怎么洗澡可以美白全身

⑴ 怎么洗澡可以美白全身，如何全身美白

①用柠檬汁泡澡美白全身
材料：柠檬2个。
步骤：将柠檬洗净之后全部榨成汁备用，然后将柠檬汁倒入浴缸里的热水中，柠檬皮也可以一起放入热水中浸泡20分钟洗净即可。
效果：能够帮助清洁肌肤，使全身的毛孔通常舒展，并且有效地排汗，促进身体的新陈代谢，创造柔嫩白皙的肌肤。
②用葡萄酒泡澡美白全身
材料：葡萄酒适量。
步骤：先在浴缸内注入适量的热水之后倒入葡萄酒搅拌均匀后浸泡并且按摩全身，待身体发热后洗净即可。
效果：葡萄酒能够滋润皮肤，尖上养生，还能够帮助促进血液循环，加快新陈代谢，起到一定的美白祛斑作用。
③用米酒泡澡美白全身
材料：米酒适量。
步骤：先在浴缸内注入适量的热水之后倒入适量米酒搅拌均匀后浸泡并且按摩全身，待身体发热后洗净即可。
效果：米酒具有很好的清洁作用，能够帮助舒张全身的毛孔细胞，有效促进新陈代谢，让皮肤变得白皙柔滑。
④用粗盐牛奶泡澡泡澡美白全身
材料：粗盐10克，牛奶50毫升。
步骤：将粗盐和牛奶混合并且搅拌均匀。先将身体洗净后然后将粗盐牛奶涂抹全身并且按摩至身体发热，最后再次冲洗干净即可。
效果：牛奶可使肌肤柔嫩、美白、滑顺，粗盐能深层清洁，使用粗盐牛奶泡澡能活化肌肤，有效净白肌肤。

⑵ 用什么洗澡可以美白全身

浴盐

⑶ 用什么洗澡可以让全身皮肤变白

女孩美白应该靠一些天然物品，化妆品只解决得了一时解决不了一世，而且化妆美白看起来特假，又伤肌肤。花钱买划不来。下面小生为您介绍几款天然美白秘方。
1；快速美白小秘方
其实这个小秘方很简单滴，就是百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。我现在的肤色很好，想来大多是拜这个糖水所赐。
百合薏米都是很常见又便宜的东东，一般在菜市或超市都有得买，薏米我们这边是3块钱一斤，百合我用的是干百合，两块钱得一袋，大概也有几两重吧，我忘了看，是超市包装好的，我每次花5块钱，就能吃上两到三个星期，真是又便宜有有效的好东东啊。
这款糖水我每次都是煮上一大锅放在冰箱里冻着，要吃的时候拿出来热热就可以了，卖家建议每天吃一次，但我吃出效果后，就改为早晚一次，效果更加好，美白又滋润。不过我建议容易长胖的jm还是吃一次好了，毕竟是款糖水，呵呵呵呵。现在我的家人看到我吃出了效果，个个都来跟我抢吃呢，呵呵，真是美白一家亲啊。
对了，百合、薏米的用量是，薏米两大抓，百合一小抓，水一大锅，煮到薏米软了就可以出锅了。
2；自己制作美白面膜
鲜果美白面膜
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
蜂蜜美白面膜
功效：敷面上乘，细腻白嫩
做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状，敷面。20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
3；十种增进美白的食品
豌豆：
《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a，起到润泽皮肤的作用。
白萝卜：
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜：
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋：
芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
甘薯：
甘薯含大量粘蛋白，维生素c也很丰富，维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
蘑菇：
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
丝瓜：
丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
黄瓜：
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
冬瓜：
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
最后祝愿您早日显现天然美白的肌肤，让别的女孩子嫉妒去吧，呵呵

⑷ 洗澡时如何全身美白

用盐巴洗澡，效果很好

⑸ 洗澡用什么可以美白

一、柠檬汁泡澡全身变白法：

Step1：挑选好的新鲜柠檬1-2个，可以切片或者榨汁。

Step2：浴缸放满水并且调试自己喜欢的温度，将准备的材料放在浴缸里，

Step3：在浴缸中泡澡大致二十分钟便可洗净。

点评：工作后舒服地泡一下澡，让自己的肌肤的毛孔舒展开，可以达到清洁的效果，让身体的废物更快地排出来，坚持下去皮肤会变白皙。

三、用精油全身美白法：

步骤：选用有美白效果的精油，浴缸里放好温度适中的水，将几滴精油滴入水中，温水可以令毛孔舒展，让身体更好地接受精油，泡精油浴还可以让身体变得美白，舒缓一天的疲劳。

⑹ 急急急！！！如何全身美白洗完澡用牛奶按摩全身可以么

只需1分钟,皮肤就变得白嫩嫩啦!
你喜欢DIY吧，却又最头疼它复杂的步骤和难找的原料，那就看看这些一分钟的DIY吧，让你最快最有效的享受肌肤变好的乐趣。

一、VC美白超级简单实用面膜（时间：1分钟）：

这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用。

先说说原料：

压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。

做法：

只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

修改版：

我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水！柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。

当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。

效果：

完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。

特别说明的事：

这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。

二、神奇阿司匹林面膜（时间：1分钟）：

美国MUAmakeupalley美容论坛上流行一个Aspirin面膜,现推荐给大家阿司匹林面膜的制作方法：

原料：

5-6片阿司匹林药片、清水

做法：

5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。

用后体会：

洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。

注意：

1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。

2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。

3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果

三、白糖洗脸去痘印法（时间：30秒）：

每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！

使用方法：

你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！

四、银耳汤消细纹法

眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。

原料：

银耳、水

做法：

用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。

五、薯仔片敷眼去黑眼圈法（时间：30秒）：

原料：

薯仔片

做法：

刮薯仔皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将薯仔片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：

夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。薯仔以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的薯仔不要用，因为有毒。

六、甜酒酿美白小面膜（时间：1分钟）：

原料：

甜酒酿、压缩面膜

做法：

甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。

然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。

七、小黄瓜切片美白法（时间：30秒）：

要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

八、纯水保湿法（时间：30秒）

市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮！

九、矿泉水延缓衰老法（时间：20秒）
把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。

皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
推介几个美白养护的产品[精]
这几年用的东东够多啦..
整理出来和jms共享下吧

△美白单品.
我首推kose的雪肌精 !! 真是好用到没法说...真的好像用一次就白一点呢.
去痘印也是一把好手.让皮肤越来越亮白 可是帮了我不少忙呢 绝对是一大功臣

资生堂 UV white美白精华液
白色瓶装的那个 晚上用 皮肤一下就吸掉了

还有 SK-II重点精白精华液
不是很爱用 不过效果真得很不错 记得得奖了呢

对于美白的单品 对我来说比较好用的也就它们了..经验还是不够哈

△补水单品
兰寇水份缘舒缓霜..
人家送的 很贵的样子...但是保湿得没话说.皮肤一直水嫩嫩的。想偷笑噢

保湿高手FREZA是资生堂旗下的
走得算是平民路线 草本美白 超级保湿....而且相对很便宜!!!可以买来做全身保湿.绝对是抗干燥精品.

雅诗兰黛 特润修护露
这个真的是没话说了 它不是去补水 而是去改变你的肌肤!主要是锁水 用了一点时间肌肤锁水保湿力明显提升!!!不要说是我做广告..我觉得雅诗兰黛被称为“瓶中神话”一点也不夸张！这是我最喜欢的日霜了..

DHC复颜霜
这是一个含VE的面霜,VE是被公认为皮肤最好的保养品的哦..!!这款不但有高浓度的VE还有高效的保湿植物精华，也算是比较好用的一款了

羽西天然乳保湿霜
这个质地很温柔 也容易吸收 我朋友是过敏性肌肤 擦什么都很容易长肉芽.
她最爱用这个了 也很便宜哦..可以当作晚霜 也可以当作隔离霜 反正是效果多多又便宜..适合学生使用啦..

Vichy的深度锁水保湿精华凝露
便宜..适合任何肤质.比较大众的牌子

△面膜

兰芝草莓酸奶面膜
适合我 好用！水水的...大众.不贵.方便.到处都有卖....所以最爱她啦

百草集美白面膜
这个不说了 相信好多mm都用过吧..不知道是不是心理作用 感觉用了之后真的白了一圈呢..

亮白净化面膜
超级爱它!它可是把我变白的头号功臣阿!!!!!几乎天天用 爱死了

..还有红酒面膜..
可能真得很有效 但是我不爱用 它旬得我

还可以有更廉价便宜的方法，但确实挺有用的、

我介绍几种简单的自制面膜,你快试试吧!我身边的人都在用哦,效果一级棒!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
你快试试吧!效果会让你满意的!

⑺ 如何正确的洗全身

正确的洗澡方法美白全身哦！想要美白身体，去角质是关键，厚厚的角质层堆积在皮肤表层，不仅会使肌肤毛孔变大，肌肤变得粗糙难看，还会影响护肤品营养的吸收，不利于肌肤后续的保养工作。
美白方法一：洗澡完全涂抹润肤露，强化美白效果当你沐浴后肌肤处于微湿的状态，迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露，强化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位，不仅有助于吸收，而且能够抵御松弛下垂。
美白方法二：精油美白+美白面膜加入几滴精油在已放满水的浴缸里，能够起到很好的美白的效果。在浴缸中放入几片柠檬片，热气能够释放出柠檬皮中的精油，令身体不仅仅美白，而且芳香。你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。
美白方法三：柠檬浴在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。
美白方法四:乾刷浴乾刷浴能有效清洁和按摩皮肤。皮肤表面的污垢和坏细胞容易滋生大量细菌，使肌肤变得暗沈粗糙。乾刷浴则能有效去除肌肤表面的污垢和坏死细胞，还你清爽乾净柔滑的肌肤本色。柔软的毛刷，比如羊毛刷、猪鬃刷等，是乾刷浴的首选工具。尼龙毛刷以及合成纤维制作的毛刷因为其刷毛坚硬，容易刺伤皮肤，所以不能用于乾刷浴。将刷子用清水彻底洗乾净后，可以从腿部向上做乾刷皮肤的动作，双手双臂也不要错过。最佳方式是，在淋浴流水下做乾刷浴，更能有效清除肌肤表面的污垢。
保持一个良好的心情，肌肤自己会进行调整的。有条件的话，可以做做背部刮痧、走罐以疏通经络、调和气血。坚持每晚泡脚对促进肌肤新陈代谢从而达到全身美白很有帮助，可以加点活血化淤的药，如红花。泡脚后按摩足底，效果更好。

⑻ 用白醋洗澡可以美白全身肌肤么

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

白醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。

步骤：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

白醋能够减轻皱纹：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

效果：

1.嫩肤首先用白醋洗脸合宜起到嫩肤的作用，在加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩。

2.除皱晚上洗脸之后，用1:3的醋和水的比例兑，然后用棉球蘸取混合的醋涂在脸部有皱纹的地方，用指腹轻轻地按摩几分钟，然后再洗去。这样就可以起到消除细小皱纹的效果。

3.化粉刺用5份食醋和2份甘油混合均匀，然后涂抹在皮肤有粉刺的患处。长时间的使用可以有效地将粉刺和黑头消灭，让皮肤变得光滑。

4.褪雀斑将中药中的适量白术加入到白醋中，密封于瓶中浸泡一个星期，然后每天洗脸之后用浸泡过的醋擦拭面部的雀斑，时间长了就可以将雀斑消退。[1]

5.驱除倦容用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

⑼ 什么方法可以美白全身

让身体快速恢复白皙的身体美白小窍门：

身体美白小窍门一、天然去角质法材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)

1、温水调匀绿豆粉。

2、小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。

3、全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净。可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光。

身体美白小窍门二、牛奶沐浴法

1、将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中。

2、待身体洗净后入内浸泡30分。

3、可美白滋润、去除老化角质。

身体美白小窍门三、柠檬片泡澡法

1、切几片柠檬片放入洗澡水中。

2、身体洗净后入内浸泡20~30分。

3、可消除疲劳，全身美白。

身体美白小窍门四、中药美肤剂

1、将大豆、绿豆及白芷与当归取相同等份，研磨成粉。

2、以此美肤剂洗澡可帮助全身美容，促进肌肤细白。

身体美白小窍门五、精油美白法

1、将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和。

2、洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。

3、由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性，遇光反会让肌肤变更黑，此方不要白天使用。