次数不宜过多，不仅起不到补水保湿的效果，还会滋补过甚，使肌肤出现长痘、脂肪粒等不适症状，因此，一般建议一周涂脸3-4次即可，注意涂抹一段时间后，用清水清洗干净残留粘液。

3 家种芦荟可以直接擦脸吗
并不建议直接擦脸。

虽然家种的芦荟可以用来擦脸，但是并不建议直接擦脸，因为天然芦荟中含有丰富的蒽醌、树脂、芦荟苷等生物物质，直接涂抹在肌肤上，容易对皮肤屏障功能有所破坏，而且这些物质含有一定的过敏原，肌肤可能会出现瘙痒、红肿等不适情况，建议将家中的芦荟外皮和接近外层黄颜色的汁液去掉，能够在一定程度上减少对脸部的伤害。

4 简单自制芦荟胶方法
1、首先选取肉质肥厚的芦荟，切去6-7片。

2、然后用流动水将芦荟清洗干净，切掉芦荟的尖头和两侧，从中间对半切开，用勺子将内部的粘液挖出，放入干净的容器中。

3、用搅拌器将芦荟液搅拌成细小的泡泡，再加入维生素C两粒，琼脂粉3勺，搅拌均匀。

4、最后将芦荟液密封把保存在冰箱中，凝结成芦荟凝胶后即可使用。